Сиздин СИ биргелешкендиги белдин оорушуна алып келеби?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Сиздин sacroiliac муундары кандай?
• SI биргелешкен оорунун себеби эмнеде?
• Остеоартрит
• Анкилоздук спондилит
• Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат
• калыстык эмес
• боюнда болуу
• Жүрүү үлгүлөрү
• СИ биргелешкен оорунун белгилери
• КИ биргелешкен көйгөйлөрдү диагностикалоо
• КИ биргелешкен ооруну кантип дарылоо керек
• Терапия, көнүгүү жана өзүн-өзү сактоо
• Дары-дармектер жана хирургиялык эмес терапия
• хирургия
• көрүнүш
• SI биргелешкен оорунун алдын алуу

жалпы көрүнүш

Сизде sacroiliac (SI) биргелешкен оору сезилиши мүмкүн, бул белиңизден жана жамбаштан, ылдыйкы белден ылдый жана белдин ылдый жагында. Айрым учурларда ал ооруйт, же бүкүрөйүп же буттарыңыз кысылып калгандай сезилет.

SI биргелешкен жери белдин өнөкөт оорусу менен ооруган адамдардын 15-30 пайызында күнөөлүү.

Кошмо Штаттардагы чоң кишилердин болжол менен 80 пайызы өмүр бою белдин оорушун сезишет. Белдин ылдыйкы оорулары жумуш убактысын өткөрүп жиберүүнүн негизги себеби жана жумушка байланыштуу майыптыктын эң көп таралган себеби болуп саналат.

Сиздин sacroiliac муундары кандай?

Сиздин SI муундарыңыз сакрум жана илиум чогулган жерде жайгашкан. Сакрум - бул омурткаңыздын түбүндө, коксицадан же куйрук сөөгүңүздөн үч бурчтуктуу сөөк. Сиздин жамбаш сөөктөрүңүздү түзгөн үч сөөктүн бири - илийи, сиздин жамбаш сөөгүңүздүн жогорку бөлүгү.

SI муундары денеңиздин салмагын көтөрүп, жамбаш сөөгүнө таркатат. Бул амортизатор катары иштейт жана омурткаңыздагы басымды төмөндөтөт.

КИ муундарынын сөөктөрү ийилген. Бул ийилген учтар тегиздикте калууга жардам берет. SI муундарынын сөөктөрүнүн ортосундагы боштук майлоочу суюктук менен толтурулат. Бул боштуктар мээге оору сигналдарын жиберүүчү бош нерв учтары менен да толот. КИ муундарынын сөөктөрү тең чыкпай калганда, оорутушу мүмкүн.

SI муундарындагы бардык сөөктөр булчуңдар жана кошумча күчтүү байламталар аркылуу туташат, алар туруктуулукту камсыз кылат жана чектелген кыймылга мүмкүндүк берет. Минималдуу болгонуна карабастан, бул кыймыл сизге тик туруп, аялдар төрөө үчүн керек.

SI биргелешкен оорунун себеби эмнеде?

SI муундарынын биринин же экөөнүн тең сезгениши сакроилиак муундарынын дисфункциясы же сакроиилит деп аталат. Sacroiliitis SI биргелешкен дисфункциядан улам келип чыгышы мүмкүн. Бул бир катар шарттарды камтыган жалпы термин, анын ичинде төмөнкүлөр.

Остеоартрит

SI бириккен жериндеги стресстин акыры кемирчекти бузуп, остеоартритке алып келиши мүмкүн. Карылык менен байланышкан остеоартрит денедеги SI муунуна, омурткага жана башка муундарга таасир этет.

Анкилоздук спондилит

Анкилоздук спондилит (AS) омуртканын омурткаларына жана муундарына таасир тийгизүүчү сезгенүүчү артриттин бир түрү. Оорунун оорушунан тышкары, ОСтин оор учурлары омурткадагы муундарды тешип, сөөктүн жаңы өсүшүнө алып келиши мүмкүн.

AS көбүнчө SI муундарын жабыркатса дагы, башка муундарда жана, сейрек, органдарда жана көздөрдө сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн. AS өнөкөт оору. Убакыттын өтүшү менен жеңил-желпи оору же узакка созулган оору болушу мүмкүн. Бул оору көпчүлүк учурда жаш эркектерге диагноз коюлат.

Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат

Эгерде денеде заара кислотасы көп болсо, подагра же гоутри артрит пайда болушу мүмкүн. Бул оору биргелешкен оору менен мүнөздөлөт, ал катуу болушу мүмкүн. Подагра дээрлик ар дайым чоң манжаны таасир этсе да, бардык муундарга, анын ичинде SI муунуна да таасир этиши мүмкүн.

калыстык эмес

SI муундары жаракаттан, мисалы, кулоо жана унаа кырсыгынан улам жаракат алат.

боюнда болуу

Кош бойлуулук учурунда чыгарылган релаксин гормону SI муундарын ийкемдүү кылат. Бул баланын төрөлүшүнө шарт түзүп, жамбаш сөөгүн кеңейтет. Ошондой эле муундарды азыраак туруктуу кылат. Баланын салмагы жана салмагы көбөйгөндө, бул көп учурда SI биргелешкен ооруга алып келет. Муну башынан кечирген аялдар SI муундарынын артритине көбүрөөк чалдыгышат, анткени бул кош бойлуулуктун сайын көбөйүп кетиши мүмкүн.

