Эмгек үчүн ооруканага качан баруу керек

Мазмун

• Төрөттүн белгилери
• Эрте эмгек
• Жигердүү эмгек
• Чыныгы эмгек жана жалган эмгек
• Убакыт
• Кайда барыш керек
• Симптомдорду сиз эч качан көңүл сыртында калтырбаңыз
• Ала кетүү

Келгиле, сизде бир таймер бар деп үмүттөнөбүз, анткени сиз окуп жаткан болсоңуз, толгооңузду белгилеп, сумкаңызды алып, ооруканага барууңуз керек болот.

Төрөт үчүн ооруканага качан кайрылуунун жөнөкөй эрежеси - 5-1-1 эрежеси. Эгерде толгоолоруңуз ар бир 5 мүнөттө болуп, ар бири 1 мүнөткө созулуп, кеминде 1 сааттан бери үзгүлтүксүз болуп турса, жигердүү толгоо учурунда болушуңуз мүмкүн.

Айтор, чыныгы эмгекти таануу кээде татаал. Жылнаама сиздин бүтө турган күнүңүзгө жакындап калганда, ар бир кичинекей Twinge байкайсыз. Бул газбы, наристе тепкилеп жатабы же кичинекейиңизге жолугайын деп жаткан белгиңизби?

Же, балким, сиз толгоо белгилерин күтүлгөндөн бир аз эрте сезип жатасыз. Убакыттын өтүшү же денеңиз алдыдагы нерсеге даярданып жатабы, жокпу, кантип билүүгө болот? Эмнени күтүү керек жана качан төрөт үчүн ооруканага баруу керектиги жөнүндө толук маалымат берилди.

Төрөттүн белгилери

Көпчүлүк аялдар үчүн толгоо кинодогудай эмес, башкача башталат. Экранда эмгек каармандын суусу бузулганда чоң сюрприз болуп келет. Бирок белгилей кетүүчү нерсе, чыныгы жашоодо - аялдар гана суунун бузулушуна дуушар болушат.

Адатта, төрөттүн белгилери бир кыйла тымызын жана бара-бара байкалат. Сиздин процессиңиз досуңуздун жада калса, башка кош бойлуулуктарыңыздан айырмаланып турат.

Адатта, эмгек эки бөлүктөн турат: эрте эмгек жана жигердүү эмгек.

Эрте эмгек

Эрте толгоо (төрөттүн жашыруун фазасы деп да аталат), чындыгында, төрөлгөнгө чейин бир аз убакыт калган. Бул балаңыздын төрөт үчүн ордуна келүүсүнө жардам берет. Эрте толгоо учурунда сиз анчалык күчтүү эмес толгоолорду сезе баштайсыз. Толгоолор үзгүлтүксүз сезилиши мүмкүн же келип-кетиши мүмкүн.

Бул сиздин жатын моюнчаңызды (жатындын ачылышы) ачып, жумшартат. Эрте толгоо боюнча, жатын моюнчаңыз 6 сантиметрге чейин кеңейген мезгил.

Бул этапта сиз кичинекей балаңыздын ары-бери кыймылдап жаткандыгын жана адаттагыдан көбүрөөк тепкилегенин сезип, же ымыркайдын “түшүп кетишине” кошумча кысым көрсөтүшүңүз мүмкүн. Себеби, алар алгач төрөт каналына башын ылдый жылдырууга аракет кылып жатышат (үмүттөнөбүз).

Сиздин төрөт каналыңызды ачканда, жатын моюнчаңызга былжыр сайгыч чыгып калышы мүмкүн. Бул төрөлүүнүн толук нормалдуу бөлүгү. Ич кийимиңизде ачык, кызгылтым, жада калса кызыл глобус же агып кетүү болушу мүмкүн, же дааратканадан кийин аарчып жатканда байкасаңыз болот.

Эрте толгоо учурунда сиз ооруп, бир аз ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн, бирок ооруканага баруу эрте. Акыркы көрсөткөндөй, эрте толгоо мурун ишенилгенден бир кыйла узун жана жайыраак.

Эрте толгоо сааттан күндөргө чейин созулушу мүмкүн. Төрөттүн 4-6 сантиметрге чейин өсүшү үчүн 9 саат кетиши мүмкүн экени, ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн экени аныкталган.

