Nocebo эффектиси эмне?

Мазмун

• Плацебо жана ноцебо
• Бул кантип иштейт
• Жашоодогу мисалдар
• Шакыйды дарылоо
• Грипп атып кетти
• Экзема кремдери
• Этикалык маселелер
• Билдирилген макулдук
• изилдөө
• Потенциалдык артыкчылыктар
• Жыйынтык

Плацебо жана ноцебо

Сиз плацебо эффектин уккандырсыз, бирок сиз анын nocebo эффекти деп аталган анын карама-каршы жактары жөнүндө азыраак билишиңиз мүмкүн.

Плацебс - бул дары-дармектер же жол-жоболор, алар дарыланып жаткандай көрүнөт, бирок жок. Жалпыга бир мисал, кант таблеткаларын жума сайын чыгарууга болот, ал төрөттү көзөмөлдөөчү ай сайын көптөгөн пакеттерге салынат.

Плацебо эффекти плацебо чындыгында өзүңүздү жакшы сезгенде же симптомдоруңузду жакшырткан учурда пайда болот.

Башка жагынан, nocebo эффектиси, плацебо сизди ого бетер начарлатат.

Несебонун эффектин, анын ичинде жалпы мисалдарды жана эмне үчүн бир нече этикалык маселелерди көтөрүп чыккандыгы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Бул кантип иштейт

Плацебо эффекти жөнүндө көптөгөн изилдөөлөр болсо дагы, nocebo эффекти дагы деле жакшы түшүнүлбөйт.

Бирок адистер небебонун эффектин баамдоодо ким роль ойной тургандыгын аныкташты.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• сиздин медициналык камсыздоочу кандайча терс таасирлери жана натыйжалары жөнүндө сүйлөйт
• сиздин доктурга болгон ишенимиңиз
• буга окшогон дарылоолорду баштан өткөргөн тажрыйбаңыз
• дарылоонун же дарылоонун наркы

Эксперттер позитивдүү же терс ой жүгүртүү адамдын ден-соолугуна кандай таасир этерин жакшыраак түшүнүү үчүн, nocebo эффектин карап жатышат.

Сиздин баш оору менен алектенип жатканыңызды элестетиңиз. Жаңы медициналык камсыздоочу менен жолугушууну өткөрөсүз. Симптомдоруңузду уккандан кийин, алар сизге күнүгө эртең менен таблетка берүүнү чечишет.

Алар сизге таблетка кымбатка турушу мүмкүн деп эскертет. Алар ошондой эле жүрөк айлануу жана айлануу сыяктуу кээ бир терс таасирлерди күтүүңүздү айтышат. Алар сизге айтпаган нерсе, таблетка канттан жасалган, башкача айтканда, плацебо.

Рецептиңизди алып, биринчи таблетканы ичесиз. Бир сааттын ичинде жата беришиң керек. Сиз жүрөгүңүз айланып келе жаткандыгын сезип, бөлмө бир аз айлана баштайт деп ант бере аласыз. "Дарыгер мага бул жөнүндө эскерткен" деп ойлойсуз.

Чындыгында, сиз зыянсыз кант таблеткасын колдонуп алдыңыз. Бирок ошол жолугушууда уккан нерселериңиздин баары мээңизге жана денеңизге белгилүү бир жооп кайтарууга шарт түзгөн.

Жашоодогу мисалдар

Бул жерде ден-соолуктун ар кандай сценарийлеринде nocebo эффектинин кандайча ойной тургандыгын карап көрөлү.

Шакыйды дарылоо

Сиз айына жок дегенде эки жолу шакыйды. Булардын алдын алуу үчүн сиз дары-дармектерди колдонуп келгенсиз, бирок дарыгери жок болуп кеткендиктен, доктуруңузга көрө алган жоксуз.

Баары болуп жаткандыктан, жолугушууга убактыңыз жок. Анын ордуна, сиз онлайн дарыканадан дары-дармектерге заказ берүүнү чечтиңиз.

Акыркы дары-дармектер сизди уйкуга салгандай сезди, андыктан бир аз изилдөө жүргүзүп, башка, бирок окшош дарыны тандап алыңыз. Дарыларды иче баштайт.

Бир нече күндөн кийин уктай албай кыйнала баштайсыз жана маанайыңызды чумкуп жатканыңызды байкайсыз. Уйкусуздук жана депрессияны дары-дармектердин терс таасирлери катары санап койгонуңуз эсиңиздеби, ошондуктан дары ичүүнү токтотуп, доктурга барууну чечкенсиз.

Дарыгер дары-дармектерге көз чаптырып, анын ибупрофен экендигин билдирет. Бирок окуганыңыздын негизинде (жана интернет аркылуу дары-дармектерге заказ берүүдөн тынчсызданып жатсаңыз) ибупрофенди билип эле ичсеңиз, сизде терс таасирлер пайда болмок.

