2019 үчүн мыкты биполярдык бузулуу колдонмолору
Автор:
Louise Ward
Жаратылган Күнү:
12 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү:
20 Ноябрь 2024
Мазмун
Америка Кошмо Штаттарында болжол менен 5 миллион адам биполярдык бузулуу, депрессия жана көңүлдүн көтөрүлүшү менен коштолгон психикалык оору менен жашашат. Көңүлүңүздүн өзгөрүлбөс өзгөрүлүшү сизге жана башкаларга кыйынчылык жаратышы мүмкүн, бирок дарылоо абалды оңдоого жардам берет. Адатта, дарылоо дары-дармектер, терапия жана жашоо мүнөзүн өзгөртүү менен камтылат, анда маанайды өзгөртүү жана стрессти азайтуу боюнча көнүмүш адаттарды түзүү кирет.
Ден-соолукту чыңдап, тең салмактуу жашоо өткөрүү үчүн, биз ушул колдонмолорду тандоо, маанайды бир аз жакшыраак көзөмөлдөө, түшүнүү же көзөмөлдөө үчүн тандап алдык.