Автор: Mike Robinson
Жаратылган Күнү: 7 Сентябрь 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Ноябрь 2024
Anonim
Тува. Убсунурская котловина. Кочевники. Nature of Russia.
Видео: Тува. Убсунурская котловина. Кочевники. Nature of Russia.

Мазмун

Биз бул жылы дени сак саякаттын мыктыларынын мыктыларын тандап алдык. Бул жерде, эгер сиз айдын жарыгында медитация кылгыңыз келсе, жеке токой аркылуу чуркап, досаңызды баалаңыз жана башкалар.

Эң мыкты тажрыйбалар

YO1; Монтичелло, Нью -Йорк

Бул ден соолук борбору сиздин дошаны (денеңиздин метаболизм түрү) жана ден соолукту чыңдоо максаттарын, детокстон тартып ооруну башкарууга чейин баалайт. Акупунктура, йога жана подикижи массажы сыяктуу аюрведикалык ыкмаларды камтыган тамак -аштарыңыз жана дарылоолоруңуз сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган. (Түнкүгө 600 доллардан баштап бөлмөлөр, yo1.com)


Остин окуялары; дүйнө жүзү боюнча

Алдын ала түзүлгөн эң сонун маршруттардан тышкары, Остин Adventures чакан топтук саякаттарды сунуштайт. Өзүңүзгө жаккан иштерди, эмнени өткөргүңүз келгенин жана канча күн бар экениңизди бөлүшүңүз, жана команда сизге укмуштуу укмуштуу эс алууну уюштурууга жардам берет. (Алты күнгө киши башына 2,700 доллардан, austinadventures.com)

Pack Up + Go; АКШ

"Сырдуу саякаттар" быйылкы жылдын эң чоң саякат тренди болуп саналат, ал эми Pack Up + Go - алдынкы сюрприз саякат агенттиги. Бюджетиңизди жана мурун болгон жерлериңизди тапшырыңыз, анда эч нерсеге тынчсызданбаңыз. Pack Up + Go кол өнөрчүлүк маршруту жана билеттерди китеп; чоо-жайын бир жума мурун аласыз, бирок аэропортко келгенге чейин аларды окубоңуз. (Сапарлар жана баалар сиз белгилеген бюджетке жараша болот, packupgo.com)

Мыкты мейманкана спорт залы

Claremont Club and Spa; Беркли, Калифорния

Бул Fairmont мейманканасынын спорт залында жумасына 10 теннис корту, үч жылытылган бассейн жана 90дон ашык фитнес класстарынан тандаңыз. Же машыктыруучу менен жекеме-жеке иштеңиз, ал сизге Пилатес реформатор техникаңызды өркүндөтүүгө же төрөттөн кийинки көнүгүүлөрдү жасоого жардам берет. (Бөлмөлөр 359 доллардан түнөп, fairmont.com)


Carillon Miami Wellness Resort; Майами Бич

Полдон шыпка чейинки терезелери пляжды карайт жана толкун шыктанган шып менен, бул спорт зал эң жакшы түрдө Майамини сезет. Күнүмдүк программалоо эртең мененки саат 7ден кечки 8ге чейин созулат. жана пляж жээгиндеги лагерь, Гирокинез класстары жана үй -бүлөлүк аскага чыгуу сессияларын камтыйт. Сиз физикалык физиологияга да баа бере аласыз. (Бөлмөлөр бир түндө 320 доллардан, carillonhotel.com)

Бостон Парк Плаза; Бостон

Сиздин жашооңуз ультра заманбап жана эксклюзивдүү Lynx Fitness Clubга өтүү менен коштолот, анда сиз медитациядан бокска же башка нерселерге сабак ала аласыз. (Бөлмөлөр түнү 199 доллардан, плюс машыгуу классына $ 25; bostonparkplaza.com)

(Байланыштуу: Салкын фитнес өнөктөштүгү менен дени сак мейманканалар)