Жүрүү үлгүлөрү

Демейде жүрүү СИ биргелешкен дисфункцияга алып келиши мүмкүн. Бир бутун экинчи бутуна караганда кыска же бир бутту оорутканды жактыргандыктан, сиз ашыкча жүрө берсеңиз болот. Бул көйгөйлөрдү оңдосоңуз, SI биргелешкен ооруну жоё аласыз.

Айрым аялдар кош бойлуу кезде туура эмес жүрө алышат. Алар төрөлүп, кадимкидей жүрө беришкенде, SI биргелешкен оорусу жоголуп кетиши мүмкүн.

СИ биргелешкен оорунун белгилери

Ар бир адам СИ биргелешкен ооруларынын белгилерин башкача сезет. Жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• белдин оорушу
• жамбашта, белде жана жамбашта оору
• чурайдагы оору
• оору SI муундарынын бирөө менен гана чектелет
• отурган позициясынан туруп жатканда оору күчөдү
• жамбашта катуулугу же күйүп сезим
• жатса,
• алсыроо
• белдин жана буттун астына түшүп оору
• буттарыңыз сезилип, денеңизди колдобошу мүмкүн

КИ биргелешкен көйгөйлөрдү диагностикалоо

КИ биргелешкен көйгөйлөрүн диагноздоо кыйын болушу мүмкүн. Муундар денеңиздин тереңинде жайгашкандыктан, дарыгерге алардын кыймылын текшерип же текшерүү кыйынга турат. Көбүнчө, муундардын жаракаты рентген, MRI же КТ сканерлери сыяктуу тестирлөөдө көрүнбөйт. Жана симптомдор sciatica, дисктер жана жамбаш артриттери сыяктуу шарттарга абдан окшош.

СИнин биргелешкен көйгөйлөрүн аныктоо үчүн дарыгер төмөнкү кадамдарды жасашы мүмкүн:

• Экспертиза, алар сизден жылып, белгилүү бир жолдор менен созулушуңузду суранышат. Бул аларга ооруну башатын аныктоого жардам берет.
• Си бириккен жерине лидокаин сыяктуу оорутуучу дарыны сайыңыз. Эгерде бир аз убакыттан кийин оору жоголсо, анда сизде СИ биргелешкен көйгөйү бар экендиги көрүнүп турат.
• Рентген, MRI жана CT сканерлери сыяктуу сүрөт тартуу сыноолору.

КИ биргелешкен ооруну кантип дарылоо керек

Терапия, көнүгүү жана өзүн-өзү сактоо

Физикалык терапия, йога сыяктуу аз таасирдүү көнүгүүлөр жана массаж SI муундарын турукташтырууга жана бекемдөөгө жана ооруну басаңдатууга жардам берет.

Дагы бир кеңеш - ооруну басаңдатуу үчүн муздак таңгактарды колдонуу. Оору басаңдаса, жылытуучу шкаф же жылуулук менен ороп, жылуу ваннага батырыңыз.

Ошондой эле SI муунун колдоп, ооруну басаңдатууга жардам берүү үчүн sacroiliac курун кийсе болот.

Дары-дармектер жана хирургиялык эмес терапия

Эгерде SI биргелешкен ооруну физиотерапия, көнүгүү жана өзүн-өзү сактоо менен башкаруу мүмкүн болбосо, же AS сыяктуу өнөкөт абалда болсо, дарыгериңиз дары-дармектерди жана хирургиялык эмес терапияны сунуштайт. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• сезгенүүгө каршы дары-дармектер, анын ичинде стероиддик эмес, сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID), мисалы аспирин, ибупрофен жана напроксен
• булчуң релаксанты
• оозеки стероиддер, кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн гана
• шишик некроз фактор ингибиторлору (TNF ингибиторлору) AS дарылоо
• биргелешкен кортикостероиддик сайма
• сизди кыйнап жаткан нервдерди иштен чыгаруу үчүн энергияны колдонуучу радиожыштык абляциясы

хирургия

Хирургия акыркы курорт болуп эсептелет. Sacroiliac биргелешкен биригүү хирургиясы учурунда кичинекей пластиналар жана бурамалар СИ бириккен жеринде сөөктөрдү кармап турушат, ошондуктан сөөктөр эрийт же өсүп чыгышат. Эгерде оору өнөкөт болсо жана физикалык терапия, дары-дармектер же минималдуу инвазивдүү кийлигишүүлөр натыйжа бербесе, доктуруңуз бул операцияны сунушташы мүмкүн.

көрүнүш

КИ биргелешкен оору кыска мөөнөттүү болушу мүмкүн, айрыкча кош бойлуулук, жаракат же штамм. Башка шарттар, анын ичинде AS жана остеоартрит, өнөкөт. Бирок көпчүлүк учурда дарылоо менен ооруну бир топ жеңилдетүүгө болот.

SI биргелешкен оорунун алдын алуу

Си биргелешкен оорунун айрым себептерин алдын алууга болбойт. Бирок сиз ден-соолукту чыңдап, көнүгүү жасап, ушул шарттардын өрчүшүн басаңдата аласыз.