Бир ICU медайымы териси жана психикалык ден соолугун жакшыртуу үчүн $ 26 куралы менен ант берет

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Жаңы ата-энелер жана финалга чейин колледж студенттери "уйкусуз түн" деген эмне экенин жакшы түшүнүшсө, COVID-19 пандемиясында фронтто иштеген медициналык адистерге келгенде, бизге кургактыкты сезүү үчүн жаңы сөз айкашы керек болушу мүмкүн. Стресстен жана чарчагандан тышкары, медициналык кызматкерлер беткаптарды узак нөөмөттө кийүү алардын терисин бузуп, "маска" (бет маскаларынан пайда болгон безеткилер), кургакчылык жана кыжырдануу сыяктуу маселелерди жаратып жатканын байкашууда.

Медицина кызматкерлеринин күнүн жарык кылуу жана "рахмат" деп айтуу үчүн, Форманын сулуулук командасы жана башка ар кандай бренддер ошол кездеги коронавирустун эпицентри болгон Нью-Йорк жана Нью-Джерси аймагындагы ооруканалар үчүн кайрымдуулуктарды чогултушту. Анын жардам пакетин алгандан кийин, Нью -Джерсидеги хирургиялык реанимация бөлүмүнүн медайымы Алекс Симпсон айтты. Форма редакторлор "сүйүп калган" бир өзгөчө продукт бар экенин айтышкан-бул анын терисин тазалоого жардам берет деп. жана анын психикалык ден соолугун жакшыртат. "Чынын айтсам, бул мен колдонгон жалгыз сулуулук куралы", - дейт ал. (Байланыштуу: Медицина кызматкерлери бет капкаларынан улам теринин бузулушу жөнүндө айтып жатышат)

Бул укмуштуу сырдуу продукт деген эмне, сурайсызбы? Stacked Skincare Cryotherapy Ice Roller (Сатып ал, $26, amazon.com), дат баспас болоттон жасалган бет куралы, аны тоңдургучка салып, андан кийин териңиздин үстүнө айлантып, сезгенүүнү жана жараларды басаңдатып, шишиктерди азайтат жана шишик (көздүн астына идеалдуу), кызарууну басаңдатат жана кычыштырган терини, ал тургай, күнгө күйгөн жерлерди тынчтандырат.

"Мен бул продуктту жок дегенде бир жылдан бери сынап көргүм келет - бул ар дайым менин ала турган нерселеримдин тизмесинде болчу" дейт Симпсон. "Аманда [менин кесиптешим] аларды жумушка алып келгенде, мен алардын эмне экенин көрдүм, мен түзмө -түз ооруканамдын бөлүмүнүн ортосунда секирип түштүм (апыртма эмес, анткени көптөгөн күбөлөр бар)."

Симпсондун айтымында, ал эртең менен жана ооруканада бир нече сменада иштегенден кийин териси шишип кеткенин байкаганын жана көз астындагы жерин тазалоо үчүн тоңуп калган кашыктарды колдонгонун айтат. "Мен мурун муздак кашыктарды көзүмдүн астына койчумун, бирок мен бул продуктту көрүп, аны бүт жүзүмө жана моюнума колдоно алаарымды түшүнгөндө, бул мага эң сонун ылайыктуу болуп көрүндү." Эгерде сиз качандыр бир кезде муздак кашыктын трюктарын сынап көргөн болсоңуз, анда андай эмес экенин билсеңиз керек так ыңгайлуу - ошондуктан криотерапия муз ролиги ушул сыяктуу көйгөйлөргө кабылгандар үчүн жагымдуу табылга. "Мен оорутпай канчалык суук түшкөнүн жакшы көрөм. Мен туткасын жакшы көрөм жана бетим менен моюнумдун айланасында кыймылдоо оңой. Мен ошондой эле шишикке чындап жардам берүү үчүн көзүмдүн астына кантип түшүп алганымды жакшы көрөм", - деп кошумчалайт ал. .