Ден соолук үчүн ыңгайлуулуктар

Casa Madrona Hotel & Spa; Саусалито, Калифорния

Атайын ден соолукту чыңдоо бөлмөлөрү сегиз уктоочу акылдуу керебет менен келет, ал сиздин z'иңизге көз салып, бөлмөнүн Amazon Alexa аркылуу деттерди айтып берет. Ошондой эле Urban Remedy органикалык брендинен эртең мененки тамакка заказ кылсаңыз болот; виртуалдык чуркоо машыктыруучусу Vi Sense, AI менен иштеген жеке фитнес тренеринин гарнитурасы менен жетектелген чуркоо үчүн барыңыз; же Muse 2 медитация-машыгуучу боосу менен психикалык тыныгуу алыңыз. (Бөлмөлөр $ 409 ден соолук бөлмөсү үчүн, 325 $ кадимки бөлмө үчүн; casamadrona.com)


William Vale; Бруклин, Нью -Йорк

Кышында мейманкананын сырткы террасасында HigherDose инфракызыл сауналары бар кооз Terra Glamping чатырлары, плюс криотерапиялык бетти алуу мүмкүнчүлүгү бар. Жылдын калган мезгилинде Уильям Вейл Scent & Sound Bath семинарлары жана Daybreaker таңкы рэйви сыяктуу иш -чараларды өткөрөт. (Бөлмөлөр киши башына 395 доллардан, сауна 65 доллардан; thewilliamvale.com)

Ritz-Carlton Bal Harbour; Майами

Эки түндүк Restore & Recharge пакети жашартуучу кошумчалар менен келет. Жеке тамактануу планы, жеке айдын медитациясы жана Бал Харборго кол коюу мончо тажрыйбасы бар - деп ойлойм, Epsom туздары жана эфир майлары, стресстин калдыктарын жок кылуу үчүн атайын тандалган. (Пакет 2,500 доллардан эки түнгө, ritzcarlton.com)

Мыкты мейманкана ресторандары

Four Seasons Resort Rancho Encantado; Санта -Фе, Нью -Мексико

Терра ресторанындагы ашпозчунун бакча үстөлү сизге башкы ашпозчу Кай Аутенриет шарап жупташуулары менен ошол кечки салттуу төрт тамакты даамдаштыруу үчүн колдоно турган чөптөрдү тандоого мүмкүндүк берет. (Түнкү бөлмөлөр 299 доллардан, ашпозчунун бакча үстөлү киши башына 150 доллардан же шарап жупташтыруу менен 195 доллардан башталат; fourseasons.com/santafe)

Vista Collina Resort; Напа, Калифорния

Курорттун Тамак-аш жана Шарап борборунда тако классын алып, андан кийин жөндөмүңүздү сынап көрүңүз: Кызматкерлер ингредиенттерди жана жогорку технологиялуу Hestan Cue Smart Cooking системасын бөлмөңүзгө алып келишет, андыктан сиз өзүңүздүн камчыңызды оңой даярдай аласыз. Же болбосо газон сатуучу сыртта ырахат алуу үчүн пикник себетин чогуу ыргытсын. (Бөлмөлөр 249 доллардан бир түнгө, meritagecollection.com)

DeBruce; Ливингстон Манор, Нью -Йорк

Кулинардык директор Аксел Тейлкухл аймактын тоо шартынан, тарыхынан жана ингредиенттеринен илхам алат. Ал мейманкананын даамдуу менюну төрт сезондук "кыймылга" айландырат. Жайында жаңы мөмөлөр, жашылчалар жана форель бар, ал эми кышында ачытылган жана туздалган жашылчалар жана салттуу түрдө туздалган эттер жөнүндө. (Түнкүгө 469 доллардан баштап бөлмөлөр, thedebruce.com)

Эң мыкты мейманкана спалары

Peninsula New York; Нью Йорк шаары

Уйкусуздуктар, кубангыла: Мейманкананын курорту булчуңду басаңдатуучу буту менен дененин массажынан башталган Уйкуга колдоо терапиясын сунуштайт. Кийинки, жыпар жыттуу майларды жана мелатонинди күчөтүүчү аюрведикалык техниканы колдонуп, стрессти тең салмактандыруучу бет массажы широдхара. (Нью-Йоркто бөлмөлөр түнү 635 доллардан, дарылоо 560 доллардан; peninsula.com)

