Бетке күндүн эң жакшы коргонуучу кремін кантип тандаса болот

Мазмун

• Күндөн коргоочу кремде эмнени баалоо керек
• Эринге бальзам сүйкөө керекпи?
• Протектор качан колдонулат
• Күндөн коргоочу крем кантип иштейт

Күндөн коргоочу крем күнүмдүк териге кам көрүүнүн абдан маанилүү бөлүгү болуп саналат, анткени ал күн нурунан чыккан ультрафиолет нурларынан коргойт. Бул типтеги нурлар териге күнгө караганда оңой жетсе дагы, чындык, мисалы, үйдүн терезелери же машинеси аркылуу кыйыр түрдө тери тынымсыз ачылып турат.

Булуттуу күндөрдө да, күн күчтүү болбосо да, ультрафиолет нурларынын жарымынан көбү атмосфера аркылуу өтүп, териге жетип, ачык күндө жаракат алгандай эле жаракат алышат. Ошентип, идеал күндөн коргоочу кремдерди күн сайын, айрыкча дененин кийим каптабаган бөлүктөрүндө колдонуу.

Ошол бөлүктөрдүн бири - бет. Себеби, эгер сиз баш кийимди такай кийип турбасаңыз, анда сиздин бетиңиз ультрафиолет нурларына көп кабылган дененин бөлүгү болуп саналат, бул теринин рак оорусун жогорулатуу менен чектелбестен, терини кургайтып, кургак жана орой кылат жана бырышкан. Ошентип, бетиңизге күндөн коргонуучу кремди кантип тандап алууну билүү жана аны күн сайын колдонуу териңиздин ден-соолугу үчүн өтө маанилүү.

Күндөн коргоочу кремде эмнени баалоо керек

Коргоочу тарабынан бааланышы керек болгон биринчи мүнөздөмө - SPF деп аталган күндөн коргоочу фактор. Бул көрсөткүч дененин калган бөлүгүнө караганда бет үчүн көбүрөөк болушу керек болгон коргоочунун потенциалын көрсөтөт, анткени тери сезгич.

Бир нече тери рагы жана дерматология уюмдарынын айтымында, бет коргоочунун SPF каражаты 30дан кем болбошу керек жана тери карарган адамдар үчүн бул көрсөткүч көрсөтүлөт. Жеңил териси бар адамдар үчүн идеал SPF 40 же 50 түзөт.

SPFден тышкары, кремдин башка факторлору жөнүндө да билүү маанилүү:

• Табигый ингредиенттерди көбүрөөк камтышы керек, мисалы, оксибензон же октокрилен сыяктуу химиялык компоненттерге караганда цинк кычкылы же титан диоксити;
• Кеңири спектрдеги коргоого ээ болуңуз, башкача айтканда, UVA жана UVB нурларынан коргойт;
• Комедогендик эмес, айрыкча, безетки бар же тери тез дүүлүктүргөн адамдарга байланыштуу, анткени ал тешикчелердин толуп калышына жол бербейт;
• Дененин коргоочусунан калыңыраак болушу керек, териге чоң тоскоолдук жаратуу жана тер менен оңой эле кетпөө.

Мындай мүнөздөмөлөрдү базардагы күндөн коргоочу кремдердин негизги бренддеринен байкоого болот, бирок SPF камтыган бир нече нымдагыч бет майлары бар, алар күндөн коргогон кремдерди жакшы алмаштыра алышат. Бирок, күндүзгү кремде SPF жок болгондо, алгач нымдагычты сүйкөп, андан соң кеминде 20 мүнөттөн кийин бетке күндөн коргонуучу кремди сүйкөө керек.

Мөөнөтү бүткөндөн кийин күндөн коргоочу кремдерди колдонбоо өтө маанилүү, анткени мындай учурларда коргоо фактору камсыздалбайт жана терини талаптагыдай коргой албайт.

Эринге бальзам сүйкөө керекпи?

Беттеги күндөн коргоочу крем беттин бардык терисине сүйкөлүшү керек, бирок көз жана эрин сыяктуу эң сезимтал жерлерден алыс болуңуз. Бул жерлерде, ошондой эле, күн эритүүчү бальзам жана SPF көз креми сыяктуу өз продукцияңызды колдонушуңуз керек.

Протектор качан колдонулат

Бетке арналган күндөн коргоочу крем эртең менен эрте менен, эң жакшысы, үйдөн чыгып кетээрден 20-30 мүнөт мурун сүйкөлүп турушу керек, ошентип терини күнгө чыгардан мурун жакшы сиңип кетиши мүмкүн.

Мындан тышкары, мүмкүн болушунча, ар бир эки саат сайын же деңизге же бассейнге түшкөндө, коргоочусун кайрадан колдонуп туруңуз. Күн сайын жана күндөн коргоочу кремди колдонуу татаалдашкандыктан, ультрафиолет нурларына кабылганда, мисалы, калпак кийип, ысык сааттардан алыс болуңуз, таңкы саат 10дон таңкы 10го чейин 16.00гө чейин.

Күндөн коргоочу крем кантип иштейт

Күндөн коргоочу крем терини күндүн ультрафиолет нурларынан сактоо үчүн эки түрдөгү ингредиенттерди колдоно алат. Биринчи түрү, бул нурларды чагылдырып, алардын териге жетүүсүнө жол бербей турган компоненттер жана мисалы, цинк кычкылы жана титан кычкылы. Экинчи түрү - бул ультрафиолет нурларын сиңирүүчү, аларды териге сиңирбөөчү ингредиенттер жана бул жерде оксибензон же октокрилен сыяктуу заттар бар.

Айрым күндөн коргоочу кремдерде ушул заттардын бир гана түрү болушу мүмкүн, бирок көпчүлүгүндө кошумча коргонуу үчүн экөөнүн тең аралашмасы бар. Бул заттардын бир гана түрүн камтыган продуктту колдонуу, ультрафиолет нурларынан жаракат алуудан коргойт.