Жүрөк айлануу жана кусуу

Мазмун

• Жүрөк айлануу жана кусуу деген эмне?
• Жүрөк айлануу жана кусуу эмнеде?
• жүрөк айлануу
• Балдардагы кусуу
• Чоңдордо кусуу
• Ашказандагы өнөкөт шарттар
• Жашоо образын тандоо
• Тамактануунун бузулушу
• Оор шарттар
• Тез жардам
• 6 жашка чейин
• 6 жаштан жогору
• кишилер
• Жүрөк айлануу жана кусууну дарылоо
• Жүрөк айлануу үчүн өзүн-өзү дарылоо
• Кусууну өзүн-өзү дарылоо
• Медициналык жардам
• Туруктуу кусуунун мүмкүн болуучу татаалдыгы
• Кан айланууну жана кусууну кантип алдын алууга болот?

Жүрөк айлануу жана кусуу деген эмне?

Кусуу - башкарылбай турган рефлекс, ал ашказандагы заттарды ооз аркылуу чыгарып кетет. Ошондой эле "оорулуу" же "ыргытуу" деп да аталат. Жүрөк айлануу - бул сиз куса беришиңиз мүмкүн, бирок чындыгында кускусуз.

Жүрөк айлануу жана кусуу өтө кеңири жайылган симптомдор болуп саналат жана ар кандай факторлордон улам келип чыгышы мүмкүн. Алар балдарда да, чоң кишилерде да кездешет, бирок алар көпчүлүк учурда кош бойлуу аялдарда жана рак оорусун дарылаган адамдарда кездешет.

Жүрөк айлануу жана кусуу эмнеде?

Жүрөк айлануу жана кусуу бирге же өзүнчө болушу мүмкүн. Аларга бир катар физикалык жана психологиялык шарттар себеп болушу мүмкүн.

жүрөк айлануу

Көңүл айлануунун эң көп таралган себептери - катуу оору, адатта, жаракаттан же оорудан улам жана кош бойлуулуктун биринчи триместринде. Ошондой эле бир катар башка жалпы себептер бар, анын ичинде:

• кыймыл оорусу
• эмоционалдык стресс
• ашказан бузулуу
• тамактан уулануу
• вирустар
• химиялык токсиндердин таасири

Эгерде сизде өттүн таштары бар болсо, анда көңүлүңүз чөккөндөй сезилет.

Айрым жыттар жүрөк айлануу сезимине алып келиши мүмкүн. Бул кош бойлуулуктун биринчи триместринде көп кездешкен симптом, бирок бул кош бойлуу эмес адамдарда да кездешиши мүмкүн. Кош бойлуулуктан келип чыккан жүрөк айлануу, адатта, экинчи же үчүнчү триместрде өтүп кетет.

Балдардагы кусуу

Балдардагы кусуунун эң көп таралган себептери вирустук инфекциялар жана тамак-аштан уулануу болуп саналат. Бирок, кусуу төмөнкүлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн:

• катуу кыймыл оорусу
• жөтөл
• бийик ысык
• тоюу

Кичинекей наристелерде ичеги-карындар жабылып, туруктуу кусууга алып келиши мүмкүн. Булчуңдардын калыңдалышы, чурку, өттүн таштары же шишиктер ичеги-карындарды жабышы мүмкүн. Мындай көрүнүш сейрек кездешет, бирок ымыркайга белгисиз кусуу пайда болсо, изилдөө керек.

Чоңдордо кусуу

Чоңдордун көпчүлүгү сейрек кусушат. Ал пайда болгондо, бактериялык же вирустук инфекция же тамак-аштан уулануу түрү кусууну пайда кылат. Айрым учурларда, кусуу башка оорулардын, айрыкча, баштын ысышына же ысып кетишине алып келиши мүмкүн.

