Бул 12 жылдык трансформация сиздин максаттарыңызга жетүү үчүн акыркы мөөнөт жок экенин далилдейт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Арыктоо жолунда тез жыйынтыкка жетүү кадимки нерсе. Бирок Австралиядан келген бий мугалими Тара Джейддин 12 жылдык трансформациясы көрсөткөндөй, сиздин максаттарыңызды ишке ашыруу сабырдуулукту талап кылат.

Жакында Жейд 21 жашында жана 33 жашында Инстаграмдагы жанаша сүрөтүн бөлүштү. айырмасы өзү үчүн сүйлөйт. Бирок Жейддин трансформациясы физикалык жактан эмес. (Тектеш: Денемди өзгөртүү учурунда үйрөнгөн 10 нерсем)

"Мен көп жылдар бою физикалык жактан гана эмес, психикалык жактан да ушунчалык бийиктикке жеттим", - деп жазган ал посттун коштоосунда. "Сол жактагы кыздан оң жактагы кызга айлануу бул бийиктиктен жана төмөндүктөн турган укмуштуу окуя болду!"

Джейд тизе көйгөйлөрүнө, операцияларга, ал тургай PCOS диагнозуна чыдады. Бирок бул тоскоолдуктар анын берилгендигин эч качан токтоткон эмес. Алар "мени бүгүнкүдөй адам кылып салышты", - деп бөлүштү ал.

"Мотивация ар кандай деңгээлде келет жана кетет" деп жазган ал. "Мен сол жактагы ушуга окшогон эски сүрөттөрдү карайм жана мен жетишкендиктерим менен сыймыктанам."

Бий мугалими арыктоо менен эле чектелбейт. Ал 11к аяктады, жергиликтүү спорт залында команданын капитаны болду жана азыр ал Лия Итсинестин BARE гидинин элчиси. (Окшош: Кайла Итинес эжеси Лия денесин салыштырган адамдар жөнүндө ачылат)

Бул чекитке жетүү үчүн Джейд он жылдан ашык убакытты талап кылды. Бирок "бул канча убакытка созулаары маанилүү эмес" деп жазган ал Инстаграмга. "Бул сага 10 жыл же 10 ай талап кылынышы мүмкүн... кимге баары бир...? Бул жарыш эмес, эч качан жарыш эмес. Жарыш да эмес! Менин сапарым жана менин максаттарым уникалдуу, сиздин саякатыңыз жана сиздин саякатыңыз сыяктуу. максаттар сага гана таандык."

Джейд өзүнүн жолдоочуларын эч качан башкалар менен салыштырбоого үндөйт. "Силер үчүн эң жакшысын кылгыла, өзүңөргө ылайыктуусун тапкыла", - деп жазган ал.

Мотивация жетпегендей сезилгенде, канчалык алыска жеткениңизди эстеңиз, деди ал. "Мен мурдагыга караганда алда канча ден -соолукта, күчтүү жана бактылуу экенимди түшүндүм. Бул мага түртүп, иштөөнү улантууга жана ошол максаттарды талкалоону улантууга түрткү берет. Алга жана өйдө." (Байланыштуу: Салмактарды көтөрүүнү баштоого шыктандырган 15 өзгөртүү)

Максаттан кийин максатты талкалоо үчүн Тарага кыйкыруу жана бүт дүйнөгө калганын так көрсөтүү.

Үчүн карап чыгуу