Төрөттү көзөмөлдөөчү атуу тууралуу 6 нерсени билишиңиз керек

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Төрөттү көзөмөлдөөнүн мүмкүнчүлүктөрү мурункудан да көбүрөөк. Сиз жатын ичиндеги аппараттарды (ЖИА), шакектерди салууну, презервативдерди колдонууну, имплант алууну, жамаачыбызды чаап салууну же таблеткаларды колдоно аласыз. Ал эми Гуттмахер институту жүргүзгөн акыркы сурамжылоо көрсөткөндөй, аялдардын 99 пайызы сексуалдык активдүү жылдары булардын жок дегенде бирин колдонушкан. Бирок төрөттү көзөмөлдөөнүн бир түрү бар, аны көпчүлүк аялдар ойлобойт: атуу. Аялдардын 4,5 пайызы гана ишенимдүү жана үнөмдүү методдордун бири катары саналса да, сайма бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууну тандашат.

Ошондуктан биз OBGYN доктору Алиса Двек жана авторлоштор менен сүйлөштүк. V кын үчүн, анын коопсуздугу, сооронуч жана натыйжалуулугу боюнча чыныгы кашык алуу үчүн. Бул жерде сиз денеңиз үчүн эң жакшы чечимди кабыл алуу үчүн атуу жөнүндө билишиңиз керек болгон алты нерсе:

Ал иштейт. Depo-Provera инъекциясы кош бойлуулуктун алдын алууда 99 пайыз эффективдүү, башкача айтканда, ал Мирена сыяктуу жатын ичиндеги шаймандар (ЖИА) сыяктуу жана таблеткаларды (98 пайыз эффективдүү) же презервативдерди (85 пайыз натыйжалуу) колдонуудан жакшыраак. "Бул абдан ишенимдүү, анткени ал күнүмдүк башкарууну талап кылбайт, андыктан адам катасы азыраак болот" дейт Двек. (Psst ... Бул 6 ЖИА жомогун текшерип көрүңүз!)

Бул узак мөөнөттүү (бирок туруктуу эмес) бойго болтурбоочу каражат. Үзгүлтүксүз бойго болтурбоо үчүн ар бир үч айда бир ок алуу керек, бул жылына төрт жолу доктурга тез баруу дегенди билдирет. Бирок, эгер сиз балалуу болууга даяр экениңизди чечсеңиз, уруксуздукту эмдөө өткөндөн кийин калыбына келтирет. Эскертүү: Кош бойлуу болуу үчүн, акыркы таблеткадан кийин орточо эсеп менен 10 ай талап кылынат, бойго бүтүрбөөнүн башка гормоналдык түрлөрүнө караганда, таблетка сыяктуу. Бул бир күнү балалуу болууну каалаган аялдар үчүн жакшы тандоо кылат, бирок жакын арада эмес.

Бул гормондорду колдонот. Азыркы учурда, Depo-Provera же DMPA деп аталган инъекциялык контрацепциянын бир гана түрү бар. Бул сайма прогестин-прогестерон аял гормонунун синтетикалык түрү. "Ал овуляцияга бөгөт коюу жана жумурткалардын бөлүнүп чыгышын болтурбоо, жатын моюнчасынын былжырын коюу менен иштейт, бул сперматозоиддердин уруктануу үчүн жумурткага жетүүсүн кыйындатат жана жатындын ички катмарын жукартып, жатын кош бойлуулукка ыңгайсыз кылат" дейт Двек.

Эки дозасы бар. Сиз териңиздин астына 104 мг же булчуңуңузга 150 мг сайууну тандай аласыз. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, денебиз булчуңга сайуудан дары жакшыраак сиңет, бирок бул ыкма дагы бир аз оорутат. Ошентсе да, эки ыкма тең абдан натыйжалуу коргоону камсыз кылат.

Бул баарына эле эмес. Семиз аялдарда атуу азыраак эффективдүү болушу мүмкүн, дейт Двек. Ал гормондорго ээ болгондуктан, прогестин-плюс камтыган гормоналдык бойго бүтүрүүнүн башка түрлөрү сыяктуу терс таасирин тийгизет. Сиз гормондун мега-дозасын бир ок менен алгандыктан, сизде тартипсиз кан кетүү же этек кирдин толук жоголушу ыктымал. (Бирок бул кээ бирөөлөр үчүн бонус болушу мүмкүн!) Двек узак мөөнөттүү колдонуу менен сөөктү жоготуу мүмкүн экенин кошумчалайт. Жакшы жаңылык, бирок анын курамында эстроген жок, андыктан эстрогенге сезгич аялдар үчүн жакшы.

Бул сиздин салмак кошууга алып келиши мүмкүн. Аялдар көбүнчө кадрды тандабай койгондугунун себептеринин бири - бул сизди салмак кошот деген ушак. Бул мыйзамдуу тынчсыздануу, дейт Двек, бирок бир чекитке чейин. "Менин оюмча, көпчүлүк аялдар Депо менен болжол менен беш килограммга арыкташат", - дейт ал, "бирок бул универсалдуу эмес." Огайо штат университетинин акыркы изилдөөсү көрсөткөндөй, сиз атып салмак кошуп жатканыңызды аныктоочу фактор - бул диетаңыздагы микроэлементтер же витаминдер. Окумуштуулар мөмө -жемиштерди, жашылчаларды жана дан эгиндерин көп жеген аялдар керексиз тамактарды жешсе дагы, ок тийгенден кийин семирип кетүү ыктымалдуулугу жок экенин аныкташкан. (Жалпак карын үчүн эң жакшы тамактарды колдонуп көрүңүз.)

Үчүн карап чыгуу