Тазаланган жана Дистилденген Дайыма Суу: Айырмасы эмне?

Мазмун

• Тазаланган суу деген эмне?
• Тазаланган суунун ден-соолукка пайдасы
• Тазаланган суунун мүмкүн болгон төмөндөшү
• Дистилденген суу тазаланган суунун бир түрү
• Дистилденген суунун артыкчылыктары
• Дистилденген суунун мүмкүн болгон коркунучтары
• Кадимки суунун ордуна тазаланган сууну тандаш керекпи?
• Ичүүчү сууну кантип тазалоо керек
• The Bottom Line

Сууну оптималдуу ичүү ден-соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.

Денеңиздеги ар бир клеткага суу иштеши керек, андыктан күн бою тынымсыз гидраттанып турушуңуз керек.

Көпчүлүк адамдар суу алуунун канчалык маанилүү экендигин билишет, бирок айрымдары иче турган суунун эң жакшы түрүн түшүнбөй баштары маң.

Бул макалада тазаланган, дистилденген жана кадимки суунун ортосундагы айырмачылыктар иликтенип, алардын кайсынысы гидратация үчүн эң жакшы чечим экендигин билүүгө болот.

Тазаланган суу деген эмне?

Тазаланган суу - бул химикаттар жана башка булгоочу заттар сыяктуу кирлерди тазалоо үчүн чыпкаланган же иштетилген суу.

Көбүнчө жер астындагы же кран суусун колдонуп өндүрүлөт.

Тазалоо жолу менен аралашмалардын көптөгөн түрлөрү тазаланат, анын ичинде ():

• Бактериялар
• Балырлар
• Козу карындар
• Паразиттер
• Жез жана коргошун сыяктуу металлдар
• Химиялык булгоочу заттар

Сууну соода жана үй шартында тазалоо үчүн бир нече ыкмалар колдонулат.

Көпчүлүк Батыш өлкөлөрүндө сууну адам баласы колдоно турган кылып, жалпы ичүүчү суу тазаланат.

Бирок, дүйнө жүзү боюнча ичүүчү суунун стандарттары ар кандай жана адатта өкмөттүк эрежелерге же эл аралык стандарттарга негизделген.

Чындыгында, Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму 2,1 миллиарддан ашуун адам таза ичүүчү сууга жетпейт деп эсептейт ().

Коомдук ичүүчү сууну тазалаган өлкөлөрдө сууну коопсуз кылуу үчүн ар кандай тазалоо ыкмалары колдонулат, анын ичинде ():

• Коагуляция жана флокуляция: Позитивдүү заряддалган химикаттар терс заряддуу бөлүкчөлөр менен байланышуу үчүн сууга кошулат, ошондуктан аларды чыпкалап чыгышат. Бул floc деп аталган ири бөлүкчөлөрдү пайда кылат.
• Чөкмө: Флок көлөмүнүн чоңдугуна байланыштуу таза суудан бөлүнүп, суу түтүгүнүн түбүнө жайгашат.
• Чыпкалоо: Андан кийин таза суу суу, кум, көмүр жана шагылдан жасалган көптөгөн чыпкалоо тутумдары аркылуу агат. Бул чаң, бактерия, химиялык заттар жана вирустар сыяктуу булгоочу заттарды жок кылат.
• Дезинфекция: Бул кадам учурунда сууга хлор сыяктуу химиялык дезинфекциялоочу заттар кошулуп, алгачкы кадамдарда аман калган бактерияларды же вирустарды жок кылат.

Жергиликтүү суунун аянты жана сапатына жараша сууга ар кандай мамиле жасалышы мүмкүн экендигин белгилей кетүү маанилүү.

Кыскача маалымат: Тазаланган суу бул кир жана химиялык заттар сыяктуу булгоочу заттарды тазалоо үчүн иштетилген суу. Көптөгөн өлкөлөрдө крандагы суу тазаланып, аны адамдар колдоно алышат.

Тазаланган суунун ден-соолукка пайдасы

Көпчүлүк жерлерде крандагы суу ичүүгө жарактуу болсо дагы, анын курамында издөөчү заттар бар.

Мисалы, АКШнын Курчап турган чөйрөнү коргоо агенттиги (EPA) керектөөчүлөр үчүн ичүүчү суудагы 90дон ашуун булгоочу заттар үчүн коопсуз деп эсептелген мыйзамдуу чектерди белгилейт (4).

Бирок, Коопсуз Сууну Ичүү Мыйзамы айрым мамлекеттерге, EPAнын булгоочу заттарга карата минималдуу талаптарына жооп берген шартта, ичүүчү суу стандарттарын жөнгө салуу мүмкүнчүлүгүн берет (5).

Демек, айрым мамлекеттерде ичүүчү суу эрежелери башкаларга караганда кыйла катаал.

