Моюндун сол жагында эмне ооруйт?

Мазмун

• Сол жактагы моюн оорусунун жалпы себептери
• Сезгенүү
• Булчуңдардын чыңалышы
• Кысылган нерв
• Whiplash
• Курч тортиколлис
• Сол жактагы моюн оорусунун азыраак кездешүүчү себептери
• Жатын моюнчасынын сынышы
• Жатын моюнчасынын дискинин бузулушу
• Жатын моюнчасынын диски
• Менингит
• Ревматоиддик артрит
• Остеопороз
• Фибромиалгия
• Омуртканын стенозу
• Жүрөк ооруунун тутушу
• Сол жактагы моюн оорусунун сейрек кездешүүчү себептери
• Омуртка шишиктери
• Тубаса аномалиялар
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Сол жактагы моюн оорусун аныктоо
• Сол жактагы моюн оорусун дарылоо
• Үй каражаттары
• Физикалык терапия
• Кортикостероиддик инъекциялар
• Хирургия
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Моюндун сол жагындагы оору ар кандай себептерге байланыштуу болушу мүмкүн, булчуң штаммынан тартып, чыңалган нервге чейин. Көпчүлүк себептер олуттуу эмес.

Мойнун оорушу, кыязы, так эмес абалда уктап жаткандыктан же мойнуңузду ошол тараптагы булчуңдарды жана тарамыштарды баса турган бурчтан кармагандыктан болушу мүмкүн.

Көпчүлүк учурларда, мойнуңуздун сол жагындагы оору өзүнөн өзү басылат же рецептсиз рецептсиз ооруну басаңдатып, эс алышат. Эгерде сиздин ооруңуз катуу болуп жатса, жакында алган жаракатка байланыштуу болсо же бир жумадан ашык созулса, доктурга кайрылыңыз.

Сол жактагы моюн оорусунун кээ бир кеңири тараган жана азыраак кездешүүчү себептери жана бул ооруларды кантип аныктоо жана дарылоо жөнүндө билүү үчүн окугула.

Сол жактагы моюн оорусунун жалпы себептери

Сезгенүү

Сезгенүү - дененин жаракатка же инфекцияга болгон реакциясы. Бул ооруну, шишикти, катуулукту, уйкусуроону жана башка белгилерди пайда кылышы мүмкүн.

Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs), адатта, кыска мөөнөттүү ооруну жана сезгенүүнү дарылоодо биринчи жолу коргонушат. Көбүн биржадан (OTC) сатып алса болот.

Булчуңдардын чыңалышы

Эгерде сиз бир нече саат бою компьютериңизге ыктап, оң кулагыңыз менен далыңыздын ортосуна телефонду коюп же моюн булчуңдарыңызды стресстен өткөрсөңүз, анда моюнуңуздун сол жагында оору пайда болушу мүмкүн.

Көпчүлүк булчуң штаммдары үйдө эс алуу, муз, кысуу жана бийиктикке чыгуу (RICE) менен ийгиликтүү дарыланса болот.

Кысылган нерв

Кысылган нерв (моюнчасынын радикулопатиясы) моюндагы нерв дүүлүгүп же жүлүндөн чыгып жатканда кысылып калганда пайда болот. Эгерде ал сол жагында болсо, анда ал ошондой эле сол далыңызда сезимсиздикти жана ооруну пайда кылышы мүмкүн.

Кысылган нервди дарылоонун тогуз каражаты. Ошондой эле, ушул көнүгүүлөрдү байкап, моюнуңуздагы кысылган нервди бассаңыз болот.

Whiplash

Сиз башыңызды алды-артыңызга катуу түртүп жатканда, камчы ала аласыз. Бул футболдук куралдардан, унаа кырсыгынан же ушул сыяктуу зомбулуктан келип чыгышы мүмкүн.

Whiplash көбүнчө ооруткан моюн жаракат алып келиши мүмкүн.Моюндун катып калышы жана баштын оорушу - камчы уруунун башка жалпы белгилери.

Дарыгерлер, адатта, камчынын симптомдорун кетирүү үчүн ацетаминофен (Тиленол) же аспирин (Буфферин) сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып беришет. Оор жаракат алганда, булчуңдардын спазмын азайтуу үчүн рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу жана булчуңдуу релаксанттар талап кылынышы мүмкүн.

Дары-дармектерден тышкары, жаракат алган жерге музду же ысыкты колдонсоңуз болот.

Мойнуңузду туруктуу кармоо үчүн сизге пенопласт жакасы берилиши мүмкүн. Жакалар жаракат алгандан кийинки алгачкы эки күндөн кийин гана колдонулушу керек жана бир эле учурда үч сааттан ашык эмес кийилиши керек.

Курч тортиколлис

Курч тортиколлис сиздин мойнуңуздагы булчуңдар күтүүсүздөн жыйрылып, башыңыз бир жакка бурулуп кеткенде пайда болот.