Hotel Casa Del Mar; Санта-Моника, Калифорния

Бул Preferred Hotels & Resorts элиталык жеринин өзгөчөлүгү - бул жумуштан кийинки магний Wellness массажы. Кургак щетка менен дарылоо кан айланууну жакшыртат жана ооруну алдын алуу үчүн лимфалык дренажды жакшыртат, андан кийин жылуу магний куюлган булчуңдарды ультра-боштукта кармайт. Терини азыктандыруу үчүн минералдык массаж жасалат. (Түнкү бөлмөлөр 527 доллардан, дарылоо 320 доллардан; preferredhotels.com)

Итон DC; Вашингтон, Колумбия аймагы.

Бул мейманкананын ден соолук борбору альтернативалуу. Эки инфракызыл сауна жана медитация бөлмөсү, йога, чакра жана кристаллдарды айыктыруу, астрология жана таро окуулары бар. (Түнкү бөлмөлөр 199 доллардан баштап, eatonworkshop.com)

(Тектеш: Жеке ачылыш үчүн саякатты кантип колдонуу керек)

Туруктуу мыкты мейманканалар

Blackberry Mountain; Уолланд, Теннесси

Smoky Mountain пансионатынын негиздөөчүсү 5200 акрдын жарымынан көбүн жерди коргоого берген. Жашыл этос курортту каптап жатат; кайра колдонулуучу бекер суу бөтөлкөлөрү бар жана пластикалык саман жок. (Бөлмөлөр $ 995 бир түндө, blackberrymountain.com)

1 Мейманканалар; Нью-Йоркто, Флоридада жана Калифорнияда жайгашкан

Бул жерде ойлуу, экологиялык таза деталдар өкүм сүрүүдө. Бөлмөнүн ачкычтары кайра иштетилген жыгачтан жасалган, ал эми илгичтер кайра иштетилген 100 % постконцерттен кийинки материалдардан жасалган. Бир жолу колдонулуучу бөтөлкөлөргө болгон муктаждыкты жоюу үчүн кранда суу чыпкасы бар. (Түнкүгө 349 доллардан баштап бөлмөлөр, 1hotels.com)

H2hotel; Халдсбург, Калифорния

Бул экологиялык аң-сезимдүү мейманкана күн панелдерин колдонуп, бассейнди жана бөлмөлөрдүн суусун, VOC аз боекторун жана бамбуктун туруктуу полун жылытат. Ошондой эле имараттын жергиликтүү микроклиматка тийгизген таасирин азайтуу жана жамгыр суусун кармоо үчүн жашыл чатыры бар, ал андан кийин кире бериштеги көркөм инсталляцияда колдонулат. (Түнкүгө 299 доллардан баштап бөлмөлөр, h2hotel.com)

Мыкты бизнес мейманканалар

Беверли Хилтон; Беверли Хиллз, Калифорния

The Beverly Hilton шаарындагы Upgrade Labs кызматында, мейманкана керебеттеринде өздөрүнө караганда көбүрөөк убакыт өткөргөндөр Road Warrior Resetти колдонуп көрүшөт. Ага криотерапия, инфракызыл LED жарык терапиясы жана иммунитетти көтөрүү жана реактивдүү лагди жок кылуу үчүн лимфа массажы кирет. Сиз өзүңүздү 24 саат бою фитнес-борбордо машыгуудан кийин чуркап жүргөндөй сезишиңиз мүмкүн. (Түнкү бөлмөлөр 257 доллардан, Лабораториялык тажрыйбаларды жаңыртуу 175 доллардан, beverlyhilton.com)

Ace Hotels; Нью -Йорк жана Чикаго

Манхэттен менен Чикагодо акысыз Wi-Fi, Stumptown кофе дүкөндөрү жана ресторан кызматы менен defacto коворкинг мейкиндиги катары күндүз иштеген лобби бар. Эгер сизге тынччылык керек болсо, анда жеке коллегиалдуу бөлмөлөр жана Чикагодогу чатыры бар. (Бөлмөлөр $ 159дан түнгө, acehotel.com)

