5 Обесогендер: Жасай турган химиялык заттар

Мазмун

• Обесогендер кандайча иштейт?
• 1. Бисфенол-А (BPA)
• 2. Фтататтар
• 3. Атразин
• 4. Органотиндер
• 5. Перфлорооктаноид кислотасы (PFOA)
• Сиздин обесогендерге болгон мамилеңизди кантип азайтуу керек?
• Төмөнкү сызык

Обесогендер - бул семирүүгө өбөлгө түзгөн жасалма химиялык заттар.

Алар ар кандай тамак-аш контейнерлеринде, бөтөлкөлөрдө, оюнчуктарда, пластмассаларда, идиш-аяктарда жана косметикада кездешет.

Бул химикаттар денеңизге киргенде, анын кадимки функциясын бузуп, майдын көбөйүшүнө шарт түзөт (1).

20дан ашуун химикаттар обесогендер деп аныкталды жана бул макалада эң негизгиси камтылган.

Обесогендер кандайча иштейт?

Обезогендер - бул эндокриндик бузуучулардын категориясы - сиздин гормондоруңузга тоскоол болгон химиялык заттар (1).

Кээ бир эндокриндик бузулуулар эстроген рецепторлорун активдештирип, аялдарга да, эркектерге да зыяндуу таасирин тийгизет.

Эстроген кабылдагычтары "жийиркеничтүү" деп божомолдонот, себеби алар алыстан эле эстроген сыяктуу көрүнгөн нерселер менен байланышат (2).

Айрым обезогендер семирүү менен гана чектелип калбастан, тубаса кемчиликтер, кыздарда эрте жетилгендик, эркектерде демаскулинизация, эмчек рагы жана башка оорулар менен байланышкан.

Тилекке каршы, мындай таасирлердин көпчүлүгү курсагында болот. Мисалы, кош бойлуу аялдар ушул химикаттарга дуушар болгондо, баланын өмүр бою семирип кетүү коркунучу жогорулашы мүмкүн (3).

Төмөндө ушул учурда сиздин үйдө болушу мүмкүн болгон 5 обезогендик химикаттар жөнүндө сөз болот.

1. Бисфенол-А (BPA)

Бисфенол-А (BPA) - бул азыктардын көптөгөн түрлөрүндө, анын ичинде наристе бөтөлкөлөрүндө, пластикалык тамак-аш азыктары жана суусундук контейнерлеринде, ошондой эле тамак-аш үчүн темир банкада табылган синтетикалык кошулма.

Ал ондогон жылдар бою коммерциялык максатта колдонулуп келген, бирок акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку деңгээл лабораториялык жаныбарларга да, адамдарга да зыян келтириши мүмкүн (4).

BPA түзүмү эстрадиолго окшошот, бул эстроген аялдардын жыныстык гормонунун эң маанилүү формасы. Натыйжада BPA денедеги эстроген кабылдагычтарын (5) байланыштырат.

Курсакта BPAга эң сезгичтик мезгил келип жеткен окшойт. Баарынан кызыгы, АКШдагы кош бойлуу аялдардын 96% заарасында BPA тестин жүргүзүшкөн (6).

Бир нече изилдөө лабораториялык жаныбарларда да, адамдарда да BPA илдетин салмактын өсүшү жана семирүү менен байланыштырды (7, 8, 9, 10).

BPA эксплуатациясы инсулинге туруктуулук, жүрөк оорулары, диабет, неврологиялык оорулар, калкан сымал дисфункция, рак, жыныс бузулуулары жана башкалар менен байланыштырылган (11, 12, 13, 14).

Бардык окумуштуулар BPA жогорку деңгээлде зыян келтирет деген пикирге келишкенине карабастан, анын тамак-аштын төмөнкү деңгээлдеринде зыяндуулугу жөнүндө талаш-тартыштар дагы деле бар.

Америка Кошмо Штаттарынын жана Европа Бирлигинин жөнгө салуучу бийликтери адамдардын ден-соолугуна зыян келтире турган тамак-аштагы BPA деңгээли өтө төмөн деп эсептешет. Жок дегенде, тамак-аштын BPAга зыяндуулугу далилденген жок (15, 16, 17).

Бирок BPAнын төмөнкү деңгээли жатындагы адамдын өнүгүшүнө таасир эте алабы же жокпу азырынча белгисиз. Аны так билүү үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек.

Ошого карабастан, Канада жана Дания сыяктуу өлкөлөр керектөө товарларындагы BPAнын көлөмүн азайтуу үчүн мыйзамдар кабыл алышкандыгы жөнүндө далилдерди табышат.

Мен макаланын аягында BPA (жана башка обезогендик химиялык заттар) таасириңизди азайтуу үчүн бир нече ыкмаларды келтирдим.

Жыйынтык Бисфенол-А (BPA) адамдардагы семирүү жана башка көптөгөн оорулар менен байланышкан, бирок, илимпоздордун айтымында, тамак-аштын аз өлчөмү зыян келтирет деген пикирде эмес. Ал негизинен пластмассадан жана консервалардан болот.

2. Фтататтар

Фталаттар - бул пластмассаны жумшак жана ийкемдүү кылуу үчүн колдонулган химиялык заттар.

Алар ар кандай буюмдарда, анын ичинде азык-түлүк контейнерлеринде, оюнчуктарда, сулуулук буюмдарында, дары-дармектерде, душ жабуулары жана боектордо кездешет.

Бул химиялык заттар пластмассадан оңой суюлат жана тамак-ашты, суу менен камсыз кылып, ал тургай, дем алган аба менен жугушат (18).

Швед изилдөөсү боюнча, балдар тери жана дем алуу жолдору аркылуу аба фталаттарын полиэтилен полунан жутушат (19).

CDC жүргүзгөн изилдөөдө, көпчүлүк америкалыктар заарасында фталат метаболиттеринин оң натыйжаларын сынашкан (20).

BPA сыяктуу фталаттар эндокринди бузат, денеңиздеги гормоналдык тең салмактуулукка таасир берет (21, 22).

Фталаттар метаболизмге катышкан PPARs деп аталган гормон рецепторлоруна таасир тийгизип, салмактын жогорулашына өбөлгө болушу мүмкүн (23).

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, организмдеги фталаттын деңгээли семирүү, бел айланасынын жогорулашы жана инсулиндин туруктуулугу менен байланышкан (24, 25, 26).

Эркектерге өзгөчө сезимтал болуп көрүнөт. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жатында фталаттын таасири жыныс органдарынын бузулушуна, ичеги-карынга жана тестостерондун төмөн деңгээлине алып келет (27, 28, 29, 30, 31).

Бир изилдөөдө кандагы фталат метаболиттери 2 типтеги диабет менен байланышкан (32).

Көптөгөн өкмөт жана саламаттыкты сактоо органдары фталаттарга каршы чара көрө башташты, ал эми Калифорния штатында оюнчук өндүрүүчүлөргө фталаттарды продукцияларында колдонууну токтотууга буйрук берген мыйзамдар кабыл алынды.

Жыйынтык Фталаттар - бул көптөгөн пластмассадан жасалган химиялык заттар. Айрым изилдөөлөр фталаттын таасири менен семирүү, 2 типтеги диабет жана эркек балдардын жыныс ооруларынын ортосундагы байланышты көрсөтөт.

3. Атразин

Атразин АКШдагы эң кеңири колдонулган гербициддердин бири.

Европада жер астындагы суулардын булганышы үчүн он жылдан ашык убакыттан бери тыюу салынган (33).

Атразин эндокринди бузат жана бир нече изилдөөлөр экспозиция адамдардын тубаса кемчиликтери менен байланышкандыгын көрсөтөт (34, 35, 36).

АКШда атразинди көп колдонгон аймактар ​​менен семирүү басымдуулук кылат.

Ал келемиштердеги митохондрияга зыян келтирип, метаболизм деңгээлин төмөндөтүп, ич семиздикти жогорулаткандыгы көрсөтүлдү (37).

Албетте, корреляция бирдей себеп келтирбейт жана изилдөөлөр атразиндин адамдарда семирүүгө чоң салымын кошконун далилдөөдөн дагы эле алыс.

Жыйынтык Атразин - көп колдонулган гербицид. Бир нече изилдөөлөр атразиндин чыгышын семирүү коркунучу менен байланыштырды, ал эми жогорку деңгээлдеги чычкандар салмактын жогорулашына өбөлгө түзүшү мүмкүн.

4. Органотиндер

Органотиндер - ар кандай өнөр жайлык максаттарда колдонулган жасалма химиялык заттардын классы.

Алардын бири трибутильтин (TBT) деп аталат. Фунгицид катары колдонулат жана деңиз организмдеринин корпустагы өсүшүнө жол бербөө үчүн кайыктарга жана кемелерге колдонулат. Ал ошондой эле жыгач консерванттарында жана айрым өнөр жай суу тутумдарында колдонулат.

Көптөгөн көлдөр жана жээк суулары трибутильтин менен булганган (38, 39).

Трибутилтин деңиз организмдерине зыяндуу жана ар кандай жөнгө салуу органдары тарабынан тыюу салынган (40).

Айрым окумуштуулар трутутилтин жана башка органотин кошундулары май клеткаларынын санын көбөйтүү менен адамдардын семиришине өбөлгө түзөт деп ишенишет (41).

Бир пробирка изилдөөсүндө трибутилтин май клеткаларынын тез өсүшүнө жана алардын лептин өндүрүшүн азайтууга себеп болгону аныкталды (42).

Чычкандардагы дагы бир изилдөөдө, трибутилтин 45 күн бою салмак кошушу жана боордун майлуу оорулары (43) себеп болгон.

Курсакта трибутилтин таасири май клеткаларынын санын көбөйтүп, майдын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн (44).

Жыйынтык Органотиндер, анын ичинде трибутилтин, чычкандарда салмагынын жогорулашына жана майлуу боордун ооруларына алып келиши мүмкүн. Алар тамыр клеткалары май клеткаларына айланышы үчүн сигнал беришиши мүмкүн.

5. Перфлорооктаноид кислотасы (PFOA)

Перфлорооктано кислотасы (PFOA) ар кандай максаттарда колдонулган синтетикалык кошулма.

Бул Teflon менен жасалган жана микротолкундуу попкорндон табылган 45 жабышпаган идиштердин курамы.

PFOA америкалыктардын 98% дан ашыгынын канда табылган (46).

Ал адамдардагы ар кандай оорулар менен байланышкан, анын ичинде калкан безинин бузулушу, салмагы аз жана өнөкөт бөйрөк оорулары (47, 48, 49, 50).

Чычкандарда жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, өнүгүү учурунда PFOA заттарынын таасири орто жашында инсулиндин, лептиндин жана дене салмагынын жогорулашына алып келген (51).

Ошентсе да, PFOAs адамдардын семирүүгө кандайдыр бир салым кошобу белгисиз бойдон калууда.

Жыйынтык Perfluorooctanoic кислотасы жабышпаган идиш-аяктарда жана башка буюмдарда кездешет. Бул ошондой эле адамдардын ар кандай оорулары менен байланышкан жана бир чычкан изилдөөлөрү көрсөткөндөй, төрөткө чейинки эксплуатация орто жаштарда салмактын көбөйүшүнө алып келет.

Сиздин обесогендерге болгон мамилеңизди кантип азайтуу керек?

Көптөгөн эндокриндик бузуучу химикаттар бар жана алардын бардыгын жабуу ушул макаладан тышкары.

Алардан таптакыр качып кутулуу мүмкүн эмес, анткени алар түз эле бардык жерде.

Бирок, экспозицияңызды кескин төмөндөтүп, кийинчерээк ооругандарга чалдыгуу коркунучун азайтуу үчүн бир нече жөнөкөй иш-аракеттер бар.

1. Пластикалык контейнерлерде сакталган тамак-аш жана суусундуктардан алыс болуңуз.
2. Пластиктин ордуна дат баспас болоттон жасалган же сапаттуу алюминий суу куюлган идиштерди колдонуңуз.
3. Пластикалык бөтөлкөлөрдөн ымыркайыңызды тамактандырбаңыз. Анын ордуна айнек бөтөлкөлөрдү колдонуңуз.
4. Чакан эмес идиштердин ордуна темирди же дат баспаган болотту колдонуңуз.
5. Органикалык, табигый косметиканы колдонуңуз.

Албетте, ден-соолугуңузга байланыштуу туура тамактануу, көнүгүү жасоо, уктоо жана стресстен оолак болуу - эң маанилүү фактор.

Ыңгайсыздыкка жана ашыкча чыгымга жол бербөө үчүн, химиялык заттардан алыс болуш үчүн, сиз гана чечим чыгара аласыз.

Эгерде сиз кош бойлуу аял болсоңуз же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз, анда бул химикаттардын таасиринен алыс болуңуз. Бул балаңыздын келечектеги ден-соолугуна таасир этиши мүмкүн.

Жыйынтык Обезогендерди толугу менен болтурбоо мүмкүн эмес, бирок пластикалык контейнерлерде сакталган тамак-аштардан же суусундуктардан алыс болуу менен өзүңүздүн таасириңизди азайтсаңыз болот. Дат баспаган болоттон же чоюндан жасалган идиштерди колдонууну да ойлон.

Төмөнкү сызык

Бул химикаттардын таасири далилдене элек экендигин эстен чыгарбоо керек. Маалыматтардын көпчүлүгү байкоочу жана лабораториялык жаныбарларды изилдөөгө негизделген

Бул химикаттардын зыяндуулугу далилденеби же жокпу билбейм, бирок мен жеке өзүм мындай нерсени күтүп отурбайм.

Кечиргенден көрө, коопсуз болгон жакшы.