Автор: Judy Howell
Жаратылган Күнү: 5 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Диабетке чалдыккан адамдар үчүн мыкты бут ден-соолук препараттары - Ден Соолук
Диабетке чалдыккан адамдар үчүн мыкты бут ден-соолук препараттары - Ден Соолук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Сиздин бутуңуз - денеңиздин негизи, анын салмагын көтөрүп, кыймылдап туруңуз. Буттун ден-соолугу эч ким үчүн маанилүү болбосо да, диабет менен ооруган адамдар үчүн өзгөчө маанилүү.

Буттун ден-соолугунун начардыгынын кесепетинен олуттуу кесепеттер болушу мүмкүн. Бутуңуздун ден-соолугун чыңдоо үчүн бир нече маанилүү иш-аракеттерди жасоо керек.

  • Күн сайын буттарыңызды текшерип, кесилген жерлер, тырмактар, кургак тери же ашкан тырмактар ​​сыяктуу көйгөйлөрдү текшериңиз.
  • Жыттын, спортсмендин бутунун жана инфекциялардын алдын алуу үчүн буттарыңызды акырын жууп туруңуз.
  • Кургак, жаракалуу теринин алдын алуу үчүн нымдап, бирок манжаларыңыздын арасында лосьон колдонбоңуз. Ал жерде өтө көп ным болсо, грибок инфекциясын жугузуп алышы мүмкүн.
  • Сөөмөйүңүздү кылдат кесип, бирок тырмак, тырмак же бурчту кесипкөйгө калтырыңыз.
  • Ыңгайсыз, нымдуу, байпаган байпактар ​​менен буттарыңызды жылуу жана кургак кармаңыз.
  • Жада калса, жылаңайлак жүрө бербе. Бутуңузду козу карындардан жана бактериялардан коргош үчүн бут кийим, тапочка же душ бут кийим кийиңиз.
  • Догдурга жыл сайын буттарыңызды текшерип туруңуз.

Жогоруда айтылгандардын ар бирин аткаруу оңой болот, эгерде сизде керектүү шаймандар жана буюмдар иштесе. Көптөгөн өнүмдөр бар, бирок алардын бардыгын туура табыш үчүн, аларды иреттөө кыйынга турат.


Мен 2 типтеги диабет менен он жылдан бери жашап келем. Бул жерде жеке тажрыйбанын, Интернеттеги изилдөө жана колдонуучулардын сын-пикирлеринин айкалышына негизделген бир нече сунуштар келтирилген.

Бутуңузду текшерүү үчүн

Бутумдун түбүн ишенимдүү текшерүүнүн жолун издеп барганда, мен тапкан чечимге таң калдым.

Бул эки күзгү оңдоо иштерин жүргүзүүдө автоунаанын кыймылдаткычтарын кароого арналса да, денеңизди алдын-ала чийбестен бутуңузду текшерип чыгууга жакшы жардам берет.

Ийкемдүү инспекция күзгү

Баасы: $

Бул жарыктандырылган күзгүнүн ийкемдүү кесилген моюну, сиз аны каалаган абалда бүгүп алсаңыз болот. Колуңуз бош болуп, бутуңузду текшерүү үчүн сиз аны өз алдынча жасай аласыз.


Интернеттен сатып алыңыз.

Телескоптук инспекция күзгү күзгү

Баасы: $

Эгерде сиз бутуңузду карап жатканда кармай турган күзгүгө көңүл бурсаңыз, анда катаал, телескоптук туткасы бар бул жакшы тандоо. Тутка узундугу 7,5 дюймдан 34 дюймга чейин жетет, ошондо сизге жетиштүү көлөм жетет.

Интернеттен сатып алыңыз.

Бутуңарды жуунуу үчүн

Шамалды жана пумза таштарын жууп салуу, бутту жууп-тазалоодон көрө, тазалоо жана кычкылдандыруу иш-аракеттерин жакшыраак жүргүзөт.

Манжаларыңыздын арасында жана согончогуңуздун айланасында турганды унутпаңыз. Бутуңузду, айрыкча, манжаларыңыздын ортосунда кургаңыз.


LOVE, LORI Душка скраббер, массажчы жана тазалоочу

Баасы: $

Бул текстураланган пластик төөнөгүч сиздин душуңуздун кабатына туташкан соруучу чыныга ээ. Ошентип, экинчисин жууганда бир бутка тең салмактуулуктун кереги жок. Жөн эле душ гелин кошуп, бутуңузду жакшы скраб менен сүртсөңүз болот.

Айрым сынчылар бул щеткадагы щеткаларды өтө эле кыйын деп эсептешти, андыктан буттарыңар аябай сезилсе, жакшы тандоо болбошу мүмкүн.

Интернеттен сатып алыңыз.

