2017 -жылдын 5 тренддик тамагы

Мазмун

• 5. Зоодельдер (кабак кесмелери деп аталат)
• 4. Муздак кайнатылган кофе
• 3. Кето азыктары
• 2. Куурулган жашылчалар
• 1. Чөйчөктөрдү сайгыла
• Үчүн карап чыгуу

2017-жылдагы азык-түлүк тенденцияларын баалоого келгенде, бул адамдардын чындап жегенине караганда, интернетте эмне вируска айланып кеткени жөнүндө: бир мүйүздүү баардык нерсе, мөмө-жемиш кайыктары, көк махик, гот тамактары жана башка көптөгөн Инстаграмдагы азыктандыруучу майлар, жасалган. - тамак-аштарды сүрөткө тартуу.

Бирок андан кийин адамдар бар нерселер бар чынында тамактануу. Тамак -аш көзөмөлдөө колдонмосу аны жоготот! чындап тренд болгонун көрүү үчүн жыл бою колдонуучулардын маалыматтары боюнча иреттелген. Кызыгы, алар тако жана IPA журналдарынын өсүшүн байкады (тозок ооба!). Бирок алар ошондой эле кымыз (ачытылган чай ичимдиги), түнкү сулу (бул жерде түнкү сулу үчүн 20 рецепт бар) жана алма сиркесин (бул же жок болушу мүмкүн) керектөөнүн көбөйгөнүн байкашкан... жана ашказан. оору).

Бул тандоолордун баары өткөн жылга салыштырмалуу кескин жогорулаганына карабастан, 2017 -жылдын эң популярдуу беш тамагы алдыңкы орундарды ээледи.

5. Зоодельдер (кабак кесмелери деп аталат)

Zucchini кесмеси Lose Itге ылайык, журналдардын 178 пайызга өсүшүн көрдү. Жана жүйөлүү себептерден улам: алар сизди ыңгайлуу тамактан таптакыр баш тарткандай сезбестен, кошумча жашылчаларды, клетчаткаларды жана азыктарды алуунун эң сонун жолу. Цуккининин чегинен чыккан бул спиральдалган жашылча комбинациясын колдонуп көрүңүз (жана сизди өмүр бою динге айландырат).

4. Муздак кайнатылган кофе

Муздак кайнатылган кофе Lose It! журналында 198 пайызга өстү. Эгерде бул жетиштүү далил болбосо, Goole Trends 'Суусундуктар боюнча отчету 2016 -жылдын башынан бери муздак демдөөгө болгон кызыгуунун асмандап баратканын көрсөтөт. Эң жакшы жагы? Керемет бариста демдөө үчүн $$$ чыгаруунун кажети жок. Сиз үйдөн муздак кофе жасап, ал тургай, DIY муздак кайнатуу помпикулдары же муздак кайнатылган коктейл менен чыгармачыл боло аласыз.

3. Кето азыктары

Майга ылайыктуу кето диета акыркы убакта популярдуулукка ээ болду. (Бул жерде кетогенетикалык диета, кыскача кето диета жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары.) Аны жоготуңуз! тамак -аш азыктарынын (мисалы, кето чайкоо, порошок жана бар) 332 пайызга көбөйгөнүн, ошондой эле кадимки тамак -аштын кетогендик версияларынын (кето куймак, ал тургай кето бекон чизбургери кастрюлу) көбөйгөнүн белгиледи.

2. Куурулган жашылчалар

Зоодарлар сыяктуу эле, күрүчтүү жашылчалар дагы кошумча порцияны крахмал же дан эгиндериңиздин бири катары жашыруунун дагы бир жолу. Күрүчтүү түстүү капуста эң популярдуу болуп турганда, бышырылган таттуу картошка жана брокколи да Lose Itде абдан популярдуу болгон. Күрүч жашылчалары жалпысынан 392 пайызга өскөн. Аны өзүңүз сынап көрүүгө даярсызбы? 15 мүнөттүн ичинде жасай турган бул түстүү капуста күрүч рецепттерин жана бул жакшыраак түстүү капуста куурулган күрүч табак рецептин байкап көрүңүз.

1. Чөйчөктөрдү сайгыла

Бул деконструкцияланган суши чөйчөктөрү 2016-жылга салыштырмалуу 412 пайызга көбөйгөндүгүн көрсөтүп, өзгөчө жеңүүчү болду. Булардын бирин атоонун эң оңой жолу, бирок сиз үйдө жасай турган жеңил версиялар бар: муну байкап көрүңүз. негизги DIY лосось поке табак, бул даамдуу поке идиш идеялары, же идиштен арык кааласаңыз, тунец салат оромосу.

Үчүн карап чыгуу