Эгерде астма дарылоо ишин токтотуп койсо, эмне кылыш керек

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Сиздин дарылоо мындан ары иштебейт деп кол коет
• Симптомдоруңузга көз салыңыз
• Астманы дарылоонун жолдору
• Дарыгер менен сүйлөшүү
• Дарылоонун жаңы планы менен иштөө
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Сиздин астма оорусун көзөмөлдөп туруу үчүн көптөгөн дарылоо ыкмалары бар, бирок алар иштебей калышы мүмкүн. Эгерде сизде белгилер байма-бай кайталанып жатса, анда сиз тез жардам ингаляторун колдонуп турсаңыз, же сиздин жашооңуз күнүмдүк жашооңузга кийлигише баштаса.

Астма бир өлчөмгө туура келбейт, бардыгын башкаруунун ыкмасы жок, ошондо сиз бир маалда иштеген нерсе жардам бербей калат деп ойлошуңуз мүмкүн. Андай болсо, бир нече кадамды жасоого болот.

Сиздин астма оорусун ийгиликтүү башкаруу үчүн жаңы жолду баштоонун бир нече ыкмасы келтирилген.

Сиздин дарылоо мындан ары иштебейт деп кол коет

Сиздин азыркы дарылоо планыңыз иштебей тургандыгын аныктоо үчүн астма белгилериңизди кылдаттык менен текшерип алыңыз.

Аны өзгөртүү жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек болгон белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Симптомдор мурдагыга караганда байма-бай пайда болот.
• Сиз жумасына үч же андан көп жолу куткаруучу ингаляторду колдонушуңуз керек.
• Симптомдор түн ичинде ойгонууга себеп болот.
• Симптомдордон улам күндөлүк иш-аракеттериңизди чектөөгө туура келет.
• Өпкө тесттери окуу начарлап баратат.
• Сиз тез-тез чарчап каласыз.
• Сизде стресс, тынчсыздануу же депрессия бар.
• Пневмонияны же өпкөнүн башка абалын байкайсыз.

Симптомдоруңузга көз салыңыз

Сиздин астма белгилериңиздин өрчүшүнө көптөгөн факторлор себеп болушу мүмкүн. Астма оорусун начарлатуучу нерселерди жазып коюу сизге жана дарыгерге дарылоонун жаңы планын түзүүгө жардам берет.

Төмөнкү нерселерди жазууну карап көрүңүз:

• дуушар болушу мүмкүн
• уйкуңуз өзгөрөт
• белгилери, анын ичинде эмне болгонун жана качан
• сиз куткаруучу ингаляторду колдонушуңуз керек
• астма белгилери сиздин күндөлүк жашооңузга, мисалы жумушта же мектепте же көнүгүү жасоодо
• ден-соолукка байланыштуу башка аллергия же суук сыяктуу симптомдор
• өлчөө өлчөөлөрүңүздүн жогорку чеги. Сиздин врачыңыз өпкөдөн чыккан абаны өлчөө үчүн эң жогорку агым өлчөгүчүн бериши мүмкүн.

Астманы дарылоонун жолдору

Сиздин башкаруу планыңызга астма дарылоонун көптөгөн түрлөрү киргизилиши мүмкүн. Дарылоонун максаты - минималдуу симптомдор менен жашай алуу үчүн мүмкүн болушунча аз дарылоону колдонуу.

Дарылоонун жакшы планы сиздин симптомдоруңузду сактап, астма симптомдорунун начарлап кетүү мүмкүнчүлүгүн азайтып, астма дары-дармектеринин терс таасирин минималдаштырат.

Астманы дарылоонун эң маанилүү жолдорунун бири - бул ага себеп болгон триггерлерден алыс болуу. Астма триггерлери кеңири масштабдуу жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• тозаң, чаң кенелери, үй жаныбарларынын кебеги жана көк сыяктуу аллергендер
• түтүн, химиялык заттар жана булгоо сыяктуу дүүлүктүрүүчү заттар
• оорулары
• белгиленген дарыларды ичпөө
• муздак жана ысык аба-ырайы
• нымдуу же нымдуу шарттарда
• басым
• көнүгүү

Дарыгер сиздин симптомдоруңузга жана оордугуна жараша астма оорусуна каршы бир нече дары-дармектерди карап чыгышы мүмкүн.