Pumice Stone менен Душка Душка БесКАР бут скраббери

Баасы: $

Бул бут щеткасы бутуңузду тазалоону жана қабыршып кетүүнү жеңилдетет. Анын бекем, тайгаланбай жасалгаланган бөлүгү душ кабатына жабышып, щеткаларды тазалоодон тышкары, ичине пумза ташы коюлган.

Бул щеткадагы щеткалар катаал, бирок көпчүлүк сынчылар аларды тапкан жок. Бул щетка буттары көбүрөөк сезимтал адамдар үчүн жакшы тандоо болушу мүмкүн.

Интернеттен сатып алыңыз.

Жаңы өнүм чечимдери Кереметтүү бут щеткасы, помза ташы менен

Баасы: $$

Эгер душтун ордуна ваннага барууну кааласаңыз, анда бул щетка сиз үчүн дагы жакшы иштеши мүмкүн. Анын 30 дюймдук туткасы ваннада жатканда бутуңузга жетүүнү жеңилдетет. Орнотулган помза ташы терини катмардан тазалоо үчүн пайдалуу.

Интернеттен сатып алыңыз.

Бутуңузду нымдап алуу үчүн

Бут лосьону же крем бутту сактоочу шаймандын стандарттуу бөлүгү болушу керек. Буттарыңар кесилип, инфекцияларга чалдыгышы мүмкүн, демек, сиз нымдандыруучу каражатты издешиңиз керек. Ошондой эле сизге бактерияга каршы жана antifungal касиеттери бар лосьон керек.

Eucerin Advanced Оңдоо Лосьоны

Баасы: $

Бул кургак терини дарылоо үчүн керамид 3 жана глицерин сыяктуу ингредиенттерди камтыган жакшы нымдагыч.

Керамид териде нымдуулукту сактап, бактериялар үчүн тоскоолдук кылган коргоочу катмар менен камсыз кылат. Глицерин нымдуулукту теринин үстүңкү катмарына тартат жана аны толтурат. Бул лосьон дагы жыпар жытсыз жасалат жана таза эмес.

Интернеттен сатып алыңыз.

Miracle Foot Оңдоо Креми

Баасы: $

Бул крем алоэ вера өсүмдүктөрүнүн тынчтандыруучу жана муздатуучу касиеттерин колдонот. Өзүнүн сезгенүүгө каршы касиеттери менен белгилүү болгон алоэ вера курамында антиоксиданттар, ферменттер жана А жана С витамини бар.

Кремде кургак, жараланган терини жумшартууга жана нымдуулукка жардам берген каприл триглицериди бар.

Интернеттен сатып алыңыз.

АКШ Naturals Чай дарагынын майы бутунан жасалган крем

Баасы: $$

Чай дарагынын майы спортсмендин бутуна жана башка инфекцияларга каршы туруучу табигый антифункциялык касиетке ээ. Мындан тышкары, бул кремдин курамында:

  • кычышууну басууга жардам бере турган жалбыз жалбырагы
  • алоэ вера жана эвкалипт майы, бул сезгенүүнү жеңип, жараларды айыктырууга жардам берет

Интернеттен сатып алыңыз.

Тырмактарын кесүү үчүн

Сөөмөгүңүздүн тырмактарын кыркып алуу тырмактардын тырышып кетишинен сактайт, бул ооруткан шишикке жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.

Harperton Nippit Precision Toenail Clipper

Баасы: $

Кайчы сыяктуу формага салынган бул оор жүктөр, курч кескичтер калың тырмактарды кадимки тырмак кесүүчүгө караганда оңой жана коопсуз кесип алышат.Айрым адамдар дизайнды колдорун туруктуу кармап турууга жардам берет жана кадимки тырмак кескичке караганда колдонууга ыңгайсыз дешет.

Интернеттен сатып алыңыз.

Буттарыңызды жылуу жана кургак кармоо үчүн

Башка эч нерсе жасабасаңыз, туура байпак тандап, бутуңузду күн бою коргоп калсаңыз болот.

Truform Knee-High Compression байпак жана чулки

Баасы: $

Компресс байпактары бутту кысымга алып, кан айланууну улантышат. Убакыттын өтүшү менен бул шишикти басаңдатып, буттун оорушун басаңдатууга жардам берет.

Truform ар кандай кысуу күчтөрүндө, өлчөмдөрүндө жана түстөрүндө ар кандай кысуу байпактарын жасайт. Ушул тандоолордун бардыгы, стилдүү көрүнгөндө, сизге зарыл болгон колдоо көлөмүн алууну жеңилдетет.

Аялдар же эркектер үчүн онлайн сатып алыңыз.

Доктор Шоллдун Купрон байпагы

Баасы: $

Эгер сиз козу карын инфекциясы менен күрөшүп жатсаңыз, анда Cupron аттуу жезден жасалган атайын жүндөн жасалган байпак кычыткыны өлтүрүүгө жардам берет. Бонус катары Cupron байпактагы буттун жытын кетириши мүмкүн.

Аялдар же эркектер үчүн онлайн сатып алыңыз.