Коомдук ичүүчү суунун керектөө үчүн коопсуздугун камсыз кылуу боюнча чаралар көрүлүп жаткандыгына карабастан, ден-соолукка терс таасирин тийгизе турган булгоочу заттардын саны аз болушу мүмкүн.

Мисалы, коргошун жана жез оор металлдар ден-соолукка өтө уулуу. Алар ашказанды кыйнап, убакыттын өтүшү менен ичкенде мээге зыян келтириши мүмкүн (,).

Бул оор металлдар жалпы суу булактары тыкыр жөнгө салынган өлкөлөрдө дагы ичүүчү сууга агып кетиши белгилүү болгон ().

Үй ичиндеги суу чыпкаларын колдонуу же бөтөлкөдөгү бөтөлкөдөгү сууну ичүү менен, колдонулган тазалоо тутумунун түрүнө жараша, металлдар, химиялык заттар жана башка булгоочу заттар тазалануучу дагы бир деңгээлде тазаланат.

Көмүр чыпкалары сыяктуу сууну тазалоочу тутумдар дезинфекциялоочу каражат катарында жалпы суу менен камсыз кылууга кошулган кадимки хлорду жок кылат.

Бир нече изилдөөлөр хлордуу сууну белгилүү бир рак ооруларынын, анын ичинде ичеги-карын шишигинин (,) көбөйүү коркунучу менен байланыштырышкан.

Сууну тазалоонун дагы бир артыкчылыгы - бул химиялык иштетүүлөргө, органикалык заттарга же металл сантехникасына байланыштуу жагымсыз даамдарды кетирип, таза, даамдуу ичүүчү суу менен камсыз кылат.

Кыскача маалымат: Сууну тазалоо ичүүчү сууда кала турган булгоочу заттарды жок кылат жана суунун сапатын жана даамын жакшыртат.

Тазаланган суунун мүмкүн болгон төмөндөшү

Тазаланган суунун ден-соолукка пайдалуу жактары көп болгону менен, анын кемчиликтери дагы бар.

Мисалы, фтор - бул тиштердин ден-соолугун чыңдоо жана тиштин чиришин азайтуу максатында кээ бир өлкөлөрдө ичүүчү суу менен камсыз кылууга кошулган минерал ().

Бул практика балдардын, айрыкча, кооптуу аймактарда тиштин чиришинин азайышына алып келсе дагы, айрымдар фтордолгон суу аны колдонууга байланыштуу ден-соолукка келтирилген коркунучтарга арзыбайт деп ырасташат.

Фториддин ашыкча деңгээли мээге да, нерв клеткаларына да уулуу болушу мүмкүн, ошондой эле фториддин жогорку деңгээлинде узак мөөнөткө туруштук берүү окуу, эс тутум жана таанып-билүү тартыштыгы менен байланышкан ().

Бирок, адистер ичүүчү суунун курамындагы фтордун деңгээли кооптуу жана пайдалуу деп, тиштин чиришин азайтууда, айрыкча, фторго суу ичкенде гана дуушар болгон балдарда пайдаланышат ().

Фторлонгон суунун коопсуздугу жана натыйжалуулугу боюнча изилдөө иштери улантылып жатат, бирок тазаланган сууну ичкендер кээ бир тазалоо тутумдары фторду ичүүчү суудан чыгарып салаарын билиши керек.

Тазаланган суунун кээ бир башка кемчиликтерине төмөнкүлөр кирет:

• Сактоо: Сууну тазалоо тутуму үзгүлтүксүз кармалып турушу керек. Эгерде тийиштүү деңгээлде каралбаса, анда булганган заттар эски чыпкаларга түшүп, ичүүчү сууга агып кетиши мүмкүн.
• Айрым булгоочу заттарды кетириши мүмкүн эмес: Сууну тазалоо тутумдары көптөгөн булгоочу заттарды кетиргени менен, колдонулган тазалоонун түрүнө жараша айрым пестициддер жана химикаттар тазаланган сууда калышы мүмкүн.
• Баасы: Үйдө сууну тазалоо тутумун орнотуу да, бөтөлкөгө куюлган сууну сатып алуу да кымбатка турушу мүмкүн, кээ бир тутумдар жүздөгөн долларга бааланат.
• Калдыктар: Пластикалык бөтөлкөлөрдө тазаланган сууну сатып алуу, үйдөгү тазалоо тутумдарынан колдонулган чыпкаларды жок кылуу сыяктуу эле, көп сандагы таштандыларга алып келет.

Кыскача маалымат: Сууну тазалоо ичүүчү суунун бардык булгоочу заттарын кетирбеши мүмкүн, ал эми айрым тазалоо тутумдары кымбатка турушу мүмкүн жана аларды багуу да мүмкүн. Айрым тазалоо ыкмалары тиштин ден-соолугун жакшыртуу үчүн ичүүчү сууга кошулган минерал фторду жок кылат.

