Түнкү терлер рактын белгиси эмеспи?

Мазмун

• Түнкү терлер
• Түнкү тердөө себептери
• Рак
• Башка себептер
• Дарыгердин дайындалышынан эмнени күтүү керек
• Түнкү тердөөгө кандай мамиле кылуу керек
• көрүнүш

Түнкү терлер

Тердөө денеңиздин муздайт. Бул күн бою ар бир адамда болот, бирок кээ бир адамдар түнкүсүн тердөө күчөгөн учурлар болот. Түнкүсүн тердөө терди сындырып эле койбостон, анткени төшөгүңүздө өтө көп жууркан бар. Алар сизди, пижамаңызды жана төшөнчүңүздү кургатат.

Түнкүсүн тердеп кетсеңиз, шейшептериңиз менен жаздыктарыңыз адатта ушунчалык каныккандыктан, аларды мындан ары уктай албайсыз. Кээ бир адамдар түнкү тердөө эпизодун бассейнге секиргендей сезишет. Түнкү тердөө сиздин бөлмөңүз ыңгайлуу болсо дагы, пайда болушу мүмкүн.

Түнкү тердөө себептери

Рак

Түнкү тердөө эрте белгилери болушу мүмкүн:

• карциноиддик шишиктер
• лейкоз
• Lymphoma
• сөөк рагы
• боор рагы
• Mesothelioma

Эмне үчүн рактын кээ бир түрлөрү түнкү тердөөгө себеп болору белгисиз. Бул сиздин денеңиз рак менен күрөшүүгө аракет кылып жаткандыктан болушу мүмкүн. Гормон деңгээлинин өзгөрүшү да себеп болушу мүмкүн. Рак ысытма жаратканда, денеңиз муздай баштаганда ашыкча тердеп кетиши мүмкүн. Кээ бир учурларда химиотерапия, гормондорду өзгөртүүчү дары жана морфин сыяктуу рак ооруларынан улам түнкү тердөө пайда болот.

Эгерде түнкүсүн тердөө рак оорусунан улам пайда болсо, анда сиз дагы башка белгилерди сезишиңиз мүмкүн. Буга ысытма жана түшүндүрүлбөгөн арыктоо кирет.

Башка себептер

Түнкү тердөө рактын кээ бир түрлөрүнүн белгиси болсо да, алар башка себептерден улам келип чыгышы мүмкүн, мисалы:

• перименопауза жана менопауза учурунда гормон деңгээлинин өзгөрүшү
• кош бойлуулук учурунда гормондордун көбөйүшү жана кан агымы
• кургак учук жана эндокардит сыяктуу кээ бир бактериялык инфекциялар
• идиопатиялык гипергидроз, денеңизди ашыкча тер чыгара турган шарт, медициналык же экологиялык себепсиз
• кандагы канттын төмөндүгү же гипогликемия
• кээ бир дары-дармектер, мисалы, антидепрессанттар, гормон терапиясы дары-дармектери жана ысытманы басаңдатуучу дары
• ашыкча активдүү калкансымак же гипертиреоз
• басым
• тынчсыздануу

Түнкү тердөөгө алып келүүчү жашоо мүнөз факторлору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жатар алдында машыгуу
• жатар алдында ысык суусундуктарды ичүү
• алкоголь ичүү
• жатар алдында ачуу тамактарды жеш
• термостатыңызды өтө жогору коюу
• ысык аба-ырайындагы кондиционердин жоктугу

Түнкү терлерди азайтууга же арылтууга, жашоо мүнөзүнүн кандайдыр бир факторлорун белгилеп, алардан алыс болууга мүмкүнчүлүк берет.

Дарыгердин дайындалышынан эмнени күтүү керек

Эгерде сизде бир нече эпизод же түнкү тердөө болгон болсо, анда доктуруңузга көрүнбөшүңүз керек. Себеби, айлана чөйрө же жашоо мүнөзү себептери болушу мүмкүн. Эгерде түнкүсүн тердөө дайыма болуп турса жана уктап калсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгерде сизде ысык сезим, салмактын жоголушу же башка белгилер пайда болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.

Жолугушууга барганда, доктуруңуз жакынкы күндөрдө медициналык күндөлүктү сактоону суранышы мүмкүн. Бул күндөлүктү симптомдоруңузга көз салуу үчүн колдонушуңуз керек. Түнкүсүн тердеген сайын, ошол күнү эмне кылып жатканыңызды, уктоочу бөлмөдөгү температураны жана жатар алдында эмне жеп же ичкениңизди унутпаңыз.

