Автор: Alice Brown
Жаратылган Күнү: 4 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Июнь 2024
Anonim
Spearmint vs Peppermint 🌿 What is the Difference?
Видео: Spearmint vs Peppermint 🌿 What is the Difference?

Мазмун

Жалбыз - чөп. Жалбырактары жана майы дары жасоодо колдонулат.

Жалбыз эс тутумду, тамак сиңирүүнү, ашказандагы көйгөйлөрдү жана башка шарттарды жакшыртуу үчүн колдонулат, бирок буларды колдой турган бир дагы илимий далил жок.

Табигый дарылардын комплекстүү маалымат базасы Төмөнкү масштабга ылайык илимий далилдердин негизинде эффективдүүлүктү аныктайт: Эффективдүү, Мүмкүн Натыйжалуу, Мүмкүн Эффективдүү, Мүмкүн Натыйжасыз, Мүмкүн Натыйжасыз, Натыйжасыз жана Баалоо үчүн жетишсиз далилдер.

Үчүн натыйжалуулук рейтинги SPEARMINT төмөнкүлөр:

Эффективдүүлүктү баалоо үчүн далилдер жетишсиз ...

  • Адатта, жаш өткөн сайын пайда болгон эс тутумдун жана ой жүгүртүүнүн төмөндөшү. Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жалбыздын атайын түрүн күн сайын алып туруу улгайган кишилерде ой жүгүртүүгө байланыштуу көйгөйлөрдү байкай баштагандыктан, ой жүгүртүү жөндөмүнө жардам берет.
  • Эс тутум жана ой жүгүртүү жөндөмдөрү (таанып билүү функциясы). Жалбыз экстрактын алуу кээ бир адамдардын көңүлүн жакшыртат. Бирок кандайдыр бир пайда аз көрүнөт. Жалбыз экстракты эс тутумдун жана ой жүгүртүү жөндөмүнүн көпчүлүк чараларын жакшыртпайт окшойт. Жалбыздын даамы кошулган сагызды чайноо дени сак бойго жеткен кишилерде ой жүгүртүү жөндөмдөрүнүн эс тутумун жакшыртпайт.
  • Аялдардагы эркекче чачтын өсүшү (хирсутизм). Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жалбыз чайды күнүнө эки жолу бир айга чейин ичүү эркектин жыныс гормонунун (тестостерон) деңгээлин төмөндөтүп, чачы эркекче өскөн аялдарда аял жыныстык гормонунун (эстрадиол) жана башка гормондордун деңгээлин көтөрөт. Бирок мындай абалда аялдарда эркекче чачтын өсүшүнүн көлөмүн же ордун бир аз кыскартпайт окшойт.
  • Ашказандын оорушун шарттаган ичке ичегилердин узак мөөнөттүү бузулушу (ичеги-карындын кыжырданган синдрому же ИБС). Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, лимон бальзамы, жалбыз жана кориандр камтылган 30 тамчы өнүмдү 8 жума бою тамактангандан кийин ЛОПЕРАМИД же ПСИЛЛИЙ дары менен кошо ичкенде ИБСке чалдыккан адамдардын ашказанындагы оору басаңдайт.
  • Остеоартрит. Алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жалбыз чайды ичүү тизе-артроз менен ооруган кишилерде ооруну жана катуулукту бир аз азайтат.
  • Операциядан кийин жүрөк айлануу жана кусуу. Ароматерапияны имбир, жалбыз, жалбыз жана кардамон майлары менен колдонуу хирургиялык операциядан кийин адамдардын жүрөк айлануу белгилерин азайтат.
  • Рак.
  • Суук.
  • Курсак.
  • Ич өтүү.
  • Газ (метеоризм).
  • Баш оору.
  • Тамак сиңирбөө.
  • Булчуң оорусу.
  • Тери шарттары.
  • Тамак ооруу.
  • Тиш оорулары.
  • Башка шарттар.
Ушул максаттар үчүн жалбыздын натыйжалуулугун баалоо үчүн дагы бир топ далилдер керек.

