Толтурулган же мурундан суу аккан - бойго жеткен

Мурундун тыгылып же тыгылып калышы, аны каптаган ткандар шишип кеткенде болот. Шишик кан тамырлардын сезгенишине байланыштуу.

Көйгөйгө мурдунан агуу же "мурундан суу агуу" кириши мүмкүн. Эгерде ашыкча былжыр тамагыңыздын артына агып кетсе (мурундан кийинки тамчылатма), ал жөтөлүп же ангинаны оорутушу мүмкүн.

Мурундун бүтүп же түтүп кетишине төмөнкү себептер себеп болушу мүмкүн:

• Суук тийүү
• Сасык тумоо
• Синус инфекциясы

Тыгын көбүнчө бир жуманын ичинде өзүнөн өзү басылат.

Тыгындын келип чыгышы да төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• Чөптүн ысытмасы же башка аллергия
• 3 күндөн ашык рецептсиз сатылып алынган кээ бир мурун спрейлерин же тамчыларын колдонуу (мурундун толуп кетишин начарлатышы мүмкүн)
• Мурундун полиптери, мурундун же синустун ичин каптаган сезгенген ткандардын баштыкча сымал өсүштөрү
• Кош бойлуулук
• Васомотордук ринит

Былжырды ичке кармоо жолдорун издөө анын мурун жана синус көңдөйүнөн агып, белгилериңизди жеңилдетет. Көптөгөн тунук суюктуктарды ичүү бул бир жолу. Ошондой эле:

• Күнүнө бир нече жолу бетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү сүйкөп коюңуз.
• Бууну дем алып, күнүнө 2-4 жолу дем алыңыз. Мунун бир жолу - ванна бөлмөсүндө душ иштеп турганда отуруу. Бууну дем алдырбаңыз.
• Бууланткычты же нымдагычты колдонуңуз.

Мурунду жуу, мурундун былжырын кетирүүгө жардам берет.

• Дары-дармектерди дарыканадан сатып алсаңыз болот же үйдөн жасай аласыз. Бирөөсүн жасаш үчүн 1 стакан (240 миллилитр) жылуу суу, 1/2 чай кашык (3 грамм) туз жана бир чымчым сода колдонуңуз.
• Күнүнө 3-4 жолу жумшак туздуу мурун спрейлерин колдонуңуз.

Тыгын көп учурда жатып калганда начарлайт. Тик кармаңыз, жок дегенде башыңызды көтөрүңүз.

Айрым дүкөндөрдө мурунга тагыла турган жабышчаак тилкелер сатылат. Булар мурундун тешиктерин кеңейтип, дем алууну жеңилдетет.

Дүкөндөн рецептсиз сатып алган дарылар сиздин белгилериңизге жардам берет.

• Деконгестанттар - мурундун кан тамырларын кичирейтүүчү жана кургатуучу дары. Мурундун бүтүшү же бүтүшү менен кургап кетиши мүмкүн.
• Антигистаминдер - аллергиянын белгилерин дарылоочу дары. Кээ бир антигистаминдер сизди уйкуга түртөт, андыктан этияттык менен колдонуңуз.
• Мурунга чачыратуучу заттар адамдын толуп кетүүсүн жеңилдетет. Эгерде саламаттыкты сактоочуңуз айтпаса, 3 күндөн жана 3 күндөн ашык убакытта, дары-дармектер боюнча мурунга чачыратуучу каражаттарды көп колдонбоңуз.

Көпчүлүк жөтөл, аллергия жана муздак дары-дармектердин ичинде бирден көп дары-дармектер бар. Бир дагы дарыны көп ичпөө үчүн этикеткаларды жакшылап окуп чыгыңыз. Провайдериңизден кайсы суук дарылар сиз үчүн коопсуз экендигин сураңыз.

Эгер сизде аллергия болсо:

• Сиздин провайдериңиз аллергия белгилерин дарылоочу мурун спрейлерин да жазып бериши мүмкүн.
• Аллергияны күчөтүүчү триггерлерден кантип сактануу керектигин үйрөнүңүз.

Төмөнкүлөрдүн бири боюнча провайдериңизге чалыңыз:

• Маңдайы, көзү, мурундун капталы же жаагы шишиген, же бүдөмүк көз менен пайда болгон мурундун бүтүшү
• Тамактын оорушу, же тонзиллдерде же тамактын башка жерлеринде ак же сары тактар ​​пайда болот
• Мурундан жаман жыт чыккан, бир гана тарабы чыккан, же ак же сарыдан башка түстөр чыгат
• 10 күндөн узак убакытка созулган, же сары-жашыл же боз былжырды пайда кылган жөтөл
• Баштан жаракат алгандан кийин мурундан агуу
• 3 жумадан ашык созулган белгилер
• Дене температурасынын көтөрүлүшү менен мурундан агуу

Сиздин провайдериңиз кулак, мурун, тамак жана дем алуу жолдоруна көңүл бурган физикалык экзамен тапшырышы мүмкүн.

Аткарылышы мүмкүн болгон тесттерге төмөнкүлөр кирет:

• Аллергиялык тери тесттери
• Кан анализдери
• Какырык культурасы жана тамак маданияты
• Гаймориттердин рентген жана көкүрөк рентген

Мурун - тыгылып калган; Тыгылып калган мурун; Мурун суук; Постназалдык тамчы; Ринорея; Мурундун бүтүшү

• Мурун агып, бүтүп калды

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis жана мурундун полиптери. Жылы: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Миддлтондун аллергиясы: принциптери жана практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 41-бөл.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Аллергиялык жана аллергиялык эмес ринит. Жылы: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Миддлтондун аллергиясы: принциптери жана практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 40-бөл.

Cohen YZ. Жалпы суук. Жылы: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Манделл, Дуглас жана Беннетттин жугуштуу оорулардын принциптери жана практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 58-бөл.