Калий бикарбонат кошулмалары коопсузбу?

Мазмун

• Бул коопсузбу?
• Изилдөө анын артыкчылыгы жөнүндө эмне дейт?
• Жүрөктүн ден-соолугун жакшыртат
• Сөөктөрдү бекемдейт
• Ашыкча заара кислотасынан пайда болгон бөйрөктөгү таштарды эритет
• Калийдин жетишсиздигин төмөндөтөт
• Бул өнүмдөн качан сактануу керек
• Алып кетүү

Обзор

Калий бикарбонаты (KHCO3) щелочтуу минерал, ал кошумча түрүндө болот.

Калий маанилүү азык жана электролит болуп саналат. Бул көптөгөн азыктарда кездешет. Банан, картошка, шпинат сыяктуу мөмө-жемиштер эң сонун булак. Калий жүрөк-кан тамыр ден-соолугуна, күчтүү сөөктөргө жана булчуңдардын иштешине керек. Булчуңдардын жыйрылуу жөндөмүн колдойт. Бул күчтүү, үзгүлтүксүз жүрөктүн кагышын сактоо жана тамак сиңирүү ден-соолугу үчүн маанилүү. Калий диетанын өтө кислоталуу болгон терс таасирлерин жоюуга жардам берет.

Бул минералдын нормадан төмөн деңгээлде болушу төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• булчуңдардын алсыздыгы жана карышуу
• туруктуу эмес жүрөк согушу
• ашказан оорусу
• аз энергия

Калий бикарбонат кошулмалары бул таасирлерге каршы турууга жардам берет.

Калий бикарбонатынын ден-соолукка пайдалуу жактарынан тышкары, медициналык эмес дагы бир катар колдонуулары бар. Мисалы, ал:

• камырдын көтөрүлүшүнө жардам берүү үчүн ачытуучу агент болуп иштейт
• газдалган суудагы карбонизацияны жумшартат
• даамын жакшыртуу үчүн, шараптын курамындагы кислотанын көлөмүн азайтат
• кыртыштагы кислотаны нейтралдаштырып, өсүмдүктөрдүн өсүшүнө жардам берет
• бөтөлкөдөгү суунун даамын жакшыртат
• отко каршы күрөшүү үчүн отту өчүргүч катары колдонулат
• грибокту жана көгөрүүнү жок кылуу үчүн фунгицид катары колдонулат

Бул коопсузбу?

АКШнын Тамак-аш жана дары-дармек менен камсыз кылуу башкармалыгы (FDA) калий бикарбонатын туура колдонулганда, аны коопсуз зат катары тааныйт. FDA бир дозасы боюнча 100 миллиграммга чейин сатылып жаткан калий кошулмаларын чектейт. FDA ошондой эле бул заттын кооптуу экендигин көрсөткөн узак мөөнөттүү изилдөөлөр жөнүндө эч нерсе билбейт.

Калий бикарбонаты С категориясындагы заттар катарына кирет. Бул кош бойлуу же кош бойлуу болууну пландап жаткан аялдарга сунушталбайт дегенди билдирет. Калий бикарбонаты эмчек сүтүнө өтүп кетеби же эмизип жаткан балага зыян келтиреби, азырынча белгисиз. Эгер кош бойлуу же бала эмизип жаткан болсоңуз, анда бул кошумчаны колдонууну врачыңыз менен талкуулаңыз.

Изилдөө анын артыкчылыгы жөнүндө эмне дейт?

Эгер диетаңызда калий жетишсиз болсо, доктур калий бикарбонат кошулмаларын сунушташы мүмкүн. Медициналык артыкчылыктарга төмөнкүлөр кирет:

Жүрөктүн ден-соолугун жакшыртат

Изилдөөлөрдүн биринде калий бикарбонатын диетага кошуу кан басымды төмөндөтүп, калийи жогору, тузу аз тамактанган адамдардын жүрөк-кан тамыр ооруларына пайдалуу экени айтылган. Калий бикарбонатын кабыл алган изилдөөнүн катышуучулары бир нече багытта, анын ичинде эндотелийдин ишинде бир топ жакшыргандыгын көрсөттү. Эндотелий (кан тамырлардын ички катмары) жүрөктөн жана жүрөктөн кан агымы үчүн маанилүү. Калий дагы жардам бериши мүмкүн.

Сөөктөрдү бекемдейт

Ушул эле изилдөө калий бикарбонаты кальцийдин жоготулушун азайтып, сөөктүн бекемдиги жана сөөктүн тыгыздыгы үчүн пайдалуу экендигин аныктады. калий бикарбонаты кары кишилерде кальцийдин сиңишине өбөлгө болот деп айткан. Ошондой эле, бул кандагы кислотанын өтө жогору деңгээлдеги таасирин азайтып, таяныч-кыймыл аппаратын жабыркатуудан сактайт.

Ашыкча заара кислотасынан пайда болгон бөйрөктөгү таштарды эритет

Заара кислотасы таштары пуриндери көп диетасы бар адамдарда пайда болушу мүмкүн. Пуриндер - бул табигый, химиялык кошулма. Пуриндер заара кислотасын бөйрөктүн иштеп чыгуусуна караганда көбүрөөк бөлүп чыгарып, заара кислотасынын бөйрөктөгү таштын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Калий табиятта жогорку деңгээлде щелочтуу болгондуктан ашыкча кислотаны нейтралдаштырууга пайдалуу. Калий бикарбонаты сыяктуу щелочтук кошулманы - тамак-аштын өзгөрүшүнөн жана минералдык сууну жутуудан тышкары - заара кислотасын азайтуу жана заара кислотасынын бөйрөктөгү таштарын эритүү үчүн жетиштүү деп айткан. Бул операцияга муктаждыкты жокко чыгарды.

Калийдин жетишсиздигин төмөндөтөт

Өтө аз калий (гипокалиемия) ашыкча же узак мөөнөттүү кусуу, ич өткөк жана Крон оорусу жана жара колит сыяктуу ичегилерге таасир эткен шарттардан келип чыгышы мүмкүн. Калийдин деңгээли өтө төмөн болсо, дарыгер калий бикарбонатына кошулмаларды сунушташы мүмкүн.

Бул өнүмдөн качан сактануу керек

Денеде калийдин көп болушу (гиперкалиемия) өтө эле аз болгондой эле, кооптуу да болушу мүмкүн. Ал тургай, өлүмгө алып келиши мүмкүн. Кошумча дарыларды кабыл алуудан мурун дарыгериңиз менен атайын медициналык муктаждыктарыңызды талкуулоо маанилүү.

Калийдин көп болушу:

• төмөнкү кан басым
• туруктуу эмес жүрөк согушу
• уйкусуроо же кычышуу сезими
• баш айлануу
• башаламандык
• буттун алсыздыгы же шал оорусу
• жүрөк айлануу жана кусуу
• ич өтүү
• метеоризм
• жүрөктүн токтошу

Кош бойлуу жана эмизген аялдардан тышкары, белгилүү бир бузулуулары бар адамдар бул кошумчаны ичпеши керек. Башкалары дарыгердин сунуштарынын негизинде төмөнкү дозаны талап кылышы мүмкүн. Бул шарттарга төмөнкүлөр кирет:

• Аддисон оорусу
• бөйрөк оорулары
• колит
• ичеги тыгылып калуусу
• жаралар

Калий бикарбонаты айрым дары-дармектердин таасирин тийгизиши мүмкүн, алардын айрымдары калийдин деңгээлине таасир этет. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• диуретиктерди кошо алганда, кан басымына каршы дары-дармектер
• ACE ингибиторлору, мисалы, рамиприл (Altace) жана лизиноприл (Zestril, Prinvil)
• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDS), мисалы, ибупрофен (Мотрин, Адвил) жана напроксен (Aleve)

Калийди кээ бир тамактарга, мисалы, тузу жок же аз алмаштыргычтарга кошсо болот. Гиперкалиемиядан сактануу үчүн, бардык этикеткаларды окуп чыгыңыз. Эгер калий бикарбонат кошулмасын колдонуп жатсаңыз, курамында калий көп болгон азыктардан алыс болуңуз.

Калий бикарбонаты рецепсиз (OTC) продукт катары сатылат. Бирок, аны дарыгердин көрсөтмөсүз же макулдугусуз колдонуу сунушталбайт.

Алып кетүү

Калий бикарбонат кошулмаларынын айрым адамдар үчүн ден-соолукка пайдасы бар. Айрым адамдар, мисалы, бөйрөк оорусу барлар, калий бикарбонатын ичпеши керек. Бул кошумчаны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен өзгөчө медициналык муктаждыктарыңызды жана шарттарыңызды талкуулоо маанилүү. Калий бикарбонаты OTC продукту катары тез эле жеткиликтүү болсо да, дарыгердин сунуштары боюнча гана колдонуу жакшы.