Эрте каныкуу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Эрте каныктыруу деген эмне?
• Эрте каныкууга эмне себеп болот?
• Gastroparesis
• Рак
• Ооруган ичеги синдрому
• Башка белгилүү себептер
• Дарыгериңизди качан көрүш керек
• Эрте каныкканды аныктоо
• Эрте каныкканга кандай мамиле кылынат?
• Башка дарылоо ыкмалары
• Эрте каныккандыкка кандай карайсыз?

Эрте каныктыруу деген эмне?

Эрте каныккандык - бул бир нече чаккан тамакты жегенден кийин же кадимки өлчөмдөгү тамакты бүтүрөөрдөн кийин. Эрте каныкуу аялдарда эркектерге караганда көбүрөөк кездешет.

Тамак жеп жатканда кускусу келип, кускусу келиши мүмкүн. Кадимки өлчөмдөгү тамактын жасалышы көптөгөн факторлорго байланыштуу, мисалы:

• жашы
• жыныс
• гендер
• бийиктик
• салмак
• сиз жакында эмне жеп алдыңыз
• күнүнө канча тамак жейсиң

Аракетиңиздин деңгээли күн сайын сизге канча калория керек экендигине түздөн-түз таасир берет. Эрте каныккан учурда, сунушталган калориялардын бир азын гана жеп бүткөндөн кийин, өзүңүздү толук сезишиңиз мүмкүн.

Эрте каныккандык кичинекей көйгөйдөй сезилиши мүмкүн, айрыкча, сизде башка белгилер жок болсо. Бирок эртерээк канааттануу ден-соолукка зыян келтирип, азыктын жетишсиздигине, ачкачылыкка жана жаралардын начар айыгып кетишине алып келиши мүмкүн.

Ошондой эле бул рак оорулары, жаралар жана диабет сыяктуу олуттуу медициналык шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Мындай шарттардын айрымдары ички кан кетишине алып келиши мүмкүн жана тазаланбаса, кан аз болот. Эгерде бир аз тамак жегенден кийин өзүңүздү толугу менен сезсеңиз, доктуруңуз менен жолугушууну жасаңыз.

Эрте каныкууга эмне себеп болот?

Жалпысынан, ашказаныңыздын бошоп кетишине тоскоол болгон нерселердин бардыгы өзүңүздү тезирээк сезүүгө жардам берет. Буга ичтин ичеги-карындарын кысуу же кысуу кирет. Кээде денеңизди калыбына келтирүү, эрте каныкканды сезүүгө жардам берет.

Gastroparesis

Гастропарез - бул эрте каныкуунун эң кеңири тараган себеби. Гастропарез менен ооруган адамдар эрте тойсо болот, анткени ашказандар ашказанында керектүү убакытка чейин турушат. Көпчүлүк учурда гастропарездин себеби белгисиз.

Улуттук Саламаттыкты сактоо Институтунун айтымында, диабет гастропарездин эң кеңири тараган себеби болуп саналат. Ал ашказан кыймылын жөнгө салуучу нервге зыян келтириши мүмкүн.

Башка себептерге төмөнкүлөр кирет:

• Паркинсон оорусу
• көп склероз
• анорексия же булимия
• ичеги операциялары
• кээ бир дары-дармектер

Эгерде сизде гастропарез болсо, анда эрте каныккан башка белгилер болушу мүмкүн, мисалы:

• шишүү
• жүрөк айлануу
• зарна
• ашказан ооруйт
• табитти жоготуу

Ошондой эле гастропарези бар адамдар тынчсыздануу жана депрессияны сезишет. Себеби гастропарез алардын кадимки күндөлүк ишине тоскоол болуп, ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн.

Рак

Эрте каныктыруу рак ооруларын дарылоонун жана рактын өзүнөн-өзү кеңири таралган терс таасири. "Тамактануу жана Рак оорусу менен ооругандар" китебине ылайык, эрте каныктыруу рактын эң мыкты 10 симптомунун катарына кирет, бирок ал көпчүлүк симптомдорго баа бербейт.

Рак менен ооруган адамдарда эрте каныкуу арыктоо, анорексия жана даамын өзгөртүү менен коштолот. Анча-мынча, эрте каныккан жана рак оорусуна чалдыккан адамдар ар кандай деңгээлде чарчап, алсырап, оозу кургап кетиши мүмкүн.

Ооруган ичеги синдрому

Эрте каныкуунун дагы бир себеби - кыжырдуу ичеги синдрому (IBS). ИБС - сиздин ичеги-карындарыңызга же ичегилериңизге таасир тийгизип, ичтин оорушун шарттайт. Сиз ошондой эле сезишиңиз мүмкүн:

• ашказандын кысылышы
• шишүү
• газ
• ич өтүү
• бекиткичже ич катуу

ИБС белгилери мезгил-мезгили менен өзгөрүп турушу мүмкүн. ИБС менен жумшак ичеги ыңгайсыздыгынын айырмасы - ИССтин уланып жаткандыгында же кайра жаралуусунда.

