Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 19 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 29 Июнь 2025
Anonim
Азыр расмий түрдө Pokémon Go машыгуусу бар - Жашоо
Азыр расмий түрдө Pokémon Go машыгуусу бар - Жашоо

Мазмун

Эгер сиз убактыңыздын көбүн Pokémon Go спорт залында машыгууга жумшасаңыз, кулак салыңыз. Колдонмонун атайын колдонуучусу сиз жана сиздин Покемонуңуз чогуу машыгуу үчүн жаңы альтернативдик реалдуулук оюну менен бирге машыгуу тартибин түздү.

Түштүк Каролинада полиция кызматкери жана Покемондун күйөрманы Коди Гарретт дем алыш күндөрү Poke Fitnessти кесиптеши жана кесипкөй бодибилдинг Уилл Вашингтон менен бирге ишке киргизип, оюн колдонуучуларынын баарын кармап калууга аракет кылып жатканына жардам берди. (Бул жерде 100+ калорияны күйгүзүүнүн 30 оңой жолу бар, аракет кылбастан.)

"Интернетте көптөгөн адамдар:" Мен көп жылдар бою басып өткөн жокмун, мен чындыгында Покемонду кармоо менен арыктай баштадым "деген билдирүүлөр көп болду", - деди Гаррет FOX Каролинага. "Ошондуктан мен дагы бир кадам таштоону ойлодум, билесизби, ал жерге интервалдык машыгуу көнүгүүлөрүн кошуу керек."

Буга чейин веб -сайтта Покемонду кармоо жана Поке Стопторуна барууга негизделген үч машыгуу бар. Көрсөтмөлөргө сиз ээ болгон Покемонду кармаган сайын 10 чуркоо, 20 Покемон кармамайынча чуркоо же велосипед тебүү, же Покемон жолуңуздан өткөн сайын 10 бурпи жасоо кирет (бул сиздин жашаган жериңизге жараша, чындап эле кошулушу мүмкүн). Йога жана сейилдөө менен бирге салкындоо да бар.


Эгерде сиз дайыма машыгып турсаңыз, бир нече бурпе жана скват оңой угулушу мүмкүн, бирок чыныгы көйгөй Покемонго таянып, секундомердин ордуна, топтомуңузду токтотууга мүмкүндүк берет. Snorlax 50 аба дем алуусунан кийин чарчап калганыңызга карабайт!

Оюнчулар Поке аялдамаларына жетүү жана Покемонду басып алуу үчүн бир нече чакырым жол жүрүшөт, бирок Poke Fitness программасында кээ бир колдонуучулар Покемон тренажердук залдарын сырткы машыгуу жерлерине айландырышат. Эми, эгерде машыгууну ийгиликтүү аяктоо менен көбүрөөк оюн тажрыйбасын алуу үчүн бир жол болсо.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Аябай Кызыктуу

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis

Өсүмдүк фассиясы - бул буттун түбүндөгү жоон ткандар. Ал согончоктун сөөгүн манжалар менен туташтырып, буттун дугун жаратат. Бул ткань шишип же сезгенгенде, таман фасциити деп аталат.Шишүү буттун ылды...
Чачтардан чачыратуучу уулануу

Чачтардан чачыратуучу уулануу

Чач чачынан уулануу кимдир бирөө чачты чачыратканда (дем алганда) же аны тамагына же көзүнө чачыратканда пайда болот.Бул макала маалымат үчүн гана арналган. Аны уулуу заттын чыныгы таасирин дарылоо же...