Адатта, бул моюндун бир жагын оорутат жана башты көп колдобостон ыңгайсыз уктап башташы мүмкүн. Ошондой эле, абалы начар абалда болуу же жада калса муздак температурада моюнуңузду узун таштап коюу себеп болушу мүмкүн.

Тартуу, сунуу көнүгүүлөрү жана массаж ооруну басаңдатууга жардам берет. Жылуулукту колдонуу сунушталат.

Сол жактагы моюн оорусунун азыраак кездешүүчү себептери

Жатын моюнчасынын сынышы

Омуртканын баш жагындагы жети сөөк моюн омурткасы деп аталат. Жатын моюнчасынын сынышы, башкача айтканда, сынган моюн, спорттогу катуу тийүүдөн, катуу кулап түшүүдөн, унаа кырсыктарынан же башка травмалык жаракаттардан келип чыгышы мүмкүн.

Жатын моюнчасынын сынышы менен эң олуттуу коркунуч - бул жүлүндүн жабыркашы.

Жатын моюнчасынын дискинин бузулушу

Сиздин омурткалардагы сөөктөрдүн ортосунда катаал, бирок ийкемдүү дисктер сөөктөрдү коргоо үчүн амортизатор катары кызмат кылат.

Ар бир дисктин сырты - annulus fibrosis, суюктукка толгон ядрону, пульпус ядросун курчаган катаал түзүлүш.

Убакыттын өтүшү менен, бул дисктер аз ийкемдүү болуп калат. Жүзүк фиброзу начарлап, айрылышы мүмкүн, бул пульпус ядросунун материалына жүлүнгө же нерв тамырына тийип же таянышы мүмкүн. Бул моюн оорусуна алып келиши мүмкүн.

Жатын моюнчасынын диски

Грыжа моюнчасынын диски, моюнчасынын дискинин катаал сырткы катмары айрылып, ядрону түртүп, омурткаларга оролгон нервдерди жана жүлүндү басууга мүмкүндүк берет.

Моюндагы оорудан тышкары, бул абал сезимсиздикти, алсыздыкты же колтугубузга чейин созулуп кетиши мүмкүн.

Менингит

Менингитти адатта вирус козгойт, бирок сезгенүү абалынын бактериалдык, кычыткы жана мите варианттары дагы бар. Бул башты оорутуп, моюнуңузду катып, катып калышы мүмкүн.

Бактериялык менингитти дарылабаса, мээ шишип, талма пайда болот.

Ревматоиддик артрит

Ревматоиддик артрит - бул 1,3 миллионго жакын америкалыктарды жабыркаткан сезгенүү оорусу. Муундардын былжыр челин жабыркатат жана бир топ ооруйт, катып калат, уйкусурап, булчуңдарды алсыратат.

Бул абалдан чыккан оору, муундун кайсы жерине тийгенине жараша, сол же оң жагында, же моюндун ортосунда сезилиши мүмкүн.

Остеопороз

Остеопороз деп аталган сөөктү суюлтуучу оору дайыма эле симптомдорду алып келбейт, бирок моюн омурткасынын ооруткан сыныктарын көбөйтөт.

Фибромиалгия

Фибромиалгиянын себеби белгисиз бойдон калууда жана ага ээ болгон ар бир адамга бир аз башкача таасир этет. Бул моюнга жана денеге оору алып келиши мүмкүн жана дарылоо кыйынга турушу мүмкүн.

Омуртканын стенозу

Омуртканын стенозу - бул жүлүн каналынын тарышы, натыйжада жүлүндүн же жүлүндөн чыккан нервдердин чымчышы. Остеоартриттен улам пайда болгон мындай абал моюн омурткасында жана омурткадан ылдый жагына чейин пайда болушу мүмкүн.

Жүрөк ооруунун тутушу

Кээ бир учурларда, мойнунун кайсы жеринде болбосун оору жүрөк пристубунун белгиси болушу мүмкүн. Бирок адатта башка байкалчу белгилер пайда болот, мисалы, жаак, кол же белдин оорушу, ошондой эле дем алуу, жүрөк айлануу, муздак тер.

Эркектерге караганда аялдар көкүрөк оорусун жүрөк пристубунун симптому катары билдиришет.

Сол жактагы моюн оорусунун сейрек кездешүүчү себептери

Омуртка шишиктери

Омуртка шишиги - бул жүлүн каналында же сиздин омурткаңыздын сөөктөрүндө пайда болгон өсүш. Ал залалдуу (раксыз) же рак түрүндө болушу мүмкүн жана шишиктин ордуна оору келтириши мүмкүн.

Булчуңдардын алсыздыгы дагы бир жалпы белгилер. Шишик дарыланганга чейин симптомдор күчөп кетет.

Тубаса аномалиялар

Бир катар шарттар жаңы төрөлгөн ымыркайларга таасирин тийгизип, моюндун сол жагында оору жана башка ушул сыяктуу белгилер пайда болот. Алардын арасында:

• төрөт учурунда моюн жаракат алган тубаса тортиколлис
• анормалдуу формадагы моюн омурткаларын камтышы мүмкүн болгон тубаса омуртка кемтиктери.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Бир жумадан ашык убакытка созулган жана дарылоого жооп бербеген моюндун сол жагындагы ооруну дарыгер баалашы керек.

