Карантинге ыктыярдуу ыкма менен баруунун 8 жолу

Мазмун

• Артыкчылыктарды которуу
• Берүүнүн жолдору
• Виртуалдык мүмкүнчүлүктөрдү табуу
• Каалоо бер
• Социалдык тармак
• Улгайган кишилерди унутпаңыз
• Талантыңызды колдонуңуз
• Кароочу болуңуз
• Сүйүктүү предметиңизди үйрөтүңүз
• Жалпы тилди табуу
• Биздин жаңы күнүбүзгө ылайыкташуу

Дене-бой аралыктан алыстоо бизге эң муктаж болгондор үчүн өзгөрүүлөрдү жасоого тоскоол болбошу керек.

Бир нече жыл мурун, Рождествону үй-бүлөм менен өткөрүү үчүн, жолдошум экөөбүз урушуп кеттик.

Бейтааныш аймактарды аралап өтүп бара жатып, үйү жокторго окшогондорду көп байкай баштадык. Ойлорубузду ушул чоң маселеге бурганыбыз менен, бул чыңалууну баса баштады.

Бул биз менен күрөшүп жаткан нерсе жөнөкөй эле нерсе экендигин түшүнүүгө түрткү берди.

Үйгө кайтып келип, тамак жасоону чечтик. Биз ысык шорподон жана ветчинадан жасалган бутерброддорду даярдап, андан кийин жылуу болуш үчүн люктардын үстүндө калкып жүргөн аялдар менен эркектерге кайрылдык.

Бул уруштардан кийин, андан кийин жума сайын биздин каадага айланды. Ошол тамактарды пландаштыруу жана даярдоо бизди жакындатып, башкаларга жардам берүү үчүн чогуу иштөөнү каалады.

Акыркы жети жылда биз кеңейдик, биздин кумарлуу долбоорлор көбүнчө ардагерлерге жана үй-жайсыз калган балдарга жардам берүүгө багытталды.

Өчүрүү жана физикалык алыстоо бизге каалаган жолубузду кайтарып бербей койду, ошондуктан биз COVID-19 тобокелчилигине кабылып тобокелге салбай ыктыярдуу ыкманын башка жолдорун издедик.

Дене-бой аралыктан алыстоо биздин каада-салтыбызды сактоого жана муктаж болгондорго өзгөрүүлөрдү жасоого тоскоол болбошу керек.

Артыкчылыктарды которуу

Көпчүлүк жумуш убактысынын тардыгына байланыштуу ыктыярдуу кызматта иштей албай кыйналышат. Виртуалдык ыктыярдуулук менен, сиздин шарттарыңызга ылайыктуу мүмкүнчүлүктөрдү табуу оңой.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ыктыярдуу кызматтагылар бактылуу болуу деңгээли жогорулагандыгын билдиришет, бул, балким, боорукердиктин күчөшүнөн жана бар нерсеңе ыраазычылык сезиминен улам болгон.

Ошондой эле, ал өзүнө-өзү ишенимин арттырып, адамдарга таандык жана максаттуу сезим берет. Мен өзүмдү үйдө отуруп бош жүргөндөй сездим жана максатты сезүү мен үчүн гана керек.

Берүүнүн жолдору

Долбоордо жетекчиликти колго алууну каалайсызбы же секирип жардам берүүнү каалайсызбы, физикалык аралыкта жүргөндө сизге ылайыктуу ыктыярдуу мүмкүнчүлүктү табуу үчүн кеңештер:

Виртуалдык мүмкүнчүлүктөрдү табуу

Маалыматтар базасы - бул ыктыярдуу ыктыярдуу мүмкүнчүлүктү табууга эң сонун кадам. Сиз категориялар, сааттар жана жайгашкан жерлер боюнча чыпкалай аласыз. Ошентип, кийинчерээк өз ыктыярыңыз менен кызмат кылгыңыз келсе, жакын жерден бир жерден тандап алсаңыз болот.

VolunteerMatch жана JustServe коммерциялык эмес уюмдарга, кайрымдуулук уюмдарына жана ишкерлерге чын жүрөктөн ыктыярдуу кызмат кылууга виртуалдык мүмкүнчүлүктөрдү сунушташат.

Каалоо бер

Эгерде сизде кошумча акча каражаты же каражат чогултуу ыкмасы болсо, кайрымдуулук баракчаларын аткарсаңыз болот. Көптөгөн уюмдар буюмдарды жыл бою кабыл алышат.

Сиз жаныбарларды коргоо, айлана-чөйрөнү коргоо уюмдары, саламаттыкты сактоо кызматтары жана искусство сыяктуу ар кандай категориялардан тандай аласыз. Кандай гана нерсе болбосун, сиз ага себеп таба аласыз.

Буюмдар арзан баадан жогорку билетке чейин бааланат, андыктан бюджетиңиз болсо, сунуштай турган нерсе бар.

Социалдык тармак

Айрым уюмдар социалдык баракчалары аркылуу жардам сурап жатышат. Алсак, Нью-Джерси штатындагы Кэмден шаарындагы Собор Ашкана сендвичтерди босогосуна таштап коюуну суранды, андыктан карантинге алынгандан кийин дагы, үй-жайсыз калгандарга тамак берүү ишин уланта беришти.

Фейсбуктагы шаарыңыздагы "Эч нерсе сатып албаңыз" барагындагы тармак жана мүмкүнчүлүктөр жөнүндө сураңыз. Эгер кызыгуу болсо, анда сиз коомдук драйверди баштасаңыз болот. Консерваланган жардамдарды берүү үчүн, же мышыктардын азыктарын чогултуу жана жергиликтүү адашкан колонияны багуу үчүн белек кутучасын орнотсоңуз болот.

Нью-Джерсидеги топ жергиликтүү ресторандардын жардамы менен ооруканалардагы COVID-19 бөлүмдөрүнө тамак жеткирүү үчүн краудфандингди колдонгон. Бул аракеттер жергиликтүү ишканаларга киреше гана алып келбестен, алдыңкы катардагы кызматкерлерге да ыраазычылык билдирди.

Улгайган кишилерди унутпаңыз

Алардын курактык тобу аялуу катмар экендигин эске алганда, көптөгөн улгайган адамдар үй-бүлөлөрүн көрө албай, үйлөрүнүн ичинде же карылар үйүндө отурушат.

Көптөр байланышты эңсеп, ыктыярчылардын аракетин баалашат.

Бактыга жараша, айрым объектилер туташкан. Мэттью МакКонахинин ролун аткарып, Бинго ойносоңуз болот. Башка варианттар - окуу, виртуалдык шахмат ойноо же музыкалык оюн көрсөтүү.

Бул мүмкүнчүлүктөр жөнүндө билүү үчүн, алардын муктаждыктарын билүү үчүн, жергиликтүү жашоочу мекемеге же карылар үйүнө кайрылыңыз.

Талантыңызды колдонуңуз

Өзүңүздүн жөндөмүңүз жана хоббиңиз менен мүмкүнчүлүктөрдү түзүңүз. Нью-Джерси штатында чуркаган Патрик Родио, алардын бүтүрүү кечелерине катышпай турган 2020-класстын урматына акча чогултууну уюштурду.

Акча студенттин жылдык китептерин сатып алууга кетет. Ар кандай кошумча колледж стипендия каражаттарына жумшалат. Родио 3000 доллар өлчөмүндөгү максатынан алда канча ашып кетти.

Эгерде фитнес сизге тиешелүү болсо, бирок сиз каражат чогулткуңуз келбесе, арзан баада же фитнес онлайн режиминде акысыз сабактар ​​менен кайрылып келүүнүн пайдалуу жолу болушу мүмкүн.

Эгер сиз музыкант болсоңуз, анда аны бөлүшүңүз! Видеодо жалгыз жашаган адамдарга аспапта ойной аласыз же ырдай аласыз же каалаган адамдардын кошулуусу үчүн виртуалдык джем сессияларын акысыз сунуштай аласыз.

Кароочу болуңуз

Виртуалдык бала багуу жардам берүүнүн дагы бир мыкты жолу. Бирөөнүн балдарын бир саат бою басып алуу, ата-энелердин үйдөн чыкпаган тыныгуусу болушу мүмкүн.

Күбөлөндүрүлгөн травмага багытталган балдарга йога мугалими болгондуктан, мен медитация же балдарга ыңгайлуу йога сабактарын сунуштайм. Чыгармачыл адамдар сүрөт сабактарын, Lego курулуш сессияларын, ал тургай куурчак театрларын сунуштай алышат.

Сүйүктүү предметиңизди үйрөтүңүз

Сиздин күчтүү костюмуңуз болгон сабактар ​​боюнча репетитор студенттер. Эгер сиздин жумушуңуз көп жазууну талап кылса, орто жана жогорку класстын окуучулары үчүн документтерди корректура менен сунуштаңыз.

Эгер сиз математикалык шылдың болсоңуз, анда айрым окуучуларды сөз көйгөйлөрү боюнча кыдырыңыз. Инженерби? Жумуш жөндөмдөрүн кеңейтүүнү каалагандар үчүн коддоо сабактарын сунуштаңыз.

Жалпы тилди табуу

Эгерде сиз башка тилде сүйлөсөңүз, анда булчуңду бүгүүгө эң сонун учур.

Масштабды маектешүүнү француз тилинде жүргүзүңүз же котормо кызматтарын сунуштаңыз. Бул жогорку класстын окуучусуна сабактан өтүүгө жардам берүүнү же алмашуу жолу менен өтүп жаткан студенттин англис тилин үйрөнүүсүнө жардам берүүнү билдириши мүмкүн.

Ошондой эле, бейтаптар жана алардын үй-бүлөлөрү үчүн котормочуга муктаж болуп жатса, жергиликтүү ооруканаларга жана уюмдарга кайрыла аласыз.

Биздин жаңы күнүбүзгө ылайыкташуу

Качан иш өз нугуна түшөөрүн же карантинге алына тургандыгын так айта албайбыз болуп саналат жаңы нормалдуу. Биздин колубуздан келген нерсе чектелүү болсо да, бул биздин берүү жөндөмүбүздү токтотуунун кажети жок.

Көпчүлүк адамдар - үй-жайсыз калгандардан тартып, жакын жашаган балдарга чейин - биздин айкөлдүгүбүзгө көз каранды.

Күйөөм экөөбүз баш калкалоочу жайларда ыктыярдуу кызматка кайтып келсек, тааныш жүздөрдү күтөбүз.

Ага чейин, биз жашоочулардын көңүлүн ачуу үчүн виртуалдык искусство сабактарын жана музыкалык сааттарды сунуштоо үчүн жардам берүүчү турак жай менен кызматташтык.

Биздин үмүтүбүз - башкаларды кырдаалдан тышкары чыгууга шыктандыруу жана кимдир бирөөнү карап, COVID-19 менен жабыркаган адамдар менен байланышуу.

Технология альтруизмди жеңилдеткенине ыраазыбыз, андыктан кайрымдуулук кылуу жөрөлгөсүн уланта алабыз.

Тоня Рассел психикалык саламаттыкты, маданиятты жана ден-соолукту чагылдырган эркин журналист. Ал жөө күлүк, йоги жана саякатчы, ал төрт жүндүү ымыркайлары жана жигити менен Филадельфия аймагында жашайт. Аны Инстаграм жана Твиттерден ээрчиңиз.