Автор: Louise Ward
Жаратылган Күнү: 4 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Жеткинчектердин урушу: ал эмне болуп жатат жана аны кантип токтотууга болот - Ден Соолук
Жеткинчектердин урушу: ал эмне болуп жатат жана аны кантип токтотууга болот - Ден Соолук

Мазмун

Баарыбыз ошол жерде болдук: сиз башка энелер менен тынч оюн ойноп жүрдүңүз, ошондо күтүлбөгөн жерден бир наристе экинчисин урганда - тынчтык, кыйкырыктар, кыйкырыктар жана кыйкырыктар пайда болду.

Балдар, айрыкча жеткинчектер, оюн учурунда бири-бирин урушса, ата-энелер үчүн бул жүрүм-турумдун эң жакшы жолун табууга аракет кылуу кыйынга турушу мүмкүн.

Баласы оюн аянтчасында же күндүзгү камкордукта бирөөнү уруп жаткан ата-эне болуу өзүмдү ыңгайсыз сезиши мүмкүн жана сиз бул көйгөйдү чечүү үчүн кандай иш-аракеттерди кылганы жакшы деп ойлонушуңуз мүмкүн.

Экинчи жагынан, балаңыз күтүлбөгөн жерден сизди же бир тууганыңызды уруп жаткан болушу мүмкүн, жана сиз туура эмес иш кылыптыр деп ойлоп, кыйналып жаткандырсыз.

Ишенсеңиз, тынчсыздана берсеңиз, балаңыз сизди же башкаларды уруп жатса, көйгөйдү чечүү үчүн бир топ кадамдарды жасасаңыз болот.


Эмнеге наристелер урушат?

Алар тестирлөөнүн чегинен чыгууда

Көпчүлүк наристелердин жүрүм-туруму сыяктуу (жумушуңуздагы койнокту колуңуздан кармап туруу, шашылыш трафик учурунда бийик үн менен кыйкыруу), уруп-сабоонун жалпы темасы бар: алгылыктуу нерсенин чектерин сыноо.

Эгер мен ушундай кылсам эмне болот? Бир тууганынын таяк менен урганда ыйлаганын же барабанды уруп-согуп жаткандыгын билүү, энесин уруп-сабоо менен окутуу процесстеринин бир бөлүгү эмес.

Алар өзүн-өзү башкара албай калган

Эгер сиз наристе менен алектенип жатсаңыз, алардын импульстун көзөмөлү негизинен жок болот. Алар көңүлү чөгүп, бактылуу же зеригип жаткандыгын сезишип, уруш менен - ​​эч тартынбай.

Изилдөөлөргө ылайык, 3 жана 9 жаш аралыгында (3-тен 9 жашка чейинки кыздар арасында бул кыздар эркек балдарга караганда олуттуу өнүгүү менен) бул жааттагы жакшы өсүштү көрсөтө башташты. Жаман кабар 3 жана 9 жаш аралыгында, сиз азыр күрөшүп жаткан кезде кеңири жайылган.


Алар анын жаман экендигин түшүнүшпөйт

Айрым учурларда, наристелер башкалардын кыжырына тийбестен күч колдонушат, бул алардын эмне болорун көргүсү келгендигин, бирок моралдык компас же түшүнүккө ээ болбой, башкаларга зыян келтире тургандыгы түшүнүктүү. .

Окумуштуулар бул көрүнүштү 11-24 айлык наристелерде изилдеп, көпчүлүк учурда балдар башкаларды урганда эч кандай кыйынчылыкка кабылышкан эмес деген жыйынтыкка келишкен.

Алар сезимдерин кантип иштетүүнү билишпейт

Балдар өзүлөрүнө да, башкаларга да уруп-сабашат, себеби бул алардын "чоң" сезимдерин жеңүү.

Алар өзүлөрүнүн көңүлүн чөгөрүшөт, бирок өзүлөрүнүн өнөктөшүнө же ишенимдүү досуна ачуулануу сезимдерин сабырдуу түшүндүрүп бере алган чоң кишилерден айырмаланып, наристелер көбүнчө тилин токтотуп, өзүн-өзү башкара албай, өздөрүнүн сезимдерин текшерип, кандайдыр бир жол менен жооп беришет бул коомдук алгылыктуу, ылайыктуу же пайдалуу.


Жеткинчектер бир нерсени каалашы, ачууланышы же досу тарабынан кандайдыр бир мааниде туура эмес мамиле жасалгандыгы сыяктуу сезилиши мүмкүн. Чынын айтсам, бир жарым саат бою куруп жаткан эбегейсиз чоң мунара мунарасын талкалап алсаңыз, аларды да уруп салгыңыз келиши мүмкүн.

