9 Сүйүшкөндөр Күнү Студиясынын Машыгуусу

Мазмун

• Ылайыктуу бөлмө
• SLT
• Swerve Fitness
• City Row
• (305)) Фитнес
• Карен Лорд Пилатес
• Чыбык
• Drill Fitness
• Barry's Bootcamp
• Үчүн карап чыгуу

Валентин күнү бул беш тамактануу же кыздарыңыз менен шоколад жеш эмес, бул дагы тер төгүү. Жана биз барактардын ортосунда эле сүйлөшүп жаткан жокпуз. Алдыдагы слайддардагы тогуз сыяктуу көптөгөн спорт залдары жана студиялар биз сүйгөн Валентин күнүнө карата атайын сабактарды, таттууларды жана сунуштарды сунушташат.

(Бирөөнүн жанында жашабаңызбы? Үйдө Total Body, Heart Rate-Raising Valentines Day Partner Workout аракетин жасап көрүңүз.)

Ылайыктуу бөлмө

Fhitting Room

Сиз жана башка маанилүү адамдарыңыз үчүн (же сиз жана эч качан болбогон досуңуз!) Валентин күнүндө (жана 20-февралга чейин) Fhitting Room классын заказ кылсаңыз, акысыз класс кредитине ээ болосуз. Бул өзүмчүл угулушу мүмкүн, бирок сиз өзүңүздүн жигитиңизди же досуңузду жогорку интенсивдүү интервал стилиндеги чакан топтук класстар менен тааныштыруу менен белек кылып жатасыз. Биз муну жеңиш деп айтабыз.

SLT

SLT

Ошол шейшептерди бүгүн кечинде бышырууну пландап жатасызбы? Күндүн башында SLTке ("Пилатестин стандарттык реформаторунун" Мегаформаторунун "ампедирленген версиясын колдонгон Пилатес-кардио-синтез классы)" Жакшы жыныстык катнаш үчүн жерди талкалаган кыймылдарды "баштаңыз. Андан тышкары, сүйүү абада: эгер сиз бир атайын мегаформаторго түшсөңүз, анда бекер класс менен кетесиз. (Мынчалык бактылуу эмеспи? Сиз The Workout for Better Sex менен камтылгансыз.)

Swerve Fitness

Sverve

V-Day Eve Сверведе 19: 30да өткөрүңүз. велосипед тебүү жана шампандан (же кызгылтым смузи) соргондон кийинки миксер учурунда. Эгер бойдок болсоң, балким кийинки түнү жолугушаарсың! Болбосо, эртеси күнү Свервеге кайтып, шкафыңыздан роза табуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болуңуз, демек сиз бекер класс үчүн тандалгансыз. Биз муну сооротуучу сыйлыкка алабыз.

City Row

City Row

City Row сизди сулууңузду 14 -орунга алып чыгууга чакырат! Сиз 50 мүнөттүк интервал стилиндеги класс үчүн кезек менен бир мат жана бир кайык менен бөлүшөсүз. Эгер сиз олуттуу милдеттенме алууга даяр болсоңуз, 12-класс пакетине катталып, үйүңүзгө "Rowmance" танкын же футболкасын алып кетиңиз.

(305)) Фитнес

(305)) Фитнес

Бий кардио ханышалары ((305)) Фитнес бул ишембиде үч өзгөчө иш -чараны сунушташат. Кечени "Жакшыраак жыныстык катнаш үчүн йога" менен баштаңыз (60 мүнөттүк сабак, андан кийин жубайлар тай массаж семинары); "Мен, өзүм жана мен" секирип, жүрөк толкуткан кардио бий классына, андан кийин спа стилиндеги эркелетүү жана кечки тамак; же "PlayBetch Mansionдеги түн" майрамынан кийин болуңуз (биз муну бир аз сырдуу калтырабыз, бирок муну билиңиз: Чиппендейл стилиндеги серверлер жана коктейлдер болот).

Карен Лорд Пилатес

Карен Лорд Пилатес

Күндү атайын "Сүйүү күйгүзүү" менен баштаңыз (бизге эң сонун деп айтышат!) Mat Karates Lord Pilates кыймылы боюнча Пилатес сабагы. Акысыз LuliTonix ширелерин ичип, өзүңүздүн аракеттериңиз үчүн келечектеги класс үчүн класс билетиңизди алыңыз.

Чыбык

Чыбык

Эгерде сиз жана сиздин жигитиңиз атаандаштыкка жөндөмдүү болсоңуз, анда сиз муну жакшы көрөсүз: 14 -күнү эң жогорку "Күч упайына" ээ болгон түгөйлөр (талаптарга жооп бере турган сабактардын графигин караңыз) "өзгөчө" сыйлыкка ээ болушат. Же жубайлар сабагына FlyBarreдин "Дата түнүнө" барыңыз (сиздин жигит бекер тердейт!). Бойдокпу? Flywheel ошондой эле күн бою "heartBEATS Rides" сунуштайт (дагы бир жолу, сиздин аймакта жүрүү графигин текшериңиз)-сиз үн менен иштетилген жарык берүүчү билерикти аласыз.

Drill Fitness

Drill Fitness

Drill Fitness, жүрөктүн кагышына багытталган студиясында велосипед тебүү жана күч HIIT класстары бар. Валентин күнүндө сабактар ​​жубайлар үчүн 2ден 1ге өткөрүлөт. Эгерде экөөңүз тең машыгуу жана дене классын бирге жасасаңыз (жалпы төртөө), сиз жүрөктүн кагышын текшерүүчү баллга ээ болосуз. Таттуу келишим. (Формага ээ болуунун жаңы илимин караңыз.)

Barry's Bootcamp

Barry's Bootcamp

Barry's Bootcamp NoHo шоколад менен гүлдөргө караганда бекер жолдор менен түштөн кийин сабак сунуштайт (Органикалык проспекттин ширелери, GlamSquadдын жарылышы жана ондогон класстарды утуп алуу мүмкүнчүлүгү!). Мындан тышкары, жандуу ди -джей болот.

Үчүн карап чыгуу