Эмнеге мен өзүмдүн башым ооруп, кыжырданып жатам?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Дарттын жана кыжырдануунун себеби эмнеде?
• Качан медициналык жардамга кайрылышым керек?
• Кантип уйку жана кыжыр сезгендей диагноз коюлган?
• Уйку менен кыжырданып калууну дарылоонун кандай жолдору бар?
• Дарттын жана уктап жаткан оорулардын кандай түрлөрү бар?

жалпы көрүнүш

Дененин каалаган жеринде пайда боло турган укмуштай сезимдер жана уккулуктуу сезимдер. Адамдар бул сезимдерди көбүнчө колдор, буттар, колдор жана буттардагы байкашат.

Көп нерсе уйкуга жана тиштөөгө алып келиши мүмкүн, анын ичинде бутуңуз кесип отурганда же колуңузда уктап жатканда.

Эгерде башаламандык жана уктап кетүү сезимдери байкалбаса, анда бул склероз же карпалдык туннель синдрому сыяктуу оорунун же жаракаттын белгиси болушу мүмкүн. Дарылоо сиздин диагнозуңузга жараша болот.

Уйку жана карышуу үчүн медициналык термин - бул парестезия.

Дарттын жана кыжырдануунун себеби эмнеде?

Көпчүлүктүн ичинде дары-дармектер кошулуп, уйку жана жөтөл пайда болушу мүмкүн.

Күн сайын жасап жаткан нерселерибиз кээде уюп-тазаланышына алып келет, анын ичинде узак убакыт бою бир позицияда отуруу же бутуңузду кесип отуруу же колуңузга уктап кетүү.

Булардын баары нервдерге жасалган кысымдын мисалдары. Кыймылдаган сайын, ачууңуз оңолот.

Уйкуңузду жана чыңалууну сезген бир нече шарттар бар, мисалы:

• курт-кумурскалар же жаныбарлар чагып алуу
• деңиз азыктарында табылган токсиндер
• В-12 витамининин, калийдин, кальцийдин же натрийдин анормалдуу деңгээли
• радиациялык терапия
• дары-дармектер, айрыкча, химиотерапия

Кээде, белгилүү бир жаракат сиздин денеңиздеги жараланган нерв же омурткаңыздагы грыжа диск сыяктуу оору же тиштеп чыгышы мүмкүн.

Нервге кысым көрсөтүү - бул жалпы себеп. Карпал туннел синдрому, тырык ткандары, чоңойулган кан тамырлары, инфекция же шишик нервге басым жасашы мүмкүн. Ошондой эле, жүлүндүн же мээнин сезгениши же шишип кетиши бир же бир нече нервге басым жасашы мүмкүн.

Бөртпөстөн, сезгенүүдөн же жаракаттан улам териге зыян келтирүү - бул уйкусуроонун же карышуунун дагы бир себеби. Мындай зыян келтириши мүмкүн болгон шарттарга тоңуп калуу жана чопо (суу чечек вирусунан улам пайда болгон оору сезим) кирет.

Айрым оорулар симптом катары уйкуга же кыжырдана берет. Бул оорулардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• диабет
• жабыркашы
• шакыйды
• Райнудун феномени
• көп склероз
• инсульт же убактылуу ишемиялык чабуул (мини инсульт)
• талма
• тамырлардын катуулашы
• активдүү эмес тиреоид (гипотиреоз, Хашимото тироидити)

Качан медициналык жардамга кайрылышым керек?

Кээде ар бир адам уялып, тиштеп же күйүп кетет. Узак убакыт бою бир позицияда отуруп туруп, ордунан турганыңызды сезген чыгарсыз. Адатта, ал бир нече мүнөт ичинде чечилет.

Бирок, денеңиздин куюлушу же карышып кетүүнүн так себептери жок болсо, башыңыз айланса же булчуң спазмы болуп жатса же анда дабыш чыкса, доктуруңузга кайрылыңыз.

Жөө басканда буттарыңыздагы симптомдор күчөп кетсе же адаттагыдан көп заара кылсаңыз, доктуруңузга айтыңыз.

Айрым учурларда, баш оорутуу, тиштин же күйүүнүн сезими олуттуу жаракаттын же медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн. Жакында төмөнкүлөрдүн бирин көрсөңүз, тез жардамга кайрылыңыз:

• арткы, мойнунан же башынан жаракат алган
• басуу же кыймылдай албоо
• кыска убакытка болсо дагы, эсин жоготуу
• башаламандык же так ойлонуу кыйынчылыктары
• тымызын кеп
• көрүү көйгөйлөрү
• алсыздык же катуу ооруу сезимдери
• ичегинин же табарсыктын контролун жоготуу

Кантип уйку жана кыжыр сезгендей диагноз коюлган?

Дарыгерден толук медициналык тарыхын сурап берүүсүн күтүңүз. Бардык симптомдор, алар бири-бирине окшобогондой сезилсе дагы, ошондой эле мурун диагноз коюлган шарттар жөнүндө билдирип турууну унутпаңыз. Эгерде сизде акыркы жаракат, инфекция же эмдөө бар болсо.

Ошондой эле, дарыгериңиз сиз алдын-ала айтылган же каршы келген дары-дармектер менен кошумчаларды билиши керек.

Физикалык экзамендин жыйынтыктарына жараша, дарыгериңиз кошумча тесттерди тапшырышы мүмкүн. Буларга кан анализдери, электролиттердин деңгээлин текшерүү, калкан безинин ишин текшерүү, токсикологиялык скрининг, витаминдин деңгээлин текшерүү жана нерв өткөргүчүн изилдөө кирет. Дарыгер дагы омуртка таптап (бел пункциясы) буйрук бере алат.

Рентген, ангиограф, КТ, MRI же жабыр тарткан аймактын УЗИ сыяктуу сүрөт тартуу сынагы дарыгерге диагноз коюуга жардам берет.

Уйку менен кыжырданып калууну дарылоонун кандай жолдору бар?

Уйку жана кыжырдана түшкөн ар кандай себептерден улам, сиздин дарылооңуз симптомдоруңуздун себебине жараша болот. Дарылоо негизги медициналык шарттарды чечүүгө багытталат.

Дарттын жана уктап жаткан оорулардын кандай түрлөрү бар?

Эгерде сизде уйку жана карышуу сезилип жатса, анда сиз жабыркаган аймактарда сезимдин төмөндөшү мүмкүн. Ушундан улам сиз температуранын өзгөрүшүн же ооруну сезбей каласыз. Демек, сиз териңизди күйгүзө турганчалык ысык болбой туруп бир нерсеге тийип калсаңыз болот.

Же болбосо, курч нерсе териңизди байкабай туруп эле кесип салышы мүмкүн. Күйүп кетүүдөн жана башка кокустан жаракат алуудан сактануу үчүн сактык чараларын көрүңүз.