Грипп атып кетти

Сиз сасык тумоо боюнча биринчи жолу жазып жатасыз. Сизге ок чыгарган медайым сизге ийненин чоңдугу вакцина алган башка адамдарга караганда көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн экендигин эскертет.

Мурда эч качан кадрларды тартып көрбөсөңүз да, бул вакцинация көзүңүзгө жаш ала турганчалык оор сезилди. Оору бир нече күнгө созулат.

Кийинки жолу сизге бир жолу атып түшүрүү керек болсо, сизге дагы бир аз ийне менен берилсе дагы, ушундай тажрыйбага ээ болушуңуз мүмкүн.

Экзема кремдери

Сиздин колуңузда экзема бар, ал сизге каршы (OTC) крем менен мамиле кылып келген. Бирок ал иштебей жаткандай сезилет. Жана каймакты колдонгондо сизге жагат эмеспи, каптама эскертүүчү терс таасир.

Сиз дагы бир нерсе үчүн рецепт алуу үчүн доктуруңузга кайрылууну чечтиңиз. Алар эч кандай терс таасирин тийгизбестен абдан жакшы иштей турган кремди сунуш кылышат. Жаңы кремди колдонгондон бир нече күн өткөндөн кийин, симптомдоруңуздун тазаланганын байкайсыз.

Бир күндө кремди колдонуп жатканда, активдүү ингредиенттерди карап чыгасыз. Алар сиз ийгиликсиз аракет кылган OTC өнүмүндөгүдөй эле болуп чыгат. Ал эми оромолдо, аны колдонуп жатканда, сен чочуп кетиши мүмкүн экендиги айтылат.

Экөөнүн бирден-бир чыныгы айырмасы - бул сизге кандайча көрсөтүлүп берилгендиги. Сиз OTC өнүмүн колдонууга аракет кылаардан мурун анын чагышы мүмкүн экендигин окугансыз. Бирок сиз рецепт нускасын колдонсоңуз, анын эч кандай терс таасирлери болбойт деп ишендирди.

Этикалык маселелер

Nocebo эффектиси саламаттыкты сактоо адистери үчүн бир нече татаал маселелерди жаратат.

Билдирилген макулдук

Билдирилген макулдук саясаты сизге процедурага же дарылоого толук маалымат бере албасаңыз, толук макул боло албайсыз. Буга жооп кылып, медициналык адистер дарылоо жана дары-дармектер жөнүндө кылдат, так маалымат берүү үчүн көп аракет кылышат.

Бирок бул маалымат nocebo эффектин колдонуп, адамдарга терс таасирлери тийип, аларда жок болуп калсачы?

Айрым учурларда, бул чоң келишим эмес болушу мүмкүн. Бирок башкаларда бул кимдир бирөөнүн жашоосуна чоң таасир тийгизиши мүмкүн.

Мисалы, дарылоо өмүргө коркунуч келтирсе эмне болот? Адам үчүн мындай олуттуу тобокелчиликти түшүнүү маанилүү, бирок аларга айтпаганда, өмүргө коркунуч туудурган коркунучту төмөндөтсө эмне болот?

изилдөө

Жада калса, nocebo эффектин изилдөө дагы көйгөйлөрдү жаратат. Пайдалуу изилдөөлөр тергөөчүлөрдөн адамдардын nocebo эффектин сезиши керек.

Бул адамдардын терс таасирлерин же натыйжаларын атайылап жасоого алып келет дегенди түшүндүрөт, ал адам изилдөөсүнө келгенде этикага жатпайт.

Анын ордуна, адистер плацебо эффектин тереңирээк изилдеп, nocebo эффектин жакшыраак түшүнүү үчүн иштешет.

Потенциалдык артыкчылыктар

Ноцебонун эффектин көбүнчө терс нерсе катары кабыл алышса да, саламаттыкты сактоо чөйрөсүндө жакшы байланышка жол ачкан негизги оюнчу болушу мүмкүн.

Мисалы, атып салуудан мурун, медициналык адис: «Бул бир аз оорушу мүмкүн», - деши мүмкүн. Бирок алар: "Көпчүлүк эч нерсе сезбейт", - деп айтышсачы? Статистикага жөнөкөй "бир гана" дегенди кошсоңуз, "бул дарыны ичкен адамдардын 10 пайызы терс таасирин тийгизген".

Ошондой эле бул акыл-эс тутумунун байланышын жана ой жүгүртүүңүздүн ден-соолугуңузга кандайча таасир тийгизерин көбүрөөк түшүнүүгө жардам берет.

Жыйынтык

Плацебо эффекти позитивдүү ой жүгүртүүнүн дарылоонун натыйжаларын кандайча жакшыртаарын көрсөтүп турат. Nocebo эффектиси терс ой жүгүртүү тескери натыйжа бериши мүмкүн деп болжолдойт.

Эксперттер дагы эле nocebo эффектинин кандайча иштээрин так билишпейт, бирок сиздин медициналык тейлөөчү менен байланышыңыз жана алардын баарлашуу стили чоң ролду ойношу мүмкүн.