Кээде, эрте толгоо башталып, андан кийин бир аз токтоп калат. Сиздин өнөктөшүңүздүн оорукананын баштыгын даяр кылып койгонуна ынануу менен бирге, эрте толгоо башталгандан кийин эмне кылсаңыз болот:

• Эс алууга аракет кылыңыз (албетте, жасалганга караганда оңой!).
• Үйдүн же короонун айланасында жүрүңүз.
• Жайлуу абалда жатыңыз.
• Өнөктөшүңүз белиңизди акырын укалаңыз.
• Дем алуу техникасын колдонуп көрүңүз.
• Ой жүгүрт.
• Жылуу душка түшүңүз.
• Муздак компрессти колдонуңуз.
• Сизди тынчтандырган нерсенин бардыгын жасаңыз.

Эгер сиз эрте толготуп жатам деп ойлосоңуз, үйдө эс алып, денеңиздин табигый жол менен өсүшүнө жол бериңиз. Жок дегенде изилдөөчүлөрдүн айтымында, эрте төрөттүн кийлигишүүсүз табигый жол менен өсүшүнө жол берген аялдардын кесарево жолу менен төрөтүү коркунучу азыраак болушу мүмкүн.

Жигердүү эмгек

ACOG боюнча, жигердүү төрөттүн башталышынын клиникалык аныктамасы, сиздин жатын моюнчаңыз кеңейип 6 сантиметрге жеткенде. Бирок, дарыгерге же акушерге текшерилгенге чейин өзүңүздүн канчалык кеңейгениңизди билбейсиз.

Сиздин толгоолоруңуз күчтүү болуп, үзгүлтүксүз болуп, жакыныраак болуп турганда жигердүү эмгекке келип жатканыңызды айта аласыз. Алардын убактысын белгилөө жакшы. Толгооңуз качан болуп, канчага созуларын жазыңыз.

Эгерде сизде төмөндөгүдөй белгилер пайда болсо, жигердүү толгоо учурунда экениңизди билесиз:

• оорутуучу толгоолор
• аралыгы болжол менен 3-4 мүнөттө турган толгоолор
• ар бир жыйрылуу болжол менен 60 секундага созулат
• суу бузуу
• белдин оорушу же басым
• жүрөк айлануу
• буттун карышуусу

Активдүү толгоо учурунда жатын моюнчаңыз (төрөт каналы) 6 сантиметрден 10 сантиметрге чейин ачылат же кеңейет. Эгер суу бузулуп калса, толгоолоруңуз тезирээк болуп калышы мүмкүн.

Сиз активдүү толгоо учурунда, албетте, ооруканага же төрөт борборуна келишиңиз керек - айрыкча, кош бойлуу болсоңуз же мурун төрөгөн болсоңуз. 2019-жылы 35,000ден ашык төрөттөрдү изилдөө боюнча жүргүзүлгөн ири иш-чара, эгерде сиз аны баштан өткөрсөңүз, анда эмгек эки эсе тездик менен өсөөрүн көрсөттү.

Чыныгы эмгек жана жалган эмгек

Кээде толгоо башталды деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул жөн гана жалган коңгуроо. Сизде толгоо сезилиши мүмкүн, бирок жатын моюнчаңыз кеңейип же акпай жатат.

Жалган эмгек (продромалдык эмгек деп да аталат) бир топ ынанымдуу болушу мүмкүн жана бул кыйла кеңири таралган. 2017-жылы жүргүзүлгөн медициналык изилдөөлөрдө, кош бойлуу аялдардын 40 пайыздан ашыгы толгоодо деп ойлогондо жалган эмгекке кабылышкан.

Жалган эмгек, адатта, белгиленген мөөнөткө жакын 37 жумадан кийин болот. Бул аны ого бетер башаламан кылат. Сизде бир нече саатка чейин ар кандай мезгилдерде болуп турган толгоолор болушу мүмкүн. Жасалма толгоолор Брэкстон-Хикстин толгоосу деп да аталат.

Жалган эмгек менен чыныгы эмгектин ортосундагы айырмачылык, жалган эмгек толгоолору сиздин жатындын ачылышына алып келбейт. Сиз ал жерден өлчөө жүргүзө албайсыз, бирок симптомдоруңузду текшерип, жалган же чыныгы толгоодо экениңизди билсеңиз болот:

Убакыт

Орегон штатындагы акушер Шеннон Столлок OB-GYN же акушерге эрте толгоо башталгандыгын билип коюуну сунуштайт. Сиз жигердүү эмгекке күткөндөн тезирээк өтүшүңүз мүмкүн. Эреже боюнча, эгерде буга чейин балалуу болсоңуз, анда эмгек, адатта, кыска мөөнөткө созулат.

