Өспүрүмдөр үчүн коопсуз айдоо

Айдоочулукту үйрөнүү - бул өспүрүмдөр жана алардын ата-энелери үчүн кызыктуу учур. Жаш адамга көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү ачат, бирок тобокелчиликке дагы алып келет. 15 жаштан 24 жашка чейинки жаштар автоунаа менен байланышкан өлүмдүн көрсөткүчү жогору. Жаш жигиттер үчүн эң жогорку көрсөткүч.

Ата-энелер жана өспүрүмдөр көйгөйлүү жерлерди билип, коркунучтардан сактануу үчүн чараларды көрүшү керек.

КООПСУЗДУК БОЮНЧА МИЛДЕТТЕНМЕ КЫЛЫҢЫЗ

Өспүрүмдөр алардын пайдасына коэффициентти жакшыртуу үчүн коопсуз жана жоопкерчиликтүү айдоочу болууга милдеттениши керек.

• Этиятсыз айдоо өспүрүмдөр үчүн дагы деле коркунуч жаратат - унаа коопсуздугу сакталса дагы.
• Бардык жаңы айдоочулар айдоочулук билим алуу курсунан өтүшү керек. Бул курстар кырсыкка кабылуу коркунучун азайта алат.

Айдоочулар жана жүргүнчүлөр ар дайым автоунаанын коопсуздугун камсыздап турушу керек. Аларга коопсуздук курлары, погондор жана баштыктар кирет. Коопсуздук каптары, тосмолонгон тиректери, коопсуздук айнеги, руль колонкалары жана кулпуга каршы тормозу бар унааларды гана айдагыла.

Автокырсыктар ымыркайлар менен балдардын өлүмүнүн негизги себеби болуп саналат. Ымыркайлар менен кичинекей балдарды унаага туура орнотулган, көлөмү туура келген балдардын отургучуна сайып коюу керек.

БӨЛҮНГӨН АЙДООЧУЛАРДАН КАЧЫҢЫЗ

Алаксытуу бардык айдоочулар үчүн көйгөй. Унаа айдап бара жатканда сүйлөшүү, SMS билдирүүлөрү же электрондук почта билдирүүлөрү үчүн уюлдук телефондорду колдонбоңуз.

• Чакырууга, текст жөнөтүүгө же окууга, телефонго жооп берүүгө азгырылбоо үчүн, унаа айдап баратканда мобилдик телефондорду өчүрүп коюу керек.
• Эгерде телефондор шашылыш түрдө колдонууга калтырылса, жооп берүүдөн же SMS билдирүүдөн мурун жолдон чыгып кетиңиз.

Башка кеңештерге төмөнкүлөр кирет:

• Унаа айдап бара жатып макияж жасоодон алыс болуңуз, жада калса жарыкка же токтоо белгисине токтосоңуз дагы, кооптуу болушу мүмкүн.
• Унааңызды айдап, айдагандан мурун тамактанып бүтүңүз.

Досторуңуз менен унаа айдоо кырсыкка алып келиши мүмкүн.

• Өспүрүмдөрдүн коопсуздугу жалгыз же үй-бүлөсү менен. Алгачкы 6 айдын ичинде өспүрүмдөр айдоочулук эрежелерин үйрөнүүгө жардам бере турган, бойго жеткен айдоочу менен жүрүшү керек.
• Жаңы айдоочулар жүргүнчү катары досторду кабыл алуудан мурун, жок эле дегенде, 3-6 ай күтүшү керек.

Өспүрүмдөрдүн айдоочулук менен өлүмү белгилүү бир шарттарда көп болот.

