Куркума менин псориазыма жардам бере алабы?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Псориаз үчүн салттуу дарылоо
• Куркума жана curcumin
• Изилдөө эмне дейт
• Curcumin гели
• Curcumin microemulgel
• Оозеки curcumin
• Куркума кантип колдонсо болот
• Куркума чайын жасаңыз
• Куркума паста жасаңыз
• Куркума дозалары жана сактык чаралары
• Жашоонун сапатын жакшыртууга үмүт

жалпы көрүнүш

Куркуманын популярдуулугу табигый ден-соолук коомчулугунда кеңейди. Жыпар жыттуу заттар медицинада да белгилүү.

Бир нече изилдөөлөргө ылайык, куркума псориаздын теринин абалын симптомдорун дарылоонун күчтүү табигый каражаты болушу мүмкүн.

Псориаз тери клеткаларын курат. Мындай теринин калыбына келиши ар кандай жумшактан оор белгилерге алып келет, мисалы:

• кызыл, кабыгындагы тактар
• кургак, жараланган тери
• тери кан
• теринин кычышуусу
• күйгөн тери
• шишик муундар жана акыл-

Симптомдор туруктуу болушу мүмкүн же алар келип, кетиши мүмкүн.

Псориаз үчүн салттуу дарылоо

Дарылоо, адатта, теринин клеткасынын өсүшүн басаңдатууга жана териде тараза кетирүүгө багытталат. Дарылоонун жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• актуалдуу кортикостероиддер
• синтетикалык версиялары, ошондой эле аналогдору деп аталган D витамининин
• актуалдуу ретиноиддер
• анталин (Dritho-Scalp)
• кальцинурин ингибиторлору
• салицил кислотасы
• самын самын
• жеңил терапия
• иммундук системаны өзгөртүүчү башка күчтүү дары-дармектер, мисалы биология

Бул дарылоонун көпчүлүгү теринин олуттуу дүүлүгүүсүнө жана башка терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Ошондой эле алар кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт.

Натыйжада, псориаз менен ооруган кээ бир адамдар куркума сыяктуу табигый дарыларды жеңилдетүү үчүн кайрылышат.

Куркума жана curcumin

Куркума имбирдин тууганы. Карри жана кычыга мурчтун даамын жана сары түс кошуу менен белгилүү.

Куркума ошондой эле кылымдар бою айыктыруучу таттуу зат катары колдонулуп келген. Ал кытайда жана аюрведдик медицинада кеңири таралган. Куркума псориаздын симптомдорун жеңилдетүүгө жардам бере турган күчтүү сезгенүүгө каршы жөндөмгө ээ деп божомолдонот.

Куркумин куркумадагы активдүү ингредиент. Куркума дарылык касиеттеринин көпчүлүгүнө жооптуу деп эсептелген.

Изилдөө эмне дейт

Псориазды дарылоо үчүн куркуманы колдонуу боюнча изилдөө кубаттандырат.

Curcumin гели

Косметика, Дерматологиялык Илимдер жана Колдонмолор Журналында жарыяланган байкоого алынган байкоо изилдөөсүнө ылайык, curcumin гели псориаздан арылууга жардам берет:

• актуалдуу стероиддер
• антибиотиктер
• аллергендерди болтурбоо
• лактозага чыдабасаңыз, сүт азыктарын колдонбоңуз

16 жумадан кийин изилдөөгө катышкандардын 72 пайызы псориаз симптомдорун жоготушкан.

Curcumin microemulgel

Таза псориаз менен ооруган 34 кишинин плацебо менен башкарылган, эки көзү жок, клиникалык сыноосу да оң натыйжаларды берди. Бул катышуучуларга curcumin microemulgel, curcuminдин атайын актуалдуу версиясы менен мамиле жасалды.

Иран фармацевтикалык изилдөө журналында жарыяланган жыйынтыктар микроэмулгелдин жакшы кабыл алынгандыгын көрсөттү.

Плацебо алган адамдарды салыштырганда, кызаруу, калыңдык жана масштаб сыяктуу белгилердин жакшыргандыгы байкалды. Ошондой эле алар жашоо сапатынын жакшыргандыгын билдиришти.

Оозеки curcumin

Европалык дерматология журналы оозеки куркуминдин көзгө көрүнгөн жарык терапиясы менен айкалышкан таасири жөнүндө чакан изилдөө жарыялады.

Натыйжалар айкалыштыруу псориаздын орто жана катуу такталары бар адамдар үчүн салттуу дарылоого караганда коопсузраак экендигин көрсөттү.

Куркума кантип колдонсо болот

Жаңы куркумун табуу кыйын болушу мүмкүн, бирок сиз аны жергиликтүү табигый ден-соолукту сактоочу дүкөндөн таба аласыз. Жер куркумун шорпо, карри, бышыруу сыяктуу тамактарга кошсо болот. Колдонуу үчүн, бир рецепт үчүн бир чай кашык кошуңуз.

Кошулмалар менен чайларды да сатып алууга болот, бирок аларды беделдүү булактан сатып алуу керек.

Эгерде сиз куркума порошогун же толуктоолорун берип жатсаңыз, анда кара мурчту да алып коюңуз. Кара калемпир организмде куркуминдин сиңүүсүн жакшыртат.

Куркума чайын жасаңыз

Куркума чайын жасоо үчүн:

1. 4 стакан сууга 1 чай кашык жер куркумун кошуп, кайнатууга алып келиңиз.
2. Жылуулукту азайтып, 10 мүнөткө бышырыңыз.
3. Аралашманы аралаштырып, даамына бал же лимон кошуңуз.

магазин: Бал жана лимон сатып алыңыз.

Куркума паста жасаңыз

Куркума түрүн колдонуу үчүн, чаптоо керек:

1. Бир бөлүгүн куркума порошогун эки бөлүктөгү сууга колдонуңуз.
2. Ингредиенттерди казанга салып, калың паста пайда болгонго чейин бышырыңыз.
3. Муздаткычта салкын жана дүкөн.

Эгер куркума аракет кылгыңыз келсе, дарыгериңиз же табигый дарыгер менен сүйлөшүңүз. Алар сиздин жеке ден-соолугуңуздун тарыхын эске алган көрсөтмө бере алат.

Куркума дозалары жана сактык чаралары

Куркума жалпысынан жакшы кабыл алынат. Көңүл айлануу, баш айлануу жана диарея сыяктуу терс таасирлер сейрек кездешет жана көбүнчө солгун.

Куркума курамын темир препараттары менен, же кандагы шекерди өзгөртүүчү же кандын уюшун басаңдатуучу дары-дармектер менен этияттык менен колдонсоңуз болот.

Клиникалык сыноолордо күнүнө 4000 миллиграммга (мг) чейинки дозалар колдонулган. Жогорку дозалар терс таасирлерин тобокелдигин жогорулатат.

Псориазды же кандайдыр бир медициналык абалды дарылоо үчүн куркума колдонуудан мурун, анын сиз үчүн коопсуз экендигин аныктоо үчүн саламаттык сактоо тобуңуз менен сүйлөшүңүз. Ошондой эле, алар сиз колдонгон башка дары-дармектер менен шайкеш келээрин жана дозасын жана даярдоонун эң мыкты ыкмасын аныкташат.

Жашоонун сапатын жакшыртууга үмүт

Көп изилдөө жүргүзүү керек болсо дагы, псориаздын кеңири колдонулуучу айрым дарылоолоруна караганда келечекте куркума дарылоо ыктымал. Жаңы изилдөөлөр псориаз менен ооруган адамдарга жашоонун жакшыраак сапаты күтүлүүдө деп үмүттөнөт.