Сиз дайындалган учурда, дарыгер сиздин медициналык тарыхыңызды карап чыгып, белгилериңизди баалайт. Сиздин дарыгер калкансыман деңгээлин, кандагы шекерди жана кан клеткасынын санын текшерүү үчүн кан анализин тапшырышы мүмкүн. Натыйжалар аларга шектүү диагнозду ырастоого же негизги абалды жокко чыгарууга жардам берет.

Эгер түнкү тердөө рак оорусунун белгиси болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, анда бул тууралуу доктуруңуз менен талкуулаңыз. Дарыгер менен ийгиликтүү маектешүүгө жардам берүү үчүн төмөнкү кеңештерди аткарыңыз:

• Сизден мурун пайда болгон суроолоруңуздун же суроолоруңуздун тизмесин жазып алыңыз да, аны жолугушууга дайындаңыз.
• Колдоо үчүн үй-бүлөңүздүн мүчөсүн же досуңузду алып келиңиз.
• Догдурдун сунуштарын эстеп калууга жардам берүү үчүн жолугушуу учурунда жазып алыңыз.
• Эгерде сиз бир нерсени түшүнбөсөңүз, доктуруңуздан аны кайталоону сураныңыз.
• Сиздин сүйлөшүүнү жаза алсаңыз, доктуруңуздан сураңыз.

Эгерде түнкү тердөөңүз рак оорусу сыяктуу медициналык абалдын айынан пайда болуп жатат деп ойлосоңуз, доктуруңуз сизди чочутпасын. Сиз билиш үчүн алар тесттерди өткөрүп беришсин деп талап кылышыңыз керек. Эгер дарыгер сиздин көйгөйүңүздү чечпесе же олуттуу кабыл албаса, экинчи корутунду алуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз.

Түнкү тердөөгө кандай мамиле кылуу керек

Түнкү тердөө кандайча дарылана тургандыгы алардын себебинен көз каранды. Курчап турган чөйрө же жашоо мүнөзүнө байланыштуу түнкү тердөө, алардын триггерлерин жок кылгандан кийин, өз-өзүнчө кетиши керек. Эгерде инфекциянын себеби болсо, дарыгер антибиотиктерди дайындашы мүмкүн.

Эгерде перименопауза же менопауза себебинен түнкү тердөө пайда болсо, анда дарыгер менен гормон алмаштыруучу терапия (HRT) жөнүндө сүйлөшүңүз. HRTдин кээ бир түрлөрү олуттуу шарттарды түзүп алуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн, мисалы:

• уюган кан
• инсульт
• жүрөк оорусу

Түнкүсүн тердеп кетүүдөн HRT алуунун жакшы жана жаман жактарын кылдаттык менен текшерип чыгыңыз.

Эгерде рак сиздин түнкү тердөөңүздү пайда кылса, анда түнкү тердөө менен күрөшүү үчүн ракты дарылоо керек. Ракты дарылоо рактын түрүнө жана баскычына жараша өзгөрүлүп турат. Жалпы дарылоого хирургия, химиотерапия жана нурлануу кирет. Айрым рак ооруларын дарылоочу дары-дармектер тердөөгө себеп болушу мүмкүн. Буга тамоксифен, опиоиддер жана стероиддер кирет. Сиздин денеңиз дарылана баштаганда, түнкүсүн тердөө басаңдайт.

Бул препараттарды этикеткасыз колдонуу түнкү тердөөдөн арылышы мүмкүн:

• кан басымына клонидин дары
• эпилепсия дарысы габапентин
• кислотаны басаңдатуучу дары Cimetidine
• антидепрессант дары пароксетин

көрүнүш

Көпчүлүк адамдар түнкүсүн тердөө ыңгайсыздыгын, жок дегенде, бир жолу, адатта, узак убакытка созулган кыйынчылыктарсыз өткөрүшөт. Эгерде сизде түнкүсүн тердөө байма-бай болуп турса, анда сиздин көз карашыңыз эмне үчүн мындай болушуна байланыштуу болот. Түнкүсүн тынымсыз тердөө - бул денеңизде бир нерсе туура эмес болуп калышы мүмкүн экендиги жөнүндө билдирүү. Дарыгерлер көптөгөн себептерди ийгиликтүү дарыласа болот.

Эгер рак сиздин түнкү териңизди пайда кылса, анда, адатта, рак дарыланып бүткөндөн кийин токтоп калат. Дарылоону канчалык эрте издесеңиз, ремиссия мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот. Дарыгерди көрбөй коюу маанилүү.