Жалбыздын майы организмде сезгенүүнү (шишикти) басаңдатуучу жана тестостерон сыяктуу гормондор деп аталган химиялык заттардын деңгээлин өзгөрткөн химикаттарды камтыйт. Кээ бир химиялык заттар рак клеткаларына зыян келтирип, бактерияларды жок кылышы мүмкүн. Ооз менен алынганда: Жалбыз жана жалбыз майы болуп саналат КООПСУЗДУК тамак-ашта көп кездешкен өлчөмдө жегенде. Spearmint is Мүмкүн Коопсуз оозеки дары катары ичкенде, кыска мөөнөттүү. Терс таасирлери өтө сейрек кездешет. Айрым адамдарда жалбызга аллергиялык реакция болушу мүмкүн.

Тери колдонулганда: Spearmint is Мүмкүн Коопсуз териге сүйкөгөндө. Бул кээ бир адамдарда аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Бирок бул сейрек кездешет.

Атайын чаралар жана эскертүүлөр:

Кош бойлуулук: Spearmint is ЫЙЫК КООПСУЗДУК кош бойлуулук учурунда көп өлчөмдө ооз аркылуу кабыл алынганда. Жалбыз чайынын өтө чоң дозалары жатынга зыян келтириши мүмкүн. Кош бойлуу кезде жалбыздын көп көлөмүн колдонуудан алыс болуңуз.

Эмчек эмизүү: Эмчек эмизгенде жалбыздын колдонууга болоор-болбосун билген ишенимдүү маалымат жетишсиз. Коопсуз тарапта болуңуз жана тамак-аштагыдан көп өлчөмдө колдонуудан алыс болуңуз.

Бөйрөк ооруларыЖалбыз чайы бөйрөктүн жабыркашын күчөтүшү мүмкүн. Жалбыз чайынын көлөмү жогору болсо, анын таасири чоң окшойт. Теориялык жактан алганда, жалбыз чайын көп колдонуу бөйрөк ооруларын күчөтүшү мүмкүн.

Боор оорусуЖалбыз чайы боордун жабыркашын күчөтүшү мүмкүн. Жалбыз чайынын көлөмү жогору болсо, анын таасири чоң окшойт. Теориялык жактан алганда, жалбыз чайын көп колдонуу боордун оорусун күчөтүшү мүмкүн.

Орточо
Бул айкалышта этият болуңуз.
Боорго зыян келтирүүчү дары-дармектер (Гепатотоксикалык дары-дармектер)
Жалбыз көп өлчөмдө колдонулганда боорго зыян келтириши мүмкүн. Айрым дары-дармектер боорго да зыян келтириши мүмкүн. Бул дары-дармектер менен бирге жалбыздын көп көлөмүн колдонуу боордун жабыркашына алып келиши мүмкүн. Боорго зыян келтирүүчү дары ичип жатсаңыз, жалбыздын көп көлөмүн колдонбоңуз.

Боорго зыян келтирүүчү кээ бир дары-дармектерге ацетаминофен (Тиленол жана башкалар), амиодарон (Кордарон), карбамазепин (Тегретол), изониазид (INH), метотрексат (Ревматрекс), метилдопа (Альдомет), флуконазол (Дифлюкан), итраконазол (Споранокс) кирет. эритромицин (Эритроцин, Илозон, башкалар), фенитоин (Дилантин), ловастатин (Мевакор), правастатин (Правачол), симвастатин (Зокор) жана башкалар.
Седативдүү дарылар (CNS депрессанттары)
Жалбыздын курамында химиялык зат бар, ал уйкуга жана уйкусуроого алып келет. Уйку жана уйкучулукту пайда кылган дары-дармектерди тынчтандыруучу дары-дармектер деп аташат. Жалбыз жана тынчтандыруучу дарыларды ичүү ашыкча уйкуга себеп болушу мүмкүн.

