Диабет менен ооруган балдарды кароо боюнча 10 кеңеш

Мазмун

• 1. Ар дайым бир убакта тамактаныңыз
• 2. Адаптацияланган диетаны сунуштаңыз
• 3. Кантты сунуштаба
• 4. Үйдө таттуулардан алыс болуңуз
• 5. Отуруштарга кантсыз таттууларды алып келиңиз
• 6. Физикалык көнүгүүлөрдү жасоого үндөө
• 7. Сабырдуу болуңуз жана мээримдүү болуңуз
• 8. Баланы дарылоого катыштырыңыз
• 9. Мектеп жөнүндө маалымат берүү
• 10. Башкача мамиле кылбаңыз

Бала кант диабети менен ооруп калса, кырдаалды жөнгө салуу кыйынга турушу мүмкүн, анткени тамактануу режимин жана күнүмдүк режимди ылайыкташтыруу керек, анткени көбүнчө бала көңүлү чөгөт жана жүрүм-турумунда өзгөрүүлөр болушу мүмкүн, мисалы, обочолонгум келет, агрессивдүү учурлар болот, жоготуп коём эс алуу ишине кызыгуу же ооруну жашырууну каалоо.

Бул абал көптөгөн ата-энелер жана балдар үчүн стрессти пайда кылышы мүмкүн, андыктан диетанын өзгөрүшүнөн тышкары, кант диабети менен ооруган балдар үчүн дагы сактануу керек. Бул кам көрүү жашоо сапатын жакшыртууга жана оорунун балага тийгизген таасирин азайтууга жардам берет жана төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. Ар дайым бир убакта тамактаныңыз

Кант диабети менен ооруган балдар бир маалда тамактанып турушу керек жана эртең мененки тамак, эртең мененки тамак, түшкү тамак, түштөн кийинки тамак, кечки тамак жана уктаардан мурун кичинекей тамак сыяктуу 6 маал тамак ичиши керек. Баланын тамак ичпестен 3 сааттан ашпагандыгы абдан ылайыктуу, анткени бул күнүмдүк режимди түзүп, инсулиндин колдонулушун программалоону жеңилдетет.

2. Адаптацияланган диетаны сунуштаңыз

Кант диабети менен ооруган баланын диетасын ыңгайлаштырууга жардам берүү үчүн, тамактануу боюнча адиске кайрылуу керек, анткени ушул жол менен тамактанууга боло турган тамак-аштын планы түзүлүп, тамактануудан баш тартуу керек. жазылган. Идеалында, курамында шекери, нан жана макароны көп тамактардан баш тартуу керек жана алардын ордуна глицемиянын индексинин аз түрлөрү, мисалы, сулу, сүт жана дандан жасалган макарон азыктары колдонулат. Гликемиялык индекси төмөн кайсы азыктар жөнүндө көбүрөөк билүү.

3. Кантты сунуштаба

Диабет менен ооруган балдарда глюкозанын деңгээлин төмөндөтүүгө жооптуу гормон болгон инсулин өндүрүшү жетишсиз, ошондуктан кантка бай тамактарды жегенде глюкозанын өтө жогору белгилери пайда болот, мисалы, уйкусуроо, суусоо жана басымдын жогорулашы. Ошентип, диабет диагнозун алганда, баланын үй-бүлөсү кантка, углеводго бай тамактарды сунуштабашы жана канттын курамы эң аз болгон башка азыктардын негизинде тамак жасоосу зарыл.

4. Үйдө таттуулардан алыс болуңуз

Үйдө торт, печенье, шоколад же башка даамдар сыяктуу таттууларды болушунча мүмкүн болушунча алыс болуу керек, ошондо бала тамак жегиси келбейт. Буга чейин бул таттууларды алмаштыра турган, курамында таттуу зат бар жана диабет менен ооруган адамдар жей турган тамактар ​​бар. Мындан тышкары, ата-энелер да бул тамактарды жебеши керек, анткени бала үй-бүлө мүчөлөрүнүн бардыгынын тартиби өзгөргөнүн байкайт.

5. Отуруштарга кантсыз таттууларды алып келиңиз

Туулган күндөрдө кант диабети менен ооруган бала өзүн четке кагып койбошу үчүн, үйдө жасалган, кант көп болбогон таттууларды, мисалы, диета желатин, корица попкорну же диет печеньесин сунуштаса болот. Кант диабетинин токоч рецебин карап чыгыңыз.

6. Физикалык көнүгүүлөрдү жасоого үндөө

Дене тарбия көнүгүүлөрү кандагы глюкозанын деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет жана балдардын кант диабетин дарылоонун толуктоосу болушу керек, ошондуктан ата-энелер бул иш-аракеттерди кубатташы керек. Балада бакубатчылык жаратуучу жана курака туура келген, мисалы, футбол, бий же сууда сүзүү көнүгүүлөрүн сактоо маанилүү.

7. Сабырдуу болуңуз жана мээримдүү болуңуз

Инсулинди киргизүү же кандагы глюкоза анализин алуу үчүн күн сайын чагып алса, бала үчүн өтө оор болушу мүмкүн, ошондуктан тиштеп жаткан адам чыдамдуу, камкор жана эмне кылаарын түшүндүрүп бериши керек. Муну менен, бала гликемиялык изилдөө же инсулинди башкаруу керек болгон учурларда өзүн бааланат, маанилүү сезет жана жакшы кызматташат.

8. Баланы дарылоого катыштырыңыз

Балага сиздин дарылооңузга катышууга уруксат берүү, мисалы, тиштеген жерге манжасын тандап алуу же инсулин калемин кармоо процессти аз оорутуп, кызыктуу кылышы мүмкүн. Ошондой эле, балага калемди көргөзүп, аны куурчакка сүйкөп койсоңуз болот, башка балдарда дагы диабет болушу мүмкүн деп.

9. Мектеп жөнүндө маалымат берүү

Балага ден-соолугунун абалы жөнүндө мектепти маалымдоо үйдөн тышкары тамак-аш жана дарылоо иштерин жүргүзүүгө аргасыз болгон балдарда маанилүү жана өтө маанилүү кадам болуп саналат. Ошентип, ата-энелер таттуу тамактардан баш тартуу үчүн жана жалпы класс ушул өңүттө билим алышы үчүн мектепке билдирүүсү керек.

10. Башкача мамиле кылбаңыз

Кант диабети менен ооруган балага башкача мамиле жасалбашы керек, анткени ар дайым камкордукка алынганына карабастан, бул бала эркин ойноп, көңүл ачышы керек, ошентип ал өзүнө кысым көрсөтпөйт жана күнөөсүн сезбейт. Дарыгердин жардамы менен кант диабети менен ооруган бала кадимкидей жашай алаарын билүү маанилүү.

Бул кеңештер баланын курагына ылайыкташтырылып, чоңойгондо ата-энелер оору жөнүндө, анын эмне экендигин, эмне үчүн болуп жаткандыгын жана аны кантип дарылоого боло тургандыгын түшүндүрүп, үйрөтүшү керек.