Целлюлитти жок кылуучу 6 үй дарысы

Мазмун

• 1. Булгаарыдан жасалган калпак чайы
• 2. Ат каштан чайы
• 3. Жылкы чайы
• 4. Көк чай
• 5. Туз массажы
• 6. Жемиш ширеси

Үйдөгү целлюлит дарысын ичүү - тамак-аш, физикалык көнүгүүлөр жана эстетикалык каражаттар аркылуу жасала турган дарылоону толуктоонун мыкты жолу.

Чайлар организмди тазалайт жана тазалайт, аны күн сайын шекер кошпостон ичүү керек. Сунушталган сумма ар кандай, бирок күнүнө 2 литрге чейин болушу мүмкүн. Даамдан оорубаш үчүн, бул чөптөрдү ар кандай концентрацияда аралаштырса болот.

1. Булгаарыдан жасалган калпак чайы

Үйдөгү целлюлиттин мыкты каражаты булардан жасалган калпак чайы, анткени бул дары-дармек өсүмдүгү целлюлитке байланыштуу суюктуктун кармалышына каршы турган диуретикалык, тазалоочу жана ич алдыруучу касиетке ээ.

Курамы

• 1 чай кашык кургатылган булгаарыдан жасалган калпак жалбырактары
• 1 стакан кайнак суу

Даярдык режими

Булгаары калпактын жалбырактарын кайнап жаткан сууга кошуп, 10 мүнөт тыныктырыңыз. Кийинки чыпкадан ичип алыңыз. Бул чайды күнүнө 3 маал, тамактын ортосунда алыңыз.

2. Ат каштан чайы

Үйдөгү целлюлиттин жакшы жардамы - аттын каштан чайын ичүү, анткени ал эсцинге бай, целлюлитке каршы абдан натыйжалуу элемент.

Курамы

• 30 г ат каштан жалбырагы
• 1 литр кайнак суу

Даярдык режими

Каштанды 1 литр кайнак сууга салып, 20 мүнөт коё туруңуз. Андан соң бул чайды күнүнө жок дегенде 3 стакандан ичип ичип алыңыз.

Жылкы каштанынын кургак экстракты дагы топтолуп, целлюлит менен күрөшүү үчүн көрсөтүлөт. Мындай учурда 250-300 мгдан, 6 же 6 айга чейин, күнүнө 1 же 2 жолу ичүү сунушталат.

3. Жылкы чайы

Үйдөгү целлюлитке каршы дагы бир жакшы дары - бул аттын куйругу менен даярдалган чайды ичүү, анткени ал заара чыгаруунун жыштыгын көбөйтүп, суюктуктун кармалышына каршы натыйжалуу болот.

Курамы

• Бирге 180 мл суу
• 1 аш кашык кургатылган жылкы жалбырактары

Даярдык режими

Сууну чөп менен 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин 5 мүнөт тыныктырыңыз. Чайды чыпкалап, жылуу бойдон ичип алыңыз. Күнүнө 4 маал ичүү керек.

4. Көк чай

Көк чайдын курамында катехиндер бар, алар дренаждык таасиринен улам суюктуктун кармалышына каршы күрөшүшөт.

Курамы

• 1 стакан суу
• 1 чай кашык көк чай

Даярдык режими

Кайнатылган сууга көк чайдын жалбырактарын кошуп, 10 мүнөт туруңуз. Штамм, күнүнө 750мл кошуп ичип туруңуз, жакшысы кантсыз. Бул чайдын дагы пайдалуу жактарын көрө аласыз.

5. Туз массажы

Туз массажы кан айланууну активдештирип, лимфа дренажын көбөйтүп, целлюлитти азайтат.

Бул массажды жасаш үчүн алгач жылуу душка түшүү керек. Андан кийин бир ууч деңиз тузу менен 2 мүнөттөй жамбаш менен санды укалаңыз, андан кийин муздак суу менен аяктап, жылуу суудан өтүңүз. Целлюлит массажы жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

6. Жемиш ширеси

Целлюлитке каршы мыкты шире коон, кара бүлдүркөн жана жалбыздан турат, анткени бул тамактар ​​диуретиктер болгондуктан, организмдеги целлюлитти пайда кылган ашыкча суюктуктарды жана токсиндерди чыгарууга жардам берет.

Курамы

• 1/2 коон
• 1/2 стакан малина
• 1/2 стакан бүлдүркөн
• 1 стакан суу
• порошок имбирь
• 1 кашык жаңы жалбыз жалбырактары

Даярдык режими

Блендердеги бардык ингредиенттерди чагып, ошол замат ичип алыңыз, анткени шире даярдалгандан 20 мүнөттөн кийин ал касиетин жоготот.

Бул мөмөлөрдү целлюлитти азайтуу үчүн, заара чыгаруучу, башкача айтканда, суюктуктарды кетирүүгө жардам берген башка адамдар менен алмаштырса болот. Диуретикалык азыктардын толук тизмесин караңыз.