Сиздин наристе урганда, эмне кылышыңыз керек?

Бактыга жараша, балдарды уруп коюу ата-эне катары "басышың керек болгон кадам" эмес, ошондой эле уруп жаткан наристелердин алдын алуу, көзөмөлдөө жана башка жакка багыттоо үчүн бир нече кадамдарды жасоого болот.

Төмөндөгү варианттардын ар бири ар бир бала үчүн иштебей калышы мүмкүн, бирок сиз ата-энеңиз сиз үчүн иштей турган чечим чыгара аласыз. Балаңызга эң пайдалуу экендигин билүү үчүн, сыноолор жана каталар аркылуу бир нече варианттарды изилдеп көрүүдөн коркпоңуз.

Аларды денелик жактан кармап туруңуз

Сиздин инстинктиңиз, балаңызды башкаларга уруп жатканда, аны колуңуздан кармап туруу болушу мүмкүн. Эгер балаңыз өзүн башкара албай жатса же ден-соолугуңуздун коопсуздугу аларды тынчтандырса, анда бул сиз үчүн жакшы ыкма болушу мүмкүн.

Сиздин наристе күчтүү болсо, анда өзүңүздүн көлөмүңүзгө, күчүңүзгө жана жөндөмүңүзгө жараша физикалык жактан кыйын болушу мүмкүн. Өспүрүм балаңызды ден-соолугуңуздан четтетүү аларга кандайдыр бир жол менен зыян келтирбеши керек, тескерисинче, өзүлөрүнө же башкаларга тийгенге тоскоол болгон сабырдуу жана бекем кучак сыяктуу.

Ошондой эле, сиз аларга эч кимге зыян келтире албагандыктан, аларды кармап жатканыңызды билдирип, алар менен тынч сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, сиз аларды башка иш-аракеттерге багыттай аласыз.

Эгер сиздин наристе каршылык көрсөтүүгө терс жооп берсе, анын ордуна төмөнкү жолдордун бирин карап чыккан натыйжалуу болот.

Балаңызды кырдаалдан алып салыңыз

Муну биз мурунтан эле ата-энебизден укканбыз: "Эгер токтоп калбасаң, мен сени унаага (же бөлмөгө) алып барам". Натыйжалуубу? Айрымдар үчүн ооба.

Баланы кырдаалдан акырындык менен арылтуу, уруп жаткан көйгөйдү чечүүнүн эң жакшы жолу болот.Балдар ачык-айкын натыйжаларга туш болуп, башкалар менен бир аз ойной албай калса, анда аны бир нече жолу жасоого мажбур болууга даяр болуңуз.

Аларды кайда алып жүргөнүңүз, кайда экениңизге жараша болот. Унаа эл алдында же башка бирөөнүн үйүндө болсоңуз, натыйжалуу болот. Эгерде сиз өз үйүңүздө болсоңуз, аларга көңүл бурууга жардам берүү үчүн, башка иш-аракеттерден алыс, жайбаракат жай тандаңыз.

Жагдайдан алыс болгондон кийин, талкуулап, кайра карап чыгып, тынчтанып алгыңыз келиши мүмкүн. Булардын ар бирине канча убакыт коротконуңуз көптөгөн факторлорго, анын ичинде балаңыздын жашына, түшүнүү жөндөмүнө жана азыркы учурда чыдамкайлыгыңызга жараша болот.

Тыныгуу алып, дагы бир жолу аракет кылып көрүңүз, аны күн деп атоого убакыт жетти.

Эки вариантты талкуулаңыз

Балаңызга ачуулануу, кызганчаактык, ачуулануу жана башка сезимдер менен күрөшүүнүн башка жолдору бар экендигин сиз буга ачык-айкын үйрөтпөсөңүз да, сезбешиңиз мүмкүн.

Алардын досу каалаган оюнчугун тартып алганда, уруунун ордуна башка кандай реакциялар болушу мүмкүн? Сүйлөшүү, кетип калуу же чоң кишиге көйгөйлөр жөнүндө айтуу сыяктуу жүрүм-турумуңузду моделдеп жатканыңызга көз жеткізиңиз.

Сиздин балаңызга алардын тандоолорун үйрөтүшүңүз керек, бирок үйрөнүү үчүн убакыт талап кылынат жана натыйжалуу боло турган өнүгүү баскычына жетүү үчүн убакыт керек.

