Күчтүү жөтөлгө эмне себеп болот жана аларды кантип токтото алам?

Мазмун

• Пароксизмалдуу жөтөлдүн себептери
• Жөтөлдүн диагностикасы жана дарылоосу
• Жөтөлгөндө үй шартында дарылоо ыкмалары
• Пароксизмалдуу жөтөлдүн алдын алуу
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Ала кетүү

Обзор

Пароксизмалдуу жөтөлгө тез-тез жана катуу жөтөлүп, дем алууну кыйындатат.

Жөтөлүү - бул организмге ашыкча былжыр, бактерия жана башка бөтөн заттардан арылууга жардам берген автоматтык рефлекс. Көк жөтөл сыяктуу жугуштуу оору менен, жөтөлүңүз узак убакытка созулуп, кычкылтекти алуу же дем алуу кыйынга турушу мүмкүн. Мунун кесепетинен сиз демиңизди катуу чыгарып, абаны катуу чыгарып аласыз, ошондуктан көк жөтөл көк жөтөл деп да аталат.

Көк жөтөлдүн туу чокусу болгон 2012-жылы Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору дээрлик билдирди. Мындай учурлардын көпчүлүгү, айрыкча жаш балдар, пароксизмалдуу жөтөлгө чалдыгышат.

Пароксизмалдуу жөтөл эмнеден улам пайда болот, аны кандайча дарылоо керек, алдын алуу жолдору жана доктурга качан кайрылуу керектигин окуп чыгыңыз.

Пароксизмалдуу жөтөлдүн себептери

Пароксизмалдуу жөтөл көбүнчө келип чыгат Bordetella pertussis бактерия. Бул бактерия дем алуу органдарыңызды (мурун, тамак, дем алуу түтүгү жана өпкө) жабыркатып, көк жөтөлгө алып келет. Бул инфекция өтө жугуштуу.

Пароксизмалдуу жөтөл - көк жөтөлдүн экинчи баскычы. Бул этап инфекцияга айланат. Пароксизмалдуу жөтөлдүн кадимки учуру ал жайыла электе эле уланат. Оор учурларда, пароксизмалдуу жөтөлдүн күчөшү ушунчалык күчөп, кусуп, эриндериңиз же териңиз кандагы кычкылтектин жетишсиздигинен көк болуп кетиши мүмкүн. Эгерде ушул белгилер байкалса, шашылыш медициналык жардамга кайрылыңыз.

Пароксизмалдуу жөтөлдүн башка себептерине төмөнкүлөр кирет:

• астма, дем алуу жолу, дем алуу жолдору шишип, ашыкча былжырга толуп кетет
• бронхоэктаз, өпкөңүздөгү түтүктөр ички диаметриңизде сезгенүүдөн улам калыңдаган дубалдар менен биротоло кеңейип, бактериялардын же былжырлардын көбөйүп кетишине шарт түзөт.
• бронхит, өпкөнүн бронхторундагы сезгенүү
• гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), ашказандагы кислота кайра кызыл өңгөчкө, анан кекиртекке, кээде дем алуу жолдоруна кирип кетет.
• травмадан, түтүн менен дем алгандан же баңги заттарды колдонуудан өпкөнүн жаракат алышы
• пневмония, өпкө инфекциясынын бир түрү
• кургак учук (ТБ), дарылабай койсоңуз, башка органдарга жайылып кете турган өпкөнүн бактериялык инфекциясы

Жөтөлдүн диагностикасы жана дарылоосу

Эгерде жөтөлгөндө дарыгериңизге кайрылсаңыз, анын себебин аныктоо үчүн төмөнкү тесттердин бирин же бир нечесин тапшырышы мүмкүн:

• жугуштуу бактериялардын бар-жогун текшерүү үчүн мурундун же тамактын тампону
• инфекцияны көрсөтө турган жогорку лейкоциттердин санын текшерүү үчүн кан анализи
• Респиратордук инфекциялардын, бузулуулардын же аномалиялардын белгилерин издөө үчүн көкүрөккө же синуска рентгендик же томографиялык изилдөө
• Спирометрия же башка өпкөнүн функционалдык тесттери денеңиздин абаны кандайча кабыл алып, чыгарып жаткандыгын баалоо, астманы аныктоо
• жука, жарык түтүкчө жана камера менен бронхоскопия, өпкөңүздүн ички бетин чагылдырган реалдуу убакытта
• Риноскопия менен мурундун ичиңиздеги мурундун үзүндүлөрүнүн чыныгы сүрөттөрүн көрө аласыз
• GERD оорусун текшерүү үчүн ашказан-ичеги-карын жолунун жогорку ичеги-карын эндоскопиясы

Дарыгер бир себепти аныктап алгандан кийин, пайда болгон себепке жараша ар кандай дарылоону белгилеши мүмкүн. Бул төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• иммундук системаңызга жугуштуу бактериялар менен күрөшүүгө жардам берүүчү антибиотиктер, анын ичинде азитромицин (Z-Pack)
• былжырдын көбөйүп кетишин, жөтөлүүнү жана башка белгилерди азайтуу үчүн деконгестанттар, мисалы, псевдоэфедрин (Судафед) же жөтөлдү чыгаруучу гуаифенезин (Мучинекс)
• жөтөлдү күчөтүшү мүмкүн болгон аллергиянын белгилерин азайтуу үчүн, мисалы, цетиризин (Zyrtec) сыяктуу антигистаминдер, тыгылыш, чүчкүрүү жана кычышуу
• жөтөлгөндө же астма кармаганда дем алуу жолдорун ачууга жардам берүүчү ингалятор же небулизделген бронходилататор дарылоосу
• GERD белгилери үчүн антациддер
• протон насосу ингибиторлору омепразол (Prilosec), ашказандагы кислотанын өндүрүлүшүн азайтып, сиздин кызыл өңгөчүңүздүн GERDден айыгуусуна жардам берет.
• бронхит сыяктуу шарттарда дем алуу көнүгүүлөрү