Эгерде сизде пландаштырылган кесарево бөлүмү болсо, анда сиз толгоо менен кыйналбайсыз. Эгер сиз баланы мурунтан эле кесарево жолу менен төрөгөн болсоңуз же сизде кандайдыр бир кыйынчылыктар болсо, анда төрөт бөлүмүн төрөөнү коопсузураак тандасаңыз болот.

Эгерде сиз пландаштырылган С бөлүмүнүн күнүнө чейин эрте же жигердүү толгоо менен алектенсеңиз, анда дарыгериңизди чакырып, ооруканага барыңыз. Төрөттөн өтүү балаңызды кындын жардамы менен төрөтүшүңүз керек дегенди билдирбейт, тескерисинче, шашылыш түрдө операция жасатуу керек. Ооруканага тез баруу процедурага даярдануу үчүн көбүрөөк убакытты билдирет.

Кайда барыш керек

Жалган толгоо же чыныгы эмгек менен алектенип жаткандыгыңызга көзүңүз жетпесе, ооруканага кайрылыңыз. Сага жана балаңа этияттыктан жаңылышуу ден-соолукка пайдалуураак.

Мүмкүн болгон эң жаман нерсе - жалган эмгек менен алектенип, үйгө келип, күтүүгө туура келет. Бирок, бул чындыгында толгоо тартып, ооруканага барууну кечеңдеткенден коопсузураак.

Өзгөчө кырдаал болуп жаткандай сезилиши мүмкүн, бирок тез жардам кызматын өткөрүп жиберип, ооруканага жеткенде төрөт жана төрөт боюнча билдирүү жасаңыз. Өтө пайдалуу кеңеш, айрыкча, бул сиздин биринчи ымыркайыңыз болсо, сиз жана сиздин өнөктөш ооруканага машине менен барышса болот, ошондо сиз кайда барууну так билесиз.

Ооруканага келгенден кийин, доктуруңуз же медайымыңыз физикалык текшерүүдөн өтүп, чыныгы толгоодо экениңизди билип алышат. Ошондой эле УЗИге түшсөңүз болот. УЗИ сканеринде жатын моюнчасынын узундугу жана бурчу көрсөтүлөт. Жатын моюнчасы кыскарып, жатын (жатын) менен жатын моюнчасынын ортосундагы чоңураак бурч сизди толгоп жаткандыгын билдирет.

Эгерде сиз төрөт үйүндө же төрөт борборунда болсоңуз, анда дагы деле болсо даяр экендигиңизге жана керектүү нерселердин бардыгына ынануу үчүн кургак чуркоо менен машыгуу керек.

Мисалы, суу жеткирүүнү пландап жаткан болсоңуз, белгиленген мөөнөткө чейин үйлөтүлүүчү бассейнге кирип, жакканыңызды текшериңиз! Ар дайым өзгөчө кырдаалдарды алдын ала пландаштырыңыз. Дарыгериңизди тез терүү режиминде алып, керек болсо, ооруканага жеткирүүгө унаа даярдаңыз.

Симптомдорду сиз эч качан көңүл сыртында калтырбаңыз

Дароо ооруканага кайрылыңыз, эгерде:

• Сиздин суу бузулат.
• Вагинаңыздан кан кетет.
• Көтөрүп, түртүп ийүүнү каалайсыз.

Ала кетүү

Эгерде толгоолоруңуз 5 мүнөт аралыкта болсо, 1 мүнөткө, 1 саатка же андан узак убакытка созулса, анда ооруканага барууга убакыт келди. (Жалпы эрежени эсибизде сактоонун дагы бир жолу: Эгер алар "узунураак, күчтүү, бири-бирине жакындашып баратса", ымыркай алардын жолунда!)

Эгер сиз толгоону сезип жатсаңыз, бирок алар али күчтүү жана узак эмес болсоңуз, анда сиз толгоонун алгачкы этабын баштан кечирип жаткандырсыз. Үйдө эс алып, денеңиздин өсүшүнө жол берсеңиз, узак мөөнөттө кындын жардамы менен жардам бересиз.

Жалган эмгек кыйла кеңири тараган. Эгер ишенбесеңиз, доктуруңузга кайрылыңыз. Ден соолугуңузду жана жаңы төрөлгөн балаңыздын коопсуздугун сактоо үчүн өтө этият болуңуз.

Төрөттүн кайсы баскычында жүргөнүңүзгө карабастан, терең дем алып, жылмайыңыз, анткени сиз жашоодогу эң жаңы сүйүүгө жолугасыз.

Baby Dove тарабынан каржыланган