Симпсон дагы роликтин сулуулук продуктыларын бирдей бөлүштүрүүгө кандайча жардам берерин жакшы көрөт, андыктан ал аз колдонуп, узак мөөнөттө үнөмдөйт. "Мен эртең менен жана кечинде сывороткаларды жана нымдагычтарды колдонууга динчилмин. Продукт мага чындап көрсөттү, мен кантип акчам үчүн көбүрөөк пайда ала аларымды көрсөттү. Мен азыраак продуктуларды жана куралды колдоно аларымды байкадым. менин бетиме бирдей катмарды таратууга жардам берет "деди ал. (Тектештер: Профессионалдарга ылайык, үйдөгү териге кам көрүү үчүн эң мыкты гаджеттер жана технологиялар)

Ал гаджетти анын терисинин чоң жакшырышы үчүн гана эмес, Симпсон да анын психикалык абалын жакшыртууга жардам бергенин түшүнөт. "Мен аны март айынын аягында, ооруканамда COVID-19 күчөгөн маалда колдоно баштадым. Биз 48 ICU керебетинен 165 ICU керебетине чейин жеттик. Баарыбыз стресске кабылдык жана мен муну күн сайын жардам берүү үчүн колдонмокмун. Менин терим жана психикалык абалым. Бул жөн эле териге кам көрүү эмес, бул менин психикалык жана эмоционалдык ден соолугум жөнүндө да болгон ". Териге кам көрүү үчүн криотерапия муз ролигин күнүнө бир нече мүнөткө колдонуу ага бардык башаламандык учурунда өзүн өзү кароого жана өзү менен каттоого мүмкүнчүлүк берди.

Сатып алуу: Териге кам көрүү криотерапиясы муз ролиги, 26-30 доллар, amazon.com жана sephora.com

Амазондун серепчилери Симпсондун Stacked Skincare Ice Roller менен болгон кызыгуусун кайталап, бул аларга "ойгоо жана барууга даяр" сезүүгө жардам берет, терисин "тарык жана жаркыраган" кылып көрсөтөт жана аны көздүн шишигинен тартып моюндун булчуңдарына чейин колдонсо болот деп ырасташат. .

Ал дагы дерматологдордун жактыруусуна ээ: Нью-Йоркто жайгашкан дерматолог жана Америка Дерматология Академиясынын кызматкери Рейчел Назариан аны сезгенүү жана кызаруу көйгөйлөрү бар адамдар үчүн жакшы көрөт. Бул розацеа сыяктуу тери оорусу барлар үчүн өтө эффективдүү, анткени ал жылуулук менен жарылып, кан тамырлардын кеңейишине алып келет, бул болсо теринин сезгенүү каскадына алып келет, дейт доктор Назариян. "Муздак ролик же муздак компресстерди колдонуу - бул менен күрөшүүнүн эң сонун жолу, ошондой эле бүктөлгөн (же такталган) терини жакшыртуу", - деп кошумчалайт ал.

Бул аппарат теридеги кичинекей кан тамырларын кысылышына үндөп, сизге убактылуу жылмакай көрүнүш берет, дейт доктор Назариан.Бир гана жетишпеген жагы, мындай куралды колдонуу териге кам көрүү продуктуларынын өздөштүрүүсүн төмөндөтөт, анткени бетке кан агымы аз жана кан айлануу төмөндөйт, дейт ал. Бирок эгер анын максаты сезгенүүнү, кызарууну жана шишикти азайтуу болсо, анда бул каражат албетте баруунун жолу. (Окшош: Криотерапия деген эмне жана аны аракет кылыш керекпи?)

Симпсон муз роликти эртең менен жана кечинде беш мүнөткө жакын колдонот (кээде убактысы болсо андан да көп), жана аны өйдө карай кыймылдатат. "Мен адатта бул продуктту эки башка жол менен колдоном: же эртең менен, ойгонгондо, же (менин сүйүктүүм) кечинде ооруканадан узак сменадан үйгө келгенден кийин" дейт ал. Ал түнкү териге кам көрүү тартибин аткарып, анын бардык продуктылары чындап сиңишине мүмкүндүк берет, андан кийин Biossance Vitamin C Rose Oil (Сатып ал, $72, sephora.com) жана Stacked Skincare Ice Roller менен бүтүрөт. . "Мен дароо эле натыйжаларды көрөм! Менин терим шишип кеткендей көрүнөт, бирок менин сүйүктүүм теримдин сезимдери. Ал тыгыз сезилет, химиялык индукция эмес, табигый бекемдик ушунчалык канааттандырат", - деп кошумчалайт Симпсон.

Эгерде сиз көздүн астындагы шишиктерди жок кылуунун, теринин кызаруусун жана сезгенүүсүн басаңдатуунун же жөн гана стресске кабылган териге өзүн-өзү кам көрүүнүн бир түрү катары тынчтандыруучу, муздатуучу жеңилдик берүүнүн жеткиликтүү жолун издеп жатсаңыз, бул медайымдын сөзсүз түрдө болушу керек сулуулугун карап көрүңүз. курал. Ал эми баасы 30 доллардан төмөн болгондо, ал дагы эле муздаткычыңыздагы муздак кашыктарды урат.

Үчүн карап чыгуу