Астма препараттарына төмөнкүлөр кирет:

• күнүмдүк тейлөө үчүн контроллер ингаляторлору, алардын айрымдарына кортикостероиддер же башка дары-дармектер кирет
• күнүмдүк тейлөө үчүн ингаляторлор, аларда кортикостероид жана узак убакыт иштеп келе турган бета-агонист камтылышы мүмкүн
• албутерол сыяктуу кыска таасирдүү бета-агонисттер сыяктуу дары-дармектерди камтыган куткаруучу ингаляторлор
• лейкотриенди өзгөрткүчтөр же стероиддер сыяктуу оозеки дары-дармектер
• курч же катуу астма үчүн тамырдагы стероиддер
• биологияны камтыган сайма же инфузиялар

Ошондой эле, доктуруңуз стресстен арылтуу, дем алуу же акупунктура сыяктуу кошумча же альтернативдүү дарылоо ыкмаларын талкуулашы мүмкүн. Бул терапиянын көпчүлүгүндө астма симптомдорун эффективдүү башкара аларын далилдөө үчүн олуттуу изилдөө иштери жок. Дарыгер дагы деле аларды дарылоо планына киргизүүгө үндөйт.

Дарылоо планыңыз жөнүндө өзүңүздү билүү маанилүү. Симптомдорду азайтуу жана жашооңуздун сапатын жакшыртуу үчүн аны жакшылап аткарыңыз.

Дарыгер менен сүйлөшүү

Эгерде астма бар болсо, доктуруңуз менен такай жолугушуп турушуңуз керек. Жолугушуу учурунда сиз симптомдоруңузду талкуулап, дарылоо планыңыздын натыйжалуу экендигин аныктай аласыз. Сиздин симптомдоруңуз жөнүндө жазып жаткан доктуруңуз менен доктурга бөлүшүңүз, алар сиздин башкаруу планыңыз кандай иштеп жаткандыгы жөнүндө так түшүнүк алышат.

Сиздин дарыгер сиздин аба жолдоруңузду өлчөө үчүн бир нече кеңсени сунушташы мүмкүн. Булардын бири спирометрияны текшерүү деп аталат. Бул сыноо өпкөлөрүңүздүн канды кетире тургандыгын жана терең дем алган соң аба канчалык тез чыгарылаарын өлчөйт.

Дарылоо планын өзгөртүү ар дайым көп кийлигишүүнү билдирбейт. Жакшы көзөмөлгө алынган астма сиздин дарылоо планыңыздагы дары-дармектерди азайта тургандыгыңыздын белгиси болушу мүмкүн. Ошондой эле, сиз планды белгилүү бир триггерлерге кандай мамиле жасаганыңызга жараша мезгилдүү өзгөртүүлөрдү талап кылышы мүмкүн.

Дарылоонун жаңы планы менен иштөө

Дарылоонун жаңы планын баштоого байланыштуу суроолоруңуз же көйгөйлөрүңүз болушу мүмкүн. Алар көптөгөн дары-дармектерди ичүү, дарылоо планын чыгымдоо же астма оорусуна даярдануу жөнүндө болушу мүмкүн. Сиздин жолугушууңузда доктур менен сүйлөшүп көрүңүз.

Дарылоонун жаңы планынын чоо-жайын жазып алыңыз, аны аткарууну жеңилдетиңиз. Сиздин дарылоо планында бир нече башка дары-дармек камтылышы мүмкүн, андыктан аларды туура колдонуу маанилүү.

Эгерде сиз дарылоонун жаңы планын билбей жатсаңыз, доктуруңузга кайрылыңыз. Дарыгериңиз эмне кылышыңыз керектигин карап, башталгандан кийин пайда болгон суроолорго жооп бере алат.

Ала кетүү

Сиздин астма дарылоо планыңыз симптомдоруңуздун көпчүлүгүн башкара алышы керек. Бирок убакыттын өтүшү менен астма оорусу өзгөрүп, жаңы план керек болот.

Күндөлүк симптомдоруңузду жазып алыңыз жана абалыңызды кантип көзөмөлдөө керектигин аныктоо үчүн доктуруңуз менен бөлүшүңүз. Мыкты планды табуу үчүн бир аз убакыт жана күч талап кылынышы мүмкүн, бирок жашооңуздун жакшыраак сапатына жетүү үчүн, буга арзырлык нерсе.