Stimming: Себептери жана башкаруу

Мазмун

• Эмне дем берет?
• Аутизм менен ооруган адамдарда стимулдаштыруу эмнеси менен айырмаланат?
• Стимулдаштыруучу жүрүм-турумдун түрлөрү
• Жүрүм-турумдун саны
• Эмне үчүн аутизмге чалдыккан адамдар?
• Стимулдаштырууну көзөмөлдөсө болобу?
• Башкаруу боюнча кеңештер
• Outlook

Эмне дем берет?

"Стимулдаштыруу" сөзү демейде кайталанган кыймылдарды же үндөрдү камтыган өзүн-өзү стимулдай турган жүрүм-турумду билдирет.

Баары кандайдыр бир жол менен сасып жатышат. Бул башкаларга ар дайым эле түшүнүктүү боло бербейт.

Стиминг - аутизмдин диагностикалык критерийлеринин бир бөлүгү. Бул дем берүү ар дайым аутизмге байланыштуу болгондуктан эмес. Себеби, аутизм менен ооруган адамдарды стимулдаштыруу көзөмөлдөн чыгып, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Стриминг сөзсүз түрдө муунтулушу керек болгон жаман нерсе эмес. Бирок ал башкаларга тоскоол болуп, жашоо сапатына тоскоол болгондо чечилиши керек.

Стимулдаштыруу, ал качан башкарууну талап кылаары жана жардамды кайдан алуу керектиги жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, окууну улантыңыз.

Аутизм менен ооруган адамдарда стимулдаштыруу эмнеси менен айырмаланат?

Дээрлик ар бир адам өзүн-өзү стимулдаштырган жүрүм-турум менен алектенет. Зериккенде, толкунданганда же чыңалууну басаңдатууда тырмакты тиштеп же манжаларыңдын айланасында чачыңды айлантып алышың мүмкүн.

Стриминг ушунчалык адат болуп калышы мүмкүн, сиз аны жасап жатканыңызды өзүңүз деле билбейсиз. Көпчүлүк адамдар үчүн бул зыянсыз жүрүм-турум. Качан жана кайсы жерде орунсуз экендигин билесиз.

Мисалы, 20 мүнөттөн бери манжаларыңызды столуңузда каккылап жүрсөңүз, башкалардын кыжырына тийип жаткан коомдук белгилерди алып, токтоону тандадыңыз.

Аутизм менен ооруган адамдарда дем берүү ачык-айкын болушу мүмкүн. Мисалы, ал толук денени алдыга-артка силкүү, айлануу же кол менен кагуу сыяктуу көрсөтүлүшү мүмкүн. Ошондой эле ал узак мезгилдерге чейин жүрүшү мүмкүн. Көбүнчө, адамдын жүрүм-туруму башкаларга тоскоол болушу мүмкүн деген социалдык анча түшүнүк жок.

Аутизмге байланыштуу стиминг ар дайым эле тынчсызданууну жаратпайт.

Эгерде ал билим алууга тоскоол болуп, социалдык обочолонууга алып келсе же кыйратуучу болсо гана маселе болуп калат. Айрым сейрек учурларда, ал кооптуу болушу мүмкүн.

Стимулдаштыруучу жүрүм-турумдун түрлөрү

Жалпы дем берүүчү жүрүм-турумга төмөнкүлөр кирет:

• тырмактарын тиштеп
• чачыңызды манжаларыңыздын айланасында айлантуу
• бөйрөктөрүңүздүн же башка муундарыңыздын жарылышы
• манжаларыңызды чертип
• карандашыңды таптап
• бутуңду ыргытуу
• ышкырык

Аутизм менен ооруган адамда стимулдаштыруу төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• силкинүү
• колдорду кагуу же манжаларын кагуу
• секирүү, секирүү же айлануу
• кадам басуу же буттун учу менен басуу
• чач тартыш
• сөздөрдү же сөз айкаштарын кайталоо
• терини сүртүү же тырмоо
• кайталанган ирмөө
• жарыкка же шып күйөрмандары сыяктуу айлануучу нерселерге тигилүү
• объекттердин айрым түрлөрүн жалоо, сүртүү же сылоо
• адамдарды же буюмдарды жыттап алуу
• объектилерди иретке келтирүү

Аутизм менен ооруган бала бир нече саат бою оюнчуктарды ойноонун ордуна тизип алса болот. Кайталанган жүрүм-турум кээ бир нерселер менен алек болууну же убара болууну же белгилүү бир теманын татаал деталдарын айтууну камтышы мүмкүн.

Башка кайталанган жүрүм-турум физикалык зыян келтириши мүмкүн. Бул жүрүм-турумга төмөнкүлөр кирет:

• баш уруу
• муштоо же чагуу
• терини ашыкча сүртүү же тырмоо
• котур же жара терүү
• кооптуу нерселерди жутуу

Жүрүм-турумдун саны

Аутизм менен же болбостон, стимулдаштыруу адамдан адамга канчалык тез-тез келип тураары боюнча көптөгөн айырмачылыктар бар.

Бөтөнчө стресстен кийин гана тырмактарды сындырып алышыңыз мүмкүн же болбосо күнүнө бир нече жолу ушундай жүрүм-турумга барышыңыз мүмкүн.

Аутизм менен ооруган кээ бир адамдар үчүн стимулдаштыруу күнүмдүк көрүнүш болуп калышы мүмкүн. Аны токтотуу кыйынга турушу мүмкүн. Ал бир нече саат бою улана берет.

Эмне үчүн аутизмге чалдыккан адамдар?