Ашказандагы өнөкөт шарттар

Ашказандагы өнөкөт же узак мөөнөттүү оорулар көп учурда жүрөк айланууга жана кусууга алып келиши мүмкүн. Бул шарттар диарея, ич катуу жана ашказандагы оору сыяктуу башка белгилер менен коштолушу мүмкүн. Бул өнөкөт шарттарга целий оорусу, сүт протеин жана лактозанын чыдамсыздыгы сыяктуу тамак-ашка чыдамсыздык кирет.

Ашказандагы ичеги-карындын синдрому (жүрөк айлануу, кусуу, жүрөк күйүү, чарчоо жана кысылуу). Бул ичеги бөлүктөрү өтө эле активдүү болуп калганда пайда болот. Адатта, доктурлар ИБС диагнозун белгилерин аныктап, ашказан жана ичеги-карындын башка шарттарын четке кагышат.

Крон оорусу - бул ичеги-карындын ичеги-карын ооруларына чалдыгып, тамак-аш сиңирүү органдарынын каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн. Крон оорусу - бул аутоиммундук шарт, организм дененин дени сак ичеги кыртышына кол салып, сезгенүүнү, жүрөк айланууну, кусууну жана ооруну пайда кылат.

Догдурлар көбүнчө Крон оорусун колоноскопия аркылуу диагноз коюшат. Кээде аларга абанын диагнозун аныктоо үчүн заъдын үлгүсү керек болот.

Жашоо образын тандоо

Жашоонун белгилүү бир тандоолору жүрөк айлануу жана кусуу сезимиңизди жогорулатат.

Ичкиликти көп өлчөмдө ичүү ичеги каптап кетиши мүмкүн. Алкоголь ашказан кислотасы менен реакция кылышы мүмкүн. Булардын экөө тең жүрөктүн айлануусун жана кусууну шарттайт. Айрым учурларда алкоголдук ичимдикти ашыкча ичүү тамак сиңирүү органдарында кан кетишине алып келиши мүмкүн.

Тамактануунун бузулушу

Тамактануунун бузулушу - адамдын тамактануу адаттарын жана жүрүм-турумун дененин ден-соолугуна зыян келтирген көрүнүшкө негиздегенде. Бул жүрөк айланууга жана кусууга алып келиши мүмкүн.

Булимия - бул тамактануунун бузулушу, анда адам кандайдыр бир керектелген тамактын ашказанын тазалоо үчүн кусууну киргизет. Анорексия менен ооруган адамдар ачкадан жана ашказан кислотасынан ашыкча жүрөк айлануу сезимин сезиши мүмкүн.

Оор шарттар

Сейрек болгонуна карабастан, кусуу кээде ого бетер оор абалга алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• менингит
• тегиздөө
• контузия
• мээ шишиги
• псориаз

Эгер кусуп жатсаңыз, доктуруңузга барыңыз.

Тез жардам

Эгерде бир жумадан ашык жүрөк айланса же кусса, медициналык жардамга кайрылыңыз. Кусуунун биринчи учурлары биринчи эпизоддон кийин 6 сааттан 24 саатка чейин тазаланат.

6 жашка чейин

6 жашка чейинки балага тез жардамды издеңиз:

• кусуу жана диарея
• снаряддуу кусуу бар
• суусуздануу белгилерин көрсөтүп жатат, бырыш тери, кыжырдануу, алсыраган импульс же эс-тутумдун төмөндөшү
• эки-үч сааттан ашык кусуп жатат
• температурасы 100 ° F (38 ° C) жогору
• алты сааттан ашык заара кылба

6 жаштан жогору

6 жаштан жогору балдарга шашылыш жардамды издеңиз, эгерде:

• кусуу 24 сааттан ашык убакытка созулду
• суусуздануу белгилери бар
• алты сааттан ашык убакытта бала заара кылган эмес
• бала башаламан же летаргиялык көрүнөт
• баланын температурасы 102 ° C (39 ° C) жогору

кишилер

Эгерде сизде төмөнкү белгилер бар болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз:

• катуу баш оору
• моюн
• камырабастыгы
• тартипсиздик
• кусуп кан
• ылдам тамыр
• тез дем алуу
• ысытма 102 ° F (39 ° C)
• сезимталдык төмөндөгөн
• катуу же туруктуу ич оору

Жүрөк айлануу жана кусууну дарылоо

Жүрөк айлануу жана кусууну жеңилдетүү үчүн бир катар ыкмаларды колдонсоңуз болот, анын ичинде үйдөгү дарылоо жана дары-дармектер.

