Bacillus Coagulans

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Формалары жана дозалары кандай?
• Пайдасы жана пайдаланылышы кандай?
• Ооруган ичеги-карын синдрому (IBS)
• Ревматоиддик артрит
• бекиткичже ич катуу
• Ичеги-карын газы
• Дем алуу жолдорунун инфекциясы
• Терс таасирлери жана тобокелдиктери барбы?
• Учуп кетүү

жалпы көрүнүш

Bacillus coagulans пробиотик деп аталган жакшы бактериялардын бир түрү. Ал сүт кислотасын өндүрөт, бирок бирдей эмес Lactobacillusпробиотиктин дагы бир түрү. B. коагуландар репродуктивдүү жашоо циклинде спораларды түзө алат. Бул айырмаланып турат Lactobacillus жана башка көптөгөн пробиотиктер. Бул жөндөмдүүлүк берет B. коагуландар башка пробиотиктерди жок кылышы мүмкүн болгон катаал шарттарда унчукпай жүрүү.

Ушул себептен бактериялардын бул штаммы туруктуу. Ашказандагы кислотанын жогорку деңгээли сыяктуу экстремалдык шарттарга туруштук бере алат. Бул жасашы мүмкүн B. коагуландар ашказандагы азапты жана башка ооруларды жеңилдетүүдө өзгөчө натыйжалуу.

Формалары жана дозалары кандай?

Тааныштыруунун мыкты жолу B. коагуландар табигый азык булактары аркылуу. Аны ачыткы, кимчи, йогурт сыяктуу ачытылган тамактардан алууга болот.

B. коагуландар кошумча түрүндө да бар. Аны капсула же гелькапс жана вегетариандык же вегетариан формулаларында сатып алууга болот. Supplementsичегилерде активдешмейинче, анын спорасы, эч нерсеси жок абалда сатылышы мүмкүн.

B. коагуландар көптөгөн компаниялар тарабынан чыгарылган. Айрым штаммдары B. коагуландар ошондой эле белгилүү өндүрүүчүлөр үчүн менчик укугу бар. Айрым учурларда пробиотиктин жеке менчик штамдары АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан жалпысынан коопсуз деп табылды.

бери B. коагуландар ушунчалык көп компания тарабынан чыгарылган, аны колдонуу үчүн атайын дозасы жок. Пробиотиктерди канча тирүү организмде камтыганына жараша, көбүнчө миллиарддаган суммада белгилөөгө болот. Алар ошондой эле колония түзүүчү бөлүк катары чийилиши мүмкүн.

Туура дозаны алуу үчүн топтомдун көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. FDA ошондой эле кошумчалардын жана пробиотиктердин тазалыгын же сапатын тамак-аш жана дары-дармектер менен бирдей көзөмөлдөбөйт. Кошумча каражаттарды кабыл алаардан мурун, абройлуу компаниядан сатып алуу жана доктуруңуз менен сүйлөшүү маанилүү.

Пайдасы жана пайдаланылышы кандай?

B. коагуландар жаныбарлардын жана адамдардын изилдөөлөрүндө талдоого алынган. АКШнын Улуттук медициналык китепканасынын табигый медицинанын комплекстүү маалымат базасы бул пробиотиктин натыйжалуулугуна жетишсиз далил рейтингин берди. Айрым чакан изилдөөлөр ынанымдуу артыкчылыктарды сунуштайт, бирок B. коагуландар кененирээк изилдөө керек. Жөнүндө билүү үчүн окуңуз B. коагуландар мүмкүн болгон пайда.

Ооруган ичеги-карын синдрому (IBS)

Чакан изилдөө ИБС бар адамдардын кесепеттерин карады B. коагуландар IBS белгилери үчүн. Аларга ичтин, ич өткөк жана ич катуу кирет. Катышуучулардын үч белгиси тең жакшырып, синбиотик берилген B. коагуландар плацебо менен.

Ревматоиддик артрит

Asmall изилдөө сезгенүүгө каршы жөндөмдөрүн изилдөө B. коагуландар ревматоиддик артрит менен 45 эркектер жана аялдар тобу боюнча. Катышуучуларга пробиотиктер эки айга стандарттуу дары-дармек режимине кошумча берилди.

Плацебо тобу менен салыштырганда, катышуучулар алып кетишти B. коагуландар майыптыгы азыраак экендигин билдиришти. Ошондой эле алар күндөлүк иш-аракеттерге, мисалы узак сейилдөөгө катышуу мүмкүнчүлүгүн өркүндөтүштү. Катышуучулар ошондой эле С-реактивдүү белоктун (CRP) азайышын, сезгенүүнү белгилөөчү.

бекиткичже ич катуу

AJapanese изилдөө, эки жума ичинде катышуучулардын ичеги-карын кыймылын жана фекалдык касиеттерин талдаган. Бул катышуучулар ич катууга карата өзүн-өзү аныктаган тенденцияга ээ болушкан. Катышуучуларга менчик укугунун керу не берилген B. коагуландар lilac-01 соя окара порошогу же соя окара порошогунан турган плацебо гана. Кабыл алгандар B. коагулаns ичегинин иштеши жакшырды. Ошондой эле, алар толук эвакуацияланган учурлар аз болгонун билдиришти.

Ичеги-карын газы

Кичинекей изилдөө 61 катышуучунун патенттик мүчүлүштүктөрдү изилдеген B. коагуландар тамактангандан кийин ичегидеги газга байланыштуу симптомдор плацебо менен. Симптомдорго түздөн-түз жайылуу, ашказандын кеңейиши жана ич оору кирет. Пробиотик алган адамдар кыйналып кыйла жакшыргандыгын айтышты. Ошондой эле плацебо тобу менен салыштырганда, ичтин дистрибуциясы жакшырган.

Дем алуу жолдорунун инфекциясы

Чакан изилдөөдө 10 эркек менен аял патенттелген штаммдын кесепеттерин карашты B. коагуландар иммундук система жөнүндө. Пробиотиктин катышуучулары А тумоосуна жана аденовирустун таасири астында Т клеткаларынын өндүрүшүнүн көбөйгөнүн көрсөттү. Бул клеткалар оорулар менен күрөшүшөт.

Терс таасирлери жана тобокелдиктери барбы?

Кошумча толуктоолор сыяктуу эле, кабыл алуу керекпи же жокпу, талкуулаңыз B. коагуландар аны баштаардан мурун доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Төмөнкүдөй тобокелчиликтер жана терс таасирлер бар:

• Пробиотиктердин бардык түрлөрү аллергиялык реакцияларга түртүшү мүмкүн.
• Кош бойлуу жана эмчектеги аялдарга кошумча тамактануудан оолак болуу сунушталат, анткени анын таасири боюнча жетиштүү изилдөө жүргүзүлгөн эмес.
• B. коагуландар антибиотиктер жана иммуносупрессант дары-дармектер менен тоскоол болушу мүмкүн. Бул кошулманы кабыл алаардан мурун, бул дарыларды колдонууңузду доктуруңуз менен талкуулаңыз.
• B. коагуландар алты айдан же андан аз убакытка оозеки алынганда, коопсуз болушу мүмкүн. Учурда багытталгандай кабыл алынганда эч кандай терс таасирлер болгон жок.

Учуп кетүү

B. коагуландар ден соолукка пайдалуу болушу мүмкүн пробиотик. Ревматоиддик артрит жана ИБС сыяктуу көптөгөн тармактарда илгерилетилген, бирок бардык тармактарда көбүрөөк изилдөө талап кылынат.Бул пробиотикти жана башка кошумча заттарды колдонуудан мурун, доктуруңуз менен талкуулаңыз.