ӨСПҮРҮМДӨР ҮЧҮН КООПСУЗДУК БОЮНЧА КЕҢЕШТЕР

• Коопсуздук курун колдонуп жатканда дагы этиятсыз айдоо коркунуч жаратат. Шашпа. Кечигүү коопсузураак.
• Түнкүсүн унаа башкаруудан алыс болуңуз. Сиздин айдоочулук жөндөмүңүз жана рефлекстериңиз айдоонун алгачкы айларында эле өнүгүп келе жатат. Караңгылык менен күрөшүү үчүн кошумча фактор кошулат.
• Уктап жатканда, унаа толугу менен сергек болгончо токтотуңуз. Уйкунун кесепетинен спирт ичимдиктерине караганда көбүрөөк кырсыктар болушу мүмкүн.
• Эч качан ичпеңиз жана унаа айдагыла. Ичүү рефлекстерди жайлатат жана өкүмгө зыян келтирет. Мындай таасирлер ичкен адамдын башына түшөт. Демек, ЭЧ КАЧАН ичимдик ичпегиле жана унаа айдагыла. АР ДАЙЫМ унаа айдаганды ичпеген адам табылат - бул ыңгайсыз телефон чалуу болсо дагы.
• Баңгизат алкоголь сыяктуу эле коркунучтуу болушу мүмкүн. Марихуана, башка мыйзамсыз баңги заттар же уйкуңузду келтирген дары-дармек менен айдоону аралаштырбаңыз.

Ата-энелер өспүрүмдөр менен "үй айдоо эрежелери" жөнүндө сүйлөшүшү керек.

• Жазуу түрүндө "айдоо келишимин" түзүп, ага ата-энелер дагы, өспүрүмдөр дагы кол коюшат.
• Келишимде айдоо эрежелеринин тизмеси жана эрежелер бузулган учурда өспүрүмдөр эмнелерди күтүп турушу керек.
• Келишимде айдоочулук эрежелер боюнча ата-энелер акыркы сөздү айтышы керек.
• Келишимди түзүүдө, айдоочулукка байланыштуу бардык маселелерди эске алыңыз.

Ата-энелер өспүрүмдөрдүн спирт ичимдигин ичип, унаа айдоосунун алдын алуу үчүн төмөнкүлөрдү аткара алышат:

• Өспүрүмдөргө спирт ичимдигин ичип алган айдоочу менен же алар ичип алганда, унаага отургандан көрө чалгыла деп айткыла. Эгерде алар биринчи чалса, эч кандай жазага тартылбоого убада бер.

Кээ бир балдар унаа айдап, ичип кетишет. Көптөгөн штаттарда ата-энеси айдоочулук күбөлүгүн алуу үчүн 18 жашка чейинки өспүрүмгө кол коюшу керек. 18 жашка чыкканга чейин каалаган убакта ата-эне жоопкерчиликтен баш тарта алат жана мамлекет лицензия алат.

Айдоо жана өспүрүмдөр; Өспүрүмдөр жана коопсуз айдоо; Унаа коопсуздугу - өспүрүм айдоочулар

Durbin DR, Mirman JH, Curry AE, et al. Окуучу өспүрүмдөрдүн айдоочулук каталары: жыштыгы, мүнөзү жана алардын практика менен байланышы. Accid Anal Prev. 2014; 72: 433-439. PMID: 25150523 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25150523.

Ли Л, Шултс Р.А., Андридж Р.Р., Йеллман М.А., ж.б. 35 штатта, Америка Кошмо Штаттары, 2015-жылы орто мектеп окуучуларынын арасында айдоо учурунда SMS билдирүүлөрү / Электрондук почта билдирүүлөрү. J Өспүрүмдөрдүн ден-соолугу. 2018; 63 (6): 701-708. PMID: 30139720 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30139720.

Peek-Asa C, Cavanaugh JE, Yang J, Chande V, Young T, Ramirez M. Рулдагы өспүрүмдөрдүн коопсуздугу: өспүрүмдөрдүн коопсуз айдооун жакшыртуу үчүн ата-энелердин кийлигишүүсүнүн рандомизацияланган сыноосу. BMC Public Health. 2014; 14: 777. PMID: 25082132 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25082132.

Шултс РА, Олсен Э, Уильямс АФ; Ооруларды контролдоо жана алдын алуу борборлору (CDC). Мектеп окуучулары арасында айдоо - Америка Кошмо Штаттары, 2013-жыл. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2015; 64 (12): 313-317. PMID: 25837240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25837240.