Эгерде сизде колуңуздун же бутуңуздун ылдый жагында оору сезиле баштаса, же моюнуңузда уйкусуроо же кычышуу сезими пайда болсо, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылыңыз. Баш оору менен коштолгон моюн оорусун тезинен баалоо керек.

Эгерде моюн оорусу жол кырсыгы, жыгылуу же спорттук жаракат сыяктуу айкын окуядан келип чыкса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Сол жактагы моюн оорусун аныктоо

Сиздин мойнуңуздун сол жагындагы оору жөнүндө доктурга көрүнгөндө, алгач сизге физикалык кароодон өтүшөт. Алар сиздин кыймыл-аракет диапазонуңузду жана назиктикти, шишикти, сезимсиздикти, алсыздыкты жана сизди ооруткан белгилүү жерлерди текшеришет.

Дарыгер ошондой эле сиздин медициналык тарыхыңызды карап чыгып, сиз байкаган башка белгилерди талкуулайт.

Ошондой эле скринингдик тесттерди өткөрүү сунуш кылынышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Рентген
• магниттик-резонанстык томография (MRI)
• компьютердик томография

Сол жактагы моюн оорусун дарылоо

Мойнуңуздагы ооруну туура дарылоо сиздин абалыңызга, оордугуна жана жалпы ден-соолугуңузга байланыштуу.

Мойнун анча-мынча ооруса, алгачкы эки-үч күндүн ичинде жылытуу аянтчасын же ысык душту 20 мүнөткө же андан көпкө аракет кылып көрүңүз. Андан кийин күнүнө бир нече жолу музду 10-20 мүнөткө чейин колдонуңуз.

Интернеттен жылытуучу аянттар же муздак пакеттерди сатып алыңыз.

Үй каражаттары

Бул жерде дагы бир нече жөнөкөй дарылоо ыкмалары жана жашоо образына көңүл буруңуз:

• Жумшак, жай сунуп машыгыңыз.
• Массаж жасап көрүңүз.
• Атайын моюн жаздыгы менен уктаңыз.
• Ибупрофен (Advil) сыяктуу сезгенүүгө каршы дарыларды алыңыз.
• Турганда, отурганда жана басканда жакшы абалды колдонуңуз.
• Көзүңүздү компьютериңиздин экранын тиктегендей кылып отургучту тууралаңыз.
• Башыңыз менен мойнуңузду денеңиздин калган бөлүгүнө ылайыкташтырып уктаңыз.
• Оор чемодандарды же бир ийниңизге ашыкча тартчу башка буюмдарды алып жүрүүдөн алыс болуңуз.

Физикалык терапия

Сизге ооруну жеңилдетүү үчүн физикалык терапиядан өтүү сунушталат. Андан тышкары, сиз көнүгүүлөрдү жакшыртуу, келечектеги көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн көнүгүүлөрдү, позанын өзгөрүшүн жана башка түзөтүүлөрдү үйрөнөсүз.

Кортикостероиддик инъекциялар

Ошондой эле ооруну жеңилдетүү же моюндагы көйгөйдү жоюу үчүн процедура талап кылынышы мүмкүн.

Оорунун булагына жараша, дарыгер кортикостероиддик дары-дармектерди нерв тамырларына, булчуңдарга же моюндун сол жагындагы омуртка сөөктөрүнүн арасына сайып, ооруну басат жана сезгенүүнү басат.

Хирургия

Эгерде сиздин жүлүн же нерв тамырларыңыз кысылып жатса же калыбына келтириле турган бир жарака бар болсо, анда операция жасоо керек болушу мүмкүн.

Кээде моюн омурткаларын туруктуу кармоо үчүн моюн орогучун тагынуу жетиштүү, алар операциясыз айыгып кетишет.

Алып кетүү

Моюндун сол тарабындагы спецификалык эмес оору - белгилүү бир жаракаттан же абалдан келип чыкпаган ооруну билдирет - бул кадимки көрүнүш.

Белгисиз моюн оорусу жашоонун кандайдыр бир баскычында, көбүнчө орто жашта таасир этет.

Булчуңдардын чыңалышынан же ушул сыяктуу себептерден улам пайда болгон көпчүлүк моюн оорулары бир нече күндөн кийин эс алуу менен жоголот. Эгерде сиздин ооруңуз бир жумадан ашык созулса же башка белгилер менен коштолсо, анда дарыгерге кайрылыңыз.

Бул оору дагы эле айыгуу үчүн көп убакытты талап кылган булчуңдардын чыңалышынан улам болушу мүмкүн, бирок медициналык текшерүүдөн өтүү олуттуу нерсе болушу мүмкүн деп божомолдой бербейт.