Кээ бир тынчтандыруучу дары-дармектерге клоназепам (Клонопин), лоразепам (Ативан), фенобарбитал (Доннатал), золпидем (Амбиен) жана башкалар кирет.
Боорго зыян келтириши мүмкүн болгон чөптөр жана кошумчалар
Найза боорго зыян келтириши мүмкүн. Аны боорго зыян келтириши мүмкүн болгон башка табигый азыктар менен бирге колдонуу боорго зыян келтирүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Бул өнүмдөрдүн айрымдарына андростендион, чапаррал, комфрей, DHEA, германдер, ниацин, пеннойрой майы, кызыл ачыткы жана башкалар кирет.
Седативдик касиетке ээ чөптөр жана кошумчалар
Жалбыздын курамында химиялык зат бар, ал уйкуга жана уйкусуроого алып келет. Жалбызды алуу жана уйкуга себеп болгон табигый азыктарды колдонуу өтө эле уйкуга жана уйкуга алып келет. Булардын айрымдарына 5-HTP, каламус, Калифорния маки, мышык, хоп, Ямайканын ит жыгачы, кава, Сент-Джон суслосу, баш сөөктөр, валериан, йерба манса жана башкалар кирет.
Азык-түлүк менен өз ара байланыш жок.
Жалбыздын тиешелүү дозасы колдонуучунун жашына, ден-соолугуна жана башка бир нече шарттарга байланыштуу бир нече факторлорго байланыштуу. Учурда жалбызга ылайыктуу дозаларды аныктоо үчүн илимий маалымат жетишсиз. Табигый азыктар ар дайым сөзсүз түрдө коопсуз боло бербейт жана дозалары маанилүү болушу мүмкүн экендигин унутпаңыз. Колдонуудан мурун, өнүмдүн этикеткасында тиешелүү көрсөтмөлөрдү аткарып, фармацевт же врач же башка саламаттыкты сактоо адистеринен кеңеш алыңыз.

Тармалган жалбыз, Балык зээрканасы, Бакча жалбызы, Жашыл жалбыз, Хиербабуена, Хуиле Эссентиелле де Менте Верте, Козу жалбыз, Скумбрия жалбыз, Мента Верде, Мента кордифолия, Мента криппа, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue, Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Native Nearmint, Spearmint Oil, Our Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Бул макала кандайча жазылгандыгы жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч Табигый дарылардын комплекстүү маалымат базасы методология.