Багыттоо

Айрыкча, жаш өспүрүмдөргө, аларды ылайыктуу жүрүм-турумга багыттоо, аларга бир нерсени урууга болгон каалоону унутууга жардам берет. Мисалы, 1-2 жаштагы балдар менен колду уруп, аларга жумшак тийгизе аласыз.

Эгер алар кайталана берсе, аларды терс жүрүм-турумдан алагды кылып, башка иш-аракеттер менен алектениши мүмкүн. Бирок, уруудан башка көңүл бурулбай тургандыгын текшерүү керек.

Эгер алар ар бир жолу урганда, сен күтүлбөгөн жерден ойной берсең, анда ал урушту күчөтүшү мүмкүн. Алар урганга аракет кылбаганда, оң позитивдүү жардам бергендигиңизди текшериңиз.

Эмоциялык колдоо көрсөтүңүз

Эгерде уруп-сабоо эмоцияны туура эмес башкаруунун натыйжасы болсо, анда сезимдерди билдирүүнүн башка жолдорун үйрөтүп көрүңүз, мисалы, ар кандай сезим сөздөрү эмнени билдирет, жашка жараша.

5 жаштагы балага нааразычылыкты кантип түшүндүрүп берсеңиз, 2 жаштагыга караганда бир топ айырмаланышы мүмкүн, бирок экөө тең акылдан, ачуулануудан, стресстен жана башка байланышкан эмоцияларды билдирүүдө диалогду үйрөнө алышат.

Башкалары кадимкидей кучактап, сезимдери үчүн эмоциялык колдоого муктаж.

Ал баштала электе урууга жол бербеңиз

Балаңыздын мушташына алып келген учурларда, адатта, анын жүрүм-турумун байкаңыз. Өздөрүнө же башкаларга уруп жаткан алардын кандай типтүү триггерлери бар?

Айрым балдар ызы-чуу салат, мисалы, дөбөт баккан ит сыяктуу, башкалары болсо көйгөйдү укпай калышат. Сиздин наристеңиз башка баланы көздөй чуркап баратканын байкасаңыз, уруп-согуу көйгөйгө айланат деп ишарат кылат.

Бул триггерлерди жана жүрүм-турумдарды аныктасаңыз, аларды болуудан мурун, же башка жолдор аркылуу сүйлөшүп, же иш-аракеттерди токтотуу менен токтотсоңуз болот.

Сиздин наристе урганда, эмне кылыш керек?

Уруп же баскыла

Бүткүл дүйнө жүзү боюнча иш-аракеттер ата-энелер чөйрөсүндө карама-каршылыктуу тема бойдон калса да, изилдөө жакшы натыйжадан да көп зыян алып келери айдан ачык.

Мисалы, 2017-жылкы изилдөө, шылдыңдоо жана жүрүм-турум маселелеринин ортосундагы байланышты көрсөтөт. Авторлор 5 жашынан баштап ата-энелери тарабынан айтылган балдарга караганда 6 жашка чейин мугалимдер талашып-тартышып, урушуп, ачуулануу, ачуулуу иш-аракеттерди жүргүзүү жана жүрүп жаткан иш-аракеттерди бузуу сыяктуу көйгөйлөрдө кыйла жогорулагандыгын аныкташкан. эч качан кордук көрбөгөн.

Мындан тышкары, балаңызга уруп калбоого жардам берүү үчүн позитивдүү жүрүм-турумду моделдөөгө аракет кылып жатсаңыз, анда сиз, өзүңүз да, уруп жатсаңыз, бул аларга башаламан болушу мүмкүн. Күч колдонууну камтыган бийлик күрөшүнөн алыс болуңуз.

Балаңызды убакыттын өтүшү менен алып жүрүү же алып жүрүү, ал эми аларды убакыттын өтүшү менен мажбурлоо үчүн бир нерсе. Эгерде сиздин балаңыз сиз белгилеген убакытты таштап кетүүгө аракет кылып жатса, аларга орой мамиле жасоодон көрө, аларды жайга отургузуп, жайына коюңуз, качан турушу керектигин жана башка нерселерди түшүндүрүп бериңиз.

Ачуулануу менен жооп кайтарыңыз

Жеткинчектер кыйкырып, кыйкырып же ачуулануудан көрө, сабырдуу жана чечкиндүү иш-аракеттерди жасашат.

Кырдаал чындыгында көңүлдү чөгөрбөсө дагы, ымыркайды үйрөнүүдөн мурун өзүңүздүн эмоцияңызды башкара билүү, алардын денесин, үнүн, сөздөрүн жана сөз айкаштарын көзөмөлдөп турган бийлик адамы катары көрүүгө жардам берет.