Kimpton Hotel Palomar; Филадельфия жана Вашингтон, DC

Комната менюсу пайдалуу тамак -аш менен камсыздалган, бул бизнес саякатчылар үчүн бонус. Бул жерлерде жанаша жайгашкан ресторандар (Филли жана Урбанадагы 1682 аянты) фриттата, сабиз жана имбир шорпо сыяктуу тамактарды жеткиришет. Мейманкананын башка артыкчылыктарына бөлмөдөгү йога килемдери жана массаждары жана КООМЧУЛУК велосипеддерди акысыз ижарага алуу кирет. (Бөлмөлөр $ 230дан түнгө, hotelpalomar-dc.com)

Эң пайдалуу круиздер

Running Cruise; Аляска жана Кариб деңизи

Бул активдүү круизде экскурсиялар иштеп жатканда жер эки эсе токтойт. Чуркап бара жатып, айланаңызды - Аляскадагы Дженаудагы Менденхолл мөңгүсүн же Сент -Мартендин кызгылт кумдарын изилдейсиз. Сиз 5K, ал тургай жарым марафонду-эс алуу күндөрү, турлар жана калыбына келтирүүчү кечки тамактарды камтышы мүмкүн. (Жети күн бою киши башына 1857 доллардан, runcruise.com)

Peregrine Adventure; Европа, Галапагос аралдары, Азия

Peregrine Adventure Cruising программасы эко-эффективдүү жана 50 кишиден ашпаган чакан кайыктарды колдонот, бул аларды радар астындагы портторго маневр жасоону жеңилдетет. Сиз Вьетнамдагы улуттук паркта жакында табылган үңкүрлөр менен сейилдөө же Балинин чыгыш тарабында деңиз таш бакалары менен сүзүү мүмкүн. (1,635 доллардан 8 күнгө киши башына, peregrineadventures.com)

Princess Cruises; дүйнө жүзү боюнча

Бул саякаттар Улуттук Парк кызматы менен бирге иштелип чыккан Аляска чөлүндөгү Junior Rangers экспедициялары сыяктуу бүт үй-бүлө үчүн иш-чараларга жык толгон. Ата-энелер Lotus Spa, Spinning, йога жана Зумба сабактарында, ошондой эле тандалган кемелердин үстүнкү палубасында чуркоо жолунда ырахат ала алышат. (399 доллардан бир адамга жети күн, princess.com)

(Окшош: Саякат кыжаалатчылыгын жеңүү үчүн Сиздин көрсөтмөңүз)

Мыкты активдүүлүк кийимдери

REI Adventures; жалпы улуттук

REI бардыгы үчүн активдүү саякаттарды сунуштайт, бирок биз өзгөчө төрт күнгө укмуштуу окуяларды камтыган Weekend Tripsти жакшы көрөбүз. Сиз Сан-Хуан аралдары аркылуу байдарка тээп, Улуу Түтүн тоолорунда рюкзак тээп же Соноран чөлү аркылуу тоо велосипедин тебе аласыз. Албетте, мактана турган нерсе. (Үч күнгө 649 доллардан, rei.com)

Wild Retreats иштетүү; дүйнө жүзү боюнча

Чуркоо менен алектенесизби? Сизге укмуштуудай жерлерде, анын ичинде италиялык доломиттерде, Исландиянын кара кумдуу пляждарында жана Испаниянын Жер Ортолук деңизинин жээгинде чуркап жүргөн бул чегинүүлөр жагат. Көпчүлүк күндөрү сиз орточо эсеп менен бештен сегиз милге чейин, ошондой эле чуркоо боюнча мастерскойлорду, стресстерди жана кошумча экскурсияларга бош убактыңызды аласыз. (Төрт күн үчүн $ 1995ден, runwildretreats.com)

