Безетки тырыктарын алма сиркеси менен дарыласам болобу?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Алма сидринин тырыктары үчүн
• ACV жана суу
• ACV жана чай дарагынын майы
• ACV жана бал
• ACV жана лимон ширеси
• ACV жана алоэ вера
• Дарыгерди качан көрүш керек
• Ала кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

жалпы көрүнүш

Уйку 12ден 24 жашка чейинки адамдардын дээрлик 85 пайызын жабыркатуучу көйгөй болуп саналат. Уйку тешикчелери май (себум), топурак, өлгөн тери клеткалары жана бактериялар менен жабылганда пайда болот.

Көпчүлүк курактагы өспүрүм курагында гормондордун кесепетинен безетки пайда болот, бирок бир нече жылдан кийин безетки кетет.

Башкалар үчүн, айрыкча, бездери же кистасы барлар, безетки кетсе, териге тереңдеп кирип, астындагы ткандарга зыян келтирип, өңсүз жана терисинин өңү кетип калат. Жаралар теринин кең же тар депрессиясына окшош болушу мүмкүн (атрофиялык тырыктар) же теринин үстүнөн турган жерлер (гипертрофиялык тырыктар).

Айрымдар алма сидринин (ACV) кислотасы көп болгондуктан безеткидеги тырыктарга жардам берет деп ырасташат. Алма сидринин алма кычкыл ширесинен келип чыгат жана аны супермаркеттерде оңой табууга болот.

ACVдеги кислоталар теринин жараланган, сырткы катмарларын кетирип, регенерацияны күчөтүп, тырыктардын пайда болушун азайтууга жардам берет. Бул процесс көбүнчө "химиялык пиллинг" деп аталат.

Изилдөө аз болсо да, бир нече чакан изилдөөлөр үйдө бул дарылоонун жакшы натыйжаларын берди.

Алма сидринин тырыктары үчүн

ACV курамында уксус, лимон, сүт жана сцинцин кислотасы бар. Табияты боюнча күчтүү кислотасы бар, ошондуктан аны териге этияттык менен колдонуу керек.

ACVдеги кислоталар териге узак убакытка чейин колдонулганда күйүп кетиши мүмкүн. Ушул себептен, уксусту суу менен аралаштырып, аз гана өлчөмдө бир маалда гана колдонуу керек. Аны ачык жараларга же сезгич териге колдонуудан алыс болуңуз.

Бул таасирлерди тастыктоо үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек болсо да, ACVдеги кислоталар тырыктардын пайда болушун азайтышы мүмкүн.

Мисалы, 2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, сцинцин кислотасы сезгенүүнү баскан Propionibacterium acnes, безетки пайда кылган бактерия. Бул тырыктын алдын алууга жардам берет.

Сүт кислотасы безетки тырыктары бар жети кишинин бир изилдөөсүндө теринин түзүлүшүн, пигментациясын жана сырткы келбетин жакшыртуу үчүн табылган.

Суу менен аралаштырылган ACV - эң жөнөкөй рецепт, бирок ага кошумча пайда келтирүү үчүн уксуска бир нече башка ингредиенттерди кошо аласыз.

ACV жана суу

Эң жөнөкөй рецепт - алма сидринин сиркесин тырыктарыңызга кошпой сууга батыруу.

Төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

• бетиңизди жумшак бет менен жууп, кургатыңыз
• 1 бөлүктү ACVди 2ден 3кө чейин суу менен аралаштырыңыз
• аралашманы пахта шарын колдонуп тырыкка акырындык менен жайыңыз
• териңизди кыжырдантпаса, 5-20 секундага чейин отуруңуз
• суу менен чайкап, кургатыңыз

Бул процессти күнүнө бир же эки жолу кайталап, натыйжа чыкмайынча колдонууну уланта берсеңиз болот. Айрым адамдар үчүн, бир ай же андан ашык убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Бул рецепт менен терини кыжырдантуу же күйгүзүү коркунучу бар, айрыкча, назик териңиз болсо. Андай болсо, аны колдонордон мурун уксусту көбүрөөк суу менен аралаштырып көрүңүз. Колдонуудан кийин териңиз абдан кургап кетиши мүмкүн. Андай болсо, кургатканыңыздан кийин териңизге нымдандыруучу каражат тартыңыз.

ACV жана чай дарагынын майы

Чай дарагынын майы микробго каршы жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ болгондуктан, безетки көлөмүн жана жалпы оордугун төмөндөтүшү мүмкүн.

2013-жылы жүргүзүлгөн бир кичинекей изилдөөдө, чай дарагынын майын колдонуу теринин айыгуусун күчөтө тургандыгы аныкталган, бирок безетки тырыктарын кетирүүчү чай дарагынын майын изилдөө жетишсиз.

ACVге бир нече тамчы чай дарагынын майын кошуу, такыр эле, безетки чыгып, тырык болуу коркунучун азайтууга жардам бериши мүмкүн, бирок көп изилдөө жүргүзүү керек.

Эгерде сиз буга чейин чай дарагынын майын колдонбосоңуз, анын ичинде кызаруу, уюк же бөртпе бар.

