Үйдө карылдап сүйлөөнү дарылоонун 7 кеңеши

Мазмун

• Туруктуу үн
• Каркыранын эмнеден келип чыккандыгы
• Дарыгерге качан кайрылыш керек
• Кандай экзамендер керек

Добуштун үнүн басууга жардам бере турган бир нече үй дарылоо ыкмалары бар, анткени мындай кырдаал ар дайым эле олуттуу боло бербейт жана бир нече күндүн ичинде жоголуп кетет, калган үн жана тамакты туура нымдоо менен.

Үйдүн кырылдап кетишин дарылоонун 7 кеңеши:

1. Көп суу ичүү, анткени үн байламталары ар дайым абдан таза жана гидратталган болушу керек;
2. Өтө муздак же ысык тамактардан алыс болуңуз, анткени бул регионду кыжырдантып, үндүн катуулашын күчөтөт;
3. Алманы кабыгы менен жеп коюу анткени ал темиромандибулярдык муундардын иштешин жакшыртуудан тышкары, оозду, тиштерди жана тамакты тазалаган, ачытуучу аракетке ээ;
4. Өтө катуу же жумшак сүйлөөдөн алыс болуңуз тамактын булчуңдарын чарчатпоо;
5. Жылуу суу жана туз менен чайкоо тамактан бардык кирлерди кетирүү үчүн күнүнө жок дегенде бир жолу;
6. Үнүңүздү эс алыңыз, ашыкча сүйлөөдөн алыс болуу;
7. Моюн аймагын эс алдырыңыз, башты ар тараптан жай айлантып, солго, оңго жана артка оодаруу.

Төмөнкү видеотасманы көрүп, үнсүздүктү дарылоонун көнүгүүлөрүн жасоону үйрөнүңүз:

Ушул сунуштардын бардыгын аткарып, үн катуу үнү жакшырат же жоголот.

Адатта, дарыгер кортикостероиддик препараттарды же антибиотиктерди, анын себебин чечүү үчүн зарыл болгондо гана колдонууну сунуштайт. Эгер үн туура эмес колдонулса, логопедия жардам берет.

Туруктуу үн

Үнү үзүлбөгөндө врачка кайрылуу сунушталат, анткени бул өзгөчө дарылоону талап кылган олуттуу нерсе болушу мүмкүн, мисалы, үн байланыштарындагы түйүндөр же кекиртектин рак оорусу. Кекиртектин рак оорусу жөнүндө көбүрөөк билүү.

Үнсүз үндүн көтөрүлүшү тамеки тартуу, ичимдик ичүү же өтө булганган чөйрөдө болуу сыяктуу адаттарга байланыштуу болушу мүмкүн.

Сезимдин үнү катуулап, катуу стресс жана тынчсыздануу мезгилинде пайда болушу мүмкүн, мындай учурда валериан сыяктуу тынчтандыруучу чайды ичүү жана көйгөйлөрдү чечүүгө аракет кылуу үнү угулбай калышы мүмкүн. Тынчтандыруу үчүн кээ бир табигый каражаттарды караңыз.

Каркыранын эмнеден келип чыккандыгы

Каркыроонун эң көп тараган себептери - бул үндү туура эмес колдонуу, сасык тумоо, суук тийүү же какырык, гормоналдык өзгөрүүлөр, мисалы, өспүрүм курагында пайда болгон гастроэзофагеалдык рефлюкс, кекиртекти жабыркатуучу, дем алуу органдарына аллергия, туруктуу кургак жөтөл, гипотиреоз, стресс, тынчсыздануу, Паркинсон оорусу же миастения жана жүрөк же тамак аймагына операция жасоо.

Башка себептер - тамеки тартуу же алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу, ошондой эле дарылоо чындыгында натыйжалуу болушу үчүн анын себебин табуу жана жок кылуу керек.

Дарыгерге качан кайрылыш керек

Эгерде үн каткандыгы 2 жумадан ашык сакталса же ал кандуу жөтөл же дем алуунун кыйындыгы сыяктуу белгилер менен коштолсо, доктурга кайрылуу сунушталат. Ымыркайлар үнү катуулап калгандан кийин педиатрга алып барылышы керек.

Бул көйгөйдү чечүү үчүн көрсөтүлгөн дарыгер жалпы практикалык дарыгер болуп саналат, ал адамдын жалпы ден-соолугуна жана үнүнүн өсүшүнүн жалпы себептерине баа бере алат. Эгерде ал үндүн үнүн угуу өзгөчө деп ойлосо, анда оториноларинголог адисти көрсөтө алат.

Консультацияда дарыгерге канча убактан бери кырылдап жүргөнүн, карылыктын качан байкалгандыгын жана ага байланыштуу башка белгилер байкалгандыгын айтып берүү керек. Дарыгерге канчалык көп маалымат берилсе, ошончолук диагнозун коюп, тиешелүү дарылоону көрсөткөнү оң.

Кандай экзамендер керек

Себепти такташ үчүн, үн катуу тесттери керек, айрыкча, үн катуу оңой эле айыкпаса.

Консультацияда врач тамакты ларингоскопия жолу менен көрө алат, бирок шектенүүгө жараша, эндоскопия жана кекиртектин электромиографиясы сыяктуу анализдерди тапшырышы мүмкүн. Эндоскопияны кантип жасоону жана кантип даярданууну билип алыңыз.