Автор: Sharon Miller
Жаратылган Күнү: 26 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Жаңы изилдөөгө ылайык, аялдардын булчуңдарга чыдамдуулугу эркектерге караганда жакшыраак - Жашоо
Жаңы изилдөөгө ылайык, аялдардын булчуңдарга чыдамдуулугу эркектерге караганда жакшыраак - Жашоо

Мазмун

Журналда жарыяланган акыркы изилдөө Колдонмо физиология, тамактануу жана метаболизм аялдар эркектерге караганда булчуңдардын туруктуулугуна ээ экенин көрсөтүп турат.

Изилдөө кичинекей болчу-бул сегиз эркек жана тогуз аялды таман бүгүү көнүгүүлөрү менен сынап көрдү (котормо: музоо көтөрүүдө же бутуңузду көрсөтүү үчүн колдонулган кыймыл). Алар алгач эркектер ылдамыраак жана күчтүүрөөк болгону менен, аялдарга караганда алда канча тез чарчай башташкан.

Бул кичинекей изилдөө болсо да (изилденген катышуучулардын саны боюнча да, булчуң тобу боюнча да), авторлор яй-аялдар натыйжалары кененирээк масштабда которулат.

"Биз мурунку изилдөөлөрдөн билебиз, ультра чуркоо сыяктуу окуялар үчүн эркектер аларды тезирээк бүтүрүшү мүмкүн, бирок аялдар аягына чейин кыйла чарчашат",-деди Брайан Далтон, изилдөө авторлорунун бири жана доцент. Британ Колумбия университетинин Ден соолук жана көнүгүү илимдер мектеби. "Эгерде качандыр бир убакта ультра-марафон иштелип чыкса, анда аялдар бул аренада үстөмдүк кылышы мүмкүн."


Эгер таң калбасаңыз, колуңузду көтөрүңүз. (Ошол эле.) Карап көрүңүзчү, бул жинди физикалык эрдиктерди талкалаган: Килиманджаро тоосунда велосипед тепкен аял, бир эмес, бирөөнү талкалаган аял. эки Эверест тоосун чогултуу менен рекорддор, дүйнөдөгү эң оор ультрамарафон жарыштарынын бирин сынап көрүүнү улантып жаткан бир аял, жумуштун баарында укмуштуу окуялар боюнча дүйнөлүк рекордду жаңырткан аял жана чөл аркылуу 775 миль чуркап өткөн аял. Америкалык ниндзя жоокери Джесси Граффты, коркпогон аскага альпинист Бонита Норристи же күн тутулуу учурунда бассейнге жаңы эле 66 фут чөгүп кеткен аскадагы суучулду унутпаңыз.

Аялдар дүйнөнү чындап башкарарын билүү үчүн таң калбаганыбыз үчүн кечирип коюңуз. Анан Кудай сактасын, алар муну менен өздөрүнө зыян келтиреби? Алар өздөрүн түз эле аял дарыгерге алып барса болот, анткени аял дарыгерлер бейтаптарды айыктырууда эркек дарыгерлерге караганда жакшыраак.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Популярдуу Макалалар

Канча тиш керек?

Канча тиш керек?

Сиздин канча тиш бар экендигин билесизби? Сиздин чоңдордун бардыгы тиштери киргендигине же сиз тиштериңизди алып же бузуп алгандыгыңызга жараша, чоң кишилердин баарында болжол менен бирдей тиш бар. Ти...
Мен мигренден арылтуучу диетаны колдонуп көрдүм жана ушундай болду

Мен мигренден арылтуучу диетаны колдонуп көрдүм жана ушундай болду

Менин мээмди тынчтандырууга мүмкүнчүлүк бербестен, тамак-аштын мага эмне себеп болгонун эч качан түшүнбөйм.Йогурт, пармезан ... жаңгактар ​​?! Шакыйдын жоюлушу диетасынан баш тартуу үчүн тамак-аштарды...