Башка ата-энелердин айткандарына негиздел

Жүрүм-турум тандоодо ата-энелердин чөйрөсүндө апамдын күнөөсү, апанын шылдыңы жана курдаштарынын кысымы сезилет. Бул сезимдердин балаңызга тийгизген кыймыл-аракеттерине жардам берүү үчүн кайсы тандоону тандаганыңызга жол бербеңиз.

Айлана-чөйрөңүзгө же курдаштарыңызга жараша реакцияңызды өзгөртүп жаткандыгын байкасаңыз, ата-энеңиздин баалуулугун өзүн-өзү чагылдыруу же өнөктөшүңүз менен сүйлөшүү аркылуу кайрадан баалоого өтүңүз.

Балдарды уруп-согуу менен күрөшүү боюнча кеңештер

Салым кошуучу факторлордон оолак болуңуз

Көптөгөн наристелердин жүрүм-турумундагыдай эле, көйгөйдүн өзү эле жүрүм-турумда эмес, баланын өзүн кандай сезип жатканында.

Алар тиштүү болуп жатышабы? Алар жетиштүү уйку алыштыбы же чымырай турган убак жакындап калдыбы? Бүгүнкү күндө алар жетиштүү убакыт аралыгында туура тамактануу менен тамак-аш алыштыбы же уруп жатканда ачка болушабы? Алар башка бир нерсеге нааразы болуп жатышабы?

Башка оңой мүмкүнчүлүктөр бар болсо, көйгөйдү чечүүгө жардам берет.

Физикалык иш-аракеттерге мүмкүнчүлүк бериңиз

Эгер сиз балдарыңыздын: "Алар жөн эле чуркап чыгыш керек" деп тынчсызданышкандыгын байкасаңыз, физикалык кыймыл менен жүрүм-турумдун ортосундагы байланыштын чындыгын билесиз.

Чоңдор да, балдар да бактылуу, ден-соолукка пайдалуу жана жетиштүү физикалык активдүүлүккө ээ болгондо жүрүм-турумун башкара алышат. Балаңызга барабан кагуу, буттарын тебелөө, чуркоо, секирүү, оюн аянтчаларында ойноо жана башка кыймылдап кетүү сыяктуу физикалык иштер менен алектенүүгө уруксат бериңиз.

Баардык кароосун бир эле беттен алыңыз

Эгер сиз, ата-энеңиз жана ымыркай балаңыздын уруш-аракеттерине үч башка мамиле жасасаңызчы? Балким, таенеси күлүп, "жок, жок" деп күлүп, ары-бери басып жүргөндө, сен бош убактыңды пайдаланып жатасың. Балаңыз менен бала эмоцияларын талкуулоодо сизден башка ар кандай сөздөрдү колдонуп жаткандыр.

Балаңыздын камкорчулары менен баарлашып, көйгөйдү бирдей стратегия менен колдонуп, биргелешкен алдыңкы жана тезирээк чечилишин камсыздай аласыз.

Ала кетүү

Сиздин наристеңиз өзүнө же башкаларга тийгенде, көңүлүңүздү чөгөрүү жана кадимки нерсе.

Кээде, балдар башкалардын жүрүм-турумуна жасаган мамилесин сынап көрүшөт, кээде көңүлү чөгөт, чарчашат же оюнчуктарын бөлүшкүсү келбейт. Балаңыздын жүрүм-турумуна сабырдуу маанайда мамиле жасаңыз жана кам көрүүчүлөрдүн бардыгына кандай иш-аракеттерди жасоо керектиги жөнүндө план түзүңүз.

Убакыт өткөн сайын жана атайылап жетекчилик кылсаңыз, бул сөзсүз өтөт.

Окурмандарды Тандоо

COPD - дарыгериңизден эмнени сурасаңыз болот

COPD - дарыгериңизден эмнени сурасаңыз болот

Өпкөнүн өнөкөт обструктивдик оорусу (COPD) өпкөңүзгө зыян келтирет. Бул өпкөдөн жетиштүү көлөмдө кычкылтек жана көмүр кычкыл газын алуу кыйынга турушу мүмкүн. COPD дарысы жок болсо дагы, сиз белгилери...
Баланит

Баланит

Баланит - бул жыныстык мүчөнүн жана жыныс мүчөсүнүн шишиги.Баланит көбүнчө сүннөткө отургузулбаган эркектердин гигиенасын сактабагандыктан келип чыгат. Башка мүмкүн болгон себептерге төмөнкүлөр кирет:...