Жүрөк айлануу үчүн өзүн-өзү дарылоо

Үйдө айлануу оорусун дарылоо үчүн:

• Нан жана крекер сыяктуу жеңил, жөнөкөй тамактарды гана колдонуңуз.
• Даамдуу, өтө таттуу, майлуу же куурулган тамактардан алыс болуңуз.
• Муздак суюктуктарды ич.
• Тамактангандан кийин ар кандай иш-аракеттерден алыс болуңуз.
• Бир чыны имбир чайды ич.

Кусууну өзүн-өзү дарылоо

• Кичинекей, тез-тез тамактаныңыз.
• Нымдуу бойдон калуу үчүн, көп суюктуктарды көп ичип алыңыз, бирок бир аздан кийин аны кичинекей ичип ичиңиз.
• Кусуу басылмайынча, катуу тамактардан баш тартыңыз.
• Эс алуу.
• Ашказанды ооруткан дары-дармектерди, мисалы, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды же кортикостероиддерди колдонуудан алыс болуңуз.
• Жоголгон электролиттерди алмаштыруу үчүн, оозеки регидратация эритмесин колдонуңуз.

Медициналык жардам

Дарыны жазып берерден мурун, дарыгер сизге жүрөк айлануу жана кусуу качан башталганы жана анын эң начар учуру жөнүндө суроолорду берет. Ошондой эле алар сизден тамак жеген адаттарыңыз жана кусуу менен жүрөк айланууну жакшыраак же начарлатабы деп сурашы мүмкүн.

Рецепт менен берилген бир катар дары-дармектер, жүрөк айлануу жана кусууну контролдой алат, анын ичинде кош бойлуулук учурунда колдоно турган дары-дармектер. Аларга прометазин (Фенерган), дифенгидрамин (Бенадрил), триметобензамид (Тиган) жана ондансетрон (Зофран) кирет.

Туруктуу кусуунун мүмкүн болуучу татаалдыгы

Эгерде сизде өнөкөт оору болбосо, көпчүлүк жүрөк айлануу жана кусуу өз-өзүнчө тазаланат.

Бирок, туруктуу кусуу суусузданууга жана туура эмес тамактанууга алып келиши мүмкүн. Ошондой эле чачтарыңыз менен тырмактарыңыз алсырап, морт болуп, тынымсыз кусуп тиш эмалына чирип кетиши мүмкүн.

Кан айланууну жана кусууну кантип алдын алууга болот?

Күн бою кичине тамак жеп, жай жеп, тамактангандан кийин эс алып жүрөк айлануудан сактай аласыз. Айрым адамдар белгилүү бир тамак-аш топторунан жана ачуу тамактардан баш тартуу, жүрөк айланууга жол бербейт.

Эгер жүрөгүңүздүн ачуусу чукулдап жатса, уктаардан мурун жөнөкөй боорсокторду жеп, белок, майсыз эт же жаңгак сыяктуу белоктуу тамактарды жеп көрүңүз.

Эгерде сиз кусуп жатсаңыз, анда сода же жемиш ширеси сыяктуу аз суюктукту ичип көрүңүз. Имбир имбирин ичүү же имбирдик ичүү ашказанды басаңдатууга жардам берет. Апельсин ширеси сыяктуу кислоталык ширелерден алыс болуңуз. Алар сиздин ашказаныңызды андан ары капа кылышы мүмкүн.

Мезлизин (Бонин) жана Дименгидринат (Драмамин) сыяктуу биржадан тышкаркы дары-дармектер кыймыл-аракет оорусун азайтат. Машина айдап бара жатканда тамак-ашты чектеп, кыймылдуу ооруга чалдыгып жатсаңыз, алдыңкы терезеден тике караңыз.