Баш терисиндеги безетки: ал кандайча болот жана аны кандайча дарыласа болот

Мазмун

• Баш терисиндеги безеткинин түрлөрү
• Башыңызда безетки пайда болушунун себеби эмнеде?
• Башыңызга безетки чыгып кетүү коркунучу
• С:
• Ж:
• Баш терисиндеги безеткини кандайча дарылайсыз?
• Баштын терисине каршы дары-дармектер
• Безеткелер канчага чейин айыгат?
• Профилактика боюнча кеңештер
• Диета жана баштын терисиндеги ысыктар

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Баш терисиндеги безеткинин түрлөрү

Баштын терисиндеги ысыктар, же баштын фолликулити, көбүнчө чачыңыздын сызыгы менен кездешет. Мындай абалдан улам безеткилер кичинекей жана кычышып кетиши мүмкүн. Кээде бул безеткилер да ооруп, кабыгына айланат.

Башыңыздагы безетки төмөнкүдөй болушу мүмкүн:

• жумшак, кара тактарды жана ак тактарды камтыйт
• орточо, теринин бетинде пайда болгон папула жана пустулдарды камтыйт
• катуу, теринин астына батырылган түйүндөрдү жана кисталарды камтыйт

Баштын катуу безеткиси (безетки некротикасы жана целлюлитти кесүүчү) кара кабыктар пайда болуп, туруктуу тырыктарды калтырышы мүмкүн. Эгерде сизде чачтын түшүшү, таз тактар ​​же катуу оору пайда болгон туруктуу безетки болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.

Башыңыздагы безеткини көптөгөн рецептсиз (OTC) өнүмдөр менен дарылай аласыз. Бирок безетки созулуп кетсе же башка нерсе болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, доктуруңузга кайрылыңыз.

Башыңызда безетки пайда болушунун себеби эмнеде?

Безеткилер тешикчелер же чачтын фолликулалары толуп калганда пайда болот. Бул теринин өлүп калган клеткалары, теринин нымдалышын камсыз кылган табигый жол менен пайда болгон май жана тешикчелерге бактериялар киргенде болушу мүмкүн. Клеткалар тешикчеден чыга алышпайт, натыйжада ар кандай формада безетки пайда болот. Безеткинин кыйла оор формаларында көбүрөөк бактериялар бар.

Бул сезгенүүнү пайда кылган организмдердин түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет:

• Propionibacterium acnes (P. acnes)
• Staphylococcus epidermidis
• козу карын
• кенелер

Тешикчелердин тыгылып калышынын себептери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• шампундан же чачтын башка каражаттарынан, мисалы, гельден же лактан жасалган продукттун көбөйүшү
• башты тазалоо үчүн чачты көп жуубай коюу
• машыгуудан кийин чачты жууш үчүн көпкө күтүп
• баш кийимиңизди же баш кийимиңизди же башыңыздын башына сүрүлүү келтирген жабдыктарды кийип жүрүңүз

Башыңызга безетки чыгып кетүү коркунучу

С:

Башыңызга безетки түшсө болобу?

Ж:

Башыңыздагы безеткилердин чыгып кетишинен же терилүүдөн алыс болуңуз. Теринин мындай травмасы абалдын начарлашына жана тереңирээк инфекцияга алып келиши мүмкүн. Баш терисин шампунь жана жылуу суу менен дайыма жууп туруу көптөгөн шарттарды өз алдынча жакшыртууга жардам берет. Баштын терисиндеги устаралардан, чач жасалгаларынан, ысыктан жана химиялык дарылоодон пайда болгон дүүлүктүрүү минимумун азайтуу керек. Булар сезгенүүнү жана кыжырданууну пайда кылып, андан ары кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Баш териңизге жана териңизге канчалык мээримдүү болсоңуз, көйгөйлөр ошончолук аз болот.

- Джудит Марчин, MD

Жооптор биздин медициналык эксперттердин пикирин билдирет. Бардык мазмун катуу маалыматтык мүнөзгө ээ жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек.

Баш терисиндеги безеткини кандайча дарылайсыз?

Баш терисиндеги безеткилерди дарылоонун ачкычы - тешикчелериңиздин толуп кетишинин алдын алуу. Бул безеткинин пайда болушуна себеп болгон майдын тыгылып калуусу. Баш терисин таза кармоо маанилүү. Бирок сиз шампунь же кондиционер башыңыздын терисине ысык алып келбешине көзүңүз жетет.

Эгер сиздин шампунуңуз же кондиционериңиз көйгөй жаратып жатат деп шек санасаңыз, анда жаңы өнүмдөрдү колдонуп көрүңүз. Безеткинин жумшак жана орточо деңгээлинде төмөндөгүдөй курамдагы азыктарды колдонуп көрүңүз:

• салицил кислотасы (Neutrogena T / Sal шампуну): теринин өлгөн клеткаларын сыйрып, тешикчелерге кирип, безеткилерди пайда кылбайт, бирок бензой пероксидине караганда эффективдүүлүгү аз.
• гликол кислотасы (Aqua Glycolic): қабыршақтанууга жардам берет жана микро бактерияларды жок кылат
• кетоконазол же циклопирокс (Nizoral): антидепрустка каршы шампундардагы грибокко каршы каражаттар
• чай дарагынын майы (Trader Joe’s Tea Tree Tingle): антибактериалдык касиеттери безетки менен күрөшүүгө жардам берет
• жожоба майы (Majestic Pure): безеткиден арылбашы мүмкүн, бирок шампунга кошуу безетки сезгенүүсүн азайтууга жардам берет

Тешиктериңизди бүтөп калбоо үчүн майдан жасалган азыктарды ченем менен колдонуңуз. Эгер сиз мом, помада, чачка чачыратма жана чопо сыяктуу чач каражаттарын колдонсоңуз, анда сульфаты жок тунук шампуньга (Ион) инвестиция салгыңыз келиши мүмкүн. Тазалоочу шампундар чачыңыздагы кирди, майды жана өнүмдүн көбөйүшүн кетирет. Шампундун ушул түрүн көп колдонуудан алыс болуңуз, анткени чачыңыз кургап калышы мүмкүн, айрыкча, эгер ал боёлгон же жылуулукка зыян келтирген болсо.

