Сиздин жыныстык ызы -чууларыңыз эмнени билдирет

Мазмун

• Эмне үчүн кээ бир адамдар секс учурунда ~көп ыйлашат
• Эмнеге кээ бир адамдар такыр онтошпойт
• Эң мыкты үн = Чыныгы үн
• Төшөктө сиздин чыныгы үнүңүздү кантип тапса болот
• 1. Башка адамдардын жыныстык үндөрүн угуңуз.
• 2. Мастурбация кылуу.
• 3. Музыка ойнотуу.
• 4. Фонду порного коюңуз.
• 5. Демиңизге көңүл буруңуз.
• 6. Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз!
• The Bottom Line
• Үчүн карап чыгуу

Ыйлоо же моо. Онтоо, онтоо, дем алуу же шуулдаган. Кыйкыруу же [унчукпоо үнүн киргизүү]. Адамдардын жыныстык катнаш учурунда чыгарган үндөрү, адамдардын өздөрү сыяктуу эле ар түрдүү. Ошентсе да, бардык ром-комдору, абдан аткаруучу ХХХ-бааланган тасмалар жана ал жердеги толук трюктар менен, сиз жыныстык онтооңузду же анын жоктугунан бир аз өзүн өзү сезип жаткандырсыз.

Сиз тыкылдатып жатканда угуу шыңгырап жатасызбы же ылдыйкы эриниңизди өйдө жакта кармап турууну каалайсызбы ... жокпу, биз сизге сырды билдирүү үчүн келдик: Сиздин жыныстык үндөрүңүз нормалдуу.

Бул жерде секс-эксперттер эмне үчүн кээ бир адамдар сексуалдык онтогон, ал эми башкалары андай эмес — эмне үчүн сиздин чыныгы жыныстык ызы-чууларыңыздын кулпусун ачуу жакшыраак секстин ачкычы болушу мүмкүн экенин айтышат.

Эмне үчүн кээ бир адамдар секс учурунда ~көп ыйлашат

Жолдо көпкө созулгандан кийин дааратканага баргандан кийин бошоткон үшкүрүнүңүз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Же болбосо, бир күн кийгенден кийин бутуңуздун согончогунан арылуу менен коштолгон автоматтык онтоо. "Добуш берүү-бул табигый, көбүнчө автоматтык ыкма. CalExoticsтин резидент сексологу-бул жыныстык кыжырданууну камтыйт. Негизи, кээде сиз онтойсуз, анткени ал жөн гана жакшы сезилет, бул сексуалдык онтообу же башкабы!

Дагы бир мүмкүнчүлүк, сиз сүйлөшүү үчүн секс учурунда онтоп жатасыз. "Бул чындыгында байланыш куралы" дейт МакДевит. "Онтоо сизге өнөктөшүңүздү сөздөрдү колдонбостон туура багытта жетектөөгө мүмкүндүк берет - бул" ооба, андан да көптү! "Деп айтуунун дагы бир жолу" (Караңыз: Төшөктө эмнени каалап жатканыңызды кантип айтуу керек.)

Экинчи жагынан, изилдөөлөр кээде жыныстык ызы-чууларды көрсөтөт эмес өзүңүздүн сексуалдык ырахатыңызды билдирүү жөнүндө, бирок анын ордуна өнөктөшүңүздү кубантуу жөнүндө. Мисалы, 2010-жылы журналда жарыяланган гетеросексуалдык жубайлардын чакан изилдөөсү Сексуалдык жүрүм -турумдун архивдери Аялдар эркек өнөктөшүнүн туу чокусуна жеткенге чейин эң катуу үн чыгарарын аныкташкан. Окумуштуулардын айтымында, бул, жок эле дегенде, кээ бир аялдар өнөктөшүнүн туу чокусуна жетүүгө жардам берүү үчүн "жалган" онтоп жатканын көрсөтүп турат.

Бул жаман ишпи? Кээ бир учурларда, ооба. Изилдөөгө катышкан аялдардын үчтөн экисинен көбү жасалма онтоо билдиришет, анткени алар жыныстык жактан ыңгайсыз же жөн эле тажашкан. Мунун мааниси, тескерисинче, өнөктөшү менен жыныстык катнаш кантип аларга жагымдуу болушу мүмкүн экенин же токтотууну каалашканын билдирүүнүн ордуна, жыныстык катнашты "тезирээк жүрүүгө" аракет кылышты.