Стимулдаштыруунун себебин аныктоо ар дайым эле оңой боло бербейт. Бул ар кандай максаттарды аткара ала турган күрөшүү механизми.

Мисалы, аутизм менен ооруган адам:

• сезимдерди стимулдаштыруу же сенсордук жүктөмдү азайтуу
• тааныш эмес чөйрөгө ылайыкташуу
• тынчсызданууну азайтуу жана өзүлөрүн тынчтандыруу
• , айрыкча, натыйжалуу баарлашууда кыйынчылыкка туш болушса, нааразычылыгын билдиришет
• айрым иш-аракеттерден же күтүүлөрдөн алыс болуңуз

Эгерде мурунку стимул эпизоддору көңүл бурууну кааласа, дем берүү көңүлдү өзүнө буруунун жолу болуп калышы мүмкүн.

Аутизм тажрыйбасы бар жүрүм-турум боюнча адис же терапевт жүрүм-турумду стимулдаштыруунун себептерин түшүнүүгө жардам берет.

Кээ бир учурларда, дем берүү бул ооруну же башка физикалык дискомфортту басаңдатуу аракети. Ошондой эле, стимулдаштыруучу нерсе, мисалы, талма сыяктуу медициналык абалдан улам эрксизден келип чыккандыгын аныктоо керек.

Эгер медициналык көйгөйгө шектенсеңиз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Стимулдаштырууну көзөмөлдөсө болобу?

Эгерде көйгөй жаратпаса, стиминг сөзсүз түрдө көзөмөлгө алынбайт.

Эгерде сиз төмөнкү суроолордун бирине "ооба" деп жооп берсеңиз, анда менеджмент талап кылынышы мүмкүн:

• Стимулдаштыруу социалдык обочолонууга себеп болдубу?
• Мектептеги стимулдаштыруучу нерсе барбы?
• Стимулдаштыруу билим алуу жөндөмүнө таасир этеби?
• Стимулдаштыруу башка үй-бүлө мүчөлөрүнө көйгөй жаратабы?
• Стимулдаштыруу деструктивдүүбү же коркунучтуубу?

Эгер өзүңүзгө же балаңызга зыян келтирүү коркунучу бар болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Физикалык текшерүү жана баалоо учурдагы жаракаттарды аныкташы мүмкүн.

Болбосо, стимулдаштырууну толугу менен көзөмөлдөөгө аракет кылбай, тескерисинче, аны башкарган жакшы болот. Балдар менен иштөөдө, өзүн-өзү кармай билүүгө үндөө керек. Аларды көзөмөлдөө үчүн болбошу керек.

Башкаруу боюнча кеңештер

Анын артында турган себепти аныктап алсаңыз, стимулдаштырууну башкаруу оңой. Жүрүм-турум - бул баарлашуунун бир түрү. Стимулдаштыруучу адамдын айткысы келген нерсени түшүнүү маанилүү.

Стимулдаштыруу башталаардын алдында кырдаалга баа бериңиз. Жүрүм-турумду эмне козгоп жатат? Эмне болот?

Төмөнкүлөрдү эсиңизден чыгарбаңыз:

• Триггерди жок кылуу же азайтуу, стрессти азайтуу жана тынчтандыруучу шарт түзүү үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
• Күнүмдүк тапшырмаларды аткарууга аракет кылыңыз.
• Алгылыктуу жүрүм-турумга жана өзүн өзү башкара билүүгө үндө.
• Жүрүм-турумун жазалоодон алыс болуңуз. Бул аракет сунушталбайт. Эгерде сиз бир стимулдаштыруучу жүрүм-турумду, анын артында турган себептерди чечпестен токтотсоңуз, анда ал башкасы менен алмаштырылышы мүмкүн, бул андан жакшы эмес.
• Ошол эле муктаждыктарды канааттандырууга жардам берген кошумча жүрүм-турумду үйрөтүңүз. Мисалы, кол менен кагуу стресстик топту кысуу же башка кыймылдаткыч кыймыл менен алмаштырылышы мүмкүн.

Жүрүм-турум же башка аутизм боюнча адис менен иштөөнү карап көрөлү. Алар сизди же балаңызды стимулдаштыруунун себептерин аныктоо үчүн баалашат.

Себеп белгилүү болгондон кийин, алар жүрүм-турумду башкаруунун мыкты жолдору боюнча сунуштарын бере алышат.

Сунуштарга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• ар кандай кооптуу жүрүм-турум учурунда кийлигишүү
• качан жооп бербөөнү билүү
• башка үй-бүлө мүчөлөрүнө кандайча жардам бере алаары жөнүндө кеңеш берүү
• алгылыктуу жүрүм-турумду бекемдөө
• коопсуз чөйрөнү түзүү
• керектүү эффектти камсыз кылган кошумча иш-аракеттерди сунуштоо
• өзүн-өзү башкаруу куралдарын окутуу
• кесиптик терапевттер, тарбиячылар жана билим берүү тутуму менен иштөө
• керек болгондо медициналык жардамга кайрылуу

Outlook

Стиминг жүрүм-туруму шарттарга жараша келип кетиши мүмкүн. Кээде алар бала чоңойгондо жакшы болуп кетишет, бирок стресстик мезгилде начарлап кетиши мүмкүн.

Бул чыдамдуулукту жана түшүнүктү талап кылат, бирок аутизм менен ооруган көптөгөн адамдар стимулдаштырууну башкарууну үйрөнө алышат.

Убакыттын өтүшү менен өзүн-өзү башкара билүү мектепте, жумушта жана коомдук кырдаалда жашоону жакшырта алат.