VBT велосипед эс алуусу; дүйнө жүзү боюнча

Чакан топтогу вело турдун же велосипед менен кайыктын турун тандаңыз. Сиздин дөңгөлөктөрүңүз же сууңуз сизди Шамплен көлүндөгү пикникке, Канаданын аскалуу тоолорундагы куштарга байкоо жүргүзүүгө же Нидерландыдагы сыр базарына алып барышы мүмкүн. (Алты күнгө 2,045 доллардан, vbt.com)

(Тектеш: Маданий укмуштуу үчүн мыкты Wellness Retreats)

Үй жаныбарларына эң жакшы шарттар

Kimpton Lorien Hotel and Spa; Александрия, Вирджиния

Почкаңызды порттун боюндагы канине круизине алып барыңыз, ал жерде иттер байланган иттер бекер жүрүшөт, андан кийин VIP (Өтө маанилүү үй жаныбарлары) спасына массажга барыңыз.Аба ырайы жылуу болгондо, сырткы палубада "жаппи саат" жарык чакканда, жүндүү досуңуз менен эс алыңыз. (Бөлмөлөр түнү 159 доллардан баштап, үй жаныбарлары үчүн төлөм жок, lorienhotelandspa.com)

Soho Grand Hotel; Нью Йорк шаары

Сиздин күчүк Soho Grand Dog паркына эксклюзивдүү кирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болот. Ал күн сайын 12 саат бою иштейт жана иттер ойноп жатканда нымдалып турушу үчүн сүйкүмдүү от гидранттуу суу станциялары менен иштелип чыккан. Ал бөлмөдө атайын төшөнчүлөрдү, тамак -аш жана суу идиштерин жана органикалык нерселерди алат. (Бөлмөлөр 245 доллардан түнөп, үй жаныбарларына акы алынбайт, sohogrand.com)

Pines Lodge; Бивер Крик, Колорадо

Мейманкананын кызматкерлери сизди иттерге ыңгайлуу эң мыкты сейилдөөчү жолдорго жетектейт, жана сиз сейилдөөңүздү документтештирүү үчүн doggy Go Pro жана үй жаныбарларынын байлоосун ижарага ала аласыз. Тердеп иштегенден кийин, сиздин үй жаныбарыңыз сөзсүз түрдө өзүнүн бөлмө тейлөөсүнөн жана түнкү кезексиздигинен пайдалангысы келет (итги тамактары кирет). (Бөлмөлөр түнү 150 доллардан жана үй жаныбарлары үчүн 50 долларлык төлөм, pineslodge.rockresorts.com)

Мыкты лыжа ложалары

Landing Lake Tahoe Resort жана Spa; Түштүк-Лейк-Тахо, Калифорния

СПАда лыжа кийип жүргөн булчуңдарды жашартыңыз. Кээ бир сүйүктүү терапияларга Foot Reflexology Treatment, arnica дененин скрабы жана "от менен муздун" бекемдөөчү жана нымдуу бети кирет. Андан кийин ачык оттун же жабык каминдин айланасында жылуу болуңуз. Ал тургай ванна бөлмөлөрүндө нерселерди тост кармаш үчүн жылуу пол жана даараткана отургучтары бар. (Бөлмөлөр 250 доллардан түнөп, thelandingtahoe.com)

Fairmont Banff Springs; Банф, Альберта

Бул курорт үч ири лыжа базасы менен курчалган: Луиза Лейк лыжа базасы, Банфф Норкуэй тоосу жана Sunshine Village лыжа зонасы. Фэйрмонттун фитнес борборунда булчуңдарды кондиционерлөө жана айланма машыгуу сабактары бар, алар тоо бооруна тийгенге чейин, ал эми СПАнын ичинде минералдык бассейн же кийинчерээк сууга чөмүлүү үчүн гидромассасы бар. (Бөлмөлөр түнү 359 доллардан, СПА билети үчүн 69 доллардан, fairmont.com)