Баштын терисине каршы дары-дармектер

Эгерде OTC терапиясы иштебесе же чачыңыз түшө баштаса, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Сезгенүүнү азайтуу үчүн, сизге рецепт боюнча дарылоо керек болушу мүмкүн. Катуу же туруктуу учурларда, дарыгер төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• жергиликтүү антибиотиктер же стероиддик крем
• антибиотиктер же антигистаминдер сыяктуу ичүүчү дары-дармектер
• изотретиноин, катуу безетки үчүн
• жарык терапиясы
• стероиддик сайма
• тешикчелерди тазалоо үчүн физикалык экстракциялар

Эгерде сизде аллергия бар деп шек санасаңыз, анда колдонууну уланта бербеңиз.

Эгерде безеткиңиз безеткилерди дарылоого жооп бербесе же башка нерсе болушу мүмкүн болсо, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.

Жабыр тарткан аймак дагы бир шарт болушу мүмкүн, мисалы:

• тери рагы, мисалы, базалдык клетка же кабырчыктуу рак
• терең инфекция же ириңдөө
• кабыкчаларды, кызарууну жана какачты кетирүүчү жалпы шарт - себореялык дерматит
• киста

Безеткелер канчага чейин айыгат?

Беттеги ысыктарды дарылоо иш-аракеттери төрт-сегиз жумага чейин созулат. Ошондой эле, кайталанбашы үчүн, аймакты дарылоону улантышыңыз керек болушу мүмкүн. Чачты тез-тез жууп туруу керек болсо, дерматологдор жумшак, күнүмдүк шампунду колдонууну сунушташат. Бул ыкчам кондиционердин жанында колдонсо болот. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жумшак шампуньдар чачтын кадимкидей өсүшүнө тоскоол болбойт.

Безеткинин тырыктары алты айга чейин кетиши мүмкүн. Безеткини тандабоо керек, анткени бул терең тырыктарды жаратышы мүмкүн. Ошондой эле бактерияларды жайып жибериши мүмкүн.

Беттеги ысыктарды дарылоону улантып жатып, башыңызга массаж жасоодо сөзсүз жумшак болуңуз. Тырмактарыңыз менен скраб жасоодон алыс болуңуз, анткени бул терини дүүлүктүрүп, ачык жаракат алат.

Профилактика боюнча кеңештер

Себептерин аныктоо (мисалы, тешиктери бүтөлүп калган) жана жашоо образын өзгөртүү, безеткинин алдын алууга жардам берет. Ошондой эле, башыңызда ашыкча топтолуп калбай турган жана аны кургатпай турган өнүмдөрдү издеп көргүңүз келет. Буга айрым химикаттар жана кошулмалар жок момдор, чач чачыраткычтар, чополор жана башка чач өнүмдөрү кирет.

Комедогендик ингредиенттердин тизмесин көрүү үчүн, acne.org сайтына баш багыңыз. Комедогендик ингредиенттер, айрыкча териси сезимтал адамдар үчүн тешикчелерди бүтөп калаары белгилүү. Шампуньдардан жана кондиционерлерден таба турган популярдуу комедогендик ингредиенттерге сульфаттар жана лаурет-4 кирет.

Баш теринин кыжырдануусун азайтуу, баштын терисиндеги безетки учурларын азайтууга жардам берет.

Спорт менен машыгып, баш кийим кийип жүргөндө же башка тердөөгө себеп болушу мүмкүн болгон иш-аракеттерден кийин чачты жууганды унутпаңыз. Уктап жаткан жериңизди таза кармоо, анын ичинде жаздык шейшептериңизди алмаштыруу жана макияж жасоо (чачтын тегерегиндеги ысыктардын алдын алуу үчүн) да жардам берет.

Диета жана баштын терисиндеги ысыктар

Бир жолу карасаңыз, жегениңиз майдын чыгышына, сезгенүүгө жана безеткиге таасир этиши мүмкүн. Америкалык дерматология академиясы диетага көңүл бурууну сиздин бирден-бир дарылоо ыкмаңыз катары сунуштабайт.

Безеткиге каршы диета үчүн, углеводдорго бай тамактарды чектеп, азыктарды төмөнкүлөр менен көбөйтүп көрүңүз:

• А витамини
• D витамини
• май кислоталары
• диетикалык була
• антиоксиданттар
• цинк

Эгер белгилүү бир тамакты жегенден кийин алоолонгон нерсени байкасаңыз, аны диетадан чыгарып салуу жөнүндө ойлонуп көрүшүңүз мүмкүн. Тамак-аш күндөлүгүн жазып, эмне жеп жатканыңызды жана алоолонгон окуялардын качан болуп жатканын билип туруңуз.