Жок, сиз антидепрессанттарды ичсеңиз, сиз баңгичи эмессиз

Мазмун

• Көз карандылык - {textend} же заттарды колдонуунун бузулушу - {textend} - бул DSM-5 жана ICD-11 (дүйнө жүзү боюнча негизги диагностикалык материалдардын экөө) тарабынан аныкталган психикалык оору.
• Башкача айтканда? Көз карандылык жана көз карандылык эки башка нерсени билдирет.
• Көпчүлүк адамдар түшүнүшпөйт, заттарды колдонуунун бузулушу физикалык көзкарандылык менен аныкталбайт - {textend} бул чыныгы күрөш ушул акыл-эс тутуму.
• Бирок, айыгып жаткан адам катары, мен психиатриялык дары-дармектер менин сергек болушумдун бир бөлүгү деп ишенимдүү айта алам.
• Мен көп учурда көз каранды болуп калдым, анткени мен айыкпаган психикалык оорулар менен жашап жүрдүм.
• Антидепрессанттар мен үчүн "сыйкырдуу оңдоо" болду беле? Жок, бирок алар менин психикалык саламаттыгымды башкаруунун маанилүү куралы болуп калды.

Көз карандылыкпы же көз карандыбы? Сөздөрдүн мааниси бар - {textend} жана көз карандылык сыяктуу олуттуу нерсеге келгенде, аларды туура түшүнүү.

Жакында эле Л.А. Таймсты окуган болсоңуз, анда журналист Дэвид Лазарус антидепрессант дары-дармекке болгон көз карандылыгын көз карандылык менен байланыштырган макаласын жолуктургандырсыз. Лазар: "Мен көз карандымын", - деп жар салат.

Маселе, ал сүрөттөгөн нерсе чындыгында көз карандылык эмес.

Башталгычтар үчүн, көз карандылык жана көз карандылык эмес ошол эле нерселер. «Муну көз карандылык деп ата. Көз карандылык деп атаңыз. Каалаган нерсеңерди койгула », - деп жазат ал. "Мен илинип калдым".

Бирок биз аны каалаган нерсебиз менен эле белгилей албайбыз, анткени сөздөрдүн белгилүү бир мааниси бар - {textend} жана көз карандылык сыяктуу каралаган нерсе менен биз сөздөрүбүздү кылдаттык менен тандап алышыбыз керек.

Тагыраак айтканда: Эгер сиз антидепрессантка физикалык жактан көз каранды болсоңуз, анда ал көз каранды эмес сени наркоман кыл.

Антидепрессанттын кетишинин белгилери көптөгөн адамдар үчүн реалдуу нерсе, айрыкча алар антидепрессанттар менен бир топ убакыттан бери алектенип келишсе. Бул, албетте, кыйын окуя болушу мүмкүн. Бирок антидепрессантты токтотуу синдрому көз карандылыкка окшош эмес.

Көз карандылык - {textend} же заттарды колдонуунун бузулушу - {textend} - бул DSM-5 жана ICD-11 (дүйнө жүзү боюнча негизги диагностикалык материалдардын экөө) тарабынан аныкталган психикалык оору.

Заттын колдонулушунун бузулушу бир затты улантуудан пайда болгон белгилер менен мүнөздөлөт карабастан терс кесепеттерин башынан өткөрүүдө.

Айрым критерийлерге төмөнкүлөр кирет:

• таштагысы же кескин кыскартууну каалагандыгы жана колунан келбегендиги
• каалоолору же колдонууга үндөйт
• баңги затын колдонгондуктан маанилүү же байытуучу иш-аракеттерден баш тартуу
• оңдоо үчүн өтө көп убакытты жана күчтү сарптайт

Андыктан Лазар антидепрессанттарга көз каранды болуп, терс кесепеттерге дуушар болмок while ал антидепрессанттарды колдонуп жүргөн - {textend}, аларды ичпей калганда эмес, - {textend} жана анын кесепеттери анын күнүмдүк жашоосуна олуттуу таасирин тийгизет.

