Дос суроо: Безеткинин чыгышы чындап эле жаманбы?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Биз сизге айтууну жек көрөбүз, бирок ооба, Дейрдре Хупердин айтымында, Нью Орлеандагы Аудубон дерматологиясынын доктору, LA. "Бул ар бир дерм билет. Кээ бир коркунучтуу инфекциялардан тышкары (мисалы, MRSA, оорутуучу ириңдикке алып келиши мүмкүн), териңизди алганыңызда олуттуу, кээде туруктуу тырыктар пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, сиз (эр, досуңуз) билсеңиз керек, популярдуу зит - бул адатты калыптандыруу. "Мен чындыгында бул менин безеткилери бар бейтаптарымдын эң көйгөйлүү көйгөйлөрүнүн бири деп эсептейм. Муну жасай баштагандан кийин, аны токтотуу кыйын", - дейт Хупер.

Ошентип, кийинки жолу сиз безеткилерди сурап жаткан безеткини байкаганда эмне кылышыңыз керек? Биринчиден, бул чындыгында суук эмес экенине ынануу керек. Андан кийин ага көңүл бурбаңыз. Эгер оорутса, сезгенүүнү басаңдатуу үчүн күнүнө 2 жолу 10 мүнөт жылуу компресс сүйкөп коюңуз.

Эмнеси болсо да, манжаларыңызды жүзүңүздөн алыс кармаңыз. Эгерде сиз чындыгында ак башты көрсөңүз, анда аны стерилденген төөнөгүч менен өтө акырын жана тайыз тыксаңыз болот, дейт Хупер. Андан кийин эки Q-учту кармап, ириңди кетирүү үчүн аларды ак баштын эки тарабына акырын басыңыз. (Ошентип ошол Q-кеңештери эмне үчүн!) Эгерде ак тактар ​​жок болсо, аны жарып салуу эч нерсеге алып келбейт жана анын айыгышын тездетүү үчүн, сиз дерматологго барып, инъекция жасашыңыз керек.

Андан кийин бир аз гидрокортизон кремин бензойл пероксид креми менен аралаштырып, сезгенүүнү басаңдатуу жана бактерияларды жок кылуу үчүн күнүнө эки жолу сүйкөп көрүңүз, дейт Хупер. Анын айтымында, ар бир сегиз саатта 400 мг Адвилди ичип көрсөңүз болот.

Бирок сиз чоңойтуп турган күзгүнүн алдында бир нече саат отурсаңыз, анда бул адатты толугу менен таштоо жөнүндө ойлонушуңуз керек. Бул үчүн, Hooper кеңештер жана кеңештер үчүн StopPickingOnMe.com сыяктуу сайтка барууну сунуштайт. Ошондой эле жакын досуңузга же сүйүктүүңүзгө токтотууга аракет кылып жатканыңызды айтууга аракет кылсаңыз болот, андыктан сиз муну жасай баштасаңыз, сизге кимдир бирөө телефон чалып, каалооңуз пайда болсо, чалып же SMS жазыңыз. (PS: Эркегиңизден сактаган көлөкөлүү сулуулук сырлары жөнүндө окуңуз.)

Үчүн карап чыгуу