Жөтөлгөндө үй шартында дарылоо ыкмалары

Жөтөлдү азайтуу үчүн үйдө төмөнкүлөрдү байкап көрүңүз:

• Өзүңүздү суусуз кармоо үчүн күнүнө кеминде 64 унция суу ичип туруңуз.
• Денеңизди таза кармоо жана бактериялардын жайылышын чектөө үчүн дайыма жуунуп туруңуз.
• Бактериялар көбөйүп, жайылып кетпеши үчүн, колуңузду тез-тез жууңуз.
• Дем алуу жолдоруңузду нымдуу кармоо үчүн, нымдаштыргычты колдонуңуз, ал былжырды бошотуп, жөтөлдү жеңилдетет. Нымдагычты ашыкча колдонбоңуз, анткени бактериялардын көбөйүшүн жеңилдетиши мүмкүн.
• Эгерде кусуп жатсаңыз, анда кусуунун көлөмүн азайтуу үчүн тамактанганда бир аз бөлүктөрдү жеп коюңуз.
• Тамеки заттарынан чыккан түтүндү же тамак бышыруудагы жана каминден чыккан түтүндү азайтыңыз же жок кылыңыз.
• Бактериялык инфекция жайылып кетпеши үчүн, башкалардан мүмкүн болушунча изоляцияда болуңуз. Бул антибиотиктерди ичип жатканда беш күндүк изоляцияны камтыйт. Эгер башкалардын жанында болууну пландап жатсаңыз, маска кийиңиз.
• Аба тазалагыч спрейлер, шамдар, одеколон же жыпар жыттуу заттарды дем алдыруучу жыпар жыттуу заттарды колдонбоңуз.

Пароксизмалдуу жөтөлдүн алдын алуу

Көк жөтөлдөн пароксизмалдуу жөтөл жаш балдарда көп кездешет. Балаңызга көк жөтөл бактерияларынан жугуп калбашы үчүн дифтерия-селейме-көк жөтөл (DTaP) же селейме-дифтерия-көк жөтөл (Tdap) вакцинасы менен эмдөөдөн өтүңүз.

Эгер сизге жакын адам көк жөтөлгө чалдыкса, анда алар кеминде беш күн антибиотик ичкенге чейин аларга тийүүдөн же жанында болуудан алыс болуңуз.

Пароксизмалдуу жөтөлдүн алдын алуунун башка бир нече жолдору:

• Тамеки өнүмдөрүн же башка дем алган дары-дармектерди чекпеңиз.
• Какырык же ашказан кислотасы дем алуу жолдорунда же тамакта көтөрүлүп кетпеши үчүн, башыңызды көтөрүп уктаңыз.
• Дем алууңузду жеңилдетүү жана кислота рефлюксине жана GERD оорусуна алып келүүчү салмак кошуунун алдын алуу үчүн көп көнүгүү жасаңыз.
• Жай тамак менен тамактаныңыз жана тамакты сиңирүү оңой болушу үчүн бир тишке кеминде 20 жолу чайнап бериңиз.
• Дем алуу жолдоруңузду ачууга жардам берүү үчүн эфир майын чачыратуучу каражатты колдонуңуз. Айрым майлар башкаларга караганда күчтүү болушу мүмкүн, андыктан жеңилдеп калса, этият болуңуз. Эгер бул сиздин жөтөлүңүздү күчөтсө, анда колдонуудан алыс болуңуз.
• Дем алууңузду көзөмөлдөө, иммундук системаңызды чыңдоо жана кислота рефлюксинин алдын алуу үчүн, йога же медитация сыяктуу эс алуу ыкмаларын колдонуп көрүңүз.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде пароксизмалдуу жөтөл бир жумадан көпкө созулуп, тез-тез же зомбулукка айланса, тез арада доктуруңузга кайрылыңыз.

Айрым симптомдор сизде олуттуу инфекцияны же жөтөлдү жуктуруп алышын шарттап жаткандыгын билдирет. Төмөнкүлөрдүн бири байкалса, шашылыш медициналык жардамга кайрылыңыз:

• кан жөтөлүп
• кусуу
• дем ала албоо же тез дем алуу
• эриндер, тил, бет же башка тери көк түскө айланат
• эсин жоготуу
• калтыратма
• суук

Ала кетүү

Пароксизмалдуу жөтөл ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн, бирок көбүнчө көк жөтөл инфекциясынын натыйжасы. Айрым учурларда жана пайда болгон себептерге жараша ал өзүнөн өзү кетет, бирок астма, көкжөтөл жана кургак учук сыяктуу кээ бир себептер тез арада дарылоону же узак мөөнөттүү башкарууну талап кылат.

Туруктуу жөтөлүп, өмүрүңүздү үзгүлтүккө учуратса же дем алууңузду кыйындатып жатса, доктуруңузга кайрылыңыз. Эрте диагноз койсоңуз, көптөгөн себептер татаалдашып кетпейт.