Дистилденген суу тазаланган суунун бир түрү

Дистилляцияланган суу кирди кетирүү үчүн дистилляция процессинен өткөн.

Дистилляция кайнап жаткан сууну жана бууду чогултууну камтыйт, ал муздаганда сууга кайтат.

Бул процесс бактериялар, вирустар, лямблия сыяктуу жөнөкөй адамдар жана коргошун жана сульфат сыяктуу химиялык заттардан арылтууда абдан натыйжалуу (14).

Дистилденген суу өзгөчө таза болгондуктан, аны медициналык мекемелерде жана лабораторияларда колдонушат.

Дистилденген сууну ичүү башка тазаланган сууну ичкендей көп болбосо да, кээ бир адамдар аны булгоочу заттар болбогондуктан ичүүнү туура көрүшөт.

Дистилденген суунун артыкчылыктары

Суу дистилляциясы ичүүчү сууга булгоочу заттарды кетирүүнүн натыйжалуу жолу болуп саналат.

Пестициддердин жана башка химикаттардын деңгээли жалпы суу булактарындагы суу түтүктөрү сиздин географиялык абалыңызга жана өлкөңүздөгү ичүүчү суунун коопсуздугун жөнгө салуучу агенттиктерге жараша болот.

Дистилляцияланган суу негизинен пестициддер жана бактериялар сыяктуу булгоочу заттардан курулган, бул иммундук системасы начарлар үчүн өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.

Мисалы, ВИЧ / СПИДге жана айрым рак ооруларына чалдыккандардын тамак-аштагы жана суулардагы кирден улам ооруп калуу коркунучу жогору жана дистилляцияланган сууну ичүүдөн пайдаланышат ().

Дагы бир жолу, тазалоонун башка ыкмалары сыяктуу эле, дистилденген суу хлорду ичүүчү суудан натыйжалуу тазалайт, бул суунун даамын жакшыртып, хлорго болгон таасирин төмөндөтөт.

Дистилденген суунун мүмкүн болгон коркунучтары

Дистилденген суу таза суунун түрү болуп саналса, ал ден-соолукка сөзсүз ээ эмес.

Дистилляция процесси зыяндуу булгоочу заттарды кетирүүдө абдан натыйжалуу, бирок суудагы табигый минералдарды жана электролиттерди жок кылат.

Дистилляция процессинде буу көтөрүлүп жатканда керексиз аралашмалар менен катар кальций жана магний сыяктуу пайдалуу минералдар да артта калат.

Чындыгында, дистилляция адатта кран суусунун курамында болгон бардык минералдык заттардын 99,9% ын алып салат (16).

Сууну адатта минералдык заттардын булагы деп ойлошпосо дагы, маанилүү микроэлементтердин азайышына алып келген факторлор сиздин ден-соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Мисалы, кальций менен магний аз болгон суу ичүү, сынуу, эрте төрөлүү жана жүрөк оорулары (,) тобокелдигинин жогорулашы менен байланыштуу.

Бирок, крандагы суу көпчүлүк адамдар үчүн минералдык заттардын негизги булагы эмес экендигин белгилей кетүү маанилүү, ал эми тең салмактуу тамактануу шартында дистилденген суу ичүү салыштырмалуу коопсуз болушу керек.

Башка тазалоо ыкмалары сыяктуу эле, дистилляция фторду ичүүчү суудан тазалайт, натыйжада дистилляцияланган сууну ичүүнү каалагандардын көңдөшү көбөйөт.

Бул дистилденген суу ичкендер үчүн тиш гигиенасын сактоону маанилүү кылат.

Кыскача маалымат: Дистилляцияланган суу - бул негизинен булгоочу заттардан тазаланган, тазаланган суунун бир түрү. Дистилдөө процесси ичүүчү сууда табылган фторду жана табигый минералдарды жок кылат.

Кадимки суунун ордуна тазаланган сууну тандаш керекпи?

Көпчүлүк учурда, жөнгө салуучу органдар тарабынан белгиленген булгоочу заттардын чектеринен улам, крандагы суу сыяктуу коомдук ичүүчү суу булактары коопсуз.

Бирок, ичүүчү суу табигый булактардан же адамдын иш-аракетинен булганып, суунун сапатына таасирин тийгизиши мүмкүн (19).

Ушул себептен үйдөгү сууну тазалоо тутумуна, айрыкча иммунитети төмөн жана булганган суулардан улам ооруп калууга жакыныраак адамдарга каражат жумшоо жакшы идея болушу мүмкүн.

Суунун булганышы көйгөйлүү болгон өлкөлөрдө, айрыкча, тиешелүү санитардык шарттары жок өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө бөтөлкөгө куюлган же тазаланган сууну тандоо ар дайым эң коопсуз вариант болуп саналат.