Башка белгилүү себептер

Эгерде сиз өзүңүздү эрте тойгон болсоңуз жана төмөнкүдөй белгилерди көрсөңүз, доктурга жазылыңыз:

• жүрөк айлануу
• газ
• кусуу
• ашказан бузулуу
• кара, отургучтар
• ашказан ооруйт
• көкүрөк оорусу
• жыт чыгат
• кургак жөтөл
• жутуу кыйын
• тамак ооруу
• шишүү
• арыктоо же жоготуу
• ич көңдөйү же ашказан шишийт
• дем алуу кыйындайт
• ашыкча шишик

Бул белгилердин айкалышы жана эрте каныккандык төмөнкүлөрдү билдириши мүмкүн:

• ашказан жарасы, бул ашказандын капталында пайда болгон жара
• ашказан кислотасы кайра өңгөчкө агып өтүүчү гастроэзофагеальдык рефлюкс оорусу (GERD)
• ашказан ичеги-карынга тоскоол болуп, тамак ичке ичегиге кире албайт
• ич катуу же ичеги-карынды же катуу заъды бошотуу кыйындыгы
• курсакта суюктуктун топтолушу болгон асциттер
• чоңойгон боор

Дарыгериңизди качан көрүш керек

Эгерде сизде башка белгилер жок болсо дагы, аз өлчөмдө тамак жегенден кийин өзүңүздү толугу менен сезип жатсаңыз, доктуруңуз менен кеңешиңиз.

Эгер эрте каныккан болсоңуз, бул медициналык тез жардам болушу мүмкүн:

• кансыз же кусуу
• кара, отургучтар
• ич оору
• чыйрыгуу жана ысытма

Эрте каныкканды аныктоо

Эрте каныкуу башка белгилер менен окшош, мисалы, ысытма, ичтин алысташы жана табиттин жоголушу. Ден-соолугуңузга байланыштуу болгон кайсы абалды билүү процесси дифференциалдык диагноз деп аталат.

Эрте каныккандыкты аныктоо үчүн, дарыгер сиздин медициналык тарыхыңызды текшерип, физикалык текшерүүдөн өткөрүп, кан анализин тапшырып, кан анализин тапшырат.

Эгерде сизде башка белгилер бар болсо, алар төмөнкүлөргө буйрук бериши мүмкүн:

• ичеги-карындын жогорку катарлары (UGI), рентген нурлары аркылуу гастропарез белгилерин текшерүү
• кичинекей камера аркылуу тамак сиңирүү органдарын кылдаттык менен текшерүү үчүн, жогорку эндоскопия
• ичтин УЗИ, ич органдарын сүрөт тартуу
• заъды текшерүү, ичеги-карындан кан кеткендигин текшерүү
• ашказан бошотуучу сцинтиграфия, тамак-аштын ичегилерге канчалык бат бошонушун көзөмөлдөө
• SmartPill, тамак-аш сиңирүү жолунан канчалык тез өтөөрүн билүү үчүн
• ашказан бошотуучу демин текшерип, ашказаныңыздын канчалык бат бошонуп жаткандыгын эсептеп чыгыңыз

Эрте каныкканга кандай мамиле кылынат?

Эрте каныкканды дарылоо анын себебине жараша болот. Дарыгер төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• күнүнө көп тамак ичүү, күнүнө кичинекей тамак
• майларды жана жипчелерди азайтат, анткени алар сиңирүүнү жайлатат
• суюк же пюре түрүндө тамак-ашты жеген
• табитти стимуляторлорду алуу
• ашказандагы ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн дары-дармек ичүү, мисалы, метоклопрамид, антиэметика же эритромицин

Биржадан ашык антиэметикалык дарыларды сатып алыңыз.

Сиздин дарыгериңиз күнүмдүк азык-түлүк муктаждыктарын канааттандыруу үчүн диетаны өзгөртүүгө жардам бере турган диетологго кайрыла алат.

Башка дарылоо ыкмалары

Оор учурларда, доктуруңуз кичинекей операцияларды талап кылган процедураларды сунушташы мүмкүн, мисалы:

• ашказанга электр импульсун жөнөтүп, ашказандагы электрдик стимул
• суюктук менен тамактануу үчүн мурундан жана ашказаныңыздан өтүп, тамак түтүкчөлөрү
• жалпы парентералдык тамактануу (TPN), бул суюктук менен тамактануу үчүн көкүрөктөгү тамырыңызга катетер жайгаштырылат.
• жежуностомия, бул жерде азыктандыруучу түтүк ашказанды ашып өтүп, аш болумдуу азыктарды киргизет
• ичегинин ичеги ичегинин бир бөлүгү деп аталат, өтө оор учурларда

Эрте каныккандыкка кандай карайсыз?

Эрте толуп турган же кайрадан жанданып калуу жетишсиз калория жана азык заттарын алып келиши мүмкүн. Аз-аздан жегенде, организмде жетиштүү калория жана азык заттар жок болот. Буга төмөнкүлөр кирет:

• белок
• темир
• В-12 витамини
• фолий кислотасы
• кальций

Калориясыз жана аш болумдуу заттар болбосо, сиз төмөнкүлөрдү сезишиңиз мүмкүн:

• күтүүсүз арыктоо
• булчуңдун алсыздыгы
• талыгуу
• аз энергия
• бузулган мээ жана органдардын иштеши

Бул азыктардын жетишсиз болушу анемия жана остеопороз же начар сөөктөр сыяктуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Ушул белгилерден улам жашоо сапатынын төмөндөшүнө жол бербөө үчүн, эрте каныкуунун негизги себебин аныктоо керек. Тамакты шорпого куюп же аны жылмакайга аралаштырып, көбүрөөк калорияны сарптоо оңоюраак болушу мүмкүн.