Йогурттун бет маскасынын 9 артыкчылыгы жана аны кантип жасоо керек

Мазмун

• Колдонула турган ингредиенттер
• Йогурттун ар кандай түрлөрү
• Бал
• Куркума
• Алоэ вера
• Максаттуу артыкчылыктар
• 1. Ным кошот
• 2. Терини агартат
• 3. Тонингдин артыкчылыктары
• 4. Ультрафиолет нурларынан коргоо
• 5. Ийкемдүүлүктүн жогорулашы
• 6. Майда сызыктар жана бырыштар азайган
• 7. Беттеги ысыктарга каршы күрөшөт
• 8. Теринин башка сезгенүү ооруларын дарылайт
• 9. Тери ооруларын дарылайт
• DIY рецепттери
• Кемчиликтери
• Альтернатива
• Төмөнкү сызык

Жөнөкөй йогурт акыркы жылдары негизги азык элементтери менен, айрыкча тамак сиңирүү органдарынын ден соолугу жагынан популярдуулукка ээ болду. Ошол эле учурда, йогурт териге кам көрүү тартибине да киришти.

Блогдордо кадимки айранды териге кам көрүүнүн айрым артыкчылыктары бар деп айтууга болот, бирок айрымдарынын гана илим тарабынан колдоосу бар. Булар териге нымдандыруучу таасирлерди камтыйт.

Эгерде сиз үйдө йогурттун бет маскасын байкап көргүңүз келсе, анда бардык касиеттерин жана тобокелчиликтерин, ошондой эле башка ингредиенттерди түшүнүү маанилүү.

Ар кандай тери ооруларын өз алдынча дарылоого аракет жасоодон мурун дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз.

Колдонула турган ингредиенттер

Йогурттун бет маскасын сынап көрүүдө сиз жетишкен натыйжаларга жараша йогурттун жана ингредиенттердин ар кандай түрлөрүн колдонуп көрүшүңүз мүмкүн.

Төмөнкү параметрлерди карап көрүңүз:

Йогурттун ар кандай түрлөрү

Бетке маска үчүн жөнөкөй, даамы жок айранды колдонуу жакшы, бирок бардык түрлөрү бирдей деңгээлде түзүлбөйт.

Кадимки уйдун сүтүнөн жасалган йогурттун курамында кальций башка сортторго караганда көбүрөөк. Ал эми грек йогуртунун курамында, башка түрлөрдүн курамында сүт сарысы жок болгондуктан, териге колдонууну жеңилдетет.

Эгерде сизде уйдун сүтүнө аллергия бар болсо, анда башка жолдору эске алуу керек. Булардын катарына бадам жана кокос сүтүнөн жасалган өсүмдүктөрдөн жасалган йогурттар, ошондой эле эчкинин сүтүнөн жасалган йогурт кирет.

Бал

бал - кургак терини, экземаны жана псориазды дарылоого жардам бере турган айрым азык заттардын жана белоктордун табигый булагы экендигин көрсөтөт. Ошондой эле, теринин үстүңкү катмарын калыбына келтирүүдө бырыштарды алдын-алууга жана дарылоого жардам берет, бул эпидермис деп да аталат.

Бал ошондой эле, айрыкча күйүк алган учурда, жаракатты айыктыруучу потенциалга ээ болушу мүмкүн.

Куркума

Куркума - бул сезгенүүгө каршы таасири үчүн популярдуулукка ээ болгон татымал. Тамак-аш же кошумча азык сыяктуу таасирлерди белгилөө менен бирге, башкалар актуалдуу дарылоо катары куркума түрүнө өтүшөт.

Бул, сыягы, безетки жана псориаз сыяктуу сезгенүү тери ооруларын дарылоо үчүн белгилүү.

Алоэ вера

Алоэ вера, балким, күнгө күйгөн дары катары белгилүү. Бирок анын терисиндеги пайдасы күйүктөн арылтуудан тышкары, анын ичинде безетки, экзема жана псориаз да бар. Ошондой эле, кургак терини нымдаштырууга жардам берет. Анын териге тез сиңиши алоэни майлуу териге жакшы мүмкүнчүлүк берет.

Максаттуу артыкчылыктар

Бет маскаларынын бардык түрлөрүнүн бирдей жалпы максаттары бар: Алар териңиздин текстурасын, тонун жана нымдын тең салмактуулугун жогорулатуу үчүн иштелип чыккан. Так пайдасы, курамына жараша айырмаланат.

Төмөндө йогурт бет маскасын колдонуунун тогуз артыкчылыгы келтирилген.

1. Ным кошот

Йогурттун каймак текстурасы териңиздеги нымдуулукту жабууга жардам берет деп эсептелет. 2011-жылдан баштап айран маскасынын мындай таасирлеринин камдык көчүрмөсү.

2. Терини агартат

2011-жылы жүргүзүлгөн ошол эле изилдөөдө йогурт маскасы териңизди жаркырата алат деп божомолдонгон.

3. Тонингдин артыкчылыктары

Беттеги ысыктан калган тактар, күндөн же курактан калган тактар ​​барбы, теринин тегиз эмес түсү мүнөздүү. Йогурт теринин тонун тегиздөөгө жардам берет деп айтылып жүрөт, балким табигый пробиотиктердин жардамы менен.