МакДевит бул эки себептен улам онтоодон (!) катуу кеңеш берет. Онтоо позитивдүү бекемдөө катары кызмат кылгандыктан, эгерде сиздин өнөктөшүңүз бир нерсе кылып жатса жана сиз алар сизди туу чокуга алып бара турган бир нерсе кылып жаткандай онтоп жатсаңыз, анда бул өнөктөшүңүздү мындан ары да ушундай кылууга "үйрөтөт". ушундай, ал түшүндүрөт. Үшкүрүү (Тектеш: Байланыш таң калыштуу оргазмдын ачкычы. Бул кеңештер жардам бере алат).

Айтор, секс учурунда жасалма онтоо болбойт дайыма жаман нерсе, МакДевиттин айтымында, ал бир аз үмүттөндүрөт: "Өнөктөшүңүздү жакшы сезе турган нерселерди жасоо сен Өзүңүздү жакшы сезиңиз," дейт ал. Мааниси, эгер жасалма онтоо өнөктөшүңүзгө ырахат алып келсе жана бул сизге ырахат алып келсе, бул өзүн өзү курмандыкка чалуу эмес.

Эгер сиз буга чейин оргазм алган болсоңуз жана онтогон үндөрдү чыгарып жатсаңыз, ушуну айтууга болот, анткени угуу стимулдары өнөктөшүңүзгө ошол жерге жетүүгө жардам берет. МакДевитт айткандай, өнөктөшүңүздүн ырахатына жардам берүүчү нерселерди жасоо жаман эмес (же, адатта!). Чынында, бул сизге жана сиздин өнөктөшүңүзгө ар бириңизге ырахат алуу үчүн эмне керек экенин билдирүүдө мыкты болушуңузду сунуш кылышы мүмкүн, дейт ал.

Эмнеге кээ бир адамдар такыр онтошпойт

Түшүнүктүү болуш үчүн: Катуураак секс сөзсүз түрдө жакшы секс эмес. "Кээ бир адамдар жыныстык катнаш учурунда табиятынан тынчыраак болушат жана бул алардын жашоосундагы эң сонун секске ээ болсо да, чындык", - дейт МакДевит.

Эгер табигый болсоң (табигый түрдө бул жерде негизги сөз болуу) секс учурунда тынчыраак тарапта, коркпогула. Сиздин жыныстык катнашыңыз теңтуштарыңызга караганда азыраак жагымдуу эмес. Ошо сыяктуу эле, эгер сиздин өнөктөшүңүз coitus учурунда ызы -чуу кылбаса, бул алар жыргап жатышканын билдирбейт. (Байланыштуу: Ар бир мамиленин терапевтинин айтымында, ар бир адам секс жана таанышуу тууралуу билиши керек болгон 5 нерсе)

Онтоо жыныстык катнаш учурунда баарлашуунун бир жолу болсо да, бул жалгыз жол эмес, деп түшүндүрөт МакДевитт. Көз тийүү жана өнөктөшүңүздү түртүп же аларды жакындатуу үчүн колдоруңузду колдонуу сыяктуу угуучу эмес сигналдар, ошондой эле катуу сүйлөп же дем алуу сыяктуу угуучу сигналдар кекиртегин онтоп же онтогондой (же андан көп!) үйрөтүүчү болушу мүмкүн. Балким, адамдар эмес алар анын ордуна башка байланыш түзмөктөрүн колдонуп жаткандыктан онтоп жатышат, дейт ал.

Бирок, кээ бир учурларда, адамдар онтоп жатышпайт, анткени алар токтотуу өздөрүн ыйлоодон. "Көптөгөн адамдар онтогон үнүн жумшартып, үнүн онтойт жана үшкүрүшөт, же эч кандай үн угушпайт", - дейт @SexWithDrJess Подкастынын алып баруучусу, доктор Жесс О'Рейли.

Неге? Балким, кийин эриндериңизди сыдырмага көнүп калгандырсыз жылдар мүмкүн болушунча тынч үйдө мастурбация кылуу же башка адамдар уккусу келбеген жерлерде жыныстык катнашта болуу (ойлонгула: балалык уктоочу жай же колледждин жатаканасы). Бирок, кээ бир учурларда, бул сиз деп ойлогонго шартталган болушу мүмкүн болжолдонгон уктоочу бөлмөдө тынч болуу үчүн, дейт О'Райли.

Муну менен көйгөй? Сексуалдык үнүңүздү өзгөртүү дем ​​алууңузга таасир этет. "Тынчтык менен коштолгон демди кармоо жана өзгөртүү кан агымына жана булчуңдардын кычкылтегине таасирин тийгизиши мүмкүн, бул акыры оргазмдык жоопко тоскоол болот" дейт О'Рейли. Жыныстык органдардын кан агымы (тактап айтканда жамбаштын булчуңдары) дүүлүгүүнүн маанилүү бөлүгү болуп саналат-бул кындын өзүнөн өзү майланышына жол ачат. Демек, эгер сиз демиңизди кармап жатсаңыз же сексуалдык онтоп жаткан болсоңуз, анда өзүңүздүн ырахатыңызга тоскоол болушуңуз мүмкүн.