Snow Bear Chalets; Whitefish, Монтана

Бул үч люкс лыжасы, лыжа тебүүчү чале-бул сиздин кыялыңыздагы чоңойгон үй. Алар алтыдан 22ге чейин кишиге ылайыкташкан, эңкейиштерден 25 футтан алыс эмес жана шыптардагы жаркыраган жарыктар, ысык ванналары бар жеке палубалар жана башкалар сыяктуу сиздин эс алууңузду өзгөчө сезүү үчүн көптөгөн укмуштуу деталдарга ээ. (Бөлмөлөр 470 доллардан 775 долларга чейин, snowbearchalets.com)

Эң мыкты үй-бүлөлүк эс алуу

Hotel Cartesiano: Пуэбла, Мексика

Балдарыңыз тарых, география жана тамак-аш боюнча көз ачуучу билимге ээ болушат, ал эми сиз Пуэбланын борборунда 18-кылымдын эки структурасынан курулган бул люкс мейманкананын архитектуралык сулуулугун көрөсүз. Бул шаарда болгон жана Cinco de Mayo майрамдалган Пуэбла согушу жөнүндө билиңиз; Пуэбла атактуу кылган моль тамактарын жеп көрүңүз жана мейманкананын чатырынын палубасынан көрүнгөн үч вулканга таң калыңыз: Попокатептл, Изтлазихуатл жана Ла Малинче. Ашпозчу Антонио Трилло эки ресторанды жакшы жана күнүмдүк тамактануу үчүн иштетет жана бул жерде сиз аймактын кеңири тарыхы жөнүндө чогуу окуй турган китепкана бар (жакын жерде пирамида да бар). Күндүн аягында, чатырдагы бассейнде кичинекей балдар менен айланага чачыраңыз же акыл-дене менен дзен тажрыйбасын алуу үчүн курортко качып кетиңиз. (Түнкүгө 300 доллардан баштап бөлмөлөр, hotelcartesiano.com)

Westin Grand Cayman Seven Mile Beach Resort and Spa; Seven Mile Beach, Кайман аралдары

Westin’s Kids Club ашпозчулук сабактарын, кино түндөрүн жана башкаларды камтыйт. Курорттук үй жакында эле үй -бүлөлөргө ырахат алуу үчүн жылдыздуу кабана модернизациясын баштады. Жээктеги кабананы ижарага алыңыз, анда түнү көңүл ачуу үчүн керектүү нерселердин баары бар: тако, суусундуктар, телескоп жана жылдыздардын картасы. (Бир бөлмөнүн түнү $ 399, жылдыздуу программа чоңдор үчүн 45 доллар, балдар үчүн 22 доллар, westingrandcayman.com)

Hyatt Regency Huntington Beach Resort and Spa; Хантингтон Бич, Калифорния

Активдүү үй -бүлөлөр бул мүлктү жакшы көрүшөт. Кичинекейиңиз менен кум архитектурасы сабагына отуруп, Инстаграмга татыктуу сепилди куруңуз, бассейнде суу перилери менен сүзүңүз, серфинг сабагына катышыңыз же жээктеги йогадан ырахат алыңыз. Муну өзгөчө саякат кылуу үчүн, талап боюнча s'mores үчүн от менен жабдылган бөлмө сураңыз. (Бөлмөлөр түнү 329 доллардан, hyatt.com)

Shape журналы, июль/август 2019-жыл

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Порталга Популярдуу

Medicare G бөлүгү: Ал эмнени камтыйт жана башкалар
Сулуулук

Medicare G бөлүгү: Ал эмнени камтыйт жана башкалар

Medicare Кошумча Планы G оригиналдуу Medicare тарабынан камтылган медициналык жардамдын бөлүгүн (амбулатордук чыгарып салуудан тышкары) камтыйт. Ал Medigap Plan G деп да аталат.Түпнуска Medicare Medic...
Фосфор көп болгон мыкты 12 азык
Сулуулук

Фосфор көп болгон мыкты 12 азык

Фосфор - бул денеңиз ден-соолукту чыңдоо, энергияны жаратуу жана жаңы клеткаларды жаратуу үчүн керектүү минерал ().Чоңдор үчүн сунуш кылынган суткалык ичүү (РДИ) 700 мг, бирок өсүп келе жаткан өспүрүм...