ACV жана бал

Бал табигый бактерияга каршы касиетке ээ болгондуктан көптөгөн дары-дармектер үчүн колдонулат. А 2012-жылы балды териге түздөн-түз колдонуу жараларды тазалоого жана тазалоого жардам берет деп көрсөткөн. Сиздин тырыктарыңызга тийгенге чейин, ага аралаштырылган АКВга бир кашык же бир аз бал кошуңуз.

ACV жана лимон ширеси

Лимон ширеси - бул безетки тырыктарын басаңдатуучу дагы бир кислотасы, бирок бул ырастоолорду далилдеген эч кандай изилдөө жок. Лимон ширесинде антиоксидант болгон С витамини бар. Антиоксиданттар теридеги эркин радикалдар менен күрөшүүгө жана коллагендин деңгээлин жогорулатууга жардам берет деп ишенишет.

Жактоочулардын айтымында, лимондун ширеси түздөн-түз безетки тырыктарына тийгенде, түс өзгөрүп, теринин өңү бир калыпта болот. Сиз мурунтан аралаштырылган ACVге бир нече тамчы кошуп, аны түздөн-түз тырыктарга колдоно аласыз.

ACV сыяктуу, лимон ширеси өтө кислоталуу жана теринин кургап кетишине, күйүп кетишине же чөгүп кетишине алып келет. Ошондой эле, күнгө күйүү коркунучу жогорулашы мүмкүн.

ACV жана алоэ вера

Алоэ вера - жараларды айыктыруу процессинде колдонулган үйдөгү дагы бир жалпы дарылоочу каражат. Көбүнчө күйгөндө, анын ичинде күйгөндө жардам берүү үчүн колдонулат. 2016-жылы келемиштерде жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, алоэ вера түздөн-түз жарааттарга колдонулуп, сезгенүү азаят жана тырык ткандарынын көлөмү төмөндөйт.

Алоэ вера гельдерин дарыканадан таба аласыз же өсүмдүктү өзүңүз өстүрсөңүз болот. Жалбырактын ичинде жабышчаак гель бар. Аны суюлтулган ACV менен аралаштырып, түздөн-түз тырыкка салыңыз.

Дарыгерди качан көрүш керек

Эгерде сизде ысыктан көп тырыктар пайда болсо же тырышып кетсеңиз, үйдө дарылоону баштаардан мурун дерматологго кайрылуу маанилүү.

Дерматолог сиздин тырыктарыңызды кетирүүнүн эң жакшы ыкмасын сунуштай алат. Ошондой эле алар териңиздеги издер чындыгында тырыктар экендигин жана башка шарттардан келип чыкпагандыгын тастыктай алышат.

Беттеги ысыктын себептерин жана тырыктарын дарылоо керек. Жаңы иштен чыккандар көбүрөөк тырышууну пайда кылышы мүмкүн. Уруктарды кетирбөө үчүн, колуңуздан келишинче аракет кылыңыз, анткени бул тырыктардын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.

Дерматолог безетки менен ысыктын тырыктарын дагы максаттуу жана натыйжалуу дарылоону белгилей алат, мисалы:

• альфа гидрокси кислоталары (AHAs)
• сүт кислотасы
• ретиноиддер (А витамининин формулировкасы)
• гликоль кислотасы

Ошондой эле, тырыктардын пайда болушун азайтууга жардам берүүчү офистеги ар кандай жол-жоболор бар, мисалы:

• dermabrasion
• химиялык кабыктар
• microneedling
• лазер менен тирилтүү
• дермал толтургучтар
• кортикостероиддик сайма
• ботулинум токсинин (ботокс) сайма

Терең же өтө чоңойгон тырыктар көрүнүшүн азайтуу үчүн кичинекей хирургияны талап кылышы мүмкүн.

Эсиңизде болсун, бул жол-жоболор кымбат болушу мүмкүн, айрыкча, медициналык камсыздандырууда камтылбасаңыз.

Ала кетүү

Беттеги тырыктар катуу өжөрлөнүп, бир адамга тийген нерсе экинчисине иштебей калышы мүмкүн. Алма сидринин айрым адамдар үчүн безетки тырыктарын кетирүүгө жардам бере тургандыгы жөнүндө айрым далилдер бар.

Бирок, ACVди туура эмес колдонуу териге зыян келтирип, күйүп кетиши мүмкүн, ошондуктан аны этияттык менен колдонуу керек. Кычкылтектүүлүгү жогору болгондуктан, ACV териге колдонулаардан мурун, аны дайыма суюлтуу керек.

Алма сидринин тырыктарынан арылганы далилденген эмес, бирок заманбап медициналык дарылоолорго караганда арзаныраак жана туура суюлса, коопсуз. Башка сөз менен айтканда, аны сынап көрүү эч кандай зыян келтирбейт.

Теория боюнча, ACVди үйдүн башка дарылоо ыкмалары менен, мисалы бал, алоэ же лимон ширеси менен айыктыруу айыгуу процессин тездетиши мүмкүн, бирок бул ырастоолорду далилдеген эч кандай изилдөө жок.

Эгерде сиз бир айдан ашык убакыттан бери алма сидринин уксусун колдонсоңуз, анда колдонууну токтотуңуз. Күчтүү ысыктын тырыктары дерматологдун дарылоо планын талап кылат. Жаңы дарылоону баштаардан мурун, жакшы жана жаман жактарын врач менен талкуулашыңыз керек. .