Тазалоо тутумдарынын көптөгөн түрлөрү, анын ичинде көмүр жана ультрафиолет чыпкалары бар, алар агын суунун көпчүлүк бөлүгү өткөн ири масштабдуу тазалоо процессинде аман кала турган кирлерди кетирет.

Айткандай эле, жалпы ичүүчү суу сапаты жана коопсуздугу үчүн жөнгө салынган өлкөлөрдө крандагы суу ичүү салыштырмалуу коопсуз.

Эгер сиз крандагы суунун сапатына шек келтирсеңиз, анда үйдөн чыккан тесттерди сатып алуу же жашаган жериңиздеги суу текшерүүчү агенттикке кайрылып, сууну текшере аласыз.

Кыскача маалымат: Ичүүчү суу жөнгө салынган өлкөлөрдө крандагы сууну керектөө коопсуз болсо дагы, суунун булганышы мүмкүн болгон жерлерде сууну тазалоо зарыл болушу мүмкүн.

Ичүүчү сууну кантип тазалоо керек

Ичүүчү суунун көпчүлүк коомдук булактары коопсуздукту камсыз кылуу максатында жөнгө салынат, бирок кээ бир адамдар суунун сапатын андан ары жакшыртуу үчүн үйдөгү сууну тазалоочу каражаттарды колдонууну тандашат.

Турмуштагы суу тазалоочу бөлүктөр крандагы суунун даамын же жытын жакшыртып, конкреттүү булгоочу заттарды кетириши мүмкүн.

Колдонуу чекитин тазалоо тутумдары (ичүү жана тамак бышыруу) колдонулган сууну гана тазалайт. Кирүү пункту (PUE) тазалоо тутумдары, адатта, үйгө кирген суунун бардыгын тазалайт (20).

POU системалары арзаныраак болгондуктан, үй чарбаларында көп колдонулат.

Бул чыпкалоочу тутумдар кранга жабышат же раковинанын астында отурушат, ошондой эле популярдуу Brita суу чыпкасы сыяктуу орнотулган чыпкалары бар бош турган суу кумураларында болот.

Айрым муздаткычтар орнотулган суу тазалоо тутумдары менен келет.

Үйдөгү сууну чыпкалоочу тутумдардын көпчүлүгү төмөнкү тазалоо ыкмаларын колдонушат ():

• Чыпкалоо: Чыпкалоочу тутумдар абсорбенттүү чөйрөнүн бетиндеги же тешикчелериндеги керексиз аралашмаларды кармайт. Көмүр чыпкалары ушул категорияга кирет.
• Тескери осмос: Бул тутумдарда кирди кетирүүчү жарым өткөрүүчү мембрана колдонулат.
• УФ нуру: Ультрафиолет нурларын чыпкалоочу тутумдар ультрафиолет нурларын колдонуп, зыяндуу бактериялар менен вирустарды өлтүрүп, сууну дезинфекциялайт.

Түрүнө жана моделине жараша баалар 20 доллардан жүздөгөн долларга чейин болушу мүмкүн.

Кайсы гана чыпканы тандабаңыз, Американын Улуттук Стандарттар Институту (ANSI) жана NSF International сыяктуу көзөмөлдөөчү агенттиктердин сертификаттарына ээ бренддерди издеңиз.

Бул агенттиктер үйдөгү сууну тазалоо тутумдары улуттук ичүүчү суунун стандарттарына дал келерин же андан ашып кетээрин тастыкташат (22).

Үйдөгү сууну тазалоо тутумдары талаптагыдай кармалышы керек. Натыйжада, сууңуздун туура тазаланып жаткандыгына ынануу үчүн, өндүрүүчүнүн сактоо, анын ичинде чыпканы алмаштыруу боюнча сунуштарын аткаруу маанилүү.

Кыскача маалымат: Ичүүчү сууну тазалоонун көптөгөн жолдору бар, анын ичинде көмүр чыпкалары, ультрафиолет нурларын чыпкалоочу системалар жана тескери осмос системалары бар.

The Bottom Line

Таза ичүүчү сууга жетүү ден-соолук үчүн өтө маанилүү.

Коомдук ичүүчү суунун көпчүлүк булактары тыгыз көзөмөлгө алынып, ичүүгө жарактуу болсо, көпчүлүгү тазаланган сууну ичүүнү туура көрүшөт.

Тазаланган суу салыштырмалуу коопсуз жана кран суусунун курамындагы айрым булгоочу заттардын таасирин азайтышы мүмкүн.

Суунун сапаты жашаган жериңизге жараша ар кандай болушу мүмкүн экендигин унутпаңыз. Бул тазаланган сууну же кран суусун ичүүнү тандоодо аныктоочу фактор болушу керек.