Эң мыкты үн = Чыныгы үн

Акыры, сен болосуңбу табигый түрдө чоң маалдагы онтоочу же тынч таттуу, сиз туура кылып жатасыз! "Рахаттанууга табигый реакция катары үн чыгаруу нормалдуу көрүнүш, ал эми ырахатка табигый реакция катары эч кандай үн чыгарбоо нормалдуу көрүнүш" дейт МакДевитт. Дагы, бул жерде негизги сөз "табигый". (Жазуу үчүн, жыныстык жашооңуздагы баардык нерсе, эгер сиз муну табигый жол менен берсеңиз жакшы болот.)

Кыйынчылыкка туш болгондо, сиз Moaning Muse же Silent Sex Masterдин ролун ойноп баштаганыңызда болот, анткени сиз ушундай деп ойлойсуз болжолдонгон үн чыгаруу. Жана бул божомолдор кайдан келип чыгат? (Ding, ding, ding) Порно. "Көптөгөн адамдар порно көрүп, анан сексуалдык жашоосунда ошол үндөрдү туурашат, анткени алар ушундай угулат деп ойлошот" дейт О'Рейли. Кыйынчылык, порно сизге жыныстык катнашка барууну же жыныстык катнаш учурунда үн айтууну үйрөтүү үчүн эмес, көңүл ачуу үчүн арналган, дейт ал. (Ханки-панки үнү кандай "керек" деген үнүн көрүү үчүн порно көрүү Tiger King жолборсторду үйрөтүү үчүн.)

Эми, бул порно табигый түрдө жаман дегенди билдирбейт, бирок бул сизге "кантип" үн чыгарууну үйрөтүү үчүн арналган эмес дегенди билдирет. TD;LR: "Керек" деген үн жок. Алар анык болсо, эч кандай туура эмес же туура эмес. (Балким, сиздин теннис кызматыңыз сексуалдык онтоо сыяктуу угулат - жана бул да жакшы.)

"Сиздин табигый үндөрүңүз (же үндөрдүн жоктугу) сексуалдык реакцияңыздын маанилүү бөлүгү", - дейт О'Рейли. "Эгерде сиз аларды цензуралап же жасалма кылып, энергияңызды арнап жатсаңыз аткаруу төшөктө унчукпоо же катуу сүйлөө, сиздин ырахатыңызга жана оргазмга таасир этет. "

Төшөктө сиздин чыныгы үнүңүздү кантип тапса болот

Эгерде сиз үнүңүздү цензуралап же төшөктө жасалмалап жатсаңыз, бул кеңештер сиздин чыныгы обонуңузду табууга жардам берет.

1. Башка адамдардын жыныстык үндөрүн угуңуз.

Ыктымал, сиз билген бир гана жыныстык үндөр бул сиз жаткан адамдардын үнү. (Же, балким, сиздин бөлмөңүз, коңшуңуз же ошол порно клип сиз кайра кайтып келе берет.) Эгер сиз аны башка адамдар кантип угуп жатышканын ойлоп жатсаңыз, жакшы (жана, балким, таң калыштуу) кабар: бүтүндөй онлайн бар ~ gerçek orgazm үндөрүнүн маалымат базасы ~.

Киргизүү: Оргазм үнүнүн китепканасы, анонимдүү чыныгы адамдардын сексуалдык үндөрүнүн галереясы, аны каалаган адам онлайн жүктөй алат. Жүктөлгөн ар кандай үндөрдү угуңуз, жана ар кандай адамдар өздөрүнүн желегин желбиретип жатканда, алардын үнү кандай экенин угушат.

2. Мастурбация кылуу.

Кайсы үндөр сиз үчүн табигый экенин үйрөнүү үчүн, О'Рейли өзүңүзгө тийүүнү сунуштайт. "Мастурбация учурунда, бардык (өнөктөштөргө таандык) аткаруу басымы алынып салынат, андыктан бул сиздин үндөрүңүздүн тоскоолдуксуз чыгуусуна мүмкүнчүлүк берүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк" дейт ал. "Дем алгыла, онтогула, онтогула, үнүңөрдү аялдык же эркектик кылып тууралабагыла ... жөн эле агып кетсин" дейт ал.