Бутуңарды жабык жерде сактоо үчүн

Жылаңач буттар жаракатка жана инфекцияларга алсыз. Бутуңарды жаап турганыңыз, ичинде болсоңуз да, ден-соолугуңузду чыңдап, ден-соолугуңуз чың болот.

IceUnicorn Comfort House шляпасы

Баасы: $

Бул слайд-шляпалар - козундун так аныктамасы. Алардын эс тутумунун көбүктөрү буттарыңызга жайылып кетүүчү жай менен камсыз кылат. Алар жылуу, ал эми үстүңкү бөлүктөр нымдуу материалдарды жасашып, буттарыңарды кургак кармап турушат.

Булар аялдардын жана эркектердин көлөмдөрүнө, ошондой эле ар кандай түстөргө ээ.

Интернеттен сатып алыңыз.

Дренаждык тешиктери бар Finleoo душ сандалынан жасалган баш кийим

Баасы: $

Бул шыпкалар бутуңузду полдон сактайт, ал жерде зыяндуу козу карындар жана бактериялар болушу мүмкүн. Алар тайгаланып кетпеген таман менен кошумча коопсуздукту камсыз кылып, спортзал, пляж же курортко ылайыктуу.

Суу түбүндөгү тешиктерди төгүп салат, ошондуктан алар тез кургап, душка тагылып кетиши мүмкүн.

Алар ошондой эле аялдардын жана эркектердин көлөмдөрүнө, ошондой эле ар кандай түстөргө ээ.

Интернеттен сатып алыңыз.

Бутуңуз үчүн мыкты өнүмдөрдү кантип тандоо керек

Баарынын буттары теңдешсиз, ошондуктан сизге ыңгайлуу болгон шипка, скраб щеткалары же лосьондорду табуу бир аз сыноо жана ката кетириши мүмкүн.

Сизге керектүү нерсени аныктоо үчүн доктуруңуз менен иштеңиз. Ошондой эле алар конкреттүү өнүмдөрдү сунуштай же сунуштай алышат.

Бул жерде кошумча кеңештер:

  • Күзгүлөрдү, жуунуучу буюмдарды, бут кийимди же тапочкаларды сатып алуу учурунда, ваннага же душка түшүп калсаңыз, жашоо мүнөзүңүздү жана артыкчылыктарыңызды унутпаңыз.
  • Лосьондорду сатып жатканда, териге зыяндуу ингредиенттерди жана antifungal касиетке ээ эфир майларын камтыган изде.
  • Байпак сатып жатканда, кысуу мүмкүнчүлүктөрүн же Cupron же түз манжалар сыяктуу өзгөчөлүктөрү бар экендигин текшериңиз.

Дарыгер менен сүйлөшүңүз

Күн сайын бутуңуздун ден-соолугун чыңдоо үчүн көп нерселерди жасасаңыз болот, мисалы, аларды текшерип, жуунуп, нымдап, кургап, козу карындардан жана бактериялардан тазалаңыз. Туура өнүмдөр ушуга жардам берет.

Жылына жок дегенде бир жолу дарыгердин бутун текшерип турушу керек. Алар буттарыңызды кылдат текшерип, ден-соолугуна баа беришет.

Биргелешип, бутка күн сайын кам көрүү жана жыл сайын текшерүү ден-соолугуңузду чыңдап, кыймылдап турууга жардам берет.

Коринна Корнежо 2 типтеги диабет менен жашаган мазмун жазуучу. Анын пациент жана камкордуктагы тажрыйбасы анын ден-соолугу жөнүндө жазуу аркылуу адамдарга эң жакшы жашоону кантип өткөрүү керектигин маалымдоого багытталган. Он жыл мурун диагноз коюлгандыктан, Коринна бейтаптын адвокаты жана блоггер болуп калды. Толугураак бейтаптын блогунан окуп, 2 мусинг жазыңыз жана @ type2musings дарегинде аны ээрчиңиз.

Окурмандарды Тандоо

Машыгуудан кийинки уйкусуздуктун алдын алуунун 3 жолу

Машыгуудан кийинки уйкусуздуктун алдын алуунун 3 жолу

Көпчүлүк учурда, далилдер көнүгүү уйкуга жакшы экенин далилдейт - бул сизге тезирээк кетүүгө жана түнү бою жакшыраак уктоого жардам берет. Ошентсе да, уктаар маалга өтө жакын машыгуу сизге чындыгында ...
Форманын редакторлору 300 долларга бааланган сулуулук продуктуларын тандап алышты жана алар 35 долларга сеники

Форманын редакторлору 300 долларга бааланган сулуулук продуктуларын тандап алышты жана алар 35 долларга сеники

Ат Форма, биз сулуулук продуктуларын тынымсыз жол сынап жатабыз. Окурмандарыбыз менен бөлүшүүгө татыктуу болгон асыл таштарды табуу үчүн биз жакшы, жаман жана жагымсыз нерселерди аралап жүрөбүз. Бул о...