Сөөктүн сынгандыгы - кийинки тейлөө

Кол сөөк - бул сиздин көкүрөк сөөгүңүздүн (төш сөөгүңүздүн) жана ийиндин ортосундагы узун, ичке сөөк. Ал клавикула деп да аталат. Сиздин көкүрөк сөөктүн эки жагында, эки жак сөөктөрүңүз бар. Алар сиздин далыңызды бир сапта сактоого жардам берет.

Сизде сөөктүн сынгандыгы диагнозу коюлган. Сиздин сынган сөөктү кантип багуу керектиги жөнүндө медициналык жардам көрсөтүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Эскертүү катары төмөндөгү маалыматты колдонуңуз.

Сөөктүн сынган же сынган учурлары төмөнкү учурларда болот:

• Сиздин далыңызга кулап түшүү
• Сунулган колуңуз менен жыгылууну токтотуу
• Автоунаа, мотоцикл же велосипед менен болгон кырсык

Ак сөөктүн сынышы жаш балдарда жана өспүрүмдөрдө көп кездешет. Себеби, бул сөөктөр чоңойгонго чейин катуу боло бербейт.

Жеңил сынган сөөктүн белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Сөөктүн сынган жери ооруйт
• Ийиниңизди же колуңузду кыймылдата албай кыйналып, аларды кыймылдатканыңызда ооруңуз
• Сактай түшкөндөй ийин
• Колуңузду көтөргөндө жарылуучу же майдалоочу ызы-чуу
• Сиздин сөөгүңүздүн үстүндө көгөрүү, шишүү же томпоктоо

Оорураак тыныгуунун белгилери:

• Колуңузда же манжаларыңызда сезимдин төмөндөшү же кычышуу сезими
• Териге каршы түртүп жаткан сөөк

Тыныгуунун түрү сиздин дарылоону аныктайт. Эгерде сөөктөр:

• Тегизделген (сынган учтар бири-бирине дал келет дегенди билдирет), дарылоо салмоор кийип, белгилериңизди жеңилдетүү. Кекеттер сөөктөрдү сындырганда колдонулбайт.
• Түзүлбөгөндүктөн (сынган учтар туура келбейт дегенди билдирет), сизге операция жасалышы мүмкүн.
• Бир аз кыскарган же абалы начар, тегизделбегендиктен, сизге операция керек болот.

Эгерде сизде сөөктүн сөөгү сынган болсо, анда ортопеддин (сөөк доктурунун) көзөмөлүндө болуш керек.

Сиздин сөөктү айыктыруу төмөнкүлөргө байланыштуу:

• Сөөктүн сынган жери (сөөктүн ортосунда же аягында).
• Эгерде сөөктөр тегизделсе.
• Сиздин жашыңыз. Балдар 3-6 жуманын ичинде айыгып кетиши мүмкүн. Чоңдорго 12 жумага чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Муз пакетин колдонуу сиздин ооруну жеңилдетет. Муз пакетин музду zip zip кулпу полиэтилен баштыгына салып, ороп, кездемени ороп жасаңыз. Муз баштыгын түздөн-түз териңизге койбоңуз. Бул сиздин териңизге зыян келтириши мүмкүн.

Жаракат алган биринчи күнү, музду ар бир сааттын 20 мүнөтүнө сергек бойдон сүйкөңүз. Биринчи күндөн кийин, ар бир сайын 3-4 мүнөт сайын 20 мүнөттөн муз муздап туруңуз. Муну 2 күн же андан узак убакытка жасаңыз.

Ооруганда ибупрофенди (Advil, Motrin), напроксенди (Aleve, Naprosyn) же ацетаминофенди (Tylenol) колдонсоңуз болот. Бул ооруну дарылоочу каражаттарды дүкөндөн сатып алсаңыз болот.

• Жүрөгүңүз ооруса, кан басымыңыз жогоруласа, бөйрөк оорусаңыз же ашказаныңызда жаралар болсо же ички каныңыз болсо, анда ушул дарыларды колдонуудан мурун провайдериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Бөтөлкөдө же провайдериңиз сунуш кылган өлчөмдөн ашыкча ичпеңиз.
• Жаракат алгандан кийинки алгачкы 24 саатта бул дарыларды ичпеңиз. Алар кан кетиши мүмкүн.
• Балдарга аспирин бербеңиз.

Эгер сизге керек болсо, провайдериңиз күчтүү дары жазып бериши мүмкүн.

Алгач, сөөктүн айыгып кетишине жараша, салмоор же кашаа тагынуу керек. Бул сакталат:

• Сиздин сөөктү айыктыруу үчүн туура абалда
• Сиз колуңузду кыймылдата албайсыз, бул оорутат

Сиз колуңузду оорутпай кыймылдата алгандан кийин, провайдериңиз жакшы десе, жумшак көнүгүүлөрдү баштасаңыз болот. Булар сиздин колуңуздун күчүн жана кыймылын жогорулатат. Бул учурда, сиз илгичти же брекетти азыраак кийип алсаңыз болот.

Сөөктүн сынганынан кийин аракетти кайра баштасаңыз, акырындык менен куруңуз. Эгер колуңуз, далыңыз же моюн сөөгүңүз ооруй баштаса, токтоп, эс алыңыз.

Көпчүлүк адамдарга сөөктөр айыгып кеткенден кийин бир нече ай бою спорттун контакттык түрлөрүнөн алыс болуу сунушталат.

Сиздин провайдериңиз аны жасоонун коопсуздугун айтмайынча, манжаларыңызга шакектерди койбоңуз.

Сиздин сөөктү айыктырууга байланыштуу суроолоруңуз же суроолоруңуз болсо, провайдериңизге же ортопедге чал.

Тез жардамга кайрылыңыз же тез жардам бөлүмүнө барыңыз, эгерде:

• Сиздин колуңуз уйкусурап калды же ийне менен ийне бар.
• Сизде ооруну басаңдатуучу дары менен кошо кетпейт.
• Манжаларыңыз кубарып, көк, кара же ак түстө көрүнөт.
• Сиздин жабыркаган колуңуздун манжаларын кыймылдатуу кыйын.
• Сенин ийниң майып көрүнүп, сөөк териден чыгып жатат.

Сөөктүн сөөгүнүн сынышы - кийинки медициналык жардам; Клавикуланын сынышы - кийинки медициналык жардам; Клавикулярдык сынык

Andermahr J, Ring D, Юпитер JB. Клавикуланын сыныктары жана дислокациясы. Жылы: Браунер Б.Д., Юпитер Дж.Б., Креттек С, Андерсон ПА, ред. Скелет травмасы: Негизги илим, башкаруу жана калыбына келтирүү. 6th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье Сондерс; 2020: 48-бөл.

Неаполь RM, Ufberg JW. Жалпы дислокацияны башкаруу. Жылы: Робертс JR, Касталоу CB, Томсен TW, ред. Робертс жана Хеджердин Клиникалык Процедуралары Шашылыш Медицинада жана Курч Медицинада. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 49-бөл.

• Ийиндин жаракаттары жана бузулушу