Жалгыз секс учурунда өзүңүздүн үнүңүзгө ыңгайлуу болгондон кийин, өнөктөштүк секс учурунда өз үнүңүзгө ыңгайлуу болосуз, дейт ал. (Эгер сиз мастурбацияны жактырбасаңыз, бул кеңештер жардам берет.)

Белгилей кетчү нерсе: Соло жана өнөктөштүк оюн такыр башка тажрыйба. Демек, сиз мастурбация кылганда табигый түрдө (бул дагы бир сөз!) Унчукпай калышыңыз мүмкүн, бирок өнөктөш жыныстык катнаш учурунда ызы -чуу чыгарасыз же тескерисинче, дейт Нью -Йорк университетинин адамдык сексуалдуулук боюнча профессору Жана Врангалова жана резидент сексперт LELO секс-оюнчук бренди үчүн. "Сага чын болгон нерсенин баары ден соолукта" дейт ал.

3. Музыка ойнотуу.

Жалгыз же өнөктөш жыныстык катнаш учурунда, "эгерде өзүңдүн негизги үндөрүңдү угуу өзүңдү өзүң билүүгө мажбур кылса, анда музыканы жарым-жартылай өчүрүү үчүн күйгүз",-дейт О'Рейли. (Жөн эле айтуу: Дем алыш күндөрү, Банктар жана PartyNextDoor маанайды орнотуу үчүн таң калыштуу.)

4. Фонду порного коюңуз.

Өзүңүздү кармап жатканыңызды билесизби? "Сиз ошондой эле өнөктөшүңүздүн үндөрү сиздин үнүңүздөн күчтүү болушу үчүн фонунда порно ойносоңуз болот" дейт О'Рейли.

Бул үчүн, "Мен негизги порнодон алыс болууну сунуштайм, анын ордуна этикалык же ышкыбоздук порнону танда", - дейт Врангалова, чындыгында чыныгы ырахаттануу менен көрүнгөн аткаруучулар, Bellesa, CrashPadSeries жана Frolicге кайрылыңыз. Мага. Жөн гана эсиңизде болсун: сиз чыныгы үндөрдү чыгарууда өзүңүздү ыңгайлуу сезүүгө жардам берүү үчүн ойнотууну басып жатасыз. Сизге окшоштуруу үчүн үндөрдү бербөө. (Psst. Ошондой эле сизге бекер, ойгонгон, онлайн эротикасы бар.)

5. Демиңизге көңүл буруңуз.

Эгерде сиз ызы -чууну ыңгайлуу сезбесеңиз, дем алыңыз! Албетте, дем алуу, онтоо. Бирок дем алуу, албетте, чуу чыгарат жана ырахатка таасир этет, дейт О'Рейли.

"Оор дем алуу - бул ого бетер дүрбөлөңгө түшүүнүн эң сонун жолу", - дейт МакДевитт.

Жакшыраак секс үчүн бул 3 дем алуу көнүгүүлөрүн колдонуп көрүңүз. Же болбосо, бул mp3ны текшере аласыз, анда тантра боюнча эксперт Барбара Карреллас, тастыкталган сексолог жана автор Шаардык Тантра: Жыйырма биринчи кылымдагы Ыйык Секс эротикалык дем алуу тантрикалык искусствосу аркылуу кадам-кадам менен басып өтөт. (Байланыштуу: Тантрикалык секс деген эмне жана аны кантип кыласың)

6. Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз!

Капканыңызды жабуу да, кыйкыруу да ырахатка тоскоол болушу мүмкүн, эгерде алар чыныгы эмес болсо, андыктан сиз жасаган же чыгарбаган ызы-чууларга өзүңүзгө маани берсеңиз, анда өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз.

"Сексуалдык ызы -чууларыңыздын баардык атак -даңкына татыктуу экенине ынандырууну сураңыз" дейт МакДевитт. "Же болбосо, сиздин тынчтыгыңыз жашооңуздун убактысына ээ эмес экениңизди билдирбейт деп ишендириңиз."

The Bottom Line

Сен уксаң да Ооох аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа О О О О ОО ОО, [унчукпай], же бир жерде, бул кадимкидей!

Ошентип, сен ушундай кылыш керек деп ойлогондуктан, башка ызы-чуунун ордуна бир ызы-чуу чыгаргандан көрө, "чыгарган же чыгарбаган ызы-чууларга келгенде өзүңүздү коё бериңиз" дейт О'Рейли. "Кантсе да, өзүңдү коё берүү акылга сыйбас оргазмдар үчүн абдан маанилүү."

Үчүн карап чыгуу