4. Ультрафиолет нурларынан коргоо

Изилдөөлөр айрандын күндүн бузулушунан пайда болгон тактарды кетирүүгө жардам берүүчү потенциалын колдойт, ал эми 2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөр биринчи кезекте ультрафиолет (ультрафиолет) нурларынын таасирин минималдаштырууга жардам бериши мүмкүн деп божомолдоодо.

Бул йогурт териге каршы эркин радикалдуу нейтралдаштыруучу тоскоолдук жаратууга жардам берет деп ойлойм, бул өз кезегинде күндүн бузулушунан пайда болгон курактын тактары жана бырыштар тобокелдигин азайтат.

5. Ийкемдүүлүктүн жогорулашы

Ошондой эле, йогурт теридеги ийкемдүүлүктү көтөрө алаарын көрсөттү.

Картайганда териңиз, албетте, ийкемдүүлүктү шарттаган белоктун бир түрү болгон коллагенди жоготот. Бет маскалары теринин жалпы көрүнүшүн жакшыртуу менен, ийкемдүүлүктү калыбына келтирүүгө жардам берет.

6. Майда сызыктар жана бырыштар азайган

Эластиктин жогорулашы ошондой эле майда сызыктарды жана бырыштарды азайтуунун бир жолу. Дагы бир ыкма - эпидермистин сырткы көрүнүшүн оңдоо, анда майда сызыктар эң көрүнүктүү.

Йогурттун курамындагы пробиотиктер карылыктын мындай белгилеринен сактоого жардам берет деп божомолдоодо.

7. Беттеги ысыктарга каршы күрөшөт

Пробиотиктер дагы күрөшүүгө жардам берет деп ойлошот P. acnes сезгенүү безетки жабыркашынын негизги себеби бактериялар. 2015-жылы жүргүзүлгөн ошол эле изилдөөгө ылайык, пробиотиктер жалпы сезгенүүнү азайтып, натыйжада безеткилерди тынчтандырып, келечектеги бөлүнүп-жарылуунун алдын алууга жардам берет.

8. Теринин башка сезгенүү ооруларын дарылайт

Пробиотиктерден табылган ошол эле сезгенүүгө каршы таасирлер. Аларга розацея, псориаз жана экзема кирет.

9. Тери ооруларын дарылайт

Ошондой эле, йогурт тери инфекциясын дарылоочу микробдук касиетке ээ болушу мүмкүн деп болжолдонууда. Дагы деле болсо, йогурттун маскасын жуккан же сынган териге врачтын уруксатысыз колдонбош керек.

DIY рецепттери

Йогуртту бет маскасы катары өз алдынча колдонсо болот, бирок аны башка ингредиенттер менен айкалыштырып, теринин белгилүү бир маселелерин чечүүгө болот. Бет маскасын жасоодон мурун ар дайым алгач бетиңизди жууп, 15 мүнөткө чейин калтырыңыз.

Төмөнкү DIY рецепттерин карап көрүңүз:

• 1/2 стакан айран, 1 чай кашык. бал, жана 1/2 чай кашык. тери үчүн сезгенүүчү же майлуу тери үчүн куркума
• 1/4 стакан айран, 1 аш кашык. бал жана 1 аш кашык. алоэ вера гели кыжырданткан териге
• Гиперпигментация үчүн 1 стакан айран жана бир нече тамчы жаңы лимон ширеси

Кемчиликтери

Эгерде сизде сүткө аллергия бар болсо, анда салттуу йогурттан алыс болуп, анын ордуна эчкинин сүтүн же өсүмдүктөрдөн жасалган сүт формулаларын тандашыңыз керек.

Ошондой эле алдын-ала чыканагыңыздын ички бетине бир аз өлчөмдө бет маскаңызды текшерип көрсөңүз болот.Бул процесс патч-тест деп аталат жана ал маскага терс реакцияларды пайда кылбоого жардам берүү үчүн кеминде 24 саат мурун жасалат.

Дагы бир мүмкүн болгон кемчилик - айранды колдонуудан тешикчелердин тыгылып калышы. Бирок, мындай таасирлер клиникалык шарттарда изилдене элек.

Альтернатива

Йогурттун бет капы - бул жалгыз гана DIY варианты эмес. Териге кам көрүү боюнча конкреттүү маселелер боюнча төмөнкү альтернативаларды карап көрүңүз:

• безетки жана псориаз сыяктуу сезгенүү ооруларына каршы куркума бет маскасы
• кургак териге арналган авокадо маскасы
• ачууланган терини тынчтандыруу үчүн овсяная маска
• майлуу тери үчүн лимон ширеси жана зайтун майы
• безетки, кургак же күйүп калган териге арналган алоэ вера
• кургак же картайган териге арналган жашыл чай маскасы

Төмөнкү сызык

Йогурт - бул DIY бет маскаларында колдонулган көптөгөн ингредиенттердин бири. Башка максаттуу артыкчылыктарды сунуштоо менен бирге териңиздин нымдуулугун тең салмакташтырууга мүмкүнчүлүгү бар. Чындыгында, кээ бир клиникалык изилдөөлөр айран бет маскасынын бир катар артыкчылыктарын сактайт.

Ошентсе да, жергиликтүү йогурттун териге кеңири пайдасы бар-жогун аныктоо.

Сиздин дерматологуңуз дагы бир жардам берет, айрыкча теринин өнөкөт ооруларын дарылоого аракет кылганда. Эгер йогурт бет маскасынан издеген натыйжаңызды бербесе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.