  1. Falcone PH, Tribby AC, Vogel RM, et al. Ноотропдук жалбыз экстрактынын реактивдүү шамдагайлыкка натыйжалуулугу: рандомизацияланган, эки жолу сокур, плацебо менен башкарылган, параллелдүү сыноо. J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15: 58. Рефератты көрүү.
  2. Falcone PH, Nieman KM, Tribby AC жана башкалар. Дени сак эркектерде жана аялдарда жалбыздын экстрактынын кошулушунун көңүлдү күчөтүүчү таасири: рандомизацияланган, эки сокур, плацебо көзөмөлдөгөн, параллель сот. Nutr Res. 2019; 64: 24-38. Рефератты көрүү.
  3. Herrlinger KA, Nieman KM, Sanoshy KD, et al. Жалбыз экстракты эс тутуму бузулган аялдар менен эркектердин иштөөчү эс тутумун жакшыртат. J Altern Complement Med. 2018; 24: 37-47. Рефератты көрүү.
  4. Bardaweel SK, Bakchiche B, ALSalamat HA, Rezzoug M, Gherib A, Flamini G. Алжирдин Сахара атласындагы Mentha spicata L. (Lamiaceae) эфир майынын химиялык курамы, антиоксидант, микробго каршы жана антипролиферативдик иш-аракеттери. BMC Complement Altern Med. 2018; 18: 201. Рефератты көрүү.
  5. Ласрадо Ж.А., Ниеман К.М., Фонсека Б.А., жана башкалар. Кургатылган суунун жалбыз экстрактынын коопсуздугу жана чыдамдуулук. Regul Toxicol Pharmacol 2017; 86: 167-176. Рефератты көрүү.
  6. Gunatheesan S, Tam MM, Tate B, et al. Лихен планусун жана жалбыз майына болгон аллергияны ретроспективдүү изилдөө. Australas J Dermatol 2012; 53: 224-8. Рефератты көрүү.
  7. Connelly AE, Tucker AJ, Tulk H, et al. Тизе остеоартритинин белгилерин башкарууда жогорку розмарин кислотасы жалбыз чайы. J Med Food 2014; 17: 1361-7. Рефератты көрүү.
  8. Damiani E, Aloia AM, Priore MG, et al. Жалбызга аллергия (Mentha spicata). J Investig Allergol Clin Immunol 2012; 22: 309-10. Рефератты көрүү.
  9. Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, Hartley W, Hudgens A, Stern T, Divine G. Ароматерапиядан кийинки операциядан кийинки жүрөк айлануусун дарылоо: рандомизацияланган сыноо. Anesth Analg 2013; 117: 597-604. Рефератты көрүү.
  10. Arumugam, P. Priya N. Subathra M. Ramesh A. Экологиялык токсикология жана фармакология 2008; 26: 92-95.
  11. Pratap, S, Mithravinda, Mohan, YS, Rajaji, C жана Reddy, PM. Индиянын тандалган дары өсүмдүктөрүнөн алынган эфир майларынын микробго каршы активдүүлүгү жана биоавтографиясы (MAPS-P-410). Эл аралык фармацевтика федерациясы Дүйнөлүк Конгресс 2002; 62: 133.
  12. Скребова, Н., Брокс, К. жана Карлсмарк, Т. Жалбыз майынан чыккан аллергиялык байланыш чейлити. Байланыш дерматит 1998; 39: 35. Рефератты көрүү.
  13. Ormerod, A. D. and Main, R. A. "сезгич тиштерге" тиш пастасына болгон сезгичтик. Байланыш Дерматит 1985; 13: 192-193. Рефератты көрүү.
  14. Yoney, A., Prieto, J. M., Lardos, A., and Heinrich, M. Улуу Лондондогу түрк тилдүү кипрликтердин этнофармациясы. Phytother.Res 2010; 24: 731-740. Рефератты көрүү.
  15. Rasooli, I., Shayegh, S. and Astaneh, S. Mentha spicata жана Eucalyptus camaldulensis эфир майларынын тиш биофильмине таасири. Int J Dent.Hyg. 2009; 7: 196-203. Рефератты көрүү.
  16. Торни, Л.К., Джонсон, Дж., Жана Майлз, C. Сагыз жана туңгуюктан улам пайда болгон стресс. Табит 2009; 53: 414-417. Рефератты көрүү.
