Кашты кантип өстүрүү жана коюу кылуу керек

Мазмун

• 1. Каштарыңызды майлар менен укалаңыз
• 2. Салмактуу тамактануу
• 3. Пилингтин кабыгын ар дайым чыгарып туруу
• 4. Хна татуировкасы
• 5. Миноксидилди сүйкөңүз
• 6. Кыркыраак кыркыңыз
• 7. Макияж менен туура

Тыкан, так жана түзүмдүү каштар сырткы көрүнүшүн жакшыртат жана жүздүн сырткы көрүнүшүнө чоң өзгөрүүлөрдү киргизет. Бул үчүн кабырчыгыңызды тазалап, нымдап туруу сыяктуу кээ бир чараларды көрүшүңүз керек жана кашыңыз өтө ичке же кемчиликтериңиз бар болсо, алардын өсүшүн стимулдай турган каражаттарды же сырткы көрүнүшүн жашырган ыкмаларды колдонуу керек.

1. Каштарыңызды майлар менен укалаңыз

Кашыңызды бекемдөөнүн жана айрым кемчиликтерди оңдоонун жакшы жолу - күн сайын кечинде бадам майын, зайтун майын жана кастор майын сүйкөп коюу, анткени алар омега 3, Е витамини жана антиоксиданттарга бай майлар. Кастор майынын башка артыкчылыктарын караңыз.

Анын артыкчылыктарын пайдалануу үчүн, уктаардан мурун ушул майлардын аралашмасы менен 5 мүнөт массаж жасап, аны түн ичинде кыймылдатышыңыз керек.

2. Салмактуу тамактануу

Кыштын күчтүү жана ден-соолугу чың болушу үчүн, чачы суюлган же чачы алсыз болгондорго сунуш кылынган белок, омега 3, А жана С витамини, темир жана цинкке бай диета жеш керек. Тамак-аштын кээ бир мисалдары балык, кулпунай, сабиз, буурчак же жаңгак. Чачты бекемдөөгө жардам берген башка тамактарды караңыз.

Мындан тышкары, ушул азыктарга бай тамак-аш кошулмасын кеминде 3 ай ичсеңиз болот.

3. Пилингтин кабыгын ар дайым чыгарып туруу

Каштын өсүшүн стимулдаштыра турган дагы бир ыкма - мисалы, тиш щеткасы, кашка щетка же жумшак сүлгү менен кадимки пилингти жасап туруу.

Процессти жеңилдетүү үчүн, щетканы же сүлгүнү нымдап, тегерете кыймылдап, бир нече жолу каштын үстүнөн өткөрсө болот.

4. Хна татуировкасы

Хена деген өсүмдүктөн алынган табигый боёк Lawsonia inermis sp, териге жана чачка колдонсо болот, анткени күрөң түскө жакын түс берет.

Бул табигый боёк кашты толтуруу жана сырткы көрүнүшүн жакшыртуу үчүн көп колдонулган, анткени бир нече жолу жуугандан кийин акылга сыярлык узактыгы бар. Аны ушул максатта атайын жасалган топтомдор менен сулуулук борборунда же үйдө колдонсо болот, бирок аны кылдаттык менен жасаш керек.

5. Миноксидилди сүйкөңүз

Миноксидил чачы аз же алопеция менен ооруган адамдарда кеңири колдонулат, анткени бул чач клеткаларынын кан агымын көбөйтүү, чач фолликуласына азык заттарын жеткирүүнү күчөтүүчү дары. Мындан тышкары, иш-аракет механизми азырынча белгисиз болсо дагы, бул каражат чачтын өсүү этабын дагы көбөйтөт.

Мисалы, Rogaine же Aloxidil аттары менен сатылып жаткан миноксидил эритмесин кашка түздөн-түз күнүнө 2 маал колдонсо болот. Миноксидилди рецепти көрсөтүлгөндөн кийин, дарыканада гель түрүндө башкарса болот, колдонулушу жеңилирээк жана продукт ушунчалык тез агып кетпейт.

6. Кыркыраак кыркыңыз

Кээ бир адамдардын чачы өтө эле кырылгандыктан, жука, кемчилиги бар, ал эми чачы кайтып келип, али кичинекей болгондо, аны кайра өспөй кайра алып кетишет.

Бул учурдагы идеал - бул жаңы форманы берүү үчүн, кашыңыздын бардык чачтарын өстүрүп, бир нече убакытка чейин кырдырбай коюу.

7. Макияж менен туура

Качан гана кемчиликсиз кашка ээ болгуңуз келсе же башка ыкмалардын бири дагы каалаган натыйжага алып келбесе, анда кашыңызды макияж менен оңдой аласыз.

Идиш-аяк жана буюмдар сатылган бир нече топтом бар, аларда кемчиликсиз кашка ээ болуу мүмкүн, бирок аларды көздүн карандашынан же чачка жакын тон менен күрөң көлөкөдөн оңдосо болот.