Велосипед тебүү: Сиз үчүн жакшы, айлана -чөйрө үчүн жакшы

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

SHIFTING 101 | ТУУРА ВЕЛОСПЕДИ ТАБЫҢЫЗ | ИЧКИ ЦИКЛ | ВЕБ САЙТТАР | КОММЮТЕР ЭРЕЖЕЛЕРИ | ВЕЛОСИПЕДЕГИ БАЙРАМДАР

Сиз үчүн жакшы, айлана-чөйрө үчүн жакшы

Велосипед тебүү аз жүрөккө ээ болуунун эң сонун жолу экени талашсыз, бирок велосипед менен иштөөнүн пайдасы (же башка жерде) дагы көп нерселерди кошот.

Күнүмдүк жумушка чейин эмне кыла алаарыңызды текшериңиз. *

• 40-60 мүнөттүк аз таасир этүүчү эки кардио сеансына кириңиз (тездигиңизге жараша)

• Ар тараптан болжол менен 400 калория күйгүзүңүз. Бул айына 18000 кошумча калория

• Газ акчасына айына болжол менен $ 88 үнөмдөңүз

• Велосипед менен жүрүү мыйзамынын аркасы менен кулпу, дөңгөлөк жана жөндөө сыяктуу чыгымдар үчүн айына 20 доллар табыңыз. (Иш берүүчүңүз катышуу үчүн каттоодон өтүшү керек: үнөмдөөгө кирүү үчүн башыңызды honchos bikeleague.org дарегине багыттаңыз)

• болжол менен 384 фунт көмүр кычкыл газын азайтуу

•Күш маалдагы тыгында отурган унааларды жакындатуу

Математика кылыңыз жана велосипед тебүү сиз үчүн кандай болорун көрүңүз. Атайын велоспорт сабактары, шаймандар, коопсуздук кеңештери жана башкалар үчүн REIдин Bike Your Drive'ун караңыз! Жерди сактап, акчаны үнөмдөп, ден соолугуңузду чыңдоодон артык кандай мотивация керек?

*10 миль жолго негизделген

PREV | КИЙИНКИ

НЕГИЗГИ БЕТ

Үчүн карап чыгуу