Дерматологго барардан мурун

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Сен кете электе

• Кызматтарды карап көрүңүз.

Эгерде сиздин тынчсызданууңуз негизинен косметикалык болсо (бырыштарды кетирүүнү же күн тактарын кетирүүнү кааласаңыз), косметикалык дарылоо боюнча адистешкен дерматологго кайрылыңыз. Бирок, эгерде сиздин тынчсызданууңуз медициналык жактан көбүрөөк болсо (айталы, сизде безетки же экзема бар же тери рагына шектенишиңиз мүмкүн), медицинага негизделген практиканы карманыңыз, дейт Alexa Boer Kimball, MD, MPH, Массачусетс штатынын дерматология клиникалык сыноолорунун директору Бостондогу оорукана. Эгер сизде сейрек оору болсо, жаңы изилдөөлөр боюнча актуалдуу болушу мүмкүн болгон академиялык медициналык борборду карап көрүңүз.

• Go a naturel.

Бетиңизди жууңуз -- макияж көйгөйлөрдү камуфляж кыла алат. Маникюр же педикюр көрсөтүүнү унутуңуз: "Оорулуулар терини текшерүүдөн өткөрүп жатышса, лактарын кетириши керек, анткени кээде тырмактын астына меңдер [жана меланомалар] жашынышат", - деп түшүндүрөт Кимбалл.

• Сулуулук каражаттарыңызды алып келиңиз.

Эгерде сиз териге кам көрүү продуктусуна аллергияңыз бар деп шектенсеңиз, бетиңизге жана денеңизге колдонгон нерселердин баарын, анын ичинде макияж менен күндөн коргоочу кремдерди алып келиңиз. "Бул сиздин дерматологуңузга:" Менин оюмча, бул көк түтүктөгү ак крем" деп айткандан алда канча жакшы", - дейт Кимбалл.

Визит учурунда

• Жазып алыңыз.

Кимбалл: "Дерматологдор дененин ар кайсы аймактары үчүн бир нече дары-дармектерди сунуштоосу менен белгилүү, андыктан баарын жазып алганыңыз оң" дейт Кимбалл.

• Жөнөкөй болбо.

Сиз денеңизди толук текшерүү учурунда ич кийимиңизди кийип жүрө берсеңиз болот, бирок бул кылдат текшерүүдөн өтүүгө тоскоолдук кылат. Меланома жана башка олуттуу оорулар жыныстык органдарда пайда болот.

Үчүн карап чыгуу