Бийиктиктен учуп учканыңыздан оору аласызбы?
Мазмун
- Бийиктиктен оору деген эмне?
- Бийиктиктеги оорунун белгилери кандай?
- Бийиктиктеги оорунун себеби эмнеде?
- Бийиктиктен учуу коркунучу кимде?
- Бийиктиктин оорусу кандайча диагноз коюлат?
- Бийиктиктин дарты кандайча дарыланат?
- Кандай келечек?
Бийиктиктен оору деген эмне?
Бийиктиктеги оору (тоо оорусу) тоого чыгуу жана тоолуу бийик тоолуу жерлерде болуу менен байланыштуу. Эверест же Перунун тоолору. Бийиктиктин оорусу ар кандай деңгээлде болушу мүмкүн. Бийиктиктин эң жеңил түрү (курч тоо оорусу) учуудан пайда болушу мүмкүн.
Бийиктиктеги оору (тоо ылаңы) бийиктикте турган кыскартылган кычкылтекке жана аба басымына ылайыкташууга убакыт таппай, бийиктигиңизди тез көтөрсөңүз болот. Бийик тоо болжол менен 8000 футтан башталат.
Учактар өтө бийик бийиктикте 30,000ден 45,000 футка чейин учушат. Учактагы салондун аба басымы жогорудагы бийиктиктердин ордун толтуруу үчүн жөнгө салынат. Кычкылтектин деңгээлин 5000-9000 фут бийиктиктердеги деңгээлдер менен салыштырууга болот.
Эркектер да, аялдар да бийиктиктен оорушу мүмкүн. Жашыңыз, жалпы ден соолугуңуз жана физикалык абалыңыз бийиктиктеги ооруларга таасир этпейт. Бирок, мындай абалга тоого чыккандардын, тоолорго чыккандардын же чымындардын бардыгы эле ээ боло бербейт.
Бийиктиктин оорулары жана аба каттамдары жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуу.
Бийиктиктеги оорунун белгилери кандай?
Бийиктиктеги оорулардын белгилери сиздеги бийиктиктеги оорунун түрүнө жараша өзгөрүлүп турат. Белгилери үч-тогуз саат бийиктикте учкандан кийин башталышы мүмкүн.
Сиз учуп кетүү ыктымал түрү болгон эң жумшак форма кээде мастыкты тууроочу. Бийик тоолуу оорунун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- дем алуу
- баш оору
- жеңил ойлуулук
- табиттин жоголушу
- уктай албай кыйналып жатам
- баш айлануу
- жүрөк айлануу
- энергия жетишсиздиги
Бийиктиктеги оорунун себеби эмнеде?
Бийиктиктин оорусу бийиктиктин өтө тездик менен күчөшүнөн келип чыгат. Себеби денеңиз кычкылтектин көлөмүнүн азайышына жана бийиктикте пайда болгон аба басымынын төмөндөшүнө бир нече күн талап кылынат.
Тоого чыгуу же тоого тез чыгуу бийиктиктен ооруну пайда кылышы мүмкүн. Ошентип, бийик тоолуу аймактарда лыжа тебүү же көнгөн жериңизге караганда бийик жерлерге саякаттоо мүмкүн.
Бийиктиктен учуу коркунучу кимде?
Эгерде сиз суусузданып калсаңыз, аба каттамдарында бийиктик оорусуна кабылышыңыз мүмкүн. Учуу алдында жана учуу учурунда спирт ичимдиктерин же кофеин бар суусундуктарды ичүү дагы белгилердин пайда болуш мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
Карылык сиздин тобокелге бир аз таасирин тийгизиши мүмкүн. 2007-жылы 502 катышуучунун катышуусунда жүргүзүлгөн изилдөөнүн натыйжалары, 60 жашка чейинки курактагы адамдар улгайган адамдарга караганда, учактарда бийиктик оорусуна чалдыгышы мүмкүн. Ошол эле изилдөө аялдар эркектерге караганда көп кабылышы мүмкүн экендигин аныктады.
Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, жаш курагы, жынысы жана жалпы ден-соолугу бийиктиктеги ооруларга коркунуч туудурбайт. Бирок ден-соолук ден-соолуктун бийиктиги үчүн оору жаратпаса дагы, бийиктиктер жүрөк же өпкө ооруларын күчөтүшү мүмкүн. Эгер сиз тынчсызданып, узак учууну пландап жатсаңыз же бийик тоолуу аймакка сапар алсаңыз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз
Аба каттамынан келип чыккан бийиктик ооруларынын мүмкүн болгон тобокел факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- жүрөк оорусу
- өпкө оорусу
- төмөн бийиктикте жашоо
- оор иш-аракетке катышуу
- мурда бийиктик оорусу менен ооруган
Бийиктиктин оорусу кандайча диагноз коюлат?
Эгер сиз акыркы бир-эки күндө учак менен учуп, бийиктиктеги оорунун белгилери болсо, доктурга кабарлаңыз. Жеңил бийиктиктеги ооруну аныктоо үчүн колдонулган атайын тест жок, бирок башыңыз ооруп жатса, дарыгериңиз ушул диагнозду коюушу мүмкүн.
Эгерде сиздин симптомдору начарлап кетсе же эки күндүн ичинде жакшырбаса, анда доктурга көрүнүү керек.
Бийиктиктин дарты кандайча дарыланат?
Эгерде сиз бийик тоолуу жерге учуп келип, белгилериңиз сакталып калса, анда дарыгер тез жана коопсуз жол менен төмөнкү бийиктикке кайтууну сунуш кылат. Ошондой эле, башыңыздын оорусуна каршы дары-дармектер боюнча дары-дармектерди алуу пайдалуу болушу мүмкүн.
Бийиктиктеги оорунун белгилери, адатта, бийиктиктин деңгээлин жөнгө салгандан кийин таркай баштайт.
Кандай келечек?
Учакта бийиктиктен оору жукса, абалды тезинен дарыласаңыз, толук калыбына келүү мүмкүнчүлүгүңүз чоң. Эгерде сиз бийик тоолуу аймакта калсаңыз жана медициналык жардамга кайрылбасаңыз, олуттуу кыйынчылыктар жаралышы мүмкүн.