Боб Харпердин Бикини боюнча Body Workout Videos
Автор:
Robert Doyle
Жаратылган Күнү:
18 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү:
8 Май 2025
Мазмун
Эң чоң утулган машыктыруучу Боб Харпер Бикини Body Workout планынан күч көнүгүүлөрүн кантип жасоону көрсөтөт. Пляж мезгилине чейин сиз каалагандай саркеч, сексуалдуу денеге ээ болууну кепилдөө үчүн машыгуу формаңызды текшериңиз.
Боб Харпердин бикини денесин жылытуу
Бикини Дене Күчүн Тренинг Кыймылы #1: Dead Lift Fly
Бикини дененин күчүн үйрөтүүчү кыймыл №2: Кертси Лунж Гантел Кёрл
Бикини Дене Күчүн Тренинг Кыймылы #3: Саякат Пушуптары
Бикини Дене Күчүн Тренинг Кыймылы #4: 3-Way Jump Squats
Бикини Дене Күчүн Тренингдөө #5: Торнадо көтөрүлөт
Бикини дене күчүн үйрөтүү Кыймыл №6: Бармагын чыканак менен тийүү
Үчүн карап чыгуу
AdvertisingПопулярдуу Билдирүүлөр
2 Диабет жөнүндө билишиңиз керек 6 нерсе
Диабет дүйнө жүзү боюнча жана АКШда кеңири таралган ден-соолук шарттарынын бири. Дүйнө жүзүндөгү чоңдордун 8,5 пайызы жана бардык америкалыктардын 9,3 пайызы оор абалда жашашат. 2 типтеги диабет - сиз...
6 Ыңгайлуу Тапиока крахмалы
Тапиока уну же тапиока крахмалы - популярдуу, касса тамырынын крахмалынан жасалган глютенсиз ун (1). Ал калың, чайнап туруучу текстурасы менен белгилүү, ал глютенсиз бышырылган азыктарга берилет, биро...