Жатып жатканда белдин оорушу

Мазмун

• Белдин оорушун пайда кылат
• Булчуң же штамм тартылган
• Анкилоздук спондилит
• Омуртканын шишиги
• Дискинин бузулушу
• Белдин оорушун дарылоо
• AS дарылоо
• Омуртканын шишигин дарылоо
• Дистрофиялык дисктерди дарылоо
• Алып кетүү

Обзор

Жатып жатканда белдин оорушу бир катар себептерден улам келип чыгышы мүмкүн. Кээде, жеңилдеп калуу уктап жаткан абалды алмаштыруу же сиздин муктаждыктарыңызга төп келген матрац алуу сыяктуу эле жөнөкөй.

Бирок, сиз уйку чөйрөсүндөгү өзгөрүүлөрдөн арыла албай жатсаңыз же оору түн ичинде гана пайда болсо, анда бул артрит же диск дегенеративдик оору сыяктуу олуттуу нерсенин белгиси болушу мүмкүн.

Сиздин белдин оорушун менен коштолсо, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз:

• калтыратма
• алсыздык
• бутка тараган оору
• арыктоо
• табарсыкты көзөмөлдөө маселелери

Белдин оорушун пайда кылат

Омурткаңыз жана жүлүндү курчаган булчуңдар сезгич болушу мүмкүн. Алар денеңиздин борбордук түзүлүшүн түзүп, сизди түз жана тең салмактуу кармоо үчүн көп аракет кылышат. Жатканыңызда ооруган болсоңуз, анын бир нече себептери келтирилген.

Булчуң же штамм тартылган

Тартылган булчуң же штамм туура эмес көтөрүп же бурап жатып пайда болот. Булчуңдар, байламталар жана тарамыштар белгилүү бир позицияларда же белгилүү бир кыймылдар учурунда оорутканга чейин көтөрүлүп кетиши мүмкүн.

Анкилоздук спондилит

Анкилоздук спондилит (AS) - бул артриттин бир түрү. АСдан чыккан оору, адатта, белдин жана жамбаштын аймагында жайгашкан. Көбүнчө, аз кыймылдаганда түнү оору күчөйт.

Омуртканын шишиги

Убакыт өткөн сайын күчөп кеткен белдин оорушун сезип жатсаңыз, омурткаңызда шишик же өсүш болушу мүмкүн. Сиздин омурткаңызга түздөн-түз кысым болуп жаткандыктан, сиздин ооруңуз күчөйт.

Дискинин бузулушу

Көбүнчө диск дегенеративдик оору (DDD) деп аталат, бул оорунун так себептери белгисиз. Атына карабастан, DDD техникалык жактан оору эмес. Бул убакыттын өтүшү менен эскирүүдөн же жаракаттан улам пайда болгон прогрессивдүү шарт.

Белдин оорушун дарылоо

Белдин оорушун дарылоо диагнозго жараша ар кандай болот. Кыска мөөнөттүү дарылоону үй шартында жасасаңыз болот, анча-мынча ооруну басаңдатууга болот. Үй шартында дарылоого төмөнкүлөр кирет:

• уйку абалын өзгөртүү
• уктап жатканда бутту же тизени көтөрүү
• жылуулук аянтчаларын колдонуу
• рецептсиз дарыларды алуу
• массаж алуу

Узак убакытка чейин бош же аракетсиз калбоого аракет кылыңыз. Бир нече күн бою физикалык иш-аракеттерден баш тартууну ойлонуп, катуулуулуктун алдын алуу үчүн акырындык менен кадимки иш-аракеттериңизге кайтыңыз.

Белдин ылдый жагындагы оору, адатта, бир аздан кийин өзүнөн-өзү өтөт. Эгер андай болбосо, анда дарыгериңиздин абалын карап чыгыңыз.

AS дарылоо

Анкилоздук спондилитти дарылоо ишиңиздин оордугуна байланыштуу. Дарыгериңиз стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAIDs) жазып бериши мүмкүн.

Эгерде NSAIDS натыйжалуу болбосо, анда дарыгериңиз шишик некроз фактору (TNF) блокатору же интерлейкин 17 (IL-17) ингибитору сыяктуу биологиялык дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүшү мүмкүн. Сиздин муундарыңыздын оорусу катуу болсо, хирургиялык операция талап кылынышы мүмкүн.

Омуртканын шишигин дарылоо

Омуртка шишигин дарылоо сиздин шишиктин оордугуна байланыштуу. Дарыгериңиз хирургиялык же нур терапиясын сунуштап, жүлүн нервдеринин жабыркашын алдын алат. Эгер белгилер эрте байкалса, калыбына келүү мүмкүнчүлүгү жогору.

Дистрофиялык дисктерди дарылоо

Дистрофиялык дисктерди адатта хирургиялык эмес ыкмалар менен дарылашат, мисалы:

• ооруну дарылоо
• физикалык терапия
• массаж
• көнүгүү
• арыктоо

Хирургия адатта татаалдаштырылат жана башка аракеттер натыйжасыз болгонго чейин кийинкиге калтырылат.

Алып кетүү

Жаткан кезде белиңиздин оорушу бир аз эле ыңгайсыз болсо, анда сиз арткы булчуңдарыңыздын тартылышынан же тартылуусунан жабыркашыңыз мүмкүн. Эс алуу жана убакыт менен оору басаңдашы керек.

Убакыттын өтүшү менен катуулугунун жогорулашына байланыштуу жатып, белиңизди оорутуп жаткан болсоңуз, дарыгериңиз менен кеңешип, абалыңыз оорлошушу мүмкүн.