Natural Natural Control

Мазмун

• Тубаса табигый көзөмөл деген эмне?
• Төрөттү башкаруунун эң натыйжалуу ыкмалары кайсылар?
• Төрөттү табигый контролдоо ыкмалары
• Эмизүү
• алып коюу
• Базалдык дене температурасы
• Табигый тубаса көзөмөл үчүн чөптөр
• Учуп кетүү

Тубаса табигый көзөмөл деген эмне?

Төрөттү табигый жол менен контролдоо - дары-дармектер же физикалык шаймандарды колдонбостон, кош бойлуулуктун алдын алуу ыкмасы. Бул түшүнүктөр аялдын денеси жана этек кир цикли жөнүндө маалымдуулукка жана байкоого негизделген.

Төрөттү башкаруунун эң натыйжалуу ыкмалары кайсылар?

АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө департаменти билдиргендей, эффективдүү жана эффективдүү болбогон тартипте төрөлүүнү контролдоонун эң популярдуу ыкмалары:

• Эркектер менен эркектерди стерилизациялоо. Стерилизация кош бойлуулукту биротоло сактап калуу үчүн хирургиялык процедураны камтыйт. Булар эркектер үчүн васектомия жана аялдар үчүн түтүкчөлөрдүн байлануусу.
• Узак мөөнөттүү кайтарылуучу контрацептивдер. Булар төрөттү 3 жылдан 10 жылга чейинки өмүр менен камсыз кылат. Буга мисал катары ичеги шаймандары жана гормоналдык имплантаттар кирет.
• Кыска таасирдүү гормоналдык ыкмалар. Буга күн сайын же ай сайын таблетка, мини таблетка, жамаачы жана кын шакеги сыяктуу төрөттү көзөмөлдөө кирет. Дарыгердин ар бир 3 айда бир жолу аткара турган бир да жолу бар.
• Тоскоолдук методдор. Булар жыныстык катнашта болгон сайын колдонулат жана презервативдер, диафрагмалар, губкалар жана моюнчанын капкактарын камтыйт.
• Ритм ыкмасы. Бул табигый төрөлүүнү контролдоо ыкмасы овуляция циклына негизделген. Бул, эң эле түшүмдүү жана кош бойлуу кездерде жыныстык мамилелерден баш тартууну камтыйт.

Төрөттү табигый контролдоо ыкмалары

Төрөттү башкаруунун башка табигый ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

Эмизүү

Кош бойлуулуктун коркунучу 50 аялдан 1ге туура келет:

• 6 ай мурун аз төрөгөн
• гана эмчек эмизет (формуласы жок, катуу тамак жок, эмчек сүтү гана)
• төрөлгөндөн бери мезгил болгон эмес

Муну кээде лактациялык тукумсуздук деп аташат.

алып коюу

Акчаны алып салуу - төрөттү көзөмөлдөө ыкмасы, эякуляциядан мурун пениса кындан алынып салынганда. Төрөлүүнү контролдоонун бирден-бир ыкмасы катары алып таштоону колдонгондор үчүн, кош бойлуулук тобокелдиги 100дөн 22ге туура келет.

Базалдык дене температурасы

Дене температурасынын базальды ыкмасы күн сайын эртең менен аялдын температурасын байкоону камтыйт. Аялдын температурасы жумуртканы чыгаргандан 12–24 саат мурун болжол менен 1 ° F төмөндөгөндүктөн, бул жогорку түшүмдүүлүк мезгилин билдирет. Эгерде сиз кош бойлуулуктан алыс болсоңуз, анда ушул маалда жыныстык катнаштан алыс болушуңуз керек. Бул мезгил температуранын төмөндөшүнөн баштап нормалдуу абалына кайтып келгенден 48 сааттан 72 саатка чейин созулат.

Табигый тубаса көзөмөл үчүн чөптөр

Табигый айыгууну жактоочулар чөптөрдүн кош бойлуулуктун алдын алууда натыйжалуу болорун айтышат. Айрымдар бул чөптөрдү химиялык негиздеги агенттерден, синтетикалык гормондордон жана төрөттү башкаруунун башка популярдуу ыкмаларынан артык деп эсептешет.

Эскертүү: Төмөндө келтирилген чөптөр АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек агенттиги тарабынан кабыл алынган эмес жана контрацепциянын алдын алуу үчүн расмий медициналык текшерүүдөн өтпөгөн, андыктан алардын коопсуздугу жана эффективдүүлүгү кепилденбейт. Ошондой эле, ушул чөптөрдүн кээ бирлеринин иштөө механизми бойдон түшүүгө же бойдон алдырууга себеп болушу мүмкүн. Бул варианттарды колдонуу жөнүндө доктур менен сүйлөшүү керек.

Табигый табыптар көбүнчө чөптөр менен коштолгон дары-дармектерди, мисалы, химиялык заттар менен дарыланбаган кой терисинин презервативин колдонууну сунушташат. Алар сунуш кылган чөптөрдүн айрымдары:

• Таш таш тамыры. Дакоталар жана Шошоне сыяктуу түпкүлүктүү америкалыктар туруктуу тукумсуздукту жаратыш үчүн муздак инфузияны ичишип, таштуу тамырдын түтүнүн дем алышмак.
• Абердин. Quinault сыяктуу жергиликтүү америкалыктар тукумсуздукту жаратуу үчүн, тикенектен жасалган ысык чайды ичишкен.
• Жапайы сабиздин тукуму. Индиянын айрым жерлериндеги аялдар жыныстык катнаштан кийин дароо бир кашык жапайы сабиздин уругун жешет. Андан кийин имплантациянын жана бойго бүтүүнүн алдын алуу үчүн, кийинки 7 күн бою күнүнө бир чай кашыктан өткөрүп турушат. Ошондой эле ал бойдон алдыруучу нерсе болушу мүмкүн.
• Имбир тамыры. Табигый табыптар айызды баштоо үчүн күнүнө 4 стакан имбир чайды ичүүнү сунушташат. Ошондой эле, 1 чай кашык порошок имбирин 6 унция кайнак сууга аралаштырып, ысып жатканда жей берсеңиз болот.

Учуп кетүү

Төрөттү көзөмөлдөө - бул жеке чечим, бирок бул медициналык чечим. Ошондой эле, табигый жана салттуу тубаса контролдоо ыкмалары, презервативдерден башка, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан коргой албасын эсиңизден чыгарбаңыз.

Сиздин муктаждыктарыңызды жана идеяларыңызды, анын ичинде табигый төрөлүүнү контролдоо маселелерин талкуулап, сизге натыйжалуу боло турган планды иштеп чыгуу үчүн доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.