Заттарды колдонуу бузулганда, сиз токтото албайсыз жана сиздин көз карандылыгыңыз сиздин приоритеттүү тизмеңиздин башында турат - {textend} канчалык акыл-эсиңиз менен адеп-ахлагыңыз анын жашооңуздагы барган сайын маанилүү ролу менен макул болбосо дагы.

Заттарды колдонуу бузулуулары менен ооруган адамдардын бардыгы эле физикалык жактан көз каранды болгон эмес. Көз карандылык көз карандылыкты жаратпайт.

Көз карандылык сиз болгондо эмне болорун билдирет токтоо колдонуу. Тактап айтканда, акча алуу белгилери пайда болот.

Өнөкөт оорусу бар адам физикалык жактан ооруну басаңдатуучу дары-дармектерге көз каранды болуп, дары-дармектерди колдонбогондо, баш тартуу белгилерин башынан өткөрүп, аларды ичип жатканда ооруну дарылоону туура эмес колдонсо болот.

Ошо сыяктуу эле, кимдир бирөө спирт ичимдиктерин ичкендиктен башаламандыкка дуушар болушу мүмкүн, бирок эсине келгенде денесинен баш тартуу белгисинен көз каранды болбой калышы мүмкүн.

Башкача айтканда? Көз карандылык жана көз карандылык эки башка нерсени билдирет.

Бири колдонуп жатып, алсыратуучу, зыян келтирүүчү тажрыйба. Экинчиси, токтоп калгандан кийин чыгып кетүүнүн убактылуу тажрыйбасы.

Демек, кимдир бирөө аларды антидепрессантка көз каранды деп айтууга болобу? Башкача айтканда, көйгөйлүү.

Мен өзүмдү аракеч, баңгилик жана айыгып жаткан адам деп атайм. Менин тажрыйбам боюнча, көз карандылык - мындан ары ооруну сезбөө үчүн өтө жалынуу.

Бул менин дүйнөдөгү ордумду ачуулануу менен четке кагуу, өзгөрүлбөс нерсени өзгөртүү үчүн обсессивдүү сыноо. Ичегимдеги бир нерсе өз түшүнүгүмдү өзгөртүп, чындыгымды өзгөртө алам деп үмүттөнгөндүктөн, мен аны колдондум.

Заттарды колдонуунун бузулушу көп учурда башка психикалык оорулар менен коштолот. Бул, албетте, менин окуям. Мен негизги депрессиялык оору жана ТТБ менен өмүр бою күрөшүп келгем. Оорумдан арылгым келип, мага сунушталган дары-дармектердин көбүн колдонот элем.

Ичкилик менин тынчсыздануу сезимимди басаңдатуунун эң сонун жолу деп таптым, ал эми бир нече убакытка чейин менин сезимдеримди бүдөмүктөтүүнүн натыйжалуу жолу болду (сенсордук жүктөмдөн өзүн-өзү дарылоо) жана жооп берүү убактымды жайлатуу (гиперарузалдык белгилерди басаңдатуу).

Иштеди, биринчи түгөйлөр ичишет - {textend} мен көп болуп, маанайым көтөрүлүп кетмейинче.

Бирок мен курсактын чуңкурундагы айласыз жалгыздыкты сезип, качып кутулуу үчүн баардыгын жасоого даярмын. Мен жөн эле козголоң чыгарып, чуркап жок болуп кетким келди. Депрессияга алдыргым келбеди, артка кайрылгым келбеди, жөн гана мунун баары токтосун дедим.

Мен дагы кээде ошондой сезем. Бирок, бактыга жараша, колдоо менен, бүгүн бөтөлкө сунуудан башка дагы мүмкүнчүлүктөрүм бар.

