Протан түстүү сокурлук деген эмне?

Мазмун

• Бул эмне?
• Протандык түс сокурлугунун түрлөрү
• Протанопия менен ооруган адам эмнени көрө алат
• Тесттер жана диагностика
• Дарылоо
• Протан түс сокурлугу менен жашоо
• Эсте калтыруу ыкмаларын машыгыңыз
• Гардеробуңузду иреттеп, белгилеп коюңуз
• Башка сезимдериңизди өнүктүрүңүз
• Жакшы жарыктандырууга көңүл буруңуз
• Атайын мүмкүнчүлүктөрдүн параметрлерин колдонуңуз
• Төмөнкү сызык

Түстүү көрүү менен көрүү жөндөмүбүз көздүн конусундагы жарык сезгич пигменттердин болушунан жана иштешинен көз каранды. Түстүн сокурлугу же түс көрүүнүн жетишсиздиги, ушул конустун бири же бир нечеси иштебей калганда болот.

Көздүн узун толкун узундугун сезүүчү пигменттери жок болуп же туура иштебей калса, бул протан түстүү сокурлук деп аталган түс сокурлугунун түрүн пайда кылат. Протан түс сокурлугу бар адамдар кызыл менен жашылды айырмалай албай кыйналышат.

Бул макалада биз протан түстүү сокурлук деген эмне жана ушул түрдөгү түс сокурлугу бар адамдар үчүн кандай тесттер жана дарылоонун жолдору бар экендигин талкуулайбыз.

Бул эмне?

Протан түстүү сокурлук деген эмне экендигин түшүнүү үчүн, көздүн конустары түстүү көрүнүштү кантип пайда кыларын билүүгө жардам берет.

Көздүн конустарынын ичинде жарыктын ар кандай толкун узундугун сезүүчү фотопигменттер деп аталган айрым заттар бар.

Кыска толкун узундугу конустары (S-конусу) көк түстү, орто толкун узундугу конусу (M-конусу) жашылды, узун толкун узундугу конусу (L-конусу) кызыл түстү кабыл алат.

L конустары жок болуп же иштебей калганда, бул протан түс сокурлугу деп аталган кызыл-жашыл түс жетишсиздигинин түрүн пайда кылат.

Кызыл-жашыл түс сокурлугу дүйнө жүзү боюнча эркектердин болжол менен 8 пайызын жана аялдардын 0,5 пайызын жабыркатат, алардын эң көп кездешкен түрү кызыл-жашыл түс сокурлугу болуп саналат. Түстүн сокурлугунун өзү X байланышкан рецессивдүү генден келип чыгат, ошондуктан эркектер аялдарга караганда көбүрөөк жабыркашат.

Себеби эркектерде бир гана Х хромосома бар, демек, шарттын пайда болушу үчүн бир гана генетикалык өзгөрүү талап кылынат. Бирок аялдарда эки X хромосома бар, демек, бул шартта эки генетикалык өзгөрүү керек.

Протандык түс сокурлугунун түрлөрү

Түстүн сокурлугунун бир нече түрлөрү бар жана алардын ар бири бирөөнүн түс көрүүсүнө канчалык деңгээлде таасир этери менен айырмаланышы мүмкүн. Протан түстүү сокурлук көбүнчө көздү кызыл менен жашылды айырмалоодо кыйналат.

Протан түс сокурлугунун эки түрү - протаномалия жана протанопия.

• Протаномалия L конустары болгондо болот, бирок жакшы иштебей калат. Натыйжада, көздөр кызыл түстү жашылыраак деп кабыл алышат.
• Protanopia L конустары толугу менен жок болгондо болот. L конустары жок болсо, көздөр жашыл менен кызылды айырмалай албай кыйналышат.

Протан түстүү сокурлугун камтыган түс сокурлугунун ар кандай түрлөрү жеңилден катууга чейин өзгөрүшү мүмкүн.

Мисалы, протаномалия протанопияга караганда жеңилирээк жана жалпысынан күнүмдүк жашоодо көп көйгөйлөрдү жаратпайт.

Протанопия кызыл-жашыл түс сокурлугунун эң оор формасы болгондуктан, кызыл жана жашыл түстөрдү бир кыйла башкача кабыл алат.

Протанопия менен ооруган адам эмнени көрө алат

Түстү көрбөгөн адам көргөндөй сүрөт:

Protanopia

Ошол эле сүрөт протанопиясы бар адамга кандайча көрүнүшү мүмкүн:

Кадимки көрүнүш

Тесттер жана диагностика

Түстүү көрүүнү текшерүү же Ишихара түстүү тестинде түстүү көрүүнүн шайкештигин текшерүү үчүн бир катар түстүү плиталар колдонулат. Ар бир түстүү табакчада майда түстүү чекиттер бар. Бул түстүү чекиттердин айрымдары табактын так ортосуна сан же символ түрүндө жайгаштырылган.

Эгерде сизде толук түстүү көрүнүш болсо, анда сүрөттөгү санды же белгини көрүп, аныктай аласыз.

Бирок, сизде толук түстүү көрүнүш жок болсо, анда айрым плиталардагы номерди же белгини такыр көрө албай калышыңыз мүмкүн. Түстүн сокурлугунун түрү сиз табакчалардан эмнелерди көрө алганыңызды жана көрө албастыгыңызды аныктайт.

Көздүн дарыгерлеринин көпчүлүгү түс сокурлугу боюнча тестирлөөнү жүргүзө алышат, ал эми онлайн режиминде акысыз түстүү көрүү тесттерин берүүгө адистешкен ири компаниялар бар.

Түстү көрбөгөн адамдар үчүн технологияларды өндүрүү боюнча алдыңкы компаниялардын бири EnChroma өзүнүн сайтында Color Blind Test бар. Тестти жасоого 2 мүнөткө жетпеген убакыт талап кылынат жана сиздин түс сокурлугуңуз жумшак, орточо же катуу экендигин билип турасыз.

Эгерде сизде түс сокурлугу бар деп шек санасаңыз жана расмий диагноздон пайдалуу болом деп ойлосоңуз, көздү текшерүү боюнча адис менен түстүү көрүү тестин дайындасаңыз болот.

Дарылоо

Учурда протан түс сокурлугун айыктыра турган дары жок. Бирок, түстүү сокур адамдарга күнүмдүк жашоосун жакшыртууга жардам берүүчү жабдууларды чыгарган компаниялар бар.

Мисалы, EnChroma көз айнектери түс сокурлугу бар адамдар үчүн түстөрдү дифференциациялоону жана түстөрдүн жаркырашын жакшыртуу жолу катары сатыкка чыккан. 2018-жылдан бири көз айнектин бул түрлөрү катышуучулардын түстүү көрүнүшүн жакшыртууда канчалык натыйжалуу экендигин баалады.

Изилдөөчүлөр EnChroma көз айнеги катышуучулар буга чейин көрө алган түстөрдү кабылдоону бир аз өзгөрткөнүн аныкташты. Бирок, көз айнек диагностикалык тесттерди жакшырта алган жок жана кадимки түс көрүүнү калыбына келтире алган жок.

Эгер протан түстүү сокурлугун дарылоонун мүмкүнчүлүктөрүн пайдаланууга кызыкдар болсоңуз, көз доктуруңузга кайрылып, көбүрөөк маалымат ала аласыз.

Протан түс сокурлугу менен жашоо

Протан түстүү сокурлугу бар адамдардын көпчүлүгү кадимкидей жашашат. Бирок, түс сокурлугунан айдалуу, тамак бышыруу жана электрониканы колдонуу сыяктуу күндөлүк жумуштар татаалдашат.

Эс тутум, жарыктын өзгөрүшү жана этикеткалоо тутуму сыяктуу башкаруу ыкмалары, түс сокурлугу болгондо, күнүмдүк жашоодо багыттоодо пайдалуу болушу мүмкүн.

Эсте калтыруу ыкмаларын машыгыңыз

Протан түстүү сокурлугу айдоочулукка өзгөчө чоң таасир этет. Кызыл - жол белгилеринде жана сигналдарда, светофорлордон токтоочу белгилерге чейин кеңири колдонулган түс.

Жол белгилеринин жана сигналдарынын тартибин жана көрүнүшүн жаттап алуу түстүү сокурлук менен болсо дагы, коопсуз жүрүүгө жардам берет.

Гардеробуңузду иреттеп, белгилеп коюңуз

Айрым кийимдердин айкалышын тандоо протан түстүү сокурлугу менен, айрыкча кызыл жана жашыл түстөр үчүн кыйынга турушу мүмкүн. Түштүк сокурлугу күчтүү адамдар үчүн, досуңуздун же үй-бүлө мүчөңүздүн кийимин уюштуруп, белгилеп койсоңуз, чоң жардам болот.

Андан кийин ар кандай түстөрдү айырмалоо үчүн уюштуруу жана маркировкалоо тутумун колдонсоңуз болот, бул сиз кийимдерди тандап жатканда жардам берет.

Башка сезимдериңизди өнүктүрүңүз

Жыт, даам, тийүү жана угуу - бул күнүмдүк жашообузда багыттоого жардам берген төрт сезим. Башка шарттардан тышкары, протан түс сокурлугу бар адамдар ушул сезимдердин бардыгын күнүмдүк иш-аракеттер үчүн колдоно алышат.

Мисалы, түстөрдү толук көрбөсөңүз дагы, жыт жана даам тамакты бышыруу жана жаңы өнүмдөрдү тандоо сыяктуу иштерде пайдалуу болушу мүмкүн.

Жакшы жарыктандырууга көңүл буруңуз

Тиешелүү жарык болбогондо түстөрдү көрүү кескин төмөндөйт. Протандык түс сокурлугу бар адамдар жакшы жарыктан пайдаланышат, анткени ал буга чейин көргөн түстөрдү айырмалай алат.

Үйдө, ал тургай жумушта табигый жарык берүүчү жана күндүзгү жарык берүүчү лампаларды орнотуу, көзү көрбөгөн адамдар үчүн чоң жардам болот.

Атайын мүмкүнчүлүктөрдүн параметрлерин колдонуңуз

Телефон, телевизор жана компьютер сыяктуу көпчүлүк электроника түстөрдүн сокурлугу бар адамдар үчүн жеткиликтүүлүктүн параметрлерин сунуш кылат. Бул параметрлер, ушул шаймандарды колдонууну жеңилдетүү үчүн, экранда белгилүү бир түстөрдү жөндөөгө жардам берет.

Мындан тышкары, базардагы айрым колдонмолор бар, алар түсү көрбөгөн адамдар көрө албаган түстөрдү аныктоого жардам берет.

Төмөнкү сызык

Протан түс сокурлугу - көздүн кызыл сезгич пигменттери жок болуп же иштебей калганда пайда болгон түс көрүүнүн жетишсиздигинин бир түрү.

Протан түс сокурлугунун эки түрү бар: протаномалия жана протанопия.

Протаномалия кызыл-жашыл түс сокурлугунун жеңил түрү болсо, протанопия кыйла оор түрү. Протономалия жана протанопияны камтыган түс сокурлугунун бардык түрлөрүн түстүү көрүү тестинин жардамы менен аныктоого болот.

Протан түстүү сокурлугу диагнозу коюлган болсо дагы, күнүмдүк жашоодогу анча-мынча өзгөрүүлөр сизге кадимкидей, толук кандуу жашоого жардам берет.