  17. Zhao, C. Z., Wang, Y., Tang, F. D., Zhao, X. J., Xu, Q. P., Xia, J. F., and Zhu, Y. F. [COPD келемиштеринин өпкө ткандарында Сперма жалбыз майынын сезгенүүгө, кычкылданууга өзгөртүүгө жана Nrf2 экспрессиясына таасири]. Zhejiang.Da.Xue.Xue.Bao.Yi.Xue.Ban. 2008; 37: 357-363. Рефератты көрүү.
  18. Гонкальвес, Дж., Оливейра, Фде С., Бенедито, Р.Б., де Соуса, Д. П., де Альмейда, Р.Н. жана де Араужо, Д.А. (-) - карвондун антиноцицептивдик активдүүлүгү: перифериялык нервдин дүүлүгүүсүнүн төмөндөшү менен бириккендигинин далили. Biol Pharm Bull. 2008; 31: 1017-1020. Рефератты көрүү.
  19. Джонсон, А. Дж. Жана Майлз, C. Сагыз жана контекстке көз каранды эс тутум: сагыз менен жалбыздын даамынын көз карандысыз ролдору. Br.J Psychol. 2008; 99 (Pt 2): 293-306. Рефератты көрүү.
  20. Джонсон, Дж. Дж. Жана Майлз, С. Эстеликти жеңилдетүүгө жана контекстке көз каранды эс тутумунун сагыз чайноосу аркылуу далилдери. Аппетит 2007; 48: 394-396. Рефератты көрүү.
  21. Майлз, C. жана Джонсон, A. J. Сагыз жана контекстке байланыштуу эстутум эффекттери: кайрадан текшерүү. Аппетит 2007; 48: 154-158. Рефератты көрүү.
  22. Dal Sacco, D., Gibelli, D., and Gallo, R. Күйүп турган ооз синдромундагы аллергия менен байланышуу: 38 бейтапты ретроспективдүү изилдөө. Acta Derm.Venereol. 2005; 85: 63-64. Рефератты көрүү.
  23. Клейтон, Р. жана Ортон, Д. Ичүү ичеги планы бар бейтаптын жалбыз майына аллергиясы менен байланышыңыз. Байланыш дерматит 2004; 51 (5-6): 314-315. Рефератты көрүү.
  24. Ю, Т.В., Сю, М., жана Дэшвуд, Р. Х. Жалбыздын антимутагендик активдүүлүгү. Environ Mol.Mutagen. 2004; 44: 387-393. Рефератты көрүү.
  25. Бейкер, Дж. Р., Безанс, Дж.Б., Зеллаби, Э. жана Агглтон, Дж. П. Сагыз эс тутумга контекстке байланыштуу таасирлерди жаратышы мүмкүн. Табит 2004; 43: 207-210. Рефератты көрүү.
  26. Томсон, Н., Мердок, С. жана Финч, Т.М. Жалбыз соусун жасоонун зыяндуулугу. Байланыш дерматит 2004; 51: 92-93. Рефератты көрүү.
  27. Tucha, O., Mecklinger, L., Maier, K., Hammerl, M., and Lange, K. W. Сагыздар ден-соолугу жакшы темалардагы көңүлдүн аспектилерине таасир этет. Табит 2004; 42: 327-329. Рефератты көрүү.
  28. Уилкинсон, Л., Шоли, жана Веснес, К. Сагыздар дени сак ыктыярчылардын эс тутумун тандап жакшыртат. Аппетит 2002; 38: 235-236. Рефератты көрүү.
  29. Bonamonte, D., Mundo, L., Daddabbo, M. жана Foti, C. Mentha spicata (жалбыз жалбырактан) аллергиялык байланыш дерматит. Байланыш Дерматит 2001; 45: 298. Рефератты көрүү.
  30. Francalanci, S., Sertoli, A., Giorgini, S., Pigatto, P., Santucci, B., and Valsecchi, R. Тиш пасталарындагы аллергиялык байланыш чейлитинин мультисентрдик изилдөөсү. Байланышуу Дерматит 2000; 43: 216-222. Рефератты көрүү.
  31. Булат, Р., Фачни, Э., Чаухан, У., Чен, Ю. жана Тугас, Г. Ден-соолукка ыктыярдуу эркектердин кызыл өңгөч сфинктеринин төмөнкү кызматына жана кислота рефлюксине жалбыздын таасиринин жетишсиздиги. Aliment.Pharmacol Ther. 1999; 13: 805-812. Рефератты көрүү.
  32. Масумото, Ю., Моринуши, Т., Кавасаки, Х., Огура, Т. жана Такигава, М. Сегиз негизги компоненттердин электроэнцефалографиялык активдүүлүккө тийгизген таасири. Психиатрия клиникасы.Нейросчи. 1999; 53: 17-23. Рефератты көрүү.
  33. Грант, P. Spearmint чөп чайы поликистоздук энелик синдромдо андрогенге каршы эффективдүү таасир берет. Рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо Phytother.Res 2010; 24: 186-188. Рефератты көрүү.
  34. Сокович, М.Д., Вукоевич, Ж., Марин, П.Д., Бркич, Д., Важс, В., жана Ван Гриенсвен, Л. Тимус жана Мента түрлөрүнүн эфир майларынын химиялык курамы жана алардын грибокко каршы иш-аракеттери. Молекулалар. 2009; 14: 238-249. Рефератты көрүү.
  35. Кумар, В., Курал, М.Р., Перейра, Б.М. жана Рой, П. Спирминт гипоталамус кычкылдануу стрессин жана эркек келемиштериндеги урук безинин анти-андрогендүүлүгүн - гендин экспрессиясынын, ферменттеринин жана гормондорунун өзгөрүлгөн деңгээлин шарттады. Тамак-аш химиясы. 2008; 46: 3563-3570. Рефератты көрүү.
  36. Akdogan, M., Tamer, M. N., Cure, E., Cure, M. C., Koroglu, B. K., and Delibas, N. Мирза (Mentha spicata Labiatae) чайларынын гирсутизмге чалдыккан аялдардын андроген деңгээлине таасири. Phytother.Res 2007; 21: 444-447. Рефератты көрүү.
  37. Guney, M., Oral, B., Karahanli, N., Mungan, T. and Akdogan, M. Mentha spicata Labiataeдин келемиштердеги жатын тканына тийгизген таасири. Toxicol.Ind.Chealth 2006; 22: 343-348. Рефератты көрүү.
  38. Акдоган, М., Килинч, И., Ончу, М., Караоз, Э. жана Делибас, Н. Келемиштердеги бөйрөк ткандарына Mentha piperita L. жана Mentha spicata L. биохимиялык жана гистопатологиялык таасирин изилдөө. Hum.Exp Toxicol. 2003; 22: 213-219. Рефератты көрүү.
  39. Имаи, Х., Осава, К., Ясуда, Х., Хамашима, Х., Арай, Т., жана Сасацу, М. Патогендик бактериялардын өсүшүнө жалбыз жана жалбыз эфир майлары менен тыюу салуу. Microbios 2001; 106 Кошумча 1: 31-39. Рефератты көрүү.
  40. Абэ, С., Маруяма, Н., Хаяма, К., Иноуэ, С., Ошима, Х. жана Ямагучи, H. Чычкандарга нейтрофилдерди тартууну герань эфир майы менен басуу. Mediators.Inflamm. 2004; 13: 21-24. Рефератты көрүү.
  41. Abe, S., Maruyama, N., Hayama, K., Ishibashi, H., Inoue, S., Oshima, H., and Yamaguchi, H. Шишек некрозунун фактор-альфа-индукцияланган нейтрофилдердин жабышуу реакциясын эфирдик майлар менен басуу . Mediators.Inflamm. 2003; 12: 323-328. Рефератты көрүү.
  42. Ларсен, В., Накаяма, Х., Фишер, Т., Элснер, П., Фрош, П., Берроуз, Д., Джордан, В., Шоу, С., Уилкинсон, Ж., Маркс, Ж., Jr., Sugawara, M., Nethercott, M., and Nethercott, J. Fragrance contact дерматит: дүйнө жүзү боюнча көп борбордуу иликтөө (II бөлүк). Байланыш дерматит 2001; 44: 344-346. Рефератты көрүү.
  43. Rafii, F. and Shahverdi, A. R. Нитрофурантоиндин энтеробактерияларга каршы микробго каршы активдүүлүгүн жогорулатуу үчүн үч өсүмдүктүн эфир майларын салыштыруу. Химиотерапия 2007; 53: 21-25. Рефератты көрүү.
  44. de Sousa, D. P., Farias Nobrega, F. F., and de Almeida, R. N. Борбордук нерв тутумундагы (R) - (-) - жана (S) - (+) - carvone чиралынын таасири: салыштырмалуу изилдөө. Chirality 5-5-2007; 19: 264-268. Рефератты көрүү.
  45. Андерсен, K. E. Тиш пастасынын даамдарына аллергия менен байланышыңыз. Байланыш дерматит 1978; 4: 195-198. Рефератты көрүү.
  46. Пун, Т.С жана Фриман, С. Чайилит жалбыздын даамы бар тиш пастасында анетолго байланышкан аллергиядан улам пайда болгон. Australas.J Dermatol. 2006; 47: 300-301. Рефератты көрүү.
  47. Soliman, K. M. and Badeaa, R. I. Айрым дары-дармек өсүмдүктөрүнөн алынган майдын ар кандай микотоксигендик козу карындарга тийгизген таасири. Food Chem.Toxicol 2002; 40: 1669-1675. Рефератты көрүү.
  48. Vejdani R, Shalmani HR, Mir-Fattahi M, et al. Ичеги-карын синдрому менен ооруган бейтаптардагы ичтин толуп кетишин басаңдатуучу чөптөрдөн жасалган дары-дармектин натыйжалуулугу: Карминт. Dig Dis Sci. 2006 август; 51: 1501-7. Рефератты көрүү.
  49. Akdogan M, Ozguner M, Kocak A, et al. Жалбыз чайларынын плазмадагы тестостеронго, фолликулдарды стимулдаштыруучу гормонго жана келемиштердеги лютеиндештирүүчү гормон деңгээлине жана урук урук ткандарына тийгизген таасири. Урология 2004; 64: 394-8. Рефератты көрүү.
  50. Akdogan M, Ozguner M, Aydin G, Gokalp O. Mentha piperita Labiatae жана Mentha spicata Labiatae келемиштердеги боор тканына биохимиялык жана гистопатологиялык таасирин изилдөө. Hum Exp Toxicol 2004; 23: 21-8. Рефератты көрүү.
  51. Федералдык регламенттердин электрондук кодекси. 21-аталыш. 182-бөлүк - Адатта, коопсуз деп таанылган заттар. Https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182 дареги боюнча жеткиликтүү
  52. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Америкалык Herbal Products бирикмесинин Ботаникалык коопсуздук боюнча колдонмо. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
  53. Leung AY, Foster S. Тамак-аш, дары-дармек жана косметикада колдонулган жалпы табигый ингредиенттердин энциклопедиясы. 2nd ed. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Джон Вили жана уулдар, 1996.
  54. Newall CA, Андерсон LA, Philpson JD. Чөптөрдөн жасалган дары: Саламаттыкты сактоо адистери үчүн колдонмо. Лондон, Улуу Британия: Фармацевтикалык Басма, 1996.
  55. Tyler VE. Чөптөрдү тандоо. Binghamton, NY: Pharmaceutical Products Press, 1994.
  56. Blumenthal M, ed. Толугу менен Германиянын Комиссиясынын Е Монографиялары: Чөптөрдүн дары-дармектерине арналган терапиялык колдонмо. Транс. S. Klein. Бостон, MA: Америкалык Ботаникалык Кеңеш, 1998.
  57. Өсүмдүктөрдүн дары-дармектерин дары-дармек менен пайдалануу боюнча монографиялар. Exeter, UK: European Scientific Co-op Phytother, 1997.
Акыркы жолу каралган - 29.01.2020

Совет

200 ден ашык калориясы бар 12 ден-соолукка пайдалуу тамактар

200 ден ашык калориясы бар 12 ден-соолукка пайдалуу тамактар

Тамак-аштар чакан, тез даярдалуучу мини-тамактар. Тамактануунун аралыгында снэктер жеп, токчулукка жардам берет.Анын ичинде белок булагы (мисалы, жаңгактар, буурчак, же майсыз же майсыз сүт азыктары) ...
Лосартан

Лосартан

Эгер кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз, анда доктурга айтып бериңиз. Кош бойлуу болсоңуз, лозартан ичпеңиз. Лозартан ичип жатканда кош бойлуу болуп калсаңыз, лозартанды токтот...