Көпчүлүк адамдар түшүнүшпөйт, заттарды колдонуунун бузулушу физикалык көзкарандылык менен аныкталбайт - {textend} бул чыныгы күрөш ушул акыл-эс тутуму.

Каалоолорду орундатууга болгон каалоо. Каалабасаңыз дагы, заттарга кайра-кайра кайрылуу. Кийинки бардык кесепеттерге карабастан, тезинен куткарууга аргасыз болгон аракет. Көбүнчө, бул жолу өзүн-өзү алдоо, ал башкача болот деп.

Заттарды колдонуу бузулуулары бар бирөө кандайдыр бир колдоо тутуму жок эле бир затты өзүн-өзү ажыратуу үчүн кыйынга турушу мүмкүн. Ошондуктан көптөгөн калыбына келтирүү топтору, реабилитациялар жана башка сергек жашоо программалары бар - {textend}, анткени бул колдонуунун бузулушун жалгыз жеңиш мүмкүн эмес.

Мен үчүн мүмкүн эмес болчу. Жана менин калыбына келтирүүгө жардам берген курал-жарактын бир бөлүгү? Антидепрессанттар.

Адамдар антидепрессанттар аларды дүйнөгө уктатат ​​деп ойлошот жана "бактылуу таблетка" чындыгында жардам бербейт. Психиатриялык дары-дармектер көбүнчө кандайдыр бир кутум катары айтылат.

Психиатриялык дары-дармектердин "терс жактары" деп жазуу жаңылык деле эмес. Лазардын кесиндиси эч кандай узундукка ээ болгон эмес. Эгер кандайдыр бир нерсе болсо, анда көптөгөн адамдар бул дары-дармектерге байланыштуу коркуу сезимин күчөттү - {textend}, анын ичинде калыбына келтирүү үчүн адамдар.

Бирок, айыгып жаткан адам катары, мен психиатриялык дары-дармектер менин сергек болушумдун бир бөлүгү деп ишенимдүү айта алам.

Колледждин биринчи курсунда мен катуу депрессияга түртүп, кыйналып баш тарткам. Бөлмөмдөн чыкпай, бир нече күн жүрө бермекмин. Диснейдин кинолорун көрүп, ыйлап отуруп, камалып отура берем.

Арканымдын аягында биздин кампустагы психологго бардым.

Психолог мага клиникалык депрессиянын "классикалык" белгилерин көрсөткөндүгүмдү айтып, психиатрга жолугушууга барууну сунуштады. Башында мен тажадым. Бул кандайча "клиникалык" болгондуктан, аны мен башыман өткөргөн нерседен кандайча айырмалап турат деп ойлондум.

Мен депрессияга кабылганымды билдим. Бул көп нерсе байкалды. Психиатрга баруу мени коркутуп койду.

Мага психиатр керек деген ой мени чочутту. Менде депрессия менен чындыгында көйгөй бар болчу, бирок мен дары ичүү идеясына каршы элем.

Психикалык оорунун стигмасы ушунчалык терең сиңгендиктен, дары-дармекке муктаж экенимди билип уялдым.

Мен журналыма "Чындыгында эле ПСИХИАТРИСТке көрүнүүм керекпи? ... Дарыгердин мага баа беришин каалабайм, ШАПАЛАНЫШЫМДЫ каалайм - {textend} ДАРЫЛАНБАГАН" деп жаздым.

Психиатрга барууну сунуш кылган терапевтке барбай калганымды айтып бергенимде, бул таң калыштуу эмес. Албетте, эч нерсе жакшырган жок. Мен баарын учуруп салдым. Күнүгө туруп, сабакка баруу үчүн күрөш жүрдү. Мен эч нерсе жасаган жокмун.

Менде кандайдыр бир акыл-эс бузулуулары бар экендигин кабыл алдым, бирок жер үстүндөгү деңгээлде гана. Мен депрессияны ар кандай жолдор менен жөнгө салдым - {textend} Мен курчап турган дүйнөнү башаламандык деп эсептедим жана мен эч нерсе жасай албайм.

Көп жылдар бою дары ичүү идеясын четке кагып келгем. Антидепрессанттар менен жүрүү мени дүйнөгө уялтат деп ишенчүмүн. Мен дары-дармектердин "оңой жол" менен кетишине толук ишенчүмүн, ошол эле учурда анын баары бир мен үчүн иштебей тургандыгына ишендим.

Ооруп жатам деген ой менен башымды ороп албай койдум. Депрессияга кабылдым, бирок дары ичүүдөн баш тарттым, анткени “таблеткага ишенгим келбейт”. Тескерисинче, мен аны жөн гана бириктиришим керек экенине ынанып, өзүмдү күнөөлөдүм.

Антидепрессанттарга тагылган стигма - {textend} Лазардын психиатриялык медиктер бирөөгө көз карандылык кандай зыян келтирсе, ошол эле жол менен зыян келтирет деген божомолду күчөтүп, - {textend} мени абдан муктаж болгон жардамдан сактады.

Анын ордуна, мен баш тартуу, заттарды колдонуу жана өзүнө зыян келтирүү үчүн узак жолду басып өттүм.

Мен көп учурда көз каранды болуп калдым, анткени мен айыкпаган психикалык оорулар менен жашап жүрдүм.

Мен дагы жардам сураган жокмун, жардамсыз өлүп калмакмын. Акыры жардам сурап кайрылганда, көз карандылык мени азапка салууга аз калды.

Ошол көз карандылык эмне кылат. Бул "демейдегиден каарыраак жана ачуулуу" эмес. Адатта, көз карандылык сиздин жашооңузду жерге тегиздеп, сизди алсыз кылат.

Көз карандылык жана артка кетүү жагымсыз болушу мүмкүн, ооба - {textend}, бирок дары-дармектерди, айрыкча сизге керектүү каражаттарды токтотуу - бул психиатриялык дары-дармектерге гана мүнөздүү эмес жана аларды ичүүдөн сактануу үчүн негиз эмес.

Ошол жылдары менин жашоом ушунчалык бактылуу жана жемиштүү болмок, эгерде мен керектүү жардамды алгандан уялбасам. Психикалык ооруларымды дарылап алсам, анда зат колдонуунун бузулушунан таптакыр качмакмын.

Жалгыз гана психикалык оорунун жүгүн көтөргөндүн ордуна, тезирээк жардам алуу үчүн кадам таштасам жакшы болмок.

Антидепрессанттар мен үчүн "сыйкырдуу оңдоо" болду беле? Жок, бирок алар менин психикалык саламаттыгымды башкаруунун маанилүү куралы болуп калды.

Менин антидепрессантым менин эң начарлаган симптомдорумдан өтүүгө мүмкүнчүлүк берди. Менин симптомдорум күйүп-бышып, талкаланганда, мени төшөктөн тургузду.

Алар мага ошол алгачкы өркөчтүн үстүнөн сойлоп кетүү мүмкүнчүлүгүн берип, мени башкарылуучу баштапкы деңгээлге жылдырышты, ошондуктан мен акыры терапия, колдоо топтору жана көнүгүү сыяктуу айыктыруу иш-аракеттери менен алектене алдым.

Мен антидепрессанттарыма физикалык жактан көз карандымынбы? Болушу мүмкүн. Менде азыркы жашоонун сапаты буга татыктуу деп талашмакмын.

Бирок, бул менин оорум кайтып келди дегенди билдиреби? Мен демөөрчүм менен каттоодон өтүшүм керек деп ойлойм, бирок жооп ачык эле экенине ишенем: Abso-f * cking-lutely not.

Кристанс Харлоу журналист жана эркин жазуучу. Ал психикалык оорулар жана көз карандылыктан чыгуу жөнүндө жазат. Ал бир эле жолу стигма менен күрөшөт